Trening personalny Bath

Najlepsze trenery personalne w pobliżu w Bath

Obiekty oferujące Trening personalny – Bath Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

FLY Fitness Gym

3-4 Bath St, Bath BA1 1SB, United Kingdom

+44 1225 724286 +44 1225 724286 Zadzwoń, aby zarezerwować

Stanza Fitness

7 Trim St, Bath BA1 1HB, United Kingdom

+44 1225 428811 +44 1225 428811 Zadzwoń, aby zarezerwować

Space Gym Bath

7 Hayesfield Park, Bath BA2 4QE, United Kingdom

+44 1225 337030 +44 1225 337030 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Becky Health and Fitness

97-101 Walcot St, Bath BA1 5BW, United Kingdom

+44 7566 234779 +44 7566 234779 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Abi Taylor Coaching

7 Trim St, Bath BA1 1HB, United Kingdom

+44 7545 256510 +44 7545 256510 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Grace Burt Personal Training

10 James St W, Bath BA1 2BX, United Kingdom

+44 7711 551886 +44 7711 551886 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Coach Dee S&C

20 St James's Parade, Bath BA1 1UL, United Kingdom

+44 7399 133826 +44 7399 133826 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

No Regrets Running

37 Chivers St, Bath BA2 5BH, United Kingdom

+44 7798 737313 +44 7798 737313 Zadzwoń, aby zarezerwować

UBX Bath

London Rd, Bath BA1 6AE, United Kingdom

+44 1225 661101 +44 1225 661101 Zadzwoń, aby zarezerwować

Upside Down Vegan

Cleveland Pl, West, Bath BA1 5DG, United Kingdom

+44 7395 515572 +44 7395 515572 Zadzwoń, aby zarezerwować

Ignite Personal Training

7 Trim St, Bath BA1 1HB, United Kingdom

+44 7710 119682 +44 7710 119682 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

One More Go Fitness

Twerton, Bath BA2 1SW, United Kingdom

+44 7814 351071 +44 7814 351071 Zadzwoń, aby zarezerwować

fitforlifepilates.co.uk

Newton Park, Bath, BA2 9BN, United Kingdom

+44 7906 959173 +44 7906 959173 Zadzwoń, aby zarezerwować

Tamsinn Hewitt Personal Training

48 Drake Ave, Bath BA2 5NY, United Kingdom

+44 7557 885212 +44 7557 885212 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

CaliUnity Gym

97-101 Walcot St, Bath BA1 5BW, United Kingdom

+44 7407 742595 +44 7407 742595 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

TONIQ

5 Green Park Rd, Bath, BA1 1BQ, United Kingdom

+44 1225 445673 +44 1225 445673 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

Bath Sports and Leisure Centre

N Parade Rd, Bathwick, Bath BA2 4ET, United Kingdom

+44 1225 486905 +44 1225 486905 Zadzwoń, aby zarezerwować

Funky Monkey Studio

18A, St Peters Terrace, Bath BA2 3BT, United Kingdom

+44 1225 465552 +44 1225 465552 Zadzwoń, aby zarezerwować

YMCA Gym

Broad St Pl, Bath BA1 5LH, United Kingdom

+44 1225 325913 +44 1225 325913 Zadzwoń, aby zarezerwować

Phase One / TEMPUS Gym

7-9 Comfortable Pl, Upper Bristol Rd, Bath BA1 3AJ, United Kingdom

+44 1225 461463 +44 1225 461463 Zadzwoń, aby zarezerwować

Combe Grove - Health and Wellbeing Centre

Brassknocker Hill, Bath BA2 7HS, United Kingdom

+44 1225 834644 +44 1225 834644 Zadzwoń, aby zarezerwować

PureGym Bath Spring Wharf

Unit 1A-C, Roseberry Place, Spring Wharf, Lower Bristol Rd, Bath BA2 3BW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

PureGym Bath Victoria Park

Upper Bristol Rd, Bath BA1 3AT, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

GrowZone Coaching

145 Englishcombe Ln, Bath BA2 2EL, United Kingdom

+44 7792 706102 +44 7792 706102 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Kim jest trener osobisty i jak może mi pomóc?

Trener personalny to profesjonalnie wykwalifikowany trener fitness, który tworzy spersonalizowane programy fitness dla swoich klientów w oparciu o osobiste cele każdego klienta (np. utrata wagi, przyrost mięśni). Będą instruować, demonstrować i doradzać, aby używać określonego sprzętu (opór, ciężary, maszyny itp.) lub ćwiczyć ruchy, które po prostu polegają na wadze własnego ciała, aby pomóc Ci poprawić poziom sprawności.

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego?

Polecenia ustne są świetne, ale jeśli nie masz luksusu poznania kogoś z genialnym trenerem osobistym (PT), zrób własne badania. Wskazane jest sprawdzenie poziomu ich kwalifikacji (im bardziej zaawansowany, tym lepszy), przejrzenie recenzji online i upewnienie się, czy ich styl coachingu (np. łagodny lub wojowniczy) będzie Ci odpowiadał.

Czego powinienem się spodziewać podczas osobistego treningu?

Prawdopodobnie wykonasz mieszankę ćwiczeń sercowo-naczyniowych i aerobowych podczas osobistej sesji treningowej. Rozpocznie się rozgrzewką i zakończy ochłodzeniem, aby rozciągnąć wszystkie mięśnie, nad którymi pracowałeś. Sposób, w jaki zorganizowana jest sesja i ćwiczenia, które wykonujesz podczas niej, będą zależeć od Twoich celów i poziomu sprawności.

Jak często należy organizować osobiste sesje treningowe?

To, jak często będziesz mieć osobistą sesję treningową, będzie podyktowane Twoimi celami i tym, na co możesz sobie pozwolić. Pojedyncza sesja tygodniowo może wystarczyć, ale jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, możesz zacząć od 2-3 tygodniowych sesji, które pomogą Ci rozwinąć formę i uzyskać zrównoważoną rutynę.

Jakie kwalifikacje powinien posiadać trener personalny?

Kwalifikacje różnią się na całym świecie, więc przejdź do Internetu i sprawdź, jakie kwalifikacje powinien mieć trener osobisty, gdziekolwiek mieszkasz. Na przykład w USA większość trenerów osobistych potrzebuje certyfikatów AED i CPR. W Wielkiej Brytanii trenerzy personalni potrzebują kwalifikacji instruktora siłowni na poziomie 2, kwalifikacji trenera personalnego na poziomie 3 oraz certyfikatu pierwszej pomocy.

Dostępne również w mieście: Bath

Salony kosmetyczne Masaż Salony paznokci Brwi i rzęsy Salony depilacji woskiem Salony fryzjerskie Medspa Fizjoterapia Fitness i regeneracja Spa i sauny Barberzy Trening personalny

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj miasta