Trening personalny Truro

Najlepsze trenery personalne w pobliżu w Truro

Wybieraj spośród 3 miejsc oferowanych Trening personalny w pobliżu w: Truro Zobacz mapę

Oferty specjalne

Innovate 4 Life Massage Therapies (Cornwall)

4.9

(212)

Richmond House, 37 Edward Street, Truro, TR1 3AJ, England

Personal Training (60 mins)

1 godz.

£35

Naturopathic Nutrition

30 min

£20

Holistic or Remedial Sports Massage (45 mins)

1 godz.

£50

Naturopathic NurseNutrition

2 godz.

£195

Zobacz wszystkie usługi

Rachel Abbie (RA) Aesthetics - (Truro)

5.0

(33)

Cornwall Laser Specialists (the laser room), 7 Little Castle Street, Truro, TR1 3DL, England

Consultation time allowance - practitioner use only

5 min

Bezpłatne

Vitamin B12 injection

15 min

£35

Signature Pause Perimenopause

1 godz.

Od £300

Treatment Consultation

20 min

£20

Zobacz wszystkie usługi

2 6 Lft

Unit D2, Walker Business Park, Truro, Threemilestone, TR4 9FB, England

1-1 Personal training

1 godz.

£45

Performance Repair 120

2 godz.

£85

Precision 30

30 min

£30

Complete Performance 60

1 godz. 5 min

£50

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

Jay Grady Clinical Sports Massage Therapy

9 High St, Chacewater, Truro TR4 8LW, United Kingdom

+44 7469 203833 +44 7469 203833 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Masaż całego ciała

Masaż limfatyczny

Masaż leczniczy

Yoga and Pilates Truro

5 Boscawen St, Truro, TR1 2EL, United Kingdom

+44 7974 195210 +44 7974 195210 Zadzwoń, aby zarezerwować

A Body To Live For

Princes House, Princes St, Truro TR1 2ES, United Kingdom

+44 7584 309516 +44 7584 309516 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

LA Pilates

6 Heron Way, Newham, Truro TR1 2XN, United Kingdom

+44 7842 041048 +44 7842 041048 Zadzwoń, aby zarezerwować

Stringer's Gym

Riverside House, Heron Way, Newham, Truro TR1 2XN, United Kingdom

+44 1872 272627 +44 1872 272627 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zone Fitness Truro

Greenbottom, Chacewater, Truro TR4 8QL, United Kingdom

+44 1872 561111 +44 1872 561111 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sir Ben Ainslie Sports Centre

School, Trennick Ln, Truro TR1 1TH, United Kingdom

+44 1872 246050 +44 1872 246050 Zadzwoń, aby zarezerwować

Equation Fitness

Unit 3a, Goonhavern, Truro TR4 9QL, United Kingdom

+44 7852 501820 +44 7852 501820 Zadzwoń, aby zarezerwować

Becky Fraser - Personal Trainer

20 Daniell Rd, Truro TR1 2BZ, United Kingdom

+44 7976 834567 +44 7976 834567 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Breathe Health & Fitness

Breathe Health and Fitness The Stores Roberts Ope Off, Boscawen St, Truro TR1 2QU, United Kingdom

+44 1872 273057 +44 1872 273057 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Motive8me

7 Tabernacle St, Truro TR1 2EJ, United Kingdom

+44 1726 71431 +44 1726 71431 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Anella Yoga Studio

North Grange Industrial Estate, Truro TR3 6RF, United Kingdom

+44 7971 238811 +44 7971 238811 Zadzwoń, aby zarezerwować

Personal Training Cornwall

1 Redannick Ln, Truro TR1 2DF, United Kingdom

+44 7966 180186 +44 7966 180186 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Swallow the Anchor

11 Penhalls Way, Playing Place, Truro TR3 6EX, United Kingdom

+44 7977 509712 +44 7977 509712 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Better Body Training

Barn Elms, Porthtowan, Truro TR4 8GJ, United Kingdom

+44 7957 571513 +44 7957 571513 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Truro Leisure Centre

College Rd, Threemilestone, Truro TR1 3GA, United Kingdom

+44 1872 261628 +44 1872 261628 Zadzwoń, aby zarezerwować

LIFT

North Grange Industrial Estate, Truro TR3 6RF, United Kingdom

+44 7971 238811 +44 7971 238811 Zadzwoń, aby zarezerwować

Vixystrawberry Aerial Arts

Vixystrawberry Aerial Arts (Divine Pole & Aerial, Church Walk, 3 Church Walk, Truro TR1 1JH, United Kingdom

+44 1872 492039 +44 1872 492039 Zadzwoń, aby zarezerwować

Najlepsze recenzje w Trening personalny okolicy w mieście Truro

4.0

Średnia na podstawie 243 opinii z 2 miejsc.

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Kim jest trener osobisty i jak może mi pomóc?

Trener personalny to profesjonalnie wykwalifikowany trener fitness, który tworzy spersonalizowane programy fitness dla swoich klientów w oparciu o osobiste cele każdego klienta (np. utrata wagi, przyrost mięśni). Będą instruować, demonstrować i doradzać, aby używać określonego sprzętu (opór, ciężary, maszyny itp.) lub ćwiczyć ruchy, które po prostu polegają na wadze własnego ciała, aby pomóc Ci poprawić poziom sprawności.

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego?

Polecenia ustne są świetne, ale jeśli nie masz luksusu poznania kogoś z genialnym trenerem osobistym (PT), zrób własne badania. Wskazane jest sprawdzenie poziomu ich kwalifikacji (im bardziej zaawansowany, tym lepszy), przejrzenie recenzji online i upewnienie się, czy ich styl coachingu (np. łagodny lub wojowniczy) będzie Ci odpowiadał.

Czego powinienem się spodziewać podczas osobistego treningu?

Prawdopodobnie wykonasz mieszankę ćwiczeń sercowo-naczyniowych i aerobowych podczas osobistej sesji treningowej. Rozpocznie się rozgrzewką i zakończy ochłodzeniem, aby rozciągnąć wszystkie mięśnie, nad którymi pracowałeś. Sposób, w jaki zorganizowana jest sesja i ćwiczenia, które wykonujesz podczas niej, będą zależeć od Twoich celów i poziomu sprawności.

Jak często należy organizować osobiste sesje treningowe?

To, jak często będziesz mieć osobistą sesję treningową, będzie podyktowane Twoimi celami i tym, na co możesz sobie pozwolić. Pojedyncza sesja tygodniowo może wystarczyć, ale jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, możesz zacząć od 2-3 tygodniowych sesji, które pomogą Ci rozwinąć formę i uzyskać zrównoważoną rutynę.

Ile kosztuje szkolenie osobiste?

Zależy to od doświadczenia i poziomu kwalifikacji Twojego osobistego trenera, ale koszt osobistej sesji treningowej Truro wynosi średnio około £35.

Jakie kwalifikacje powinien posiadać trener personalny?

Kwalifikacje różnią się na całym świecie, więc przejdź do Internetu i sprawdź, jakie kwalifikacje powinien mieć trener osobisty, gdziekolwiek mieszkasz. Na przykład w USA większość trenerów osobistych potrzebuje certyfikatów AED i CPR. W Wielkiej Brytanii trenerzy personalni potrzebują kwalifikacji instruktora siłowni na poziomie 2, kwalifikacji trenera personalnego na poziomie 3 oraz certyfikatu pierwszej pomocy.

Dostępne również w mieście: Truro

Salony kosmetyczne Salony fryzjerskie Salony paznokci Brwi i rzęsy Salony depilacji woskiem Medspa Masaż Barberzy Spa i sauny Solaria Fizjoterapia Trening personalny Tatuaże i piercing

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj lokalizacje – Truro

Trening personalny – Threemilestone Trening personalny – Ferris Town