Dom Spa i sauna Sauna Polska Sauna WarszawaSauna Radiowo

Najlepsze sauny w mojej okolicy – Radiowo, Warszawa

Obiekty oferujące Sauny – Radiowo, Warszawa Zobacz mapę

Zdrofit Bielany Arkuszowa
Arkuszowa 18, 01-934 Warszawa, Poland
+48 535 756 676 +48 535 756 676 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zdrofit Bemowo Dywizjonu 303
Dywizjonu 303 129B, 01-470 Warszawa, Poland
+48 660 777 606 +48 660 777 606 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
CRS Bielany Sports Complex
Samuela Bogumiła Lindego 20, 01-952 Warszawa, Poland
+48 22 835 00 09 +48 22 835 00 09 Zadzwoń, aby zarezerwować
Hala Sportowa OSIR Bemowo
Obrońców Tobruku 40, 01-494 Warszawa, Poland
+48 22 861 56 90 +48 22 861 56 90 Zadzwoń, aby zarezerwować
Impuls
Gustawa Daniłowskiego 2/4, 01-833 Warszawa, Poland
+48 22 425 29 88 +48 22 425 29 88 Zadzwoń, aby zarezerwować
SabaiSabai – Masaż Tajski Warszawa Bielany
Lektykarska 44, 01-687 Warszawa, Poland
+48 884 385 342 +48 884 385 342 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż całego ciała
Masaż limfatyczny
Masaż stóp
Masaż gorącymi kamieniami
Diamond Beauty & Spa
Gen. Klemensa Stanisława Rudnickiego 3A/lok. 2H, 01-858 Warszawa, Poland
+48 506 171 040 +48 506 171 040 Zadzwoń, aby zarezerwować
Dermaplaning
Mikrodermabrazja
Nitkowanie brwi
Zabieg przeciwtrądzikowy
BIO HAIR BIELANY | Fryzjer Warszawa
Przy Agorze 6, 01-960 Warszawa, Poland
+48 538 205 784 +48 538 205 784 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trwałe prostowanie włosów
Trwała ondulacja
Balejaż
Strzyżenie dla dzieci
Masaż Tantryczny Warszawa | Tantric Massage Warsaw
Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 32, 01-471 Warszawa, Poland
+48 732 644 306 +48 732 644 306 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż relaksacyjny
Masaż dla par
Masaż chiński
Masaż terapeutyczny
Skin & Body Room
Górczewska 228, 01-460 Warszawa, Poland
+48 660 025 774 +48 660 025 774 Zadzwoń, aby zarezerwować
Oczyszczanie twarzy
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Zabieg na cellulit
Dermaplaning
Fryz i Stopa | Fryzjerstwo Podologia Refleksologia Access Bars
Marymoncka 53, 01-802 Warszawa, Poland
+48 609 666 659 +48 609 666 659 Zadzwoń, aby zarezerwować
Włosy kręcone
Strzyżenie dla dzieci
Zabieg keratynowy
Trwała ondulacja
AM Studio - Aleksandra Mossak
Klaudyny 12, 01-684 Warszawa, Poland
+48 535 596 531 +48 535 596 531 Zadzwoń, aby zarezerwować
Laminowanie brwi
Wosk do brwi
Przedłużanie rzęs
Modelowanie brwi
Agnieszka Kopańska | Psycholog | Terapia Czaszkowo-Krzyżowa | Terapia Brainspotting
Sokratesa 9/355, 01-909 Warszawa, Poland
+48 501 350 711 +48 501 350 711 Zadzwoń, aby zarezerwować
Chiropraktyka
Suche igłowanie
Tlenujemy Komora Hiperbaryczna
Rudzka 28/lok 29, 01-869 Warszawa, Poland
+48 576 329 413 +48 576 329 413 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Body Re-Start
Maciejewskiego 3, 03-187 Warszawa, Poland
+48 790 506 090 +48 790 506 090 Zadzwoń, aby zarezerwować
Suche igłowanie
Fizjoterapia
Enso Kosmetyka i Masaże
Jana Kasprowicza 17/lok 27, 01-859 Warszawa, Poland
+48 570 480 068 +48 570 480 068 Zadzwoń, aby zarezerwować
Pielęgnacja twarzy
InkRoom makijaż permanentny
wejście od, Przy Agorze, Wrzeciono 6, 01-960 Warszawa, Poland
+48 604 214 536 +48 604 214 536 Zadzwoń, aby zarezerwować
Laminowanie brwi
Koloryzacja brwi
Lifting i koloryzacja rzęs
Lifting rzęs
Na temat piękna
Kleczewska 34/2, 01-826 Warszawa, Poland
+48 509 053 476 +48 509 053 476 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Sauna na podczerwień
Peeling do ciała
Masaże Bielany
Jana Kochanowskiego 49, 01-864 Warszawa, Poland
+48 662 776 276 +48 662 776 276 Zadzwoń, aby zarezerwować
Bańki
Masaż dla par
Masaż sportowy
Masaż tkanek głębokich
BBeauty Bemowo Pełczyńskiego - Laser frakcyjny Rf frakcyjny Medycyna estetyczna Light Sheer Stellar Eximia
Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 14, 01-471 Warszawa, Poland
+48 511 288 828 +48 511 288 828 Zadzwoń, aby zarezerwować
Dermaplaning
Pielęgnacja twarzy
Regulacja brwi nitką
Oczyszczanie twarzy
Centrum treningu
Wólczyńska 55, Sándora Petöfiego 3, 01-908 Warszawa, Poland
+48 516 103 042 +48 516 103 042 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Kobido Space
Bolkowska 8, 01-461 Warszawa, Poland
+48 789 578 656 +48 789 578 656 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż chiński
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Bańki
Gładko Klinika - depilacja laserowa, RF mikroigłowa
Lekka 3, 01-910 Warszawa, Poland
+48 698 894 925 +48 698 894 925 Zadzwoń, aby zarezerwować
Oczyszczanie twarzy
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Pielęgnacja twarzy
Peeling chemiczny
Szmaragdowy Blask Imperium Pięknego Ciała
Ziębicka 4, 01-461 Warszawa, Poland
+48 787 755 001 +48 787 755 001 Zadzwoń, aby zarezerwować
Dermaplaning
Regulacja brwi nitką
Oczyszczanie twarzy
Zabieg na twarz dla mężczyzn
THAIM by Tajskie Spa
Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 14/lok 47, 01-471 Warszawa, Poland
+48 799 111 997 +48 799 111 997 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż całego ciała
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż chiński
Masaż dla par
Fitness Klub ZDROFIT Żoliborz - Szamocka
Szamocka 10/C, 01-748 Warszawa, Poland
+48 575 550 599 +48 575 550 599 Zadzwoń, aby zarezerwować
Salon Masażu DayDreams
Bogatyńska 4, 01-461 Warszawa, Poland
+48 537 180 120 +48 537 180 120 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż leczniczy
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż całego ciała
Masaż limfatyczny
Salon kosmetyczny Skin Institute
Rudzka 9/83 klatka nr 4 (parter, 01-689 Warszawa, Poland
+48 22 832 23 32 +48 22 832 23 32 Zadzwoń, aby zarezerwować
Pedicure dla mężczyzn
Manicure i pedicure
Manicure dla mężczyzn
Przedłużanie paznokci
Aurora Clinic & Spa
Bolkowska 2A/Lokal H2, 01-466 Warszawa, Poland
+48 536 294 796 +48 536 294 796 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Oczyszczanie twarzy
Pielęgnacja twarzy
Makijaż
Stopologia Magdalena Ćwikło
Pabla Nerudy 9, 01-926 Warszawa, Poland
+48 577 776 788 +48 577 776 788 Zadzwoń, aby zarezerwować
Makijaż
Pielęgnacja twarzy
Peeling chemiczny
Zabieg na cellulit
Thai Bali Spa
Lekka 3, 01-909 Warszawa, Poland
+48 663 980 034 +48 663 980 034 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż terapeutyczny
Masaż chiński
Masaż limfatyczny
Masaż dla kobiet w ciąży
Funkcjonuj
Świderska 113, 03-128 Warszawa, Poland
+48 511 742 652 +48 511 742 652 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Fitness Klub ZDROFIT Bielany - Galeria Młociny
ul, Zgrupowania AK "Kampinos" 15, 01-943 Warszawa, Poland
+48 880 348 520 +48 880 348 520 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zdrofit Fitness Club
Dąbrowskiej 15, 01-903 Warszawa, Poland
+48 534 010 592 +48 534 010 592 Zadzwoń, aby zarezerwować
SALON KOSMETYCZNY
Kazimierza Grodeckiego 2, 01-843 Warszawa, Poland
+48 606 835 587 +48 606 835 587 Zadzwoń, aby zarezerwować
Mikrodermabrazja
Zabieg przeciwtrądzikowy
Nitkowanie brwi
Makijaż
ENERGY FITNESS CLUB TARCHOMIN
Józefa Antalla 5, 03-126 Warszawa, Poland
+48 664 402 522 +48 664 402 522 Zadzwoń, aby zarezerwować
Fitness Klub ZDROFIT Bielany - Marymoncka
Marymoncka 34, 01-813 Warszawa, Poland
+48 532 082 015 +48 532 082 015 Zadzwoń, aby zarezerwować
ARKADIUS - Fryzjer | Manicure | Kosmetyka | Depilacja | Laski
Trenów 51, 05-080 Laski, Poland
+48 609 995 466 +48 609 995 466 Zadzwoń, aby zarezerwować
Mikrodermabrazja
Pielęgnacja twarzy
Peeling chemiczny
Makijaż ślubny
Zdrofit Bielany Przy Agorze
ul, Przy Agorze 22, 01-930 Warszawa, Poland
+48 882 353 444 +48 882 353 444 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Zdrofit Zdrowe Miejsce - Bemowo
Dywizjonu 303 129B, 01-470 Warszawa, Poland
+48 660 777 606 +48 660 777 606 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Jaskinia Solna, Warszawa Denique Sieć Salonów Piękności
Wrocławska 21, 01-493 Warszawa, Poland
+48 22 638 59 20 +48 22 638 59 20 Zadzwoń, aby zarezerwować
OSiR Bemowo Fitness
Oławska 3A, 01-494 Warszawa, Poland
+48 22 861 56 90 +48 22 861 56 90 Zadzwoń, aby zarezerwować
Siłownia OSiR Bemowo
Obrońców Tobruku 40, 01-494 Warszawa, Poland
+48 22 877 44 62 +48 22 877 44 62 Zadzwoń, aby zarezerwować
Yasumi Warszawa Bemowo
Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 5/lok. U5, 01-471 Warszawa, Poland
+48 535 595 519 +48 535 595 519 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Oczyszczanie twarzy
Regulacja brwi nitką
Pielęgnacja twarzy
Activ. Studio zdrowia i urody
Klaudyny 12, 01-684 Warszawa, Poland
+48 22 833 02 74 +48 22 833 02 74 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż dla par
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Masaż chiński

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Czym jest sauna?

Sauna to ogrzewane pomieszczenie lub kabina przeznaczona do suchych lub mokrych sesji cieplnych. Tradycyjne fińskie sauny używają suchego ciepła z pieca drewnego lub elektrycznego (zazwyczaj 70–100°C). Sauny parowe (łaźnie parowe) używają wilgotnego ciepła. Obie promują pocenie się, relaksację, regenerację mięśni i korzyści sercowo-naczyniowe.

Jakie są zdrowotne korzyści z korzystania z sauny?

Regularne korzystanie z sauny wiąże się z poprawą zdrowia układu sercowo-naczyniowego, zmniejszeniem bólu mięśni, redukcją stresu, poprawą snu, oczyszczaniem skóry poprzez pocenie się i wzmocnieniem funkcji odpornościowej. Wielu sportowców korzysta z saun w ramach regeneracji obok programów treningowych.

Co powinienem/powinnam zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: po saunie trzeba uzupełnić płyny utracone przez pot, dlatego po każdej sesji saунy wypij co najmniej 500 ml–1 l (2–4 szklanki) wody.

Jakie są najlepiej oceniane sauny w pobliżu?

Fresha wyświetla obiekty saun i centra wellness, wszystkie ze zweryfikowanymi opiniami klientów. Sortuj według oceny, aby znaleźć najbardziej polecane doświadczenia w pobliżu.

Gdzie mogę znaleźć prywatną saunę w mojej okolicy?

Prywatne rezerwacje sauny oferują ekskluzywne doświadczenie dla osób indywidualnych, par lub małych grup. Przeglądaj i rezerwuj najlepsze prywatne obiekty saunowe w pobliżu na Fresha.

Jak długo powinienem przebywać w saunie?

Początkujący powinni zacząć od 5–10 minut na sesję. Doświadczeni użytkownicy zazwyczaj pozostają 15–20 minut przed ochłodzeniem się. Ważne jest, aby pozostać nawodnionym i słuchać swojego ciała. Wiele krótszych rund z przerwami na ochłodzenie jest powszechne w tradycyjnej fińskiej kulturze sauny.

Czy w pobliżu mnie są sauny otwarte w niedzielę?

Tak, większość obiektów saun jest otwartych w niedziele. Przeglądaj Fresha, aby znaleźć opcje w pobliżu z dostępnością w niedzielę.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Radiowo z Fresha

Zarezerwuj swoją kolejną kuracja uzdrowiskowa w Radiowo szybko i wygodnie dzięki Fresha. Dzięki najlepszym spa w jednym miejscu, łatwo znajdziesz dokładnie to, czego szukasz. Porównuj oferty pod kątem ceny, lokalizacji i opinii. Wybierz dogodny termin i otrzymaj natychmiastowe potwierdzenie. Gotowe! Możesz nawet zapłacić za usługę z góry. Bez gotówki? Żaden problem.

Zwiększ relaks i uwolnij napięcie w ciele dzięki sesji w saunie. Korzyści płynące z terapii saunowej są doceniane od tysięcy lat. Czas spędzony w saunie poprawia krążenie, łagodzi bóle mięśni i stawów oraz pomaga się wyciszyć. Platza, banya czy Vibrosaun to tylko niektóre z dostępnych terapii saunowych. Wejdź na stronę Fresha lub skorzystaj z mobilnej aplikacja, aby znaleźć najbliższą saunę w Radiowo. Czas podkręcić temperaturę i zanurzyć się w relaksującej, parowej sesji.

Łączymy 450 000 specjalistów i stylistów z klientami takimi jak Ty na całym świecie dzięki naszemu wysoko ocenianemu narzędzie do planowania. Nie ma lepszego miejsca niż Fresha, aby znaleźć swoją kolejną kuracja uzdrowiskowa w Radiowo. Z najlepszymi terapeuci spa w Polska możesz być pewny, że zostaniesz profesjonalnie obsłużony. Fresha pomaga dbać o dobre samopoczucie w 120 krajach i cały czas się rozwijamy. Niezależnie od tego, gdzie jesteś, jeśli potrzebujesz pomocy, zajrzyj do naszego centrum pomocy. A jeśli nie, sprawdź, które z naszych usług włosy, masaż i estetyka najbardziej Ci odpowiadają. My zajmiemy się formalnościami, a Ty możesz zacząć wyczekiwać wymarzonego zabiegu.