Trening personalny Grenoble

Najlepsze trenery personalne w pobliżu w Grenoble

Jedno miejsce oferujące Trening personalny w mieście Grenoble Zobacz mapę

Silvente Emmanuelle

314, Chemin de Carcet, Le Touvet, 38660, Auvergne-rhône-alpes

Séance découverte EMS

45 min

€20

Forfait Drainage lymphatique 10 séances

1 hr and 15 min

€580

Sauna Dôme

30 min

€35

Massage Ephémère : Pierres Chaudes

1 hr

€90

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

Barbell Union

98 Av. Léon Blum, 38100 Grenoble, France

+33 6 60 70 01 51 +33 6 60 70 01 51 Zadzwoń, aby zarezerwować

Iron Bodyfit Grenoble

85 Rue des Alliés, 38100 Grenoble, France

+33 6 62 87 09 66 +33 6 62 87 09 66 Zadzwoń, aby zarezerwować

Feel Sport Grenoble

K'Store, 26 Cr Berriat, 38000 Grenoble, France

+33 4 28 31 82 31 +33 4 28 31 82 31 Zadzwoń, aby zarezerwować

Attitude Cryo

37 Rue Monge, 38100 Grenoble, France

+33 7 66 54 46 13 +33 7 66 54 46 13 Zadzwoń, aby zarezerwować

Man' Sport Santé

75 Av. Gabriel Péri, 38400 Saint-Martin-d'Hères, France

+33 6 69 48 92 75 +33 6 69 48 92 75 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fightness Sports Club

76 Av. Gabriel Péri, 38400 Saint-Martin-d'Hères, France

+33 4 76 41 95 07 +33 4 76 41 95 07 Zadzwoń, aby zarezerwować

Iron Bodyfit Meylan - Electrostimulation

2A Chem. des Prés, 38240 Meylan, France

+33 7 83 44 79 74 +33 7 83 44 79 74 Zadzwoń, aby zarezerwować

Armelle Pignoux Coach Domicil'Gym

12 Bd Maréchal Foch, 38000 Grenoble, France

+33 6 88 13 85 31 +33 6 88 13 85 31 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Fifty Nine Grenoble Presqu'Ile

84/86 Av. des Martyrs, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 95 05 90 +33 4 76 95 05 90 Zadzwoń, aby zarezerwować

C FIT SPORT - Salle de Sport Fontaine

32 Bis Rue de la Liberté, 38600 Fontaine, France

+33 4 76 95 50 24 +33 4 76 95 50 24 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sculpt & Care

38320 Rue Olympe de Gouges, 38320 Eybens, France

+33 6 41 13 41 48 +33 6 41 13 41 48 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na cellulit

Mikrodermabrazja

Dermaplaning

Centre Sym Bi Ose

995 Av. Léopold Fabre, 38250 Lans-en-Vercors, France

+33 6 83 01 74 64 +33 6 83 01 74 64 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sweet Yogini

240 Rte de Rives, 38210 Vourey, France

+33 6 67 20 11 46 +33 6 67 20 11 46 Zadzwoń, aby zarezerwować

EFIT COACHING (Yan Contel)

5 All. de la Piat, 38240 Meylan, France

+33 6 89 64 70 81 +33 6 89 64 70 81 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Julien Patane - Flow Balance And Performance

4 Rue Auguste Gaché, 38000 Grenoble, France

+33 6 37 73 82 97 +33 6 37 73 82 97 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Maison Hygeia

910 Chem. de la Croix Verte, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 6 63 98 10 40 +33 6 63 98 10 40 Zadzwoń, aby zarezerwować

Peggy Coach Forme & Bien-être "Le plaisir de prendre soin de vous"

La Diat, 38380 Saint-Pierre-de-Chartreuse, France

+33 6 30 30 50 75 +33 6 30 30 50 75 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż dla par

Lobody Perfect

180 Bd de Charavines, 38500 Voiron, France

+33 6 09 83 89 03 +33 6 09 83 89 03 Zadzwoń, aby zarezerwować

Wellness Sport Club Grenoble

18 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France

+33 4 76 46 60 60 +33 4 76 46 60 60 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabiegi spa

Sauna

ANTS - SPORT Grenoble

7 Bd de la Chantourne, 38700 La Tronche, France

+33 6 23 55 56 05 +33 6 23 55 56 05 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pilates & Bien-Être Avec Davina, Professeure De Pilates Et Educatrice Sport Santé Apa

Pl. Georges Brassens, 38320 Poisat, France

+33 6 30 74 22 11 +33 6 30 74 22 11 Zadzwoń, aby zarezerwować

Moana Club

3 Rue Edison, 38100 Grenoble, France

+33 4 76 15 36 35 +33 4 76 15 36 35 Zadzwoń, aby zarezerwować

Maigrir 2000 Balland Barbara diététicienne nutritionniste

48 Rue Bizanet, 38000 Grenoble, France

+33 6 21 68 44 08 +33 6 21 68 44 08 Zadzwoń, aby zarezerwować

CaliforniaGym Colombe

1100 Rue Augustin Blanchet, 38690 Colombe, France

+33 4 58 17 10 10 +33 4 58 17 10 10 Zadzwoń, aby zarezerwować

L.A GYM

302 Rue du Plan, 38140 Rives, France

+33 9 52 22 62 64 +33 9 52 22 62 64 Zadzwoń, aby zarezerwować

Corpoécol'

2 bis Pl. de la Bascule, 38500 Voiron, France

+33 6 45 79 29 35 +33 6 45 79 29 35 Zadzwoń, aby zarezerwować

GYMNESIA CROLLES

65 Rue des Peupliers, 38920 Crolles, France

+33 4 76 08 96 11 +33 4 76 08 96 11 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pilates-Yoga Tullins by Alison

3 Av. Pierre Bérégovoy, 38210 Tullins, France

+33 6 87 09 62 04 +33 6 87 09 62 04 Zadzwoń, aby zarezerwować

Bonfand Marion - Coach Bien-Être

46 Av. de Grugliasco, 38130 Échirolles, France

+33 6 63 94 66 34 +33 6 63 94 66 34 Zadzwoń, aby zarezerwować

FITACCESS Tullins

Route de Saint Quentin ZAC Provencia Proche Carrefour Market, 38210 Tullins, France

+33 4 58 17 43 04 +33 4 58 17 43 04 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pila'fit Grenoble Gym Grenoble

4 Rue Charles Lory, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 96 52 51 +33 4 76 96 52 51 Zadzwoń, aby zarezerwować

Cross Training du Vercors

445 Le Tortolon, 38112 Autrans-Méaudre en Vercors, France

+33 6 51 88 16 60 +33 6 51 88 16 60 Zadzwoń, aby zarezerwować

Espace Viking

2 Chem. des Marronniers, 38100 Grenoble, France

+33 4 76 70 11 99 +33 4 76 70 11 99 Zadzwoń, aby zarezerwować

Orange Bleue Voiron

1353 Bd de Charavines, 38500 Voiron, France

+33 4 76 66 86 93 +33 4 76 66 86 93 Zadzwoń, aby zarezerwować

Training Parc Fontaine

41 Bd Paul Langevin, 38600 Fontaine, France

+33 9 81 00 91 72 +33 9 81 00 91 72 Zadzwoń, aby zarezerwować

Gymnase Pierre ALLAIN

All. des Petites Maisons, 38410 Saint-Martin-d'Uriage, France

+33 4 76 00 91 85 +33 4 76 00 91 85 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fly Yoga Fitness Meylan

29 bis Av. du Granier, 38240 Meylan, France

+33 4 76 18 29 61 +33 4 76 18 29 61 Zadzwoń, aby zarezerwować

My Fitness Gym

12 Rue du Tour de l'Eau, 38400 Saint-Martin-d'Hères, France

+33 4 38 37 26 26 +33 4 38 37 26 26 Zadzwoń, aby zarezerwować

Biafit Club

18 Av. de la Houille Blanche, 38170 Seyssinet-Pariset, France

+33 4 76 21 72 98 +33 4 76 21 72 98 Zadzwoń, aby zarezerwować

Aloha

32 Rue Barnave, 38400 Saint-Martin-d'Hères, France

+33 4 76 25 01 44 +33 4 76 25 01 44 Zadzwoń, aby zarezerwować

Center Les Fontaines

22 Rue de Normandie Niemen, 38130 Échirolles, France

+33 7 88 14 54 72 +33 7 88 14 54 72 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż limfatyczny

Masaż stóp

Akupresura

Basic-Fit Fontaine Boulevard Paul Langevin

Bd Paul Langevin 145, 38600 Fontaine, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Zadzwoń, aby zarezerwować

XL Fitness

35 Rte de Grenoble, 38430 Moirans, France

+33 6 73 13 00 54 +33 6 73 13 00 54 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Kim jest trener osobisty i jak może mi pomóc?

Trener personalny to profesjonalnie wykwalifikowany trener fitness, który tworzy spersonalizowane programy fitness dla swoich klientów w oparciu o osobiste cele każdego klienta (np. utrata wagi, przyrost mięśni). Będą instruować, demonstrować i doradzać, aby używać określonego sprzętu (opór, ciężary, maszyny itp.) lub ćwiczyć ruchy, które po prostu polegają na wadze własnego ciała, aby pomóc Ci poprawić poziom sprawności.

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego?

Polecenia ustne są świetne, ale jeśli nie masz luksusu poznania kogoś z genialnym trenerem osobistym (PT), zrób własne badania. Wskazane jest sprawdzenie poziomu ich kwalifikacji (im bardziej zaawansowany, tym lepszy), przejrzenie recenzji online i upewnienie się, czy ich styl coachingu (np. łagodny lub wojowniczy) będzie Ci odpowiadał.

Czego powinienem się spodziewać podczas osobistego treningu?

Prawdopodobnie wykonasz mieszankę ćwiczeń sercowo-naczyniowych i aerobowych podczas osobistej sesji treningowej. Rozpocznie się rozgrzewką i zakończy ochłodzeniem, aby rozciągnąć wszystkie mięśnie, nad którymi pracowałeś. Sposób, w jaki zorganizowana jest sesja i ćwiczenia, które wykonujesz podczas niej, będą zależeć od Twoich celów i poziomu sprawności.

Jak często należy organizować osobiste sesje treningowe?

To, jak często będziesz mieć osobistą sesję treningową, będzie podyktowane Twoimi celami i tym, na co możesz sobie pozwolić. Pojedyncza sesja tygodniowo może wystarczyć, ale jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, możesz zacząć od 2-3 tygodniowych sesji, które pomogą Ci rozwinąć formę i uzyskać zrównoważoną rutynę.

Ile kosztuje szkolenie osobiste?

Zależy to od doświadczenia i poziomu kwalifikacji Twojego osobistego trenera, ale koszt osobistej sesji treningowej Grenoble wynosi średnio około €20.

Jakie kwalifikacje powinien posiadać trener personalny?

Kwalifikacje różnią się na całym świecie, więc przejdź do Internetu i sprawdź, jakie kwalifikacje powinien mieć trener osobisty, gdziekolwiek mieszkasz. Na przykład w USA większość trenerów osobistych potrzebuje certyfikatów AED i CPR. W Wielkiej Brytanii trenerzy personalni potrzebują kwalifikacji instruktora siłowni na poziomie 2, kwalifikacji trenera personalnego na poziomie 3 oraz certyfikatu pierwszej pomocy.

Dostępne również w mieście: Grenoble

Salony paznokci Brwi i rzęsy Masaż Salony kosmetyczne Salony depilacji woskiem Solaria Tatuaże i piercing Fitness i regeneracja Barberzy Spa i sauny Salony fryzjerskie Medspa Fizjoterapia

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj miasta