Sauna Stabłowice

Najlepsze sauny w pobliżu: Stabłowice, Wrocław

Obiekty oferujące Sauny – Stabłowice, Wrocław Zobacz mapę

SaunaOwijanie ciała Krioterapia Peeling do ciała Zabiegi spa

Zadzwoń, aby zarezerwować

Instytut Pilates Studio Zachód

Perłowa 6, 54-046 Wrocław, Poland

+48 513 536 391 +48 513 536 391 Zadzwoń, aby zarezerwować

FORMA Klub Fitness

Starogajowa 107, 54-047 Wrocław, Poland

+48 691 753 659 +48 691 753 659 Zadzwoń, aby zarezerwować

SI SKIN

Królewiecka 121/3, 54-117 Wrocław, Poland

+48 694 642 573 +48 694 642 573 Zadzwoń, aby zarezerwować

Depilacja pleców woskiem

Depilacja woskiem dla mężczyzn

Depilacja woskiem całego ciała

Depilacja okolic bikini

Fitness Academy Maślicka

Maślicka 216, 54-104 Wrocław, Poland

+48 532 916 135 +48 532 916 135 Zadzwoń, aby zarezerwować

Emsella wroclaw HolisMed

Hansa Poelziga 10, 54-115 Wrocław, Poland

+48 510 078 848 +48 510 078 848 Zadzwoń, aby zarezerwować

Depilacja okolic bikini

Depilacja woskiem całego ciała

Depilacja woskiem dla mężczyzn

Depilacja nóg woskiem

Metro-Flex

Jerzmanowska 73, 54-530 Wrocław, Poland

+48 530 814 308 +48 530 814 308 Zadzwoń, aby zarezerwować

Manufaktura Piękna Day Spa

Gwarecka 8/3L, 54-143 Wrocław, Poland

+48 535 219 820 +48 535 219 820 Zadzwoń, aby zarezerwować

Przedłużanie paznokci

Paznokcie tytanowe

Paznokcie akrylowe

Manicure dla mężczyzn

STUDIO URODY Gallery of Beauty

Królewiecka 163C, 54-117 Wrocław, Poland

+48 881 730 688 +48 881 730 688 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Peeling chemiczny

Makijaż ślubny

Masaż pleców

Hes BOX Studio 2.0 Studio Treningowe

Wielkopolska 72H, 54-027 Wrocław, Poland

+48 534 932 222 +48 534 932 222 Zadzwoń, aby zarezerwować

Institute Dermika Salon & Spa.

Mrągowska 86, 54-111 Wrocław, Poland

+48 697 376 455 +48 697 376 455 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Zabiegi spa

California Fitness

Małopolska 42A, 54-032 Wrocław, Poland

+48 730 333 227 +48 730 333 227 Zadzwoń, aby zarezerwować

Man point barber shop

Dolnobrzeska 1B, 54-072 Wrocław, Poland

+48 797 599 455 +48 797 599 455 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suszarka do włosów

Strzyżenie damskie

Cler s. c.

Seweryna Udzieli 1, 54-513 Wrocław, Poland

+48 71 349 73 31 +48 71 349 73 31 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Beauty Factory Wrocław

Małopolska 38, 54-032 Wrocław, Poland

+48 535 799 944 +48 535 799 944 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trwałe prostowanie włosów

Trwała ondulacja

Suszarka do włosów

Koloryzacja włosów

Kasun Your Beauty Center

Mrągowska 82/1, 54-111 Wrocław, Poland

+48 882 912 222 +48 882 912 222 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Oczyszczanie twarzy

Regulacja brwi nitką

Zabieg na twarz dla mężczyzn

B.Beauty - Aesthetic Kosmetology Center

Stanisława Hartmana 4/2u, 54-701 Wrocław, Poland

+48 796 049 312 +48 796 049 312 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Oczyszczanie twarzy

Pielęgnacja twarzy

Peeling chemiczny

Innovation Gym - Centrum Aktywności Fizycznej & Odnowy Biologicznej

al. Śląska 1, 54-118 Wrocław, Poland

+48 885 554 733 +48 885 554 733 Zadzwoń, aby zarezerwować

Klinika Złotniki - Kosmetolog Ortopeda Rehabilitant USG Fizjoterapeuta Wrocław

Kosmonautów 208A, 54-042 Wrocław, Poland

+48 530 400 634 +48 530 400 634 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na cellulit

Makijaż ślubny

Modelowanie sylwetki

Masaż pleców

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między PLN 30 a PLN 30.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Stabłowice

Salony paznokci Brwi i rzęsy Trening personalny Fizjoterapia Masaż Salony kosmetyczne Spa i sauny Medspa Salony fryzjerskie Salony depilacji woskiem Barberzy Fitness i regeneracja Solaria

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Marszowice Sauny – Muchobór Wielki Sauny – Żerniki Sauny – Złotniki Sauny – Fabryczna Sauny – Maślice Sauny – Leśnica Sauny – Jerzmanowo Sauny – Muchobór Mały Sauny – Popowice Sauny – Pilczyce Sauny – Kozanów Sauny – Lipa Piotrowska Sauny – Nowy Dwór Sauny – Gądów Mały Sauny – Czerna Sauny – Radwanice