DomTrener personalnyTrening personalnyWielka Brytania

Trening personalny Aberdeen

Najlepsi trenerzy personalni w mojej okolicy – Aberdeen, Wielka Brytania

‎Obiekty oferujące Trening personalny – Aberdeen Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Village Gym Aberdeen

Kingswells Causeway, Prime Four Cres, Kingswells, Aberdeen AB15 8PJ, United Kingdom

+44 1224 470025 +44 1224 470025 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Sauna

CN Fitness Personal Training

132 W N St, Aberdeen AB24 5AR, United Kingdom

+44 7554 663246 +44 7554 663246 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

HUSH Private Gym

226 Hardgate, Aberdeen AB10 6AA, United Kingdom

+44 7312 119801 +44 7312 119801 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Aberdeen Fitness and Combat Centre

1a, Unit 1a/1b Berryden Retail Park Aberdeen GB AB25 3SA, 1 Berryden Rd, Aberdeen AB25 3SA, United Kingdom

+44 1224 611511 +44 1224 611511 Zadzwoń, aby zarezerwować

Athletic Edge - Aberdeen

Springfield Rd, Aberdeen AB15 7SE, United Kingdom

+44 1224 209917 +44 1224 209917 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fitfoody

8 Hutton Pl, Aberdeen AB16 7HR, United Kingdom

+44 7979 307959 +44 7979 307959 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

VR Fitness Studio

36 Commerce St, Aberdeen AB11 5BR, United Kingdom

+44 7922 676992 +44 7922 676992 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Ross Still Performance | Strength and Conditioning

The Courtyard, Clarence St, Suites, Aberdeen AB11 5BH, United Kingdom

+44 7495 594531 +44 7495 594531 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Coached by Claire

7 Binghill Rd, Milltimber AB13 0JA, United Kingdom

+44 7825 285657 +44 7825 285657 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Phoenix Fitness - EMS

77 Greenburn Dr, Bucksburn, Aberdeen AB21 9HB, United Kingdom

+44 7460 824267 +44 7460 824267 Zadzwoń, aby zarezerwować

The Aberdeen Altens Health Club

Souter Head Rd, Cove Bay, Aberdeen AB12 3LF, United Kingdom

+44 1224 896687 +44 1224 896687 Zadzwoń, aby zarezerwować

Barry Stephen Personal Training

41 Ann St, Aberdeen AB25 3LH, United Kingdom

+44 7850 013634 +44 7850 013634 Zadzwoń, aby zarezerwować

AKR Fitness

18 The Arches, S College St, Aberdeen AB11 6JX, United Kingdom

+44 1224 587039 +44 1224 587039 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Martyn Paul Fitness Centre

Unit 47 Howe Moss Ave, Aberdeen AB21 0GP, United Kingdom

+44 7502 375427 +44 7502 375427 Zadzwoń, aby zarezerwować

Silverburn Gymnastics Centre

Aberdeen Energy Park, Claymore Dr, Bridge of Don, Aberdeen AB23 8GX, United Kingdom

+44 1224 703454 +44 1224 703454 Zadzwoń, aby zarezerwować

PureGym Aberdeen Shiprow

15 Shiprow, Aberdeen AB11 5BW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Zadzwoń, aby zarezerwować

PureGym Aberdeen Kittybrewster

kittybrewster retail park, Bedford Rd, Aberdeen AB24 3LJ, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Zadzwoń, aby zarezerwować

Get active @ Peterculter

Coronation Rd, Peterculter AB14 0RQ, United Kingdom

+44 1224 214481 +44 1224 214481 Zadzwoń, aby zarezerwować

PureGym Aberdeen Rubislaw

H1, Building, Hill of Rubislaw, Anderson Dr, Aberdeen AB15 6BL, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

PureGym Aberdeen Wellington Circle

Unit B Wellington Cir, Altens, Aberdeen AB12 3QW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Quay Fitness

Clarence St, Aberdeen AB11 5BH, United Kingdom

+44 7484 798485 +44 7484 798485 Zadzwoń, aby zarezerwować

The Warehouse Health Club

20 Mearns St, Aberdeen AB11 5AT, United Kingdom

+44 1224 571457 +44 1224 571457 Zadzwoń, aby zarezerwować

Balmedie Leisure Centre

Eigie Rd, Balmedie, Aberdeen AB23 8YF, United Kingdom

+44 1358 743725 +44 1358 743725 Zadzwoń, aby zarezerwować

Get active @ Westburn

Westburn Park, Westburn Rd, Aberdeen AB25 3DE, United Kingdom

+44 1224 507748 +44 1224 507748 Zadzwoń, aby zarezerwować

Bannatyne Health Club & Spa Aberdeen

Laurel Dr, Danestone, Aberdeen AB22 8AQ, United Kingdom

+44 1224 707171 +44 1224 707171 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Sauna

Peeling do ciała

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Jak często powinienem mieć sesje treningu personalnego?

Częstotliwość sesji treningu personalnego zależy od Twoich celów i możliwości finansowych. Jedna sesja tygodniowo może być wystarczająca, ale jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, warto zacząć od 2-3 sesji tygodniowo, aby wypracować właściwą technikę i ustalić zrównoważony plan treningowy.

Czy w pobliżu mnie są dostępni trenerzy personalni w sobotę?

Tak, wielu trenerów personalnych pracuje w soboty. Użyj Fresha, aby sprawdzić dostępność w czasie rzeczywistym i zarezerwować sesję.

Jakie są korzyści ze współpracy z trenerem personalnym?

Praca z trenerem personalnym przyspiesza postępy w osiąganiu celów fitness, zmniejsza ryzyko kontuzji dzięki właściwej technice, zapewnia odpowiedzialność i motywację, gwarantuje efektywne wykorzystanie czasu treningowego i dostarcza eksperckie programy dostosowane do Twoich konkretnych potrzeb.

Jak często powinienem trenować z trenerem personalnym?

To zależy od Twoich celów i budżetu. Wielu klientów trenuje ze swoim trenerem personalnym 1–3 razy w tygodniu, uzupełniając treningi indywidualnymi sesjami. Nawet miesięczne spotkania kontrolne z trenerem w celu dostosowania planu treningowego mogą być bardzo skuteczne dla doświadczonych ćwiczących.

Co robi trener personalny?

Trener personalny projektuje i realizuje zindywidualizowane programy ćwiczeń dostosowane do Twoich celów fitness, stanu zdrowia i stylu życia. Zapewnia coaching w zakresie techniki i formy, motywuje klientów, śledzi postępy i dostosowuje programy w czasie, aby osiągnąć optymalne rezultaty.

Jakie kwalifikacje powinien mieć trener personalny?

Kwalifikacje różnią się na całym świecie, więc sprawdź online, jakie kwalifikacje powinien mieć trener personalny w miejscu, gdzie mieszkasz. W USA na przykład większość trenerów personalnych potrzebuje certyfikatów AED i CPR. W Wielkiej Brytanii trenerzy personalni potrzebują kwalifikacji Instruktora Siłowni Poziomu 2, kwalifikacji Trenera Personalnego Poziomu 3 i certyfikatu pierwszej pomocy.

Czy w pobliżu mnie są dostępni trenerzy personalni w niedzielę?

Tak, niektórzy trenerzy personalni są dostępni w niedziele. Przeglądaj Fresha, aby znaleźć trenerów w pobliżu z dostępnością w niedzielę.

‎Dostępne również w mieście: Aberdeen

Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Salony paznokci Salony fryzjerskie Salony depilacji woskiem Masaż Medspa Barberzy Spa i sauny Tatuaże i piercing Solaria Fizjoterapia Gabinet lekarski Fitness i regeneracja Trening personalny

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj miasta