DomTrener personalnyTrening personalnyWielka Brytania

Trening personalny Gillingham

Najlepsi trenerzy personalni w mojej okolicy – Gillingham

‎Obiekty oferujące Trenerzy personalni – Gillingham Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Medway Park Sports Centre

Medway Park, Mill Rd, Gillingham ME7 1HF, United Kingdom

+44 1634 336655 +44 1634 336655 Zadzwoń, aby zarezerwować

Avenue Tennis

Featherby Rd, Gillingham ME8 6AN, United Kingdom

+44 1634 386188 +44 1634 386188 Zadzwoń, aby zarezerwować

Amazon24 Fitness

Unit 1, Cloverlay Industrial Park, Canterbury Ln, Rainham, Gillingham ME8 8GL, United Kingdom

+44 7739 006798 +44 7739 006798 Zadzwoń, aby zarezerwować

Simon Parker Pilates, Rainham

St Margaret's Millennium Centre, Gatekeeper Chase, Rainham, Gillingham ME8 9BH, United Kingdom

+44 7845 725245 +44 7845 725245 Zadzwoń, aby zarezerwować

Bootcamp UK Medway - Outdoor Fitness Classes In Medway

Third Ave, Gillingham ME7 2LX, United Kingdom

+44 7875 443216 +44 7875 443216 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

Fit2Sparkle

Gillingham ME8 0XX, United Kingdom

+44 7508 112651 +44 7508 112651 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

Sophie Goodwin Personal Training

102A Featherby Rd, Gillingham ME8 6BB, United Kingdom

+44 7818 037558 +44 7818 037558 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

LAPT Studio | Personal Training | Private Gym | Medway

102 Featherby Rd, Gillingham ME8 6BB, United Kingdom

+44 7702 165164 +44 7702 165164 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Soul fitness pt

102 Featherby Rd, Gillingham ME8 6BB, United Kingdom

+44 7730 328535 +44 7730 328535 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

The Coach House Pilates Studio

Bourton Cross, Brickyard Ln, Bourton, Gillingham SP8 5PJ, United Kingdom

+44 7817 503546 +44 7817 503546 Zadzwoń, aby zarezerwować

CoachedByCarmichael Personal Training

102 Featherby Rd, Gillingham ME8 6BB

07792 659017 07792 659017 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Titan Power

Cloverlay Industrial Park, Canterbury Ln, Rainham, Gillingham ME8 8GL, United Kingdom

+44 7470 211920 +44 7470 211920 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

1-2-1 Fitness

1 The Homestead, Moor Street, Rainham, Sittingbourne ME8 8QB, United Kingdom

+44 7886 898013 +44 7886 898013 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fitness By Design

Udder Farm Shop, Front St, Gillingham SP8 5LQ, United Kingdom

+44 1747 835180 +44 1747 835180 Zadzwoń, aby zarezerwować

Ati Health

Roko Gym, Watling St, Gillingham ME8 6BY, United Kingdom

+44 7553 100153 +44 7553 100153 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż ajurwedyjski

Masaż terapeutyczny

Masaż tajski

Masaż szwedzki

AB Fitness

Ingram Rd, Gillingham ME7 1YL, United Kingdom

+44 7875 443216 +44 7875 443216 Zadzwoń, aby zarezerwować

RiversMeet Active

Harding's Ln, Gillingham SP8 4HX, United Kingdom

+44 1747 834013 +44 1747 834013 Zadzwoń, aby zarezerwować

Goldex Fitness - Gillingham

54a Green St, Gillingham ME7 1XA, United Kingdom

+44 1634 756002 +44 1634 756002 Zadzwoń, aby zarezerwować

JD Gyms Hempstead Valley

47 Hempstead Valley Dr, Hempstead, Gillingham ME7 3PD, United Kingdom

+44 1634 568170 +44 1634 568170 Zadzwoń, aby zarezerwować

Waterfront Leisure

173 Pier Rd, Gillingham ME7 1UB, United Kingdom

+44 1634 280033 +44 1634 280033 Zadzwoń, aby zarezerwować

Roko Health Club Gillingham

Will Adams Way, Watling Street, Watling St, Will Adams Way, Gillingham ME8 6BY, United Kingdom

+44 1634 233348 +44 1634 233348 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Czego powinienem/powinnam się spodziewać podczas sesji treningu personalnego?

Prawdopodobnie będziesz wykonywać mieszankę ćwiczeń kardio i aerobowych podczas sesji treningu personalnego. Zacznie się od rozgrzewki i zakończy się wyciszeniem, aby rozciągnąć wszystkie ćwiczone mięśnie. To, jak Twoja sesja jest zorganizowana i jakie ćwiczenia wykonujesz, będzie zależeć od Twoich celów i poziomu sprawności fizycznej.

Czym jest trener personalny i jak może mi pomóc?

Trener personalny to profesjonalnie wykwalifikowany coach fitness, który tworzy spersonalizowane programy fitness dla swoich klientów na podstawie indywidualnych celów każdego klienta (np. utrata wagi, przyrost masy mięśniowej). Będzie instruował, demonstrował i doradzał, jak używać określonego sprzętu (oporu, ciężarów, maszyn itp.) lub ćwiczyć ruchy opierające się wyłącznie na własnej masie ciała, aby poprawić poziom sprawności fizycznej.

Gdzie mogę znaleźć trenera personalnego do odchudzania w mojej okolicy?

Trenerzy personalni specjalizujący się w odchudzaniu łączą trening siłowy, kardio i wskazówki żywieniowe, aby zmaksymalizować utratę tłuszczu. Przeglądaj i rezerwuj najlepszych trenerów personalnych od odchudzania w pobliżu na Fresha.

Gdzie mogę znaleźć trenerke personalną w mojej okolicy?

Wielu klientów preferuje trening z trenerem tej samej płci. Przeglądaj i rezerwuj trenerki personalne w pobliżu na Fresha.

Czy w pobliżu mnie są dostępni trenerzy personalni w niedzielę?

Tak, niektórzy trenerzy personalni są dostępni w niedziele. Przeglądaj Fresha, aby znaleźć trenerów w pobliżu z dostępnością w niedzielę.

Co robi trener personalny?

Trener personalny projektuje i realizuje zindywidualizowane programy ćwiczeń dostosowane do Twoich celów fitness, stanu zdrowia i stylu życia. Zapewnia coaching w zakresie techniki i formy, motywuje klientów, śledzi postępy i dostosowuje programy w czasie, aby osiągnąć optymalne rezultaty.

‎Dostępne również w mieście: Gillingham

Salony paznokci Brwi i rzęsy Salony kosmetyczne Salony fryzjerskie Salony masażu Medspa Tatuaże i piercing Spa i sauny Salony depilacji woskiem Barberzy Solaria

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj miasta