Sauna Ciudad Juarez

Najlepsze sauny w pobliżu: Ciudad Juarez

‎Obiekty oferujące Sauny – Ciudad Juarez Zobacz mapę

SaunaKrioterapia Zabiegi spa Sauna na podczerwień Owijanie ciała Peeling do ciała

Zadzwoń, aby zarezerwować

Gimnasio Total Fitness Cd Juárez

Blvd. Teófilo Borunda 8681, Partido Iglesias, 32528 Juárez, Chih., Mexico

+52 656 648 2141 +52 656 648 2141 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fun Splash Balneario

Cdad. Juarez - El Porvenir, Parcelas Ejido Zaragoza, 32599 Juárez, Chih., Mexico

+52 656 157 2555 +52 656 157 2555 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Spa Cd Juárez - Purific Spa Resort | Suc. Las Misiones

Blvd. Teófilo Borunda 8681-#71, Bosques del Sol, México, Planta Alta, Plaza Las Misiones, 32663 Cd Juárez, Chih., Mexico

+52 656 747 5742 +52 656 747 5742 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Plan b Spa Sauna y Baños

Chimalpopocatl 7152, Del Real, 32660 Cd Juárez, Chih., Mexico

+52 656 354 8843 +52 656 354 8843 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Golden Femina

Blvd. Antonio j, Plaza Tec, Av. A. J. Bermúdez 1150-Local 10A, Parcelas Ejido Jesús Carranza, 32470 Juárez, Chih., Mexico

+52 656 607 3894 +52 656 607 3894 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Temazcal Del Valle de Juárez

Calle Manuel de la Torre 895 Localidad san Isidro, 32599 Juárez, Chih., Mexico

+52 656 156 1319 +52 656 156 1319 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Spa Cd Juárez - Purific Spa Resort | Suc. Pradera

Rancho Aguacaliente 7220 NTE, Fracc, Pradera Dorada, 32500 Cd Juárez, Chih., Mexico

+52 656 747 5742 +52 656 747 5742 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Reduce Nutrición Day

Av. A. J. Bermúdez 770, Bermúdez, 32470 Juárez, Chih., Mexico

+52 656 742 5291 +52 656 742 5291 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Vita Santi Spa

C. Tlaxcala 2746, Margaritas, 32309 Juárez, Chih., Mexico

+52 656 611 0596 +52 656 611 0596 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Temazcal Libélula Azul

C. Gildardo Magaña 599, Condesa de Alamos San Lorenzo, 32340 Cd Juárez, Chih., Mexico

+52 656 580 3062 +52 656 580 3062 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zen Spa

C. Valle del Sol 1960-Local 3, Plaza Cantera, Zuvi, 32546 Juárez, Chih., Mexico

+52 656 208 7687 +52 656 208 7687 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między MX$500 a MX$500.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

‎Dostępne również w mieście: Ciudad Juarez

Brwi i rzęsy Salony kosmetyczne Tatuaże i piercing Salony paznokci Salony depilacji woskiem Medspa Spa i sauny Fizjoterapia Masaż Solaria Salony fryzjerskie Barberzy Fitness i regeneracja

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj miasta