Dom Spa i sauna Sauna Polska Sauna ŁomiankiSauna Sadowa

Najlepsze sauny w mojej okolicy – Sadowa, Łomianki

‎Obiekty oferujące Sauny – Sadowa, Łomianki Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Thai Bali Spa Łomianki
Warszawska 214, 05-092 Łomianki, Poland
+48 665 072 929 +48 665 072 929 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż całego ciała
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż stóp
Refleksologia
ICDS Fitness klub
Stanisława Staszica 2, 05-092 Łomianki, Poland
+48 22 751 08 83 +48 22 751 08 83 Zadzwoń, aby zarezerwować
Salon Kosmetyczny Kamila Rostek - Medycyna Estetyczna
Warszawska 164, 05-092 Łomianki, Poland
+48 669 157 650 +48 669 157 650 Zadzwoń, aby zarezerwować
Peeling chemiczny
Makijaż
Regulacja brwi nitką
Oczyszczanie twarzy
Planta Medica Beauty Kosmetologia i Medycyna Estetyczna
Warszawska 77, 05-092 Łomianki, Poland
+48 600 563 611 +48 600 563 611 Zadzwoń, aby zarezerwować
Oczyszczanie twarzy
Pielęgnacja twarzy
Peeling chemiczny
Zabieg na cellulit
Africa Day Spa. cosmetic institute
Wiślana 74, 05-092 Łomianki, Poland
+48 22 774 95 06 +48 22 774 95 06 Zadzwoń, aby zarezerwować
Modelowanie sylwetki
Oczyszczanie twarzy
Regulacja brwi nitką
Dermaplaning
Best Gym Łomianki
Brukowa 15b, 05-092 Łomianki, Poland
+48 576 378 504 +48 576 378 504 Zadzwoń, aby zarezerwować
First Spa Hotel Salon kosmetyczny
Warszawska 71B, 05-092 Łomianki, Poland
+48 22 751 51 75 +48 22 751 51 75 Zadzwoń, aby zarezerwować
Pedicure w spa
Żelowe przedłużanie paznokci
Paznokcie tytanowe
Paznokcie akrylowe
Almonis Jaskinia solna SPA Warszawa
Światowida 47/lok. 16, 03-144 Warszawa, Poland
+48 692 452 331 +48 692 452 331 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Sauna na podczerwień
I Love Fitness Club for women only
Światowida 58B, 03-144 Warszawa, Poland
+48 22 123 48 94 +48 22 123 48 94 Zadzwoń, aby zarezerwować
Massage room - Wind Touch Tarchomin
Pancera 16, 03-187 Warszawa, Poland
+48 726 160 150 +48 726 160 150 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż tkanek głębokich
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Bańki
Parowóz - Sauna
Rolnicza 312A, 05-092 Łomianki, Poland
+48 737 883 825 +48 737 883 825 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Sauna na podczerwień
Zdrofit Warszawa Białołęka Modlińska
Modlińska 256, 03-152 Warszawa, Poland
+48 22 814 46 50 +48 22 814 46 50 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Calypso Fitness i Siłownia Łomianki
Warszawska 201/203, 05-092 Kiełpin Poduchowny, Poland
+48 22 784 88 86 +48 22 784 88 86 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Beauty Inside
Czesława Niemena 5, 05-092 Łomianki Dolne, Poland
+48 733 182 905 +48 733 182 905 Zadzwoń, aby zarezerwować
Regulacja brwi nitką
Oczyszczanie twarzy
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Makijaż
Rehabilitacja zwierząt KateFizjo
Warszawska 239, 05-092 Kiełpin, Poland
+48 606 115 393 +48 606 115 393 Zadzwoń, aby zarezerwować
Akupunktura
Chiropraktyka
Fizjoterapia
Suche igłowanie
FIZJOMEDICAR Centrum Rehabilitacji Medycznej
Odkryta 48, 03-140 Warszawa, Poland
+48 605 115 190 +48 605 115 190 Zadzwoń, aby zarezerwować
Chiropraktyka
Suche igłowanie
Fizjoterapia
Kobido - Aneta Burza
Modlińska 310/312, 03-152 Warszawa, Poland
+48 883 100 361 +48 883 100 361 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż szwedzki
Masaż sportowy
Masaż całego ciała
Masaż dla kobiet w ciąży
Body Re-Start
Maciejewskiego 3, 03-187 Warszawa, Poland
+48 790 506 090 +48 790 506 090 Zadzwoń, aby zarezerwować
Suche igłowanie
Fizjoterapia
Salon Kosmetyczny Warszawa Tarchomin BERJA MEDICAL SPA-Kosmetologia Modelowanie sylwetki Podologia
Myśliborska 114/lok. U4, 03-185 Warszawa, Poland
+48 731 806 808 +48 731 806 808 Zadzwoń, aby zarezerwować
Makijaż ślubny
Regulacja brwi nitką
Oczyszczanie twarzy
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Wynajem sauny mobilnej z dostawą pod dom
Kościelna Droga, 05-092 Łomianki Dolne, Poland
+48 783 367 688 +48 783 367 688 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Sauna na podczerwień
36minut Tarchomin
Światowida 41, 03-144 Warszawa, Poland
+48 790 764 566 +48 790 764 566 Zadzwoń, aby zarezerwować
Upiększalnia - Salon urody Joanna Nowakowska
Światowida 49/lu. 34, 03-144 Warszawa, Poland
+48 790 733 770 +48 790 733 770 Zadzwoń, aby zarezerwować
Regulacja brwi nitką
Makijaż
Pielęgnacja twarzy
Peeling chemiczny
Thalgo Day Spa & Salon
Odkryta 58, 03-140 Warszawa, Poland
+48 602 439 507 +48 602 439 507 Zadzwoń, aby zarezerwować
Pielęgnacja twarzy
Oczyszczanie twarzy
Regulacja brwi nitką
Makijaż
Funkcjonuj
Świderska 113, 03-128 Warszawa, Poland
+48 511 742 652 +48 511 742 652 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Kaczyńscy Clinic Medycyna Estetyczna Warszawa Wolumetria RF Laser
Aluzyjna 1A, 03-149 Warszawa, Poland
+48 600 380 741 +48 600 380 741 Zadzwoń, aby zarezerwować
Depilacja brazylijska woskiem
Depilacja woskiem całego ciała
Depilacja woskiem dla mężczyzn
Depilacja twarzy woskiem
Zeus Detox & Rehab
Wiślana 5, 05-092 Łomianki Dolne, Poland
+48 537 677 773 +48 537 677 773 Zadzwoń, aby zarezerwować
Suche igłowanie
Chiropraktyka
Beauty Salon N25
Książkowa 9g, 03-134 Warszawa, Poland
+48 608 398 900 +48 608 398 900 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Zabieg na cellulit
Peeling chemiczny
Pielęgnacja twarzy
ARKADIUS - Fryzjer | Manicure | Kosmetyka | Depilacja | Laski
Trenów 51, 05-080 Laski, Poland
+48 609 995 466 +48 609 995 466 Zadzwoń, aby zarezerwować
Mikrodermabrazja
Nitkowanie brwi
Zabieg przeciwtrądzikowy
Makijaż ślubny
Thai Bali Spa Tarchomin
Aluzyjna 2, 03-149 Warszawa, Poland
+48 697 160 067 +48 697 160 067 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż stóp
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Bańki

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Jak długo powinienem przebywać w saunie?

Początkujący powinni zacząć od 5–10 minut na sesję. Doświadczeni użytkownicy zazwyczaj pozostają 15–20 minut przed ochłodzeniem się. Ważne jest, aby pozostać nawodnionym i słuchać swojego ciała. Wiele krótszych rund z przerwami na ochłodzenie jest powszechne w tradycyjnej fińskiej kulturze sauny.

Jak często powinienem chodzić na sesję sauny?

Wiele osób korzysta z sauny codziennie, ale jeśli jesteś zdrowy i dopiero zaczynasz, spróbuj 1–3 sesji tygodniowo. Możesz zwiększać liczbę wizyt, gdy Twój organizm się przyzwyczai. Jeśli masz chorobę sercowo-naczyniową lub niskie ciśnienie krwi, przed użyciem sauny powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Czy w pobliżu mnie są sauny otwarte w niedzielę?

Tak, większość obiektów saun jest otwartych w niedziele. Przeglądaj Fresha, aby znaleźć opcje w pobliżu z dostępnością w niedzielę.

Dlaczego powinienem korzystać z sauny?

Sesje w saunie mogą przynosić wiele korzyści: przyspieszają tętno i poprawiają krążenie; mogą redukować napięcie mięśni, stany zapalne i stres; mogą pomagać osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą obniżać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Gdzie mogę znaleźć saunę na podczerwień w mojej okolicy?

Sauny na podczerwień wykorzystują promieniowanie cieplne zamiast gorącego powietrza i są popularne ze względu na głębsze korzyści dla tkanek przy niższych temperaturach. Przeglądaj i rezerwuj usługodawców sauny na podczerwień w Twojej okolicy na Fresha.

Jakie są najlepiej oceniane sauny w pobliżu?

Fresha wyświetla obiekty saun i centra wellness, wszystkie ze zweryfikowanymi opiniami klientów. Sortuj według oceny, aby znaleźć najbardziej polecane doświadczenia w pobliżu.

Czy w pobliżu mnie są teraz otwarte sauny?

Użyj Fresha, aby znaleźć dostępne teraz sauny. Filtruj według dzisiejszej daty i godziny, aby zobaczyć aktualną dostępność i zarezerwuj od razu.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Sadowa z Fresha

Odwiedź stronę Fresha, gdy szukasz swojej kolejnej kuracja uzdrowiskowa w Sadowa. Przejrzyj dostępne opcje i szybko przekonasz się, że to zupełnie inna platforma rezerwacyjna niż wszystkie, z których korzystałeś wcześniej. Pokażemy Ci najlepsze spa w Twojej okolicy. Dodatkowo możesz porównać opinie klientów, ceny zabiegów oraz dostępne terminy. Jesteśmy pewni, że po dokonaniu rezerwacji przez Fresha już nigdy nie będziesz chciał wrócić do innych serwisów.

Jeśli szukasz sposobu na rozluźnienie mięśni i ulgę w bolących stawach, terapia saunowa ma wiele udowodnionych zalet. W suchym cieple sauny Twój przepływ krwi wzrasta, co zmniejsza uczucie sztywności. W wielu krajach na całym świecie terapia saunowa jest niezwykle ceniona i głęboko zakorzeniona w kulturze. Niezależnie od tego, czy wolisz wypróbować rosyjską banię, japoński Iyashi Dome czy fińskie sauny, znajdziesz swój nowy lokal na Fresha. Wyszukaj sauny w Sadowa w mobilnej aplikacja Fresha już teraz.

Kiedy nadejdzie czas na Twoją kolejną kuracja uzdrowiskowa w Sadowa, Polska, pozwól, by Fresha Ci pomogła. Zarezerwowaliśmy już 1 miliard wizyt zadowolonych klientów na całym świecie, więc będziesz w dobrym towarzystwie. A dzięki 130 000 miejsc, które korzystają z naszego darmowego system rezerwacji do zarządzania salonem, naprawdę działamy globalnie. Jeśli uważasz, że Fresha mogłaby być jeszcze lepsza, chętnie poznamy Twoją opinię. Napisz do nas na hello@fresha.com lub odwiedź nasze centrum pomocy, jeśli masz dodatkowe pytania. A gdy już znajdziesz idealne spa, śmiało zarezerwuj swoją wizytę.