Página inicial Spa e sauna Sauna Espanha Sauna MadridSauna Villaverde

Melhores saunas perto de mim em Villaverde, Madrid

Recintos que oferecem Saunas em Villaverde, Madrid Ver mapa

Natural Clinic
C. de María Callas, 6, Villaverde, 28021 Madrid, Spain
+34 911 73 32 83 +34 911 73 32 83 Ligar para marcar
Back massage
Eyebrow threading
Acne facial
Threading
Salt Room Getafe. Haloterapia en Cuevas de Sal. HaloSpa
Av. República Dominicana, 2, 28907 Getafe, Madrid, Spain
+34 919 11 02 86 +34 919 11 02 86 Ligar para marcar
Face And Corporal
Av. de La Paz, 11, 28907 Getafe, Madrid, Spain
+34 914 91 09 41 +34 914 91 09 41 Ligar para marcar
Men's facial
Eyebrow threading
Facial extractions
Dermaplaning
Maroc Beauty Centre (Villaverde)
C. de Juan José Martínez Seco, 56, Villaverde, 28021 Madrid, Spain
+34 917 95 65 60 +34 917 95 65 60 Ligar para marcar
Men's facial
Facial extractions
Eyebrow threading
Chemical peel
Vibra en Positivo - Clases de Yoga, Pilates, Chikung, Suelo Pélvico y Terapias Naturales.
P.º de Gigantes y Cabezudos, 14, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
+34 623 06 80 80 +34 623 06 80 80 Ligar para marcar
Session Estética
Av. Mariano Moreno el Musico, 14, 28907 Getafe, Madrid, Spain
+34 911 26 29 11 +34 911 26 29 11 Ligar para marcar
Leg waxing
Sugaring
Men's waxing
Full body wax
PODOMÁS
C. los Bohemios, 6, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
+34 913 69 92 59 +34 913 69 92 59 Ligar para marcar
Physical therapy
Acupuncture
Masalud
C. los Bohemios, 10, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
+34 913 17 04 92 +34 913 17 04 92 Ligar para marcar
Thai massage
Chinese massage
Ayurvedic massage
Therapeutic massage
Centro de Estética y masajes en Getafe - KARISMA
esquina con, C. Guanabacoa, C. Uruguay, 10, 28907 Getafe, Madrid, Spain
+34 657 06 82 63 +34 657 06 82 63 Ligar para marcar
Acne facial
Back massage
Body sculpting
Bridal makeup
Nueva Vida
C. Pilar Soler, 9, 28907 Getafe, Madrid, Spain
+34 677 55 51 44 +34 677 55 51 44 Ligar para marcar
Men's facial
Eyebrow threading
Facial extractions
Facial
Belleza Natural Centro de Estética
C. de la del Manojo de Rosas, 92, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
+34 663 83 50 76 +34 663 83 50 76 Ligar para marcar
Skin tightening
Mesotherapy
Academia de Pestañas | Cejas | Micropigmentación en Madrid - Studio Raquel Prado
C. del Aguacate, 41, Carabanchel, 28054 Madrid, Spain
+34 677 16 51 39 +34 677 16 51 39 Ligar para marcar
Laser skin resurfacing
Non-surgical facelift
IPL hair removal
Centro de Estética Raquel Leon Custom Beauty
C. de Guetaria, 110, Loc 3, Usera, 28041 Madrid, Spain
+34 658 45 38 90 +34 658 45 38 90 Ligar para marcar
Skin tightening
Dermal fillers
RAK SAENG - Escuela y Centro de Masaje Tailandés en Madrid
C. Mercedes Domingo, 28, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain
+34 609 87 85 61 +34 609 87 85 61 Ligar para marcar
Hot stone massage
Remedial massage
Deep tissue massage
Reflexology
Masajes Lamin
C. de San Francisco el Grande, 24, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 630 52 29 50 +34 630 52 29 50 Ligar para marcar
Therapeutic massage
Chinese massage
Couples massage
Relaxing massage
FISIOBARICA Centro de bienestar y belleza
C. Petra Kelly, 16, 28919 Leganés, Madrid
687 58 75 83 687 58 75 83 Ligar para marcar
Sauna
Las Majas Spa
C. Bohime, 1, 28901 Getafe, Madrid, Spain
+34 631 05 76 75 +34 631 05 76 75 Ligar para marcar
Sauna
Body scrub
Spa treatments
GO fit Plaza Elíptica
Av. Princesa Juana de Austria, 2, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Ligar para marcar
ROCIÓ MAYORAL ESTETICA AVANZADA
Av. de las Ciudades, 102, POSTERIOR, 28903 Getafe, Madrid, Spain
+34 910 66 66 06 +34 910 66 66 06 Ligar para marcar
Lip filler
Yinet Esthetic
C. Julio Merino, 14, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 632 18 15 13 +34 632 18 15 13 Ligar para marcar
Chinese massage
Full body massage
Rafael Morales Burruezo
Tr.ª de los Depósitos, 6, 8, 28902 Getafe, Madrid, Spain
+34 916 01 98 43 +34 916 01 98 43 Ligar para marcar
Reflexology
Foot massage
Full body massage
Relaxing massage
Forus Getafe
Av. Teresa de Calcuta, s/n, 28903 Getafe, Madrid, Spain
+34 917 37 42 01 +34 917 37 42 01 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Peluquería, KEPELOOS.
C. de Nicolás Sánchez, 22, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 914 76 49 09 +34 914 76 49 09 Ligar para marcar
Blow dry
Wig install
Permanent hair straightening
Hair weaves
kokorospa Terapias manuales
Av. de Oporto, 21, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain
+34 620 77 20 20 +34 620 77 20 20 Ligar para marcar
Eyebrow threading
Threading
Back massage
Body sculpting
Izaen
C. Salado, 8, Usera, 28041 Madrid, Spain
+34 913 17 24 50 +34 913 17 24 50 Ligar para marcar
Manicure & pedicure
Spa pedicure
Pedicure
Manicure
Thai Massage & Quiromasaje en Madrid | LGBTQ+ Friendly | Jonathan Vega
Pje. de la Canalización, 4, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 630 21 55 59 +34 630 21 55 59 Ligar para marcar
Swedish massage
Reflexology
Deep tissue massage
Therapeutic massage
大拇指足疗美妍馆 - TAMUTU - MASAJE PROFESIONAL - （DAMUZHI）
Calle Isidra Jiménez, 1, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 914 34 61 88 +34 914 34 61 88 Ligar para marcar
Reflexology
Full body massage
Foot massage
Chinese massage
Fitness Place (Marbella Pool)
Vía Lusitana, 1, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain
+34 915 69 36 65 +34 915 69 36 65 Ligar para marcar
Paidesport center
Av. de Gran Bretaña, S/N, 28916 Leganés, Madrid, Spain
+34 916 86 31 11 +34 916 86 31 11 Ligar para marcar

Sauna Perguntas frequentes

Quais são os benefícios para a saúde da utilização de uma sauna?

A utilização regular da sauna está associada à melhoria da saúde cardiovascular, à redução das dores musculares, ao alívio do stress, à melhoria do sono, à limpeza da pele através da transpiração e ao reforço da função imunitária. Muitos atletas utilizam a sauna para recuperação, em paralelo com os seus programas de treino.

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se estiver a planear fazer uma sessão de sauna, conte pagar entre €18 e €372.

Onde posso encontrar uma sauna privada perto de mim?

As reservas de sauna privada proporcionam uma experiência exclusiva para pessoas individuais, casais ou pequenos grupos. Pesquise e reserve as melhores saunas privadas perto de si na Fresha.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas apreciam a sauna diariamente, mas se é uma pessoa saudável e ainda não a experimentou, experimente 1 a 3 sessões por semana. Pode aumentar o número de sessões assim que o seu corpo se habituar. Se sofrer de doença cardiovascular ou de tensão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de utilizar uma sauna.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: terá de repor os líquidos perdidos através da transpiração; por isso, beba pelo menos 500 ml a 1 l (2 a 4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Há saunas abertas ao domingo perto de mim?

Sim, a maioria das saunas está aberta aos domingos. Navegue na Fresha para encontrar opções perto de si com disponibilidade ao domingo.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Irá perder muita água através da transpiração quando estiver na sauna; por isso, ajude o seu corpo bebendo gradualmente meio litro de água antes da sessão – isto ajudará a evitar a desidratação. Também deve tomar duche antes de uma sessão de sauna e reservar algum tempo para relaxar.

Marque a sua próxima marcação de sauna em Villaverde com a Fresha

Marcar com a Fresha é muito fácil. A nossa tecnologia de agendamento simples permite encontrar um salão perto de si, escolher o horário ideal e pagar antecipadamente. Tudo isto em apenas alguns toques. E o melhor de tudo? Procurámos os melhores espaços de spa em Villaverde, para que tenha a certeza de estar a reservar tratamentos de qualidade.

Viaje pelo mundo sem sair de Espanha com as experiências incríveis de sauna da Fresha. As saunas finlandesas tradicionais utilizam pedras quentes para criar um calor seco em cabines de madeira interiores. Perfeitas para relaxar, abrir os poros, aliviar a tensão e descongestionar os músculos. As cúpulas Iyashi japonesas recriam os banhos de areia quente do sul do Japão. Experimente a autêntica platza russa, um tratamento com folhas de carvalho quente aplicado na tradicional banya russa. Reserve saunas ao ar livre e desfrute da natureza enquanto transpira. Ou experimente a terapia de vapor e sauna, alternando entre calor húmido e seco. Reserve sessões de sauna que se adaptem ao seu gosto e orçamento em Villaverde facilmente através da Fresha.

Se encontrou algo que goste, vamos garantir já. Fresha é o destino número um para tudo relacionado com beleza, cabelo e massagem. Valorizamos uma experiência sem complicações tanto quanto você, por isso, se precisar de ajuda com qualquer coisa, contacte-nos em hello@fresha.com. Caso contrário, marque já a sua consulta em Villaverde, Espanha. Até agora, 130.000 parceiros em todo o mundo utilizam a Fresha para oferecer serviços a clientes como você através do nosso plataforma de marcações de topo para spas. Já gerimos 1 mil milhões de marcações em todo o mundo, e não vamos parar por aqui. Reserve já e descubra porque é que todos falam de nós.