Sauna Wielki Kack

Najlepsze sauny w mojej okolicy – Wielki Kack, Gdynia

‎Obiekty oferujące Sauny – Wielki Kack, Gdynia Zobacz mapę

SaunaKrioterapia Sauna na podczerwień Owijanie ciała Zabiegi spa Peeling do ciała

Zadzwoń, aby zarezerwować

Komora normobaryczna | Normobaria Gdynia

Źródło Marii 45c, 81-573 Gdynia, Poland

+48 539 980 050 +48 539 980 050 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Elite

Wielkopolska 307, 81-531 Gdynia, Poland

+48 733 468 418 +48 733 468 418 Zadzwoń, aby zarezerwować

Strzyżenie damskie

Suszarka do włosów

Balejaż

Strzyżenie dla dzieci

Mana Day Spa

Starodworcowa 1c, 81-575 Gdynia, Poland

+48 504 444 040 +48 504 444 040 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Bio Nova - Beauty parlor

Wielkopolska 307, 81-531 Gdynia, Poland

+48 517 430 746 +48 517 430 746 Zadzwoń, aby zarezerwować

Peeling chemiczny

Regulacja brwi nitką

Oczyszczanie twarzy

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Prestige Beauty

Gryfa Pomorskiego 79G/6U, 81-572 Gdynia, Poland

+48 796 775 111 +48 796 775 111 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Oczyszczanie twarzy

Dermaplaning

Zabieg przeciwtrądzikowy

ACTIV Studio Recreation FIKAKOWO

Gryfa Pomorskiego 71, 81-572 Gdynia, Poland

+48 505 322 216 +48 505 322 216 Zadzwoń, aby zarezerwować

Opalanie natryskowe St. Tropez Gdynia

Batalionów Chłopskich 8, 81-452 Gdynia, Poland

+48 735 185 108 +48 735 185 108 Zadzwoń, aby zarezerwować

QUANTUM PIĘKNA - kosmetolog, zabiegi na twarz i ciało Gdynia

Orańska 35, 81-533 Gdynia, Poland

+48 660 775 084 +48 660 775 084 Zadzwoń, aby zarezerwować

Peeling chemiczny

Zabieg na cellulit

Modelowanie sylwetki

Dermaplaning

Cardea Beauty

Rdestowa 160, 81-577 Gdynia, Poland

+48 572 572 510 +48 572 572 510 Zadzwoń, aby zarezerwować

Wypełniacz do ust

BOSO studio aerial jogi

Chwarznieńska 136, 81-602 Gdynia, Poland

+48 791 637 137 +48 791 637 137 Zadzwoń, aby zarezerwować

Magdalena Dziecielska Beauty Atelier

Wiczlińska 77D/2, 81-577 Gdynia, Poland

+48 502 221 148 +48 502 221 148 Zadzwoń, aby zarezerwować

Oczyszczanie twarzy

Regulacja brwi nitką

Pielęgnacja twarzy

Makijaż

SHIATSU & WELLBEING - Marta Czepukojć

Bytomska 40, 81-512 Gdynia, Poland

+48 502 582 576 +48 502 582 576 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż relaksacyjny

Masaż leczniczy

Bańki

Masaż dla par

Kamila Kowalec Hair Concept

Wielkokacka 15, 81-611 Gdynia, Poland

+48 732 917 790 +48 732 917 790 Zadzwoń, aby zarezerwować

Strzyżenie damskie

Trwałe prostowanie włosów

Suszarka do włosów

Przedłużanie włosów

Aquapark Sopot

Zamkowa Góra 5, 81-713 Sopot, Poland

+48 501 194 193 +48 501 194 193 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Harmonia - gabinet muzykoterapii i masażu dźwiękiem

Kujawska 42, 81-862 Sopot, Poland

+48 798 589 488 +48 798 589 488 Zadzwoń, aby zarezerwować

Upgrade Gdynia, studio treningu personalnego i sztuk walki

Deszczowa 4, 81-577 Gdynia, Poland

+48 577 411 711 +48 577 411 711 Zadzwoń, aby zarezerwować

FizjoZajawka - Fizjoterapeuta Gdynia

Powstania Śląskiego 7A, 81-462 Gdynia, Poland

+48 502 925 734 +48 502 925 734 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suche igłowanie

Chiropraktyka

Fizjoterapia

Esthetic NV

Apartamentowiec ALTUS, Legionów 112/lok2, 81-472 Gdynia, Poland

+48 789 600 077 +48 789 600 077 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Oczyszczanie twarzy

Zabieg na cellulit

Pielęgnacja twarzy

Studio SPACJA

Legionów 119C, 81-472 Gdynia, Poland

+48 788 572 388 +48 788 572 388 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż limfatyczny

Masaż sportowy

Masaż szwedzki

Masaż terapeutyczny

Studio Figura Gdynia Witomino

Wielkokacka 5A, 81-611 Gdynia, Poland

+48 784 949 955 +48 784 949 955 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zastrzyki rozpuszczające tłuszcz

Liposukcja laserowa

Kriolipoliza

Yasumi Sopot SPA - Gabinet Kosmetyczny, Masaże, Depilacja Laserowa

Armii Krajowej 122, 81-824 Sopot, Poland

+48 722 022 812 +48 722 022 812 Zadzwoń, aby zarezerwować

Depilacja brazylijska woskiem

Depilacja woskiem dla mężczyzn

Depilacja woskiem całego ciała

Depilacja okolic bikini

Royal Barber Shop

Romana Felińskiego 1/lok. U2, 81-577 Gdynia, Poland

+48 578 577 331 +48 578 577 331 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suszarka do włosów

Koloryzacja włosów

Strzyżenie damskie

Taurus

Wacława Balcerskiego 35, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 58 522 98 22 +48 58 522 98 22 Zadzwoń, aby zarezerwować

Salon Lusterko

Generała Mariusza Zaruskiego 11/3U, 81-577 Gdynia, Poland

+48 575 250 980 +48 575 250 980 Zadzwoń, aby zarezerwować

Oczyszczanie twarzy

Makijaż

Zabieg przeciwtrądzikowy

Dermaplaning

Spaniale

Balladyny 36, 81-524 Gdynia, Poland

+48 665 713 370 +48 665 713 370 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż dla par

Masaż chiński

Masaż terapeutyczny

SalaThai Salon masażu tajskiego &Spa

Przebendowskich 16, 81-526 Gdynia, Poland

+48 790 815 566 +48 790 815 566 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż dla par

Quadrille Spa

Folwarczna 2, 81-547 Gdynia, Poland

+48 609 991 209 +48 609 991 209 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Owijanie ciała

ShapeUp Studio Wiczlino

81-603 Gdynia, Poland

+48 459 301 300 +48 459 301 300 Zadzwoń, aby zarezerwować

The Oriental Spa Sopot

Stanisława Moniuszki 10, 81-829 Sopot, Poland

+48 795 755 955 +48 795 755 955 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla par

Masaż relaksacyjny

Masaż stóp

Masaż limfatyczny

Luxis Gabinet Kosmetologii Estetycznej Depilacja Laserowa Gdynia Zamykanie Naczynek Terapia Trądziku Mezoterapia

Wielkopolska 33/1, 81-552 Gdynia, Poland

+48 533 909 055 +48 533 909 055 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg liftingujący

Zabieg na włosy

Depilacja laserowa

Wypełniacze skórne

Spa Osowa

Wodnika 28, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 58 345 22 29 +48 58 345 22 29 Zadzwoń, aby zarezerwować

Peeling chemiczny

Regulacja brwi nitką

Dermaplaning

Mikrodermabrazja

Energy Club Wielkopolska

Wielkopolska 250B wjazd od, Olgierda 88B, 81-534 Gdynia, Poland

+48 506 519 506 +48 506 519 506 Zadzwoń, aby zarezerwować

Studio Figura Gdynia ∘ Profesjonalne Studio Modelowania Sylwetki

Aleja Zwycięstwa 222, 81-540 Gdynia, Poland

+48 602 144 154 +48 602 144 154 Zadzwoń, aby zarezerwować

Liposukcja laserowa

Kriolipoliza

Zastrzyki rozpuszczające tłuszcz

Magdalena Smuk

Bohaterów Starówki Warszawskiej 6, 81-455 Gdynia, Poland

+48 58 622 24 59 +48 58 622 24 59 Zadzwoń, aby zarezerwować

Strzyżenie dla dzieci

Koloryzacja włosów

Strzyżenie damskie

Suszarka do włosów

Centrum Rekreacji Studio Nr 1

Kielnieńska 167, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 603 032 271 +48 603 032 271 Zadzwoń, aby zarezerwować

Klinika Urody Beleza

Legionów 153, 81-463 Gdynia, Poland

+48 790 790 027 +48 790 790 027 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Makijaż

Dermaplaning

Mikrodermabrazja

Fitness Klub ZDROFIT Gdynia - Karwiny

Nowowiczlińska 35, 81-589 Gdynia, Poland

+48 539 531 124 +48 539 531 124 Zadzwoń, aby zarezerwować

Yasumi Gdynia Instytut Zdrowia i Urody

Łużycka 1B, 81-537 Gdynia, Poland

+48 510 742 429 +48 510 742 429 Zadzwoń, aby zarezerwować

Oczyszczanie twarzy

Dermaplaning

Mikrodermabrazja

Nitkowanie brwi

Masu Masu - masaże, zabiegi, peelingi, terapie twarzy

plac Górnośląski 7/1 (1 piętro, 81-509 Gdynia, Poland

+48 603 900 700 +48 603 900 700 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż limfatyczny

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż dla par

Well Fitness - Gdynia, Dąbrowa

Rdestowa 160, 81-577 Gdynia, Poland

+48 572 776 373 +48 572 776 373 Zadzwoń, aby zarezerwować

Studio Vertigo

Wielkokacka 4B, 81-611 Gdynia, Poland

+48 58 624 51 37 +48 58 624 51 37 Zadzwoń, aby zarezerwować

Balejaż

Strzyżenie dla dzieci

Włosy kręcone

Koloryzacja włosów

Spa & Wellness Hotel Sopot

Jana Jerzego Haffnera 88, 81-715 Sopot, Poland

+48 58 882 80 28 +48 58 882 80 28 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Fitness Klub ZDROFIT Gdynia - Chwarzno

Czesława Niemena 2, 81-603 Gdynia, Poland

+48 536 999 738 +48 536 999 738 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fitness Klub ZDROFIT - Gdynia Witawa

Wielkokacka 2, 81-611 Gdynia, Poland

+48 538 379 720 +48 538 379 720 Zadzwoń, aby zarezerwować

Beauty Clinic MediKos

Powstania Styczniowego 6, 81-519 Gdynia, Poland

+48 510 876 046 +48 510 876 046 Zadzwoń, aby zarezerwować

Oczyszczanie twarzy

Regulacja brwi nitką

Makijaż

Pielęgnacja twarzy

Sauna Story

Osada, Wzgórze Bernadowo 15, 81-583 Gdynia, Poland

+48 697 091 824 +48 697 091 824 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

ACTIV Studio Recreation DĄBROWA

Zespół Szkół br 14, Nagietkowa 73, 81-589 Gdynia, Poland

+48 500 238 113 +48 500 238 113 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zdrofit

Kazimierza Górskiego 2, 80-463 Gdynia, Poland

+48 531 975 405 +48 531 975 405 Zadzwoń, aby zarezerwować

Haffner Spa

Jana Jerzego Haffnera 59, 81-712 Sopot, Poland

+48 58 550 98 53 +48 58 550 98 53 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Gdzie mogę znaleźć saunę na podczerwień w mojej okolicy?

Sauny na podczerwień wykorzystują promieniowanie cieplne zamiast gorącego powietrza i są popularne ze względu na głębsze korzyści dla tkanek przy niższych temperaturach. Przeglądaj i rezerwuj usługodawców sauny na podczerwień w Twojej okolicy na Fresha.

Czym jest sauna?

Sauna to ogrzewane pomieszczenie lub kabina przeznaczona do suchych lub mokrych sesji cieplnych. Tradycyjne fińskie sauny używają suchego ciepła z pieca drewnego lub elektrycznego (zazwyczaj 70–100°C). Sauny parowe (łaźnie parowe) używają wilgotnego ciepła. Obie promują pocenie się, relaksację, regenerację mięśni i korzyści sercowo-naczyniowe.

Co powinienem/powinnam zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: po saunie trzeba uzupełnić płyny utracone przez pot, dlatego po każdej sesji saунy wypij co najmniej 500 ml–1 l (2–4 szklanki) wody.

Jakie są zdrowotne korzyści z korzystania z sauny?

Regularne korzystanie z sauny wiąże się z poprawą zdrowia układu sercowo-naczyniowego, zmniejszeniem bólu mięśni, redukcją stresu, poprawą snu, oczyszczaniem skóry poprzez pocenie się i wzmocnieniem funkcji odpornościowej. Wielu sportowców korzysta z saun w ramach regeneracji obok programów treningowych.

Jak długo powinienem przebywać w saunie?

Początkujący powinni zacząć od 5–10 minut na sesję. Doświadczeni użytkownicy zazwyczaj pozostają 15–20 minut przed ochłodzeniem się. Ważne jest, aby pozostać nawodnionym i słuchać swojego ciała. Wiele krótszych rund z przerwami na ochłodzenie jest powszechne w tradycyjnej fińskiej kulturze sauny.

Dlaczego powinienem korzystać z sauny?

Sesje w saunie mogą przynosić wiele korzyści: przyspieszają tętno i poprawiają krążenie; mogą redukować napięcie mięśni, stany zapalne i stres; mogą pomagać osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą obniżać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Wielki Kack z Fresha

Zrób z Fresha swój pierwszy wybór przy rezerwacji kuracja uzdrowiskowa w Wielki Kack. Zebraliśmy najlepsze spa w Wielki Kack, dzięki czemu wystarczy, że wybierzesz idealny termin dla siebie. Dodatkowo, bezpieczny system płatności online Fresha sprawia, że wszystko przebiega sprawnie – mniej tracisz czasu, więcej zyskujesz na relaks. Prosto i wygodnie.

Jeśli szukasz sposobu na rozluźnienie mięśni i ulgę w bolących stawach, terapia saunowa ma wiele udowodnionych zalet. W suchym cieple sauny Twój przepływ krwi wzrasta, co zmniejsza uczucie sztywności. W wielu krajach na całym świecie terapia saunowa jest niezwykle ceniona i głęboko zakorzeniona w kulturze. Niezależnie od tego, czy wolisz wypróbować rosyjską banię, japoński Iyashi Dome czy fińskie sauny, znajdziesz swój nowy lokal na Fresha. Wyszukaj sauny w Wielki Kack w mobilnej aplikacja Fresha już teraz.

Zarezerwuj swoją kolejną wizytę w Wielki Kack, Polska. Już 450 000 stylistów i specjalistów z branży beauty korzysta z naszego darmowego narzędzie do planowania, dzięki czemu jesteśmy Twoją niezawodną bazą najlepszych usług z zakresu urody i wellness. To prawda – zgromadziliśmy topowych profesjonalistów z ponad 120 krajów. Jeśli znasz terapeuta uzdrowiskowy, który idealnie pasowałby do Fresha, daj nam znać, pisząc na hello@fresha.com. W razie innych pytań odwiedź nasze centrum pomocy. Z prawie miliardem wizyt umówionych na całym świecie, jesteśmy gotowi zaplanować także Twoją kolejną.

‎Dostępne również w mieście: Wielki Kack

Solaria Barberzy Salony paznokci Brwi i rzęsy Spa i sauny Salony fryzjerskie Salony depilacji woskiem Masaż Trening personalny Fizjoterapia Medspa Fitness i regeneracja Salony kosmetyczne

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację