Sauna Monterrey

Najlepsze sauny w pobliżu: Monterrey

Wybieraj spośród 5 miejsc oferowanych Sauny w pobliżu w: Monterrey Zobacz mapę

SaunaSpa dla stóp Zabiegi spa Łaźnia parowa Peeling ciała Krioterapia Owijanie ciała Zabieg spa na twarz Sauna na podczerwień Sauna na podczerwień

Oferty specjalne

Glam Express San Agustin

4.9

(586)

Plaza Saaghi, Avenida Real San Agustin 302, Local 18 planta baja, San Pedro Garza García Residencial San Agustín 1er Sector, 66278, Nuevo León

Baño de Color

50 min - 1 godz.

MX$590

Tokio

1 godz. - 1 godz. 30 min

MX$1,900

Wax

10 min - 15 min

MX$130

Maquillaje

30 min - 50 min

MX$490

Zobacz wszystkie usługi

Oferty specjalne

Glam Express Cordillera

4.8

(896)

Sin Nombre de Col 28, Sin Nombre de Col 25, Santa Catarina Sin Nombre de Colonia 25, Sin Nombre de Colonia 28, Nuevo León

Baño de Color

50 min - 1 godz.

MX$590

Aplicación vitamina en gel

30 min

MX$220

Adicionales

5 min - 15 min

MX$20

Diseño de Color

2 godz. 30 min - 5 godz.

MX$2,100

Zobacz wszystkie usługi

Oferty specjalne

Glam Express Calzada del Valle

4.8

(598)

Calzada del Valle ote 104, San Pedro Garza García Del Valle, 66220, Nuevo León

Baño de Color

50 min - 1 godz.

MX$590

Uñas Kids

15 min - 25 min

MX$100

Lavado de Cabello

10 min

MX$100

Gel en frio $150

30 min

MX$150

Zobacz wszystkie usługi

Oferty specjalne

Glam Express Chipinque

4.9

(643)

Avenida Manuel Gómez Morín 2111, San Pedro Garza García Carrizalejo, 66297, Nuevo León

Baño de Color

50 min - 1 godz.

MX$590

Lavado de Cabello

10 min

MX$100

Wax

10 min - 15 min

MX$130

Maquillaje

30 min - 50 min

MX$490

Zobacz wszystkie usługi

Oferty specjalne

Glam Express San Jerónimo

4.9

(157)

Solara Center, Colinas de San Jerónimo 1o. Sector, Boulevard Puerta del Sol 463, 2 piso, Monterrey Colinas De San Jerónimo 1o. Sector, 64620, Nuevo León

Baño de Color

50 min - 1 godz.

MX$590

Gel en frio $150

30 min

MX$150

Lavado de Cabello

10 min

MX$100

Diseño de Color

2 godz. 30 min - 5 godz.

MX$2,100

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

Casa Azul SPA Sucursal Obispado

Lic. José Benítez 2238, Obispado, 64060 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2759 0152 +52 81 2759 0152 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Sauna na podczerwień

Peeling ciała

World Gym Citadel

A, Av. Miguel Alemán 1021, La Fe, 66477 San Nicolás de los Garza, N.L., Mexico

+52 81 3274 5221 +52 81 3274 5221 Zadzwoń, aby zarezerwować

Casa Azul SPA Sucursal Lázaro Cárdenas

Av Lázaro Cárdenas 3708, Del Paseo, 64920 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1853 9840 +52 81 1853 9840 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling ciała

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Serenity Salon Spa Nutricion Sucursal la Puerta

Privadas de Sta. Catarina 1236, Privadas de Santa Catarina, 66358 Santa Catarina, N.L., Mexico

+52 81 1522 0127 +52 81 1522 0127 Zadzwoń, aby zarezerwować

Manantial Spa

C. Anáhuac 135, Chapultepec, 66450 San Nicolás de los Garza, N.L., Mexico

+52 81 3145 0459 +52 81 3145 0459 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

O.SPA.SALÓN (O.Sierra Madre)

Av. Manuel Gómez Morín 1105-piso 5, Carrizalejo, 66254 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8303 2700 +52 81 8303 2700 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Peeling ciała

Mantra Mind and Body Spa

Río Moctezuma 303, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1935 0237 +52 81 1935 0237 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Krioterapia

Sauna na podczerwień

Spa del Bosque

Ave.Milimex 120, Milimex, 66637 Cd Apodaca, N.L., Mexico

+52 81 1678 2680 +52 81 1678 2680 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling ciała

Zabiegi spa

Wellness drips

Calz San Pedro 603, Plaza Qin 211, Fuentes del Valle, 66224 Monterrey, N.L., Mexico

+52 55 5074 2183 +52 55 5074 2183 Zadzwoń, aby zarezerwować

SANAYAMA SPA

Av. Las Puentes 841, Las Puentes 7o Sector, 66460 San Nicolás de los Garza, N.L., Mexico

+52 81 1521 7730 +52 81 1521 7730 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

SPORT CITY MONTERREY SUR

Av. Revolución 2703, Ladrillera, 64830 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8346 0078 +52 81 8346 0078 Zadzwoń, aby zarezerwować

Only the strongest

Fray Bartolomé de las Casas 205, Roble Nte., 66458 San Nicolás de los Garza, N.L., Mexico

+52 81 8376 1006 +52 81 8376 1006 Zadzwoń, aby zarezerwować

Vela Beauty Clinic & Spa

Calz. del Valle 508-Pte., Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1204 8461 +52 81 1204 8461 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling ciała

Zabiegi spa

Lau spa

Calle Rep. Mexicana 404C, Residencial Roble 6to Sector, 66412 San Nicolás de los Garza, N.L., Mexico

+52 81 2102 6389 +52 81 2102 6389 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Xewi

Juan Rulfo 151, Colinas de San Jerónimo, 64630 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2741 4299 +52 81 2741 4299 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

BODY LITE SPA

C. 2 de Abril - Jesús Dionisio González 1905, Roma, 64700 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1522 8977 +52 81 1522 8977 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Harnn & Thann

Av. José Vasconcelos 150, Del Valle, 66250 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 3527 +52 81 8335 3527 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Soy Spa

Río Orinoco 225, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1088 9265 +52 81 1088 9265 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Peeling ciała

Bagua Spa

Plaza Sport City, Calzada 351, L-1, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 2676 +52 81 8335 2676 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling ciała

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Shojo Spa

Av Abraham Lincoln 178 B, Mitras Nte., 64320 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1285 4968 +52 81 1285 4968 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling ciała

Owijanie ciała

Heavenly SPA by Westin

Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, Nuevo Leon, Mexico

+52 81 8692 0319 +52 81 8692 0319 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

DO SPA SAN PEDRO

Río Amazonas 409-local 7, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3084 9986 +52 81 3084 9986 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dermaplaning

Zabiegi oczyszczania twarzy

Mikrodermabrazja

Masaż pleców

Model Art Spa Linda Vista

Multiplaza Lindavista Local 56 Av. Miguel Alemán 5054, 67130 Guadalupe, Miguel Alemán, 67130 Nuevo Leon, N.L., Mexico

+52 81 2352 3671 +52 81 2352 3671 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling ciała

Owijanie ciała

Nüwa & Glam Salón spa

Av. Constituyentes de Nuevo León 1174, Los Fresnos, 64540 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8112 8163 +52 81 8112 8163 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling ciała

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

O.SPA.SALÓN (VALLE ORIENTE)

Metropolitan Center, Av Lázaro Cárdenas 2400-Piso 4, 66269 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 0005 +52 81 8335 0005 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling ciała

Sauna na podczerwień

White Spa y Salon

Lago Rodeo 100, entre lago viesca y Avenida Rómulo Garza, Col del Lago, 66477 San Nicolás de los Garza, N.L., Mexico

+52 81 1520 0156 +52 81 1520 0156 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling ciała

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Emma Spa

Av Sta Rosa de Lima 1809, Santa María Sector B, 67198 Guadalupe, N.L., Mexico

+52 81 1610 7171 +52 81 1610 7171 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling ciała

Sauna na podczerwień

BRONCO GYM

Mariano Abasolo #223, Cabecera Municipal (Apodaca), Apodaca Centro, 66600 Cd Apodaca, N.L., Mexico

+52 81 8386 2142 +52 81 8386 2142 Zadzwoń, aby zarezerwować

Wfitness Gym

Av Calz Unión 1153, Parque la Talaverna, 66495 San Nicolás de los Garza, N.L., Mexico

+52 81 3955 6447 +52 81 3955 6447 Zadzwoń, aby zarezerwować

Svelte Spa

C. 11 Ote. 121, Adolfo López Mateos, 66360 Santa Catarina, N.L., Mexico

+52 81 1225 5162 +52 81 1225 5162 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Laura Lucia salón &Spa

Av Perimetral Sur 129, Lomas del Poniente, 66369 Santa Catarina, N.L., Mexico

+52 81 3593 6184 +52 81 3593 6184 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Masaż pleców

Pielęgnacja twarzy

Brisa Spa

Av. Revolución Interior 3, La Primavera, 64830 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8883 6777 +52 81 8883 6777 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

American Gym

rio orinoco, ENTRADA TEMPORAL POR, A NUESTRO ESTACIONAMIENTO, Río Amazonas 215-ote, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8470 4638 +52 81 8470 4638 Zadzwoń, aby zarezerwować

Gimnasio Mexico

Andria 5001, Villa Santa Cecilia, 64150 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8999 1030 +52 81 8999 1030 Zadzwoń, aby zarezerwować

Thann Sanctuary Spa, México

Local M-3, Av. José Vasconcelos 150, Del Valle, 66220 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8335 3527 +52 81 8335 3527 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Peeling ciała

Bellezza Nails & Spa

1a Avenida 130-L-6, Cumbres 1º Sector, 64610 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1409 2707 +52 81 1409 2707 Zadzwoń, aby zarezerwować

Xochicalli Temazcal Spa

Meseta de Chipinque 1000, Residencial Chipinque 1er Sector, 66297 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1555 8845 +52 81 1555 8845 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Peeling ciała

Turmalife Spa

Central # 100 cruz con Juárez, Exposición Modelo, 67150 Guadalupe, N.L., Mexico

+52 81 1017 5508 +52 81 1017 5508 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling ciała

Sauna na podczerwień

Turmalife Spa

C. la Cumparsita 739, Residencial Roble 6to Sector, 66417 San Nicolás de los Garza, N.L., Mexico

+52 81 2507 4325 +52 81 2507 4325 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Peeling ciała

Sports World Nave 01

Av. Miguel Alemán 120, Milimex, 66634 Cdad. Apodaca, N.L., Mexico

+52 81 1359 9240 +52 81 1359 9240 Zadzwoń, aby zarezerwować

Home Zen Spa

Blvd. Puerta del Sol 1023 A, Colinas de San Jerónimo, 64630 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8081 6044 +52 81 8081 6044 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Manantial Pink Las Puentes

Av. Las Puentes 148, Las Puentes 1er Sector, 66460 San Nicolás de los Garza, N.L., Mexico

+52 81 3671 0314 +52 81 3671 0314 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Aqua Stone Spa

Av Raúl Rangel Frías 3206, Cumbres 2º. Sector, 64610 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2515 9665 +52 81 2515 9665 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling ciała

Krioterapia

Owijanie ciała

Osiris Men's Spa

C. Golfo de México 156, Mitras Nte., 64320 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8373 5127 +52 81 8373 5127 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling ciała

Zabiegi spa

Onegym

Plaza El Rosario, Calz. del Rosario, Barrio Tampiquito, 66247 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3448 2464 +52 81 3448 2464 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sexy Woman Spa Monterrey

C. Dr. Enrique C. Livas 505-int 9 Segundo piso, Vista Hermosa, 64620 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 3242 0578 +52 81 3242 0578 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Kinesis SPA

Rio Mississippi 116, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1530 1703 +52 81 1530 1703 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling ciała

Zabiegi spa

Ylang Ylang Spa

Calz San Pedro 217 Col, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3589 9456 +52 81 3589 9456 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Nabhi Reflexology

Av. Humberto Lobo 512 Sur, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1093 3455 +52 81 1093 3455 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż dla par

Masaż relaksacyjny

Masaż leczniczy

New Moon Clinic Spa

Av. Eloy Cavazos 3011, Guadalupe, Mirasol, 67170 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 3470 5595 +52 81 3470 5595 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Krioterapia

Owijanie ciała

Baños de vapor Apodaca

Dr. Eleuterio González 623, Cabecera Municipal (Apodaca), Apodaca Centro, 66600 Cd Apodaca, N.L., Mexico

+52 81 2655 7455 +52 81 2655 7455 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Kimera Salón

Ave. de, Los Lirios 813-813, Tres Caminos 1er Sector, 67190 Guadalupe, N.L., Mexico

+52 81 3103 6804 +52 81 3103 6804 Zadzwoń, aby zarezerwować

Osmosis Clinic Spa San Nicolás

Calle Rep. Mexicana 420, Valle de las Alamedas, 66417 San Nicolás de los Garza, N.L., Mexico

+52 81 2347 2967 +52 81 2347 2967 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Krioterapia

Wonderland

A-1, Av. Eugenio Garza Sada 3680, Villa Los Pinos, 64770 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8365 0515 +52 81 8365 0515 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Escence Spa

Plaza Santa Isabel, Ignacio Zaragoza 113-Local 11, Santa Catarina, 66350 Santa Catarina, N.L., Mexico

+52 81 8390 2459 +52 81 8390 2459 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Sana Center Spa Contry

Av. Revolución 3536, Contry Tesoro, 64830 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1405 6072 +52 81 1405 6072 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Monterrey

4.0

Średnia na podstawie 2873 opinii z 5 miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między MX$590 a MX$840.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Monterrey

Salony paznokci Salony kosmetyczne Salony fryzjerskie Brwi i rzęsy Salony depilacji woskiem Barberzy Medspa Masaż Spa i sauny Solaria Fizjoterapia Fitness i regeneracja Gabinet lekarski Tatuaże i piercing

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj lokalizacje – Monterrey

Sauny – Garza García Sauny – Los Encinos Sauny – Fuentes del Valle Sauny – Del Valle Sauny – Bosques del Valle 1er Sector Sauny – San Mateo Sauny – Zona San Agustín Sauny – Residencial San Agustín 2o Sector Sauny – Zona del Rosario Sauny – Hacienda El Rosario Sauny – Jardines Del Valle Sauny – Zona del Valle Sauny – Valle de Santa Engracia Sauny – Del Valle Sector Fátima Sauny – Model Sauny – Residencial San Agustín 1er Sector Sauny – Barrio Tampiquito Sauny – Colonia del Valle Sauny – Jardín Sauny – San Pedro Garza García Sauny – Plaza Grijalva Sauny – Zona Residencial Chipinque Sauny – Colinas de San Jerónimo 11O. Sector Sauny – Deportivo Obispado Sauny – Colinas de San Jerónimo 1o. Sector Sauny – Chepevera Sauny – Residencial Chipinque 1er Sector Sauny – Sin Nombre de Colonia 7 Sauny – Vista Hermosa Sauny – Cumbres 1º Sector Sauny – Colinas de San Jerónimo Sauny – Colinas de San Jemo 3o. Sector Sauny – Roma Sur Sauny – Lomas del Poniente Sauny – Villa Santa Cecilia Sauny – Mitras Norte Sauny – Central Sauny – Sanca Sauny – Cumbres 1º. Sector Sección a Sauny – Cumbres 2o. Sector Sección C Sauny – Villa Mitras Sauny – Roma Sauny – Ciudad Santa Catarina