Dom Trener personalny Trening personalny Wielka BrytaniaTrening personalny Bournemouth

Najlepsi trenerzy personalni w mojej okolicy – Bournemouth

‎Jedno miejsce oferujące Trening personalny w mieście Bournemouth Zobacz mapę

Dr John Buckmaster Bournemouth Aesthetics & Medical Services Ltd

5.0

Bournemouth, England

MedspaLiczba opinii: 17

Training Session (do not book unless requested to)

Bezpłatne

40 min

Free aesthetics consultation - no treatment today

Bezpłatne

20 min

Initial consultation re Intralipotherapy

£50

45 min

Zobacz 44 usług

Zadzwoń, aby zarezerwować

Majestic Gym
12 Roumelia Ln, Boscombe, Bournemouth BH5 1EU, United Kingdom
+44 1202 399921 +44 1202 399921 Zadzwoń, aby zarezerwować
180 Strength
80 Holdenhurst Rd, Bournemouth BH8 8AQ, United Kingdom
+44 1202 619112 +44 1202 619112 Zadzwoń, aby zarezerwować
Utrata masy ciała
3F GYM Bournemouth
Lower Ground Floor, Parkway House, Lower Ground Floor, Parkway House, 26 Avenue Rd, Bournemouth BH2 5SL, United Kingdom
+44 1202 096874 +44 1202 096874 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Sean Burgess Fitness
The Junction Leisure Centre, Station Road, Broadstone BH18 8AX, United Kingdom
+44 1202 282726 +44 1202 282726 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Lions of Judah Boxing Academy
2 Wilson Rd, Bournemouth BH1 4PH, United Kingdom
+44 7341 840187 +44 7341 840187 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
PureGym Bournemouth the Triangle
Units 9 and, 10 The Triangle, Avenue Rd, Bournemouth BH2 5RQ, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Zadzwoń, aby zarezerwować
Matthew Furnell Health & Nutrition
141 Tuckton Rd, Bournemouth BH6 3JZ, United Kingdom
+44 7852 876411 +44 7852 876411 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
TeamCC
Unit C, 1st Floor, Richmond Gardens Shopping Centre, Bournemouth BH1 1EN, United Kingdom
+44 7825 392324 +44 7825 392324 Zadzwoń, aby zarezerwować
Subtle Studio
258-260, Wallisdown Rd, Bournemouth BH10 4JH, United Kingdom
+44 7590 074606 +44 7590 074606 Zadzwoń, aby zarezerwować
Optimum Physique
7 Milburn Rd, Westbourne, Bournemouth BH4 9HJ, United Kingdom
+44 7984 607555 +44 7984 607555 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
South Coast Power House
1458 Wimborne Rd, Kinson, Bournemouth BH10 7AS, United Kingdom
+44 7825 322817 +44 7825 322817 Zadzwoń, aby zarezerwować
Bournemouth Personal Training
Unit 6, 5 Robert Louis Stevenson Ave, Westbourne, Bournemouth BH4 8AU, United Kingdom
+44 7477 789883 +44 7477 789883 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Eternally Fit - Personal Training - Sports Massage - Bournemouth
Ashling Cres, Bournemouth BH8 9JB, United Kingdom
+44 7834 064895 +44 7834 064895 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Mark Field Fitness - Mobile Personal Trainers
527 Ringwood Rd, Ferndown BH22 9AQ, United Kingdom
+44 7889 734755 +44 7889 734755 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Move Beyond
31 Warland Way, Corfe Mullen, Wimborne BH21 3TH, United Kingdom
+44 7768 135481 +44 7768 135481 Zadzwoń, aby zarezerwować
Gilates Pilates
19 Ravenscourt Rd, Southbourne, Bournemouth BH6 5EF, United Kingdom
+44 7518 069832 +44 7518 069832 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Bootcamp UK Bournemouth - Outdoors Fitness Classes in Bournemouth
Pavilion, Queen's Park, Queens Park W Dr, Bournemouth BH8 9BY, United Kingdom
+44 7720 621772 +44 7720 621772 Zadzwoń, aby zarezerwować
HELM Wellness
36 Bramble Court, Park Way, West Moors BH22 0HL, United Kingdom
+44 7958 278124 +44 7958 278124 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Wyatt Physiotherapy
Unit 2, Westcroft Business Park, Oakdene Dr, Three Legged Cross, Wimborne BH21 6FQ, United Kingdom
+44 1425 261909 +44 1425 261909 Zadzwoń, aby zarezerwować
Suche igłowanie
The Junction Sports & Leisure Centre
Station Approach, Broadstone, Poole, Broadstone BH18 8AX, United Kingdom
+44 1202 777766 +44 1202 777766 Zadzwoń, aby zarezerwować
Leila's gym
150 E Howe Ln, Bournemouth BH10 5JG, United Kingdom
+44 7507 709214 +44 7507 709214 Zadzwoń, aby zarezerwować
Dorset Fit - Personal Training
174 Leeson Dr, Ferndown BH22 9QQ, United Kingdom
+44 7871 323747 +44 7871 323747 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Body and Mind Matter
36 Dowlands Rd, Bournemouth BH10 5LQ, United Kingdom
+44 7375 560311 +44 7375 560311 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
TEAM SASCHA
9 Tourney Rd, Bearwood, Bournemouth BH11 9SX, United Kingdom
+44 7786 267784 +44 7786 267784 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Bossy Bodies Hq
569 Wimborne Rd E, Ferndown BH22 9NL, United Kingdom
+44 7528 479708 +44 7528 479708 Zadzwoń, aby zarezerwować
Luma Fitness UK LTD
Unit 22, Axis, 31 Oakfield Road, Woolsbridge, Wimborne BH21 6FE, United Kingdom
+44 7970 951156 +44 7970 951156 Zadzwoń, aby zarezerwować
AndreaCatroppa Personal Training
Doveshill Cres, Bournemouth BH10 5BP, United Kingdom
+44 7909 733007 +44 7909 733007 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
BOX3R Personal Training
26a Lorne Park Rd, Bournemouth BH1 1JL, United Kingdom
+44 1202 551137 +44 1202 551137 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Tommy Goodspeed Fitness
180Strength, Bournemouth BH8 8AQ, United Kingdom
+44 7462 548176 +44 7462 548176 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Core Values Personal Training
376 Charminster Rd, Bournemouth BH8 9SA, United Kingdom
+44 7800 757734 +44 7800 757734 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Train Elite Bournemouth Ltd
376 Charminster Rd, Bournemouth BH8 9SA, United Kingdom
+44 1202 017007 +44 1202 017007 Zadzwoń, aby zarezerwować
Lucy Cribb Fitness - Personal Trainer & Sports Massage Therapist
10 Pengelly Ave, Bournemouth BH10 6DR, United Kingdom
+44 7951 235341 +44 7951 235341 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
fitness-lab
222a Wareham Rd, Corfe Mullen, Poole, Wimborne BH21 3LN, United Kingdom
+44 7977 464605 +44 7977 464605 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Mackenzies Gym
Unit 7C, Francis Ave, Bournemouth BH11 8NX, United Kingdom
+44 7941 062807 +44 7941 062807 Zadzwoń, aby zarezerwować
Shore Pilates Studio
21 St Catherine's Rd, Southbourne, Bournemouth BH6 4AE, United Kingdom
+44 7891 711965 +44 7891 711965 Zadzwoń, aby zarezerwować
Jango Health & Fitness
388 Holdenhurst Rd, Bournemouth BH8 8BL, United Kingdom
+44 7828 538560 +44 7828 538560 Zadzwoń, aby zarezerwować
Utrata masy ciała
Fast Fitness
166 Tuckton Rd, Southbourne, Bournemouth BH6 3LA, United Kingdom
+44 7779 241979 +44 7779 241979 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Village Gym Bournemouth
Deansleigh Rd, Bournemouth BH7 7DZ, United Kingdom
+44 1202 055205 +44 1202 055205 Zadzwoń, aby zarezerwować
PureGym Bournemouth Mallard Road Retail Park
Mallard Road Retail Park, Mallard Rd, Castle Ln W, Bournemouth BH8 9PE, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Zadzwoń, aby zarezerwować

‎Najlepsze recenzje w Trening personalny okolicy w mieście Bournemouth

5.0

Średnia na podstawie ‎17‎ opinii z ‎1‎ miejsca.

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Czego powinienem/powinnam się spodziewać podczas sesji treningu personalnego?

Prawdopodobnie będziesz wykonywać mieszankę ćwiczeń kardio i aerobowych podczas sesji treningu personalnego. Zacznie się od rozgrzewki i zakończy się wyciszeniem, aby rozciągnąć wszystkie ćwiczone mięśnie. To, jak Twoja sesja jest zorganizowana i jakie ćwiczenia wykonujesz, będzie zależeć od Twoich celów i poziomu sprawności fizycznej.

Jak często powinienem mieć sesje treningu personalnego?

Częstotliwość sesji treningu personalnego zależy od Twoich celów i możliwości finansowych. Jedna sesja tygodniowo może być wystarczająca, ale jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, warto zacząć od 2-3 sesji tygodniowo, aby wypracować właściwą technikę i ustalić zrównoważony plan treningowy.

Jak znaleźć trenera personalnego w pobliżu?

Użyj Fresha, aby przeglądać trenerów personalnych w pobliżu. Filtruj według specjalności, lokalizacji i dostępności, aby znaleźć odpowiedniego trenera i zarezerwuj od razu.

Jakie są korzyści ze współpracy z trenerem personalnym?

Praca z trenerem personalnym przyspiesza postępy w osiąganiu celów fitness, zmniejsza ryzyko kontuzji dzięki właściwej technice, zapewnia odpowiedzialność i motywację, gwarantuje efektywne wykorzystanie czasu treningowego i dostarcza eksperckie programy dostosowane do Twoich konkretnych potrzeb.

Jak często powinienem trenować z trenerem personalnym?

To zależy od Twoich celów i budżetu. Wielu klientów trenuje ze swoim trenerem personalnym 1–3 razy w tygodniu, uzupełniając treningi indywidualnymi sesjami. Nawet miesięczne spotkania kontrolne z trenerem w celu dostosowania planu treningowego mogą być bardzo skuteczne dla doświadczonych ćwiczących.

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego?

Rekomendacje z polecenia są świetne, ale jeśli nie masz luksusu znajomości kogoś z doskonałym trenerem personalnym (PT), przeprowadź własne badania. Zaleca się sprawdzenie poziomu kwalifikacji (im wyższy, tym lepiej), zapoznanie się z opiniami online i ustalenie, czy styl coachingu (np. łagodny czy rygorystyczny) będzie dla Ciebie odpowiedni.