DomTrener personalnyTrening personalny Amsterdam

Trening personalny Commandeurs

Najlepsze trenery personalne w pobliżu w Commandeurs, Amsterdam

‎Obiekty oferujące Trening personalny – Commandeurs, Amsterdam Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Fit For Football

Commandeurslaan 26, 1964 LZ Heemskerk, Netherlands

+31 6 12555680 +31 6 12555680 Zadzwoń, aby zarezerwować

fit20 Heemskerk

Helmlaan 21, 1964 PH Heemskerk, Netherlands

+31 251 343 052 +31 251 343 052 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Basic-Fit Heemskerk Kerkweg 24/7

Kerkweg 221, 1964 KJ Heemskerk, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Zadzwoń, aby zarezerwować

Health Healthy fit Heemskerk

Starweg 2, 1964 PZ Heemskerk, Netherlands

+31 251 838 693 +31 251 838 693 Zadzwoń, aby zarezerwować

Cardio Fitness Beverwijk B.V.

Parallelweg 128G, 1948 NN Beverwijk, Netherlands

+31 251 218 437 +31 251 218 437 Zadzwoń, aby zarezerwować

NWfit

Hopmanstraat 20, 1945 XK Beverwijk, Netherlands

+31 6 40253806 +31 6 40253806 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Strong Bootcamp by Majlen

Westergeest 26A, 1911 AJ Uitgeest, Netherlands

+31 6 43819575 +31 6 43819575 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

RGYM The Mecca of Fitness

Parallelweg 112, 1948 NM Beverwijk, Netherlands

+31 251 745 003 +31 251 745 003 Zadzwoń, aby zarezerwować

Personal Trainer Heemskerk: FitBewust Personal Coaching

Jan Ligthartstraat 71, 1964 HA Heemskerk, Netherlands

+31 6 12329444 +31 6 12329444 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Bootcamper

De Trompet, 1967 DB Heemskerk, Netherlands

+31 6 31046704 +31 6 31046704 Zadzwoń, aby zarezerwować

Lion's Pride GYM

Wijkermeerweg 46A, 1948 NW Beverwijk, Netherlands

+31 6 18611277 +31 6 18611277 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Jesse Meijer Personal Training

President Kennedyplein 9, 1945 WG Beverwijk, Netherlands

+31 6 25443211 +31 6 25443211 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Ptf-by-Joep

Zuiderkade 3, 1948 NG Beverwijk, Netherlands

+31 6 81346364 +31 6 81346364 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Sportschool Heemskerk - PersonalGym

Jan Ligthartstraat 71a, 1964 HA Heemskerk, Netherlands

+31 6 23983378 +31 6 23983378 Zadzwoń, aby zarezerwować

Health Athletics

Smalven 7, 1963 RP Heemskerk, Netherlands

+31 6 46296409 +31 6 46296409 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Health Improvement

Dorpsstraat 109, 1901 EK Castricum, Netherlands

+31 6 14905722 +31 6 14905722 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Sport Care Academy

Populierenlaan 80, 1911 BM Uitgeest, Netherlands

+31 88 027 3603 +31 88 027 3603 Zadzwoń, aby zarezerwować

Afslankclub Beverwijk Lijntje 88

Toon Hermanslaan 37, 1948 AC Beverwijk, Netherlands

+31 251 831 448 +31 251 831 448 Zadzwoń, aby zarezerwować

Gewichtsconsulent RGYM

Parallelweg 112, 1948 NM Beverwijk, Netherlands

+31 251 745 003 +31 251 745 003 Zadzwoń, aby zarezerwować

LieftingFit

Molenwerf 36 B, 1911 DB Uitgeest, Netherlands

+31 6 46738100 +31 6 46738100 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Club Karakter

De Bloemen 71, 1902 GT Castricum, Netherlands

+31 251 658 325 +31 251 658 325 Zadzwoń, aby zarezerwować

Embodiment Academy

Juliana van Stolbergstraat 12, 1901 CG Castricum, Netherlands

+31 6 53561509 +31 6 53561509 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pullz

Breestraat 160, 1941 EN Beverwijk, Netherlands

+31 6 22470649 +31 6 22470649 Zadzwoń, aby zarezerwować

Ptf by Bas

Dorpsstraat 92, 1901 EN Castricum, Netherlands

+31 6 11603028 +31 6 11603028 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Tao3Healing Studio

D’evenar, Luttik Cie 35, 1969 MV Heemskerk, Netherlands

+31 6 57227920 +31 6 57227920 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sportschool Castricum - PersonalGym

De Bloemen 69, 1902 GT Castricum, Netherlands

+31 6 23983378 +31 6 23983378 Zadzwoń, aby zarezerwować

InMovement Massage Uitgeest

Pr. Beatrixlaan 17, 1911 HP Uitgeest, Netherlands

+31 6 25178129 +31 6 25178129 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Bańki

Masaż dla par

Personal Training Heemskerk

Gerrit van Assendelftstraat 17F, 1961 NH Heemskerk, Netherlands

+31 6 53528428 +31 6 53528428 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Leroy de Graaff PT & More

Maerten van Heemskerckstraat 157, 1945 GC Beverwijk, Netherlands

+31 6 83220413 +31 6 83220413 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Syl's Body Studio

Merel 335, 1965 GN Heemskerk, Netherlands

+31 6 45315054 +31 6 45315054 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sportschool Toradoshi

Patersweg 40, 1941 BV Beverwijk, Netherlands

+31 6 30053345 +31 6 30053345 Zadzwoń, aby zarezerwować

Vitaliteitscentrum FIT4you2 Fitness Groepsles

Beneluxlaan 205-207, 1966 WJ Heemskerk, Netherlands

+31 251 233 783 +31 251 233 783 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż terapeutyczny

Masaż dla par

Masaż całego ciała

Sportschool Beverwijk - PersonalGym

President Kennedyplein 9, 1945 SG Beverwijk, Netherlands

+31 6 23983378 +31 6 23983378 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Sport Plan Uitgeest

Populierenlaan 45A, 1911 BK Uitgeest, Netherlands

+31 251 311 231 +31 251 311 231 Zadzwoń, aby zarezerwować

Full of Life Castricum

Castricummer Werf 84, 1901 RT Castricum, Netherlands

+31 251 672 030 +31 251 672 030 Zadzwoń, aby zarezerwować

Krav Maga Noord-Holland

De Bloemen 71, 1902 GT Castricum, Netherlands

+31 6 47031667 +31 6 47031667 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Kim jest trener osobisty i jak może mi pomóc?

Trener personalny to profesjonalnie wykwalifikowany trener fitness, który tworzy spersonalizowane programy fitness dla swoich klientów w oparciu o osobiste cele każdego klienta (np. utrata wagi, przyrost mięśni). Będą instruować, demonstrować i doradzać, aby używać określonego sprzętu (opór, ciężary, maszyny itp.) lub ćwiczyć ruchy, które po prostu polegają na wadze własnego ciała, aby pomóc Ci poprawić poziom sprawności.

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego?

Polecenia ustne są świetne, ale jeśli nie masz luksusu poznania kogoś z genialnym trenerem osobistym (PT), zrób własne badania. Wskazane jest sprawdzenie poziomu ich kwalifikacji (im bardziej zaawansowany, tym lepszy), przejrzenie recenzji online i upewnienie się, czy ich styl coachingu (np. łagodny lub wojowniczy) będzie Ci odpowiadał.

Czego powinienem się spodziewać podczas osobistego treningu?

Prawdopodobnie wykonasz mieszankę ćwiczeń sercowo-naczyniowych i aerobowych podczas osobistej sesji treningowej. Rozpocznie się rozgrzewką i zakończy ochłodzeniem, aby rozciągnąć wszystkie mięśnie, nad którymi pracowałeś. Sposób, w jaki zorganizowana jest sesja i ćwiczenia, które wykonujesz podczas niej, będą zależeć od Twoich celów i poziomu sprawności.

Jak często należy organizować osobiste sesje treningowe?

To, jak często będziesz mieć osobistą sesję treningową, będzie podyktowane Twoimi celami i tym, na co możesz sobie pozwolić. Pojedyncza sesja tygodniowo może wystarczyć, ale jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, możesz zacząć od 2-3 tygodniowych sesji, które pomogą Ci rozwinąć formę i uzyskać zrównoważoną rutynę.

Ile kosztuje szkolenie osobiste?

Zależy to od doświadczenia i poziomu kwalifikacji Twojego osobistego trenera, ale koszt osobistej sesji treningowej Commandeurs wynosi średnio około €65.

Jakie kwalifikacje powinien posiadać trener personalny?

Kwalifikacje różnią się na całym świecie, więc przejdź do Internetu i sprawdź, jakie kwalifikacje powinien mieć trener osobisty, gdziekolwiek mieszkasz. Na przykład w USA większość trenerów osobistych potrzebuje certyfikatów AED i CPR. W Wielkiej Brytanii trenerzy personalni potrzebują kwalifikacji instruktora siłowni na poziomie 2, kwalifikacji trenera personalnego na poziomie 3 oraz certyfikatu pierwszej pomocy.

‎Dostępne również w mieście: Commandeurs

Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Salony fryzjerskie Spa i sauny Medspa Barberzy Masaż Solaria Salony depilacji woskiem Fizjoterapia Trening personalny Fitness i regeneracja Salony paznokci

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Trening personalny