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Melhores saunas perto de mim em Orcasur, Madrid, Espanha

Recintos que oferecem Saunas em Orcasur, Madrid Ver mapa

Izaen
C. Salado, 8, Usera, 28041 Madrid, Spain
+34 913 17 24 50 +34 913 17 24 50 Ligar para marcar
Manicure & pedicure
Manicure
Spa pedicure
Pedicure
GO fit Piscinas San Miguel
Calle de la Verdad &, C. de Miguel Soriano, 28019 Madrid, Spain
+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Ligar para marcar
Sauna
Academia de Pestañas | Cejas | Micropigmentación en Madrid - Studio Raquel Prado
C. del Aguacate, 41, Carabanchel, 28054 Madrid, Spain
+34 677 16 51 39 +34 677 16 51 39 Ligar para marcar
IPL hair removal
Non-surgical facelift
Laser skin resurfacing
Spazio Wellness - Masajes en Madrid
C. de los Estudios, 4, Centro, 28012 Madrid, Spain
+34 615 94 55 21 +34 615 94 55 21 Ligar para marcar
Foot massage
Remedial massage
Relaxing massage
Couples massage
Centro de Estética Raquel Leon Custom Beauty
C. de Guetaria, 110, Loc 3, Usera, 28041 Madrid, Spain
+34 658 45 38 90 +34 658 45 38 90 Ligar para marcar
Dermal fillers
Skin tightening
RAK SAENG - Escuela y Centro de Masaje Tailandés en Madrid
C. Mercedes Domingo, 28, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain
+34 609 87 85 61 +34 609 87 85 61 Ligar para marcar
Foot massage
Lymphatic drainage massage
Full body massage
Hot stone massage
MOSA MASAJES
Paseo de las Delicias, 14, 1B, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain
+34 624 46 97 05 +34 624 46 97 05 Ligar para marcar
Reflexology
Swedish massage
Thai massage
Therapeutic massage
Paco Masajistas
C. de Albares de la Ribera, 9, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain
+34 914 65 81 51 +34 914 65 81 51 Ligar para marcar
Hot stone massage
Foot massage
Deep tissue massage
Swedish massage
SanMan Beauty. Especialistas en Micropigmentación y tatuaje paramédico y oncólogico
C. de Pedro Unanue, 22, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain
+34 608 31 88 72 +34 608 31 88 72 Ligar para marcar
Stretch mark removal
FISIOBARICA Centro de bienestar y belleza
C. Petra Kelly, 16, 28919 Leganés, Madrid
687 58 75 83 687 58 75 83 Ligar para marcar
Sauna
Masajes Lamin
C. de San Francisco el Grande, 24, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 630 52 29 50 +34 630 52 29 50 Ligar para marcar
Couples massage
Deep tissue massage
Reflexology
Sports massage
Nury Tobar Micropigmentación en Madrid
Calle del Gral. Ricardos, 123, 3º Izquierda, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain
+34 617 18 88 71 +34 617 18 88 71 Ligar para marcar
Makeup service
Facial extractions
Facial
Body sculpting
GO fit Plaza Elíptica
Av. Princesa Juana de Austria, 2, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Natural Clinic
C. de María Callas, 6, Villaverde, 28021 Madrid, Spain
+34 911 73 32 83 +34 911 73 32 83 Ligar para marcar
Back massage
Acne treatment
Acne facial
Threading
Masaje Y Kinesio
C. Jacobinia, 40, Carabanchel, 28047 Madrid, Spain
+34 607 31 58 53 +34 607 31 58 53 Ligar para marcar
Reflexology
Sports massage
Swedish massage
Thai massage
Centro De Masajes
C. Río San Pedro, 7, Puente de Vallecas, 28018 Madrid, Spain
+34 913 03 03 12 +34 913 03 03 12 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Prenatal massage
Hot stone massage
Full body massage
Sasha- Beauty Salon - Centro de estética en Madrid
C. de Eugenio Caxes, 14, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 680 40 14 98 +34 680 40 14 98 Ligar para marcar
Men's manicure
Spa pedicure
Russian manicure
Men's pedicure
Mthai
Carrera de San Francisco, 11, Centro, 28005 Madrid, Spain
+34 656 54 76 63 +34 656 54 76 63 Ligar para marcar
Thai massage
Chinese massage
Couples massage
Cupping
SANYDAR
C. de Fray Ceferino González, 1, Centro, 28005 Madrid, Spain
+34 633 80 63 29 +34 633 80 63 29 Ligar para marcar
Foot massage
Lymphatic drainage massage
Full body massage
Hot stone massage
Maroc Beauty Centre (Villaverde)
C. de Juan José Martínez Seco, 56, Villaverde, 28021 Madrid, Spain
+34 917 95 65 60 +34 917 95 65 60 Ligar para marcar
Microdermabrasion
Eyebrow threading
Body sculpting
Back massage
Yinet Esthetic
C. Julio Merino, 14, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 632 18 15 13 +34 632 18 15 13 Ligar para marcar
Full body massage
Chinese massage
Vibra en Positivo - Clases de Yoga, Pilates, Chikung, Suelo Pélvico y Terapias Naturales.
P.º de Gigantes y Cabezudos, 14, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
+34 623 06 80 80 +34 623 06 80 80 Ligar para marcar
Prenatal massage
Acupressure
Foot massage
Deep tissue massage
Forus Getafe
Av. Teresa de Calcuta, s/n, 28903 Getafe, Madrid, Spain
+34 917 37 42 01 +34 917 37 42 01 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Peluquería, KEPELOOS.
C. de Nicolás Sánchez, 22, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 914 76 49 09 +34 914 76 49 09 Ligar para marcar
Hair braiding
Women's haircut
Wig install
Permanent hair straightening
SOL ACACIAS
P.º de la Esperanza, 3, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain
+34 915 17 42 60 +34 915 17 42 60 Ligar para marcar
Spray tan
kokorospa Terapias manuales
Av. de Oporto, 21, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain
+34 620 77 20 20 +34 620 77 20 20 Ligar para marcar
Facial
Body sculpting
Back massage
Threading
Zeus Gimnasio
C. de la Sierra Bermeja, 41, Puente de Vallecas, 28018 Madrid, Spain
+34 914 78 75 24 +34 914 78 75 24 Ligar para marcar
Sauna
Marlen Iglesias Estilistas | Hair & Beauty
C. de Javier de Miguel, 38, Puente de Vallecas, 28018 Madrid, Spain
+34 912 46 01 66 +34 912 46 01 66 Ligar para marcar
Hair weaves
Hair coloring
Balayage
Hair extensions
Thai Massage & Quiromasaje en Madrid | LGBTQ+ Friendly | Jonathan Vega
Pje. de la Canalización, 4, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 630 21 55 59 +34 630 21 55 59 Ligar para marcar
Couples massage
Relaxing massage
Remedial massage
Deep tissue massage
PODOMÁS
C. los Bohemios, 6, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
+34 913 69 92 59 +34 913 69 92 59 Ligar para marcar
Physical therapy
Acupuncture
Beauty Center Aurora Díaz
C. de Bustamante, 33, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain
+34 913 56 47 66 +34 913 56 47 66 Ligar para marcar
Makeup service
Threading
Body sculpting
Nava Peluqueros
C. de Jacinto Verdaguer, 6, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain
+34 915 60 97 52 +34 915 60 97 52 Ligar para marcar
Hair weaves
Hair braiding
Women's haircut
Permanent hair straightening
Masalud
C. los Bohemios, 10, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
+34 913 17 04 92 +34 913 17 04 92 Ligar para marcar
Reflexology
Deep tissue massage
Chinese massage
Couples massage
Iraga Wellness Center
C. de Melilla, 43, Loc, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain
+34 914 73 70 49 +34 914 73 70 49 Ligar para marcar
Makeup service
Men's facial
Body sculpting
Facial extractions
Best • Nails （uñas y pestañas ）
C. del Camino Viejo de Leganés, 82, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain
+34 688 07 81 00 +34 688 07 81 00 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Gimnasio Emperatriz
Av. de Carabanchel Alto, 16, Carabanchel, 28044 Madrid, Spain
+34 915 08 11 57 +34 915 08 11 57 Ligar para marcar
Sauna
大拇指足疗美妍馆 - TAMUTU - MASAJE PROFESIONAL - （DAMUZHI）
Calle Isidra Jiménez, 1, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 914 34 61 88 +34 914 34 61 88 Ligar para marcar
Reflexology
Thai massage
Ayurvedic massage
Foot massage
Belleza Natural Centro de Estética
C. de la del Manojo de Rosas, 92, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
+34 663 83 50 76 +34 663 83 50 76 Ligar para marcar
Mesotherapy
Skin tightening
GIMNASIO ESTUDIO PRAGA
Calle de Antonio López, 92, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain
+34 915 60 94 08 +34 915 60 94 08 Ligar para marcar
Sauna
Paidesport Center La Ermita
C. de Sepúlveda, 3, Latina, 28011 Madrid, Spain
+34 914 70 00 00 +34 914 70 00 00 Ligar para marcar
Sauna
Infrared sauna
Spa treatments
MAY MASAJE MADRID
Calle de Moratín 48 Número 48 Bajo Izquierdo Letra C, 28014 Madrid, Spain
+34 644 55 66 31 +34 644 55 66 31 Ligar para marcar
Sports massage
Foot massage
Lymphatic drainage massage
Full body massage
+QUE GUAP@S
Calle de las Delicias, 36, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain
+34 914 68 50 79 +34 914 68 50 79 Ligar para marcar
Keratin treatment
Hair coloring
Hair extensions
Permanent hair straightening
AquaBody
C. de Castrojeriz, 9, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain
+34 914 28 42 65 +34 914 28 42 65 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Body wrap
Body scrub
Centro de Rehabilitación y Fisioterapia ACACIAS .Médico Rehabilitador , Podología, Psicología,INDIBA,ASISA,UNESPA,MAPFRE,DKV
P.º de las Acacias, 39, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain
+34 915 39 26 78 +34 915 39 26 78 Ligar para marcar
Chiropractic
Physical therapy
Dry needling
Forus Embajadores
C. de Soria, 2, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain
+34 910 31 14 82 +34 910 31 14 82 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Sauna Puerta de Toledo
Cta. de las Descargas, 6, Centro, 28005 Madrid, Spain
+34 913 65 90 95 +34 913 65 90 95 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments
Infrared sauna
Sauna Lavapies
C. de Zurita, 3, Centro, 28012 Madrid, Spain
+34 915 39 72 94 +34 915 39 72 94 Ligar para marcar
Sauna
Infrared sauna
Spa treatments
Fitness Place (Marbella Pool)
Vía Lusitana, 1, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain
+34 915 69 36 65 +34 915 69 36 65 Ligar para marcar
Sauna
Paidesport center
Av. de Gran Bretaña, S/N, 28916 Leganés, Madrid, Spain
+34 916 86 31 11 +34 916 86 31 11 Ligar para marcar
Sauna
Spa treatments

Sauna Perguntas frequentes

Como posso encontrar saunas perto de mim?

Utilize a Fresha para procurar saunas, spas e centros de bem-estar perto de si. Filtre por localização, preço e disponibilidade para encontrar a experiência certa e fazer a marcação imediatamente.

Durante quanto tempo devo ficar na sauna?

Os iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Habitualmente, os utilizadores experientes permanecem na sauna durante 15 a 20 minutos antes de fazerem o arrefecimento. É importante manter-se hidratado(a) e ouvir o seu corpo. Na cultura tradicional da sauna finlandesa, é comum realizar várias sessões mais curtas com pausas para arrefecer.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas apreciam a sauna diariamente, mas se é uma pessoa saudável e ainda não a experimentou, experimente 1 a 3 sessões por semana. Pode aumentar o número de sessões assim que o seu corpo se habituar. Se sofrer de doença cardiovascular ou de tensão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de utilizar uma sauna.

Onde posso encontrar uma sauna de infravermelhos perto de mim?

As saunas de infravermelhos utilizam calor radiante em vez de ar quente e são populares pelos benefícios que proporcionam aos tecidos mais profundos a temperaturas mais baixas. Pesquise e reserve prestadores de sauna de infravermelhos perto de si na Fresha.

Quais são as saunas mais bem classificadas perto de mim?

A Fresha apresenta uma lista de saunas e centros de bem-estar, todos com avaliações verificadas de clientes. Ordene por classificação para encontrar as experiências mais recomendadas perto de si.

Há saunas abertas ao domingo perto de mim?

Sim, a maioria das saunas está aberta aos domingos. Navegue na Fresha para encontrar opções perto de si com disponibilidade ao domingo.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Irá perder muita água através da transpiração quando estiver na sauna; por isso, ajude o seu corpo bebendo gradualmente meio litro de água antes da sessão – isto ajudará a evitar a desidratação. Também deve tomar duche antes de uma sessão de sauna e reservar algum tempo para relaxar.

Marque a sua próxima marcação de sauna em Orcasur com a Fresha

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Vai sentir-se revigorado e renovado depois de uma boa sessão de sauna. E com tantas opções de terapias de sauna disponíveis, aumentar a temperatura nunca foi tão simples. Alguns tratamentos, como o Iyashi Dome e o Vibrosaun, são especialmente indicados para quem procura perder peso. Já a Bio Sauna utiliza ar húmido para ajudar em problemas respiratórios e circulatórios. Ou então, estimule a sua circulação com uma sauna finlandesa tradicional ou uma banya russa a vapor. Encontre a sua sessão ideal de terapia a vapor e sauna na Fresha, com preços entre €37 e €333 em Orcasur.

Aqui na Fresha, orgulhamo-nos do nosso percurso. Já agendámos mais de 1 mil milhões de marcações em todo o mundo, e estamos a crescer rapidamente em Orcasur, Espanha. Mas nada disto seria possível sem a colaboração de 450.000 profissionais talentosos da Fresha, todos a utilizar o nosso aplicação de agendamento de topo para expandir os seus negócios. E, claro, sem clientes estimados como você. Adoramos receber mensagens dos nossos seguidores Fresha, por isso não hesite em contactar-nos através de hello@fresha.com. Marcação confirmada? Em breve voltaremos a vê-lo(a).