Dom Spa i sauna Sauna Polska Sauna WrocławSauna Muchobór Mały

Najlepsze sauny w mojej okolicy – Muchobór Mały, Wrocław

Obiekty oferujące Sauny – Muchobór Mały, Wrocław Zobacz mapę

Fitness Academy Strzegomska
Strzegomska 210/212, 54-432 Wrocław, Poland
+48 532 916 657 +48 532 916 657 Zadzwoń, aby zarezerwować
Centrum sportowe Hasta la Vista, siłownia
Góralska 5, 53-610 Wrocław, Poland
+48 71 377 37 30 +48 71 377 37 30 Zadzwoń, aby zarezerwować
Hotel Śląsk
Oporowska 60, 53-434 Wrocław, Poland
+48 71 361 20 61 +48 71 361 20 61 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Salon Masażu Thai Organic Wrocław
Mińska 60A, 54-610 Wrocław, Poland
+48 533 610 231 +48 533 610 231 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż stóp
Masaż limfatyczny
Masaż całego ciała
Silesia Sport Therapy Center
al. Generała Józefa Hallera 104a, 53-203 Wrocław, Poland
+48 791 502 602 +48 791 502 602 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż terapeutyczny
Masaż całego ciała
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Amavi - cosmetic studio
Rogowska 42b, 54-440 Wrocław, Poland
+48 71 725 58 28 +48 71 725 58 28 Zadzwoń, aby zarezerwować
Regulacja brwi nitką
Nitkowanie brwi
Zabieg przeciwtrądzikowy
Pielęgnacja twarzy
SI SKIN Depilacja Laserowa, Oczyszczanie Wodorowe, Kosmetologia
Królewiecka 121/3, 54-117 Wrocław, Poland
+48 694 642 573 +48 694 642 573 Zadzwoń, aby zarezerwować
Depilacja pastą cukrową
Depilacja twarzy woskiem
Depilacja nóg woskiem
Depilacja woskiem dla mężczyzn
Salon Masażu Holistyczne Spa
Joachima Lelewela 15/pok.34b, 53-505 Wrocław, Poland
+48 507 352 409 +48 507 352 409 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż tajski
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż dla par
URAN Pilates Studio
plac Jana Pawła II 12/6, 50-043 Wrocław, Poland
+48 786 819 317 +48 786 819 317 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Yin.studiospa
Łazienna 4, 50-133 Wrocław, Poland
+48 698 971 388 +48 698 971 388 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Peeling do ciała
Sauna na podczerwień
Balance Beauty Salon Urody & Masażu
Horbaczewskiego 11a, 54-130 Wrocław, Poland
+48 733 059 990 +48 733 059 990 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Sauna na podczerwień
Salon Urody FB - Wrocław
plac Wiślany, 54-026 Wrocław, Poland
+48 505 455 777 +48 505 455 777 Zadzwoń, aby zarezerwować
Regulacja brwi nitką
Zabieg przeciwtrądzikowy
Mikrodermabrazja
Dermaplaning
Studio Fitness - Angela Skibińska
Kreślarska 25, 53-224 Wrocław, Poland
+48 575 720 639 +48 575 720 639 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Ocean Piękna Natalia Jaśnikowska
Wandy 30/1, 53-320 Wrocław, Poland
+48 663 850 853 +48 663 850 853 Zadzwoń, aby zarezerwować
Dermaplaning
Regulacja brwi nitką
Pielęgnacja twarzy
Peeling chemiczny
Farma Zdrowia Masaż Wrocław
Kaczeńcowa 2, 51-180 Wrocław, Poland
+48 574 642 235 +48 574 642 235 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż terapeutyczny
Masaż tajski
Masaż szwedzki
Masaż sportowy
Salon masażu "Wyspa Szczęścia"
Zgorzelecka 1a, 53-616 Wrocław, Poland
+48 501 968 745 +48 501 968 745 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż chiński
Masaż dla par
Masaż relaksacyjny
Masaż leczniczy
The Bania
Rakietowa 21, 54-615 Wrocław, Poland
+48 662 755 272 +48 662 755 272 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Sauna na podczerwień
Zabiegi spa
PURE LIFT UP - manualne terapie twarzy - Korugi, Kobido, Kobido Up, Neurolifting, Masaż Transbukalny, Powięziowy Facelifting
Ludwika Solskiego 18a, 52-413 Wrocław, Poland
+48 664 999 433 +48 664 999 433 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż dla par
Masaż relaksacyjny
Masaż limfatyczny
Dom Relaksu Gabinet Masażu I Pracy Z Ciałem
Granitowa 8/4, 55-080 Smolec, Poland
+48 794 522 599 +48 794 522 599 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż terapeutyczny
Masaż szwedzki
Masaż sportowy
Refleksologia
IvRoxe Salon Masażu Wrocław
Księcia Witolda 44, 50-202 Wrocław, Poland
+48 510 776 910 +48 510 776 910 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Sauna na podczerwień
Zabiegi spa
Salon Masażu Orient Massage Wrocław Legnicka
Legnicka 49bb, 54-203 Wrocław, Poland
+48 799 066 220 +48 799 066 220 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż leczniczy
Masaż terapeutyczny
Masaż tajski
Masaż szwedzki
Hala Orbita
Wejherowska 34, 54-239 Wrocław, Poland
+48 71 738 82 20 +48 71 738 82 20 Zadzwoń, aby zarezerwować
Emsella wroclaw HolisMed
Świnoujska 26A, 54-313 Wrocław, Poland
+48 510 078 848 +48 510 078 848 Zadzwoń, aby zarezerwować
Depilacja woskiem całego ciała
Depilacja pleców woskiem
Depilacja okolic bikini
Depilacja woskiem dla mężczyzn
Harmony Body And Mind
Mosiężna 17/14, 53-441 Wrocław, Poland
+48 606 627 162 +48 606 627 162 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zabieg liftingujący
Odmładzanie skóry IPL
Mezoterapia
Zabieg na włosy
ESSAM GABINET MASAŻU
Rogowska 170a, 54-440 Wrocław, Poland
+48 733 472 255 +48 733 472 255 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż całego ciała
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż limfatyczny
Cler s. c.
Seweryna Udzieli 1, 54-513 Wrocław, Poland
+48 71 349 73 31 +48 71 349 73 31 Zadzwoń, aby zarezerwować
Makijaż
Jaspis Expert Spa
Więzienna 21C/lok.8 piętro 3, 50-118 Wrocław, Poland
+48 609 039 837 +48 609 039 837 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Sauna na podczerwień
Zabiegi spa
Klinika Odchudzania Fantastic Body - Kriolipoliza - Hifu - Depilacja Laserowa
Legnicka 72, 54-206 Wrocław, Poland
+48 505 455 777 +48 505 455 777 Zadzwoń, aby zarezerwować
Liposukcja laserowa
Zastrzyki rozpuszczające tłuszcz
Kriolipoliza
Hair Spa Official - Studio pielęgnacji włosów
Gen. Władysława Sikorskiego 7N, 53-659 Wrocław, Poland
+48 724 920 420 +48 724 920 420 Zadzwoń, aby zarezerwować
Elysium Spa
Racławicka 27, 53-149 Wrocław, Poland
+48 71 784 66 47 +48 71 784 66 47 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Sauna na podczerwień
Babor Beauty SPA
al. Generała Józefa Hallera 210, 53-203 Wrocław, Poland
+48 662 261 615 +48 662 261 615 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż pleców
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Oczyszczanie twarzy
Regulacja brwi nitką
Ciałoczuła Studio / Dobra Przestrzeń
Ferdynanda Magellana 24 C, 51-505 Wrocław, Poland
+48 572 151 340 +48 572 151 340 Zadzwoń, aby zarezerwować
CityFit Fitness Wroclaw Old Town
Szewska 3A, 50-053 Wrocław, Poland
+48 71 780 53 31 +48 71 780 53 31 Zadzwoń, aby zarezerwować
Siłownia 24/7 Grabiszyn Wrocław | Well Fitness
Grabiszyńska 269, 53-234 Wrocław, Poland
+48 784 497 242 +48 784 497 242 Zadzwoń, aby zarezerwować
Institute Dermika Salon & Spa.
Mrągowska 86, 54-111 Wrocław, Poland
+48 697 376 455 +48 697 376 455 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Sauna na podczerwień
Peeling do ciała
Centrum Sportu Omega Sport
Granitowa 4, 55-080 Smolec, Poland
+48 600 600 155 +48 600 600 155 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna Mobilna
bulwar Ikara 14, 54-130 Wrocław, Poland
+48 694 649 979 +48 694 649 979 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Sauna na podczerwień
Techniki Piękna
Kleczkowska 45, 50-227 Wrocław, Poland
+48 535 333 378 +48 535 333 378 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zabieg przeciwtrądzikowy
Nitkowanie brwi
Mikrodermabrazja
Dermaplaning
Fitness Academy Rogowska
Rogowska 52A, 54-440 Wrocław, Poland
+48 532 915 086 +48 532 915 086 Zadzwoń, aby zarezerwować
Fitness Academy Gagarina
Jurija Gagarina 27, 54-620 Wrocław, Poland
+48 538 567 958 +48 538 567 958 Zadzwoń, aby zarezerwować
Inari massage
Orla 16, 53-143 Wrocław, Poland
+48 699 880 089 +48 699 880 089 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż sportowy
Masaż szwedzki
Masaż tajski
Fitness Academy Szybowcowa
Szybowcowa 31, 54-130 Wrocław, Poland
+48 539 095 415 +48 539 095 415 Zadzwoń, aby zarezerwować
Fitness Academy Borek
CH Borek, al. Generała Józefa Hallera 52, 50-984 Wrocław, Poland
+48 538 567 975 +48 538 567 975 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
UP Fitness Club | UP Wrocław Infinity
Legnicka 16, 50-029 Wrocław, Poland
+48 782 512 352 +48 782 512 352 Zadzwoń, aby zarezerwować
Yasumi Institute of Health and Beauty Legnicka
Legnicka 52, 54-204 Wrocław, Poland
+48 513 513 225 +48 513 513 225 Zadzwoń, aby zarezerwować
Depilacja brazylijska woskiem
Depilacja woskiem dla mężczyzn
Depilacja woskiem całego ciała
Depilacja okolic bikini
Fitness Academy - Renoma
Świdnicka 40, 50-024 Wrocław, Poland
+48 880 599 096 +48 880 599 096 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Biotigo - Masaż i Fizjoterapia I Wrocław
Kiełbaśnicza 20, 50-110 Wrocław, Poland
+48 533 803 388 +48 533 803 388 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż szwedzki
Masaż relaksacyjny
Masaż dla par
Masaż limfatyczny
K69 - Padel Siłownia Fitness Tenis Piłka Nożna - Wrocław
Kozanowska 69, 54-152 Wrocław, Poland
+48 733 321 153 +48 733 321 153 Zadzwoń, aby zarezerwować
Just GYM Wrocław Legnicka
Legnicka 60b, 54-204 Wrocław, Poland
+48 538 656 438 +48 538 656 438 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Kasun Your Beauty Center
Mrągowska 82/1, 54-111 Wrocław, Poland
+48 882 912 222 +48 882 912 222 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zabieg przeciwtrądzikowy
Dermaplaning
Mikrodermabrazja
Nitkowanie brwi
Saunalux - Producent Saun
Braniborska 14, 53-680 Wrocław, Poland
+48 696 495 731 +48 696 495 731 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Sauna na podczerwień
Fitness Club Academy Wroclaw Sky Tower
Powstańców Śląskich 95, 53-332 Wrocław, Poland
+48 532 914 903 +48 532 914 903 Zadzwoń, aby zarezerwować
Innovation Gym - Siłownia Premium, Centrum Aktywności Fizycznej & Odnowy Biologicznej
al. Śląska 1, 54-118 Wrocław, Poland
+48 885 554 733 +48 885 554 733 Zadzwoń, aby zarezerwować
Saunarium ORBITA - WCT Spartan
Wejherowska 34, 54-239 Wrocław, Poland
+48 782 270 182 +48 782 270 182 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Sauna na podczerwień

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Dlaczego powinienem korzystać z sauny?

Sesje w saunie mogą przynosić wiele korzyści: przyspieszają tętno i poprawiają krążenie; mogą redukować napięcie mięśni, stany zapalne i stres; mogą pomagać osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą obniżać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Gdzie mogę znaleźć saunę na podczerwień w mojej okolicy?

Sauny na podczerwień wykorzystują promieniowanie cieplne zamiast gorącego powietrza i są popularne ze względu na głębsze korzyści dla tkanek przy niższych temperaturach. Przeglądaj i rezerwuj usługodawców sauny na podczerwień w Twojej okolicy na Fresha.

Jak długo powinienem przebywać w saunie?

Początkujący powinni zacząć od 5–10 minut na sesję. Doświadczeni użytkownicy zazwyczaj pozostają 15–20 minut przed ochłodzeniem się. Ważne jest, aby pozostać nawodnionym i słuchać swojego ciała. Wiele krótszych rund z przerwami na ochłodzenie jest powszechne w tradycyjnej fińskiej kulturze sauny.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Twoje pierwsze sesje powinny trwać nie dłużej niż 5–10 minut, ale gdy przyzwyczaisz się do sauny, możesz wydłużyć czas pojedynczej sesji do 20 minut.

Czy w pobliżu mnie są sauny otwarte w niedzielę?

Tak, większość obiektów saun jest otwartych w niedziele. Przeglądaj Fresha, aby znaleźć opcje w pobliżu z dostępnością w niedzielę.

Jakie są najlepiej oceniane sauny w pobliżu?

Fresha wyświetla obiekty saun i centra wellness, wszystkie ze zweryfikowanymi opiniami klientów. Sortuj według oceny, aby znaleźć najbardziej polecane doświadczenia w pobliżu.

Co powinienem/powinnam zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: po saunie trzeba uzupełnić płyny utracone przez pot, dlatego po każdej sesji saунy wypij co najmniej 500 ml–1 l (2–4 szklanki) wody.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Muchobór Mały z Fresha

Fresha to najlepsze miejsce, by zarezerwować swoją kolejną kuracja uzdrowiskowa w Muchobór Mały. Dzięki Fresha możesz łatwo znaleźć najlepsze spa, umówić się na wizytę w dogodnym dla siebie terminie i bezpiecznie opłacić usługę online. Koniec z niekończącymi się telefonami i zgubionymi kartami wizyt. Poświęć mniej czasu na rezerwację, a więcej na dobre samopoczucie.

Jeśli szukasz sposobu na rozluźnienie mięśni i ulgę w bolących stawach, terapia saunowa ma wiele udowodnionych zalet. W suchym cieple sauny Twój przepływ krwi wzrasta, co zmniejsza uczucie sztywności. W wielu krajach na całym świecie terapia saunowa jest niezwykle ceniona i głęboko zakorzeniona w kulturze. Niezależnie od tego, czy wolisz wypróbować rosyjską banię, japoński Iyashi Dome czy fińskie sauny, znajdziesz swój nowy lokal na Fresha. Wyszukaj sauny w Muchobór Mały w mobilnej aplikacja Fresha już teraz.

Fresha działa w 120 krajach i zarezerwowało już 1 miliard wizyt na całym świecie. Wow. Myślę, że czas na własny masaż. Pozwól nam pomóc umówić się na kolejną kuracja uzdrowiskowa w Muchobór Mały, Polska. Podobnie jak wielu innych, jesteśmy pewni, że będziesz wracać po więcej. Fresha nieustannie poszukuje nowych talentów, więc jeśli znasz kogoś, kto mógłby dołączyć do 450 000 stylistów i specjalistów korzystających z bezpłatnego system rezerwacji spotkań Fresha, daj nam znać pod hello@fresha.com. Wiemy, że jesteśmy najlepiej strzeżoną tajemnicą w piękno, masaż i zdrowie. Przeszkadza to? Wcale nie.