DomTrener personalnyTrening personalny Perth

Trening personalny Embleton

Najlepsze trenery personalne w pobliżu w Embleton, Perth

Obiekty oferujące Trening personalny – Embleton, Perth Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Gladiator Wrestling Perth

2/7 Fonts Pl, Embleton WA 6062, Australia

+61 427 713 129 +61 427 713 129 Zadzwoń, aby zarezerwować

Rucci’s Gym

1/5 Tambrey Way, Malaga WA 6090, Australia

+61 403 608 056 +61 403 608 056 Zadzwoń, aby zarezerwować

BFT Morley

213-215 Collier Rd, Bayswater WA 6053, Australia

+61 423 510 195 +61 423 510 195 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fitness Revolution

4/6 Purser Loop, Bassendean WA 6054, Australia

+61 417 912 943 +61 417 912 943 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Bemore Fitness Morley

Unit 1/85/91 Broun Ave, Morley WA 6062, Australia

+61 8 9271 3764 +61 8 9271 3764 Zadzwoń, aby zarezerwować

Best Body Pilates - Mount Lawley

1/802 Beaufort St, Mount Lawley WA 6050, Australia

+61 1300 431 299 +61 1300 431 299 Zadzwoń, aby zarezerwować

Body MBrace Health & Fitness

156 Wellington Rd, Morley WA 6062, Australia

+61 8 9375 3735 +61 8 9375 3735 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

Physique Performance Specialists Morley

6/101 Catherine St, Morley WA 6062, Australia

+61 415 927 459 +61 415 927 459 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

VL Fitness Essentials

6/348 Victoria Rd, Malaga WA 6090, Australia

+61 481 257 720 +61 481 257 720 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Reside in Movement

Ashfield Reserve, Ashfield WA 6054, Australia

+61 422 925 398 +61 422 925 398 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

S30 Studio Mount Lawley

854 Beaufort St, Inglewood WA 6052, Australia

+61 481 609 705 +61 481 609 705 Zadzwoń, aby zarezerwować

Plus Fitness 24/7 Mount Lawley

2/800-802 Beaufort St, Mount Lawley WA 6050, Australia

+61 8 6460 5031 +61 8 6460 5031 Zadzwoń, aby zarezerwować

KICKASS MMA

26 Boag Pl, Morley WA 6062, Australia

+61 410 869 703 +61 410 869 703 Zadzwoń, aby zarezerwować

AP Fitness & Training

804 Beaufort St, Mount Lawley WA 6050, Australia

+61 458 676 675 +61 458 676 675 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Muscle Kaos

7 Lodge Terrace, Maylands WA 6051, Australia

+61 401 715 909 +61 401 715 909 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Livefit Australia

140 Old Perth Rd, Bassendean WA 6054, Australia

+61 1800 861 161 +61 1800 861 161 Zadzwoń, aby zarezerwować

Body MBrace Health & Fitness

60A Walter Rd W, Bedford WA 6052, Australia

+61 8 9375 3735 +61 8 9375 3735 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Exercise For Life

Shop 6/72 Walter Rd W, Bedford WA 6052, Australia

+61 8 9371 8563 +61 8 9371 8563 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fizjoterapia

Small Goods Gym

21 Rudloc Rd, Morley WA 6062, Australia

+61 404 839 852 +61 404 839 852 Zadzwoń, aby zarezerwować

BFT Belmont

T3/268 Great Eastern Hwy, Ascot WA 6104, Australia

+61 492 813 473 +61 492 813 473 Zadzwoń, aby zarezerwować

GramFitAus - Grace Ram

62 Alexander Dr, Inglewood WA 6052, Australia

+61 405 289 651 +61 405 289 651 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Brad Brown

8 Watson St, Bassendean WA 6054, Australia

+61 411 771 756 +61 411 771 756 Zadzwoń, aby zarezerwować

Genesis Health & Fitness Morley

222 Walter Rd W, Morley WA 6062, Australia

+61 8 9276 8166 +61 8 9276 8166 Zadzwoń, aby zarezerwować

UBX Bedford

1066 Beaufort St, Bedford WA 6052, Australia

+61 402 764 422 +61 402 764 422 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

Conan Fitness

1/11 Foundry St, Maylands WA 6051, Australia

+61 482 071 250 +61 482 071 250 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

Sista Fitness 24/7 Morley

2/222 Walter Rd W, Morley WA 6062, Australia

+61 8 6311 5544 +61 8 6311 5544 Zadzwoń, aby zarezerwować

XO FIT NORANDA 24/7 GYM / SAUNA

42 Benara Rd, Noranda WA 6062, Australia

+61 484 512 842 +61 484 512 842 Zadzwoń, aby zarezerwować

Plus Fitness 24/7 Bayswater WA

3/68 Beechboro Rd S, Bayswater WA 6053, Australia

+61 8 9271 8755 +61 8 9271 8755 Zadzwoń, aby zarezerwować

SpeedFit Morley

7/85-91 Broun Ave, Morley WA 6062, Australia

+61 8 6155 8933 +61 8 6155 8933 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Boxing Professor PTY. LTD

26 Boag Pl, Morley WA 6062, Australia

+61 413 076 745 +61 413 076 745 Zadzwoń, aby zarezerwować

Jetts Bassendean

Shop/33 West Rd, Bassendean WA 6054, Australia

+61 8 6278 2799 +61 8 6278 2799 Zadzwoń, aby zarezerwować

Jetts Dianella

SP045 Dianella Plaza Cnr Grand Prom, Alexander Dr, Dianella WA 6059, Australia

+61 8 9276 6210 +61 8 9276 6210 Zadzwoń, aby zarezerwować

Swan Active Beechboro

332 Benara Rd, Beechboro WA 6063, Australia

+61 8 9207 8555 +61 8 9207 8555 Zadzwoń, aby zarezerwować

Revo Fitness - Morley

Gateway Shopping Centre, Shop 10/60 Russell St, Morley WA 6062, Australia

+61 1300 738 638 +61 1300 738 638 Zadzwoń, aby zarezerwować

Bailey Fitness

9/222 Walter Rd W, Morley WA 6062, Australia

+61 8 9276 8166 +61 8 9276 8166 Zadzwoń, aby zarezerwować

Jetts Morley

Shop 4/135 Russell St, Morley WA 6062, Australia

+61 475 622 333 +61 475 622 333 Zadzwoń, aby zarezerwować

Goodlife Health Clubs Mount Lawley

804 Beaufort St, Mount Lawley WA 6050, Australia

+61 8 6188 9300 +61 8 6188 9300 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Kim jest trener osobisty i jak może mi pomóc?

Trener personalny to profesjonalnie wykwalifikowany trener fitness, który tworzy spersonalizowane programy fitness dla swoich klientów w oparciu o osobiste cele każdego klienta (np. utrata wagi, przyrost mięśni). Będą instruować, demonstrować i doradzać, aby używać określonego sprzętu (opór, ciężary, maszyny itp.) lub ćwiczyć ruchy, które po prostu polegają na wadze własnego ciała, aby pomóc Ci poprawić poziom sprawności.

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego?

Polecenia ustne są świetne, ale jeśli nie masz luksusu poznania kogoś z genialnym trenerem osobistym (PT), zrób własne badania. Wskazane jest sprawdzenie poziomu ich kwalifikacji (im bardziej zaawansowany, tym lepszy), przejrzenie recenzji online i upewnienie się, czy ich styl coachingu (np. łagodny lub wojowniczy) będzie Ci odpowiadał.

Czego powinienem się spodziewać podczas osobistego treningu?

Prawdopodobnie wykonasz mieszankę ćwiczeń sercowo-naczyniowych i aerobowych podczas osobistej sesji treningowej. Rozpocznie się rozgrzewką i zakończy ochłodzeniem, aby rozciągnąć wszystkie mięśnie, nad którymi pracowałeś. Sposób, w jaki zorganizowana jest sesja i ćwiczenia, które wykonujesz podczas niej, będą zależeć od Twoich celów i poziomu sprawności.

Jak często należy organizować osobiste sesje treningowe?

To, jak często będziesz mieć osobistą sesję treningową, będzie podyktowane Twoimi celami i tym, na co możesz sobie pozwolić. Pojedyncza sesja tygodniowo może wystarczyć, ale jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, możesz zacząć od 2-3 tygodniowych sesji, które pomogą Ci rozwinąć formę i uzyskać zrównoważoną rutynę.

Ile kosztuje szkolenie osobiste?

Zależy to od doświadczenia i poziomu kwalifikacji Twojego osobistego trenera, ale koszt osobistej sesji treningowej Embleton wynosi średnio około $65.

Jakie kwalifikacje powinien posiadać trener personalny?

Kwalifikacje różnią się na całym świecie, więc przejdź do Internetu i sprawdź, jakie kwalifikacje powinien mieć trener osobisty, gdziekolwiek mieszkasz. Na przykład w USA większość trenerów osobistych potrzebuje certyfikatów AED i CPR. W Wielkiej Brytanii trenerzy personalni potrzebują kwalifikacji instruktora siłowni na poziomie 2, kwalifikacji trenera personalnego na poziomie 3 oraz certyfikatu pierwszej pomocy.

Dostępne również w mieście: Embleton

Salony fryzjerskie Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Fitness i regeneracja

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Trening personalny