Sauna Oaxaca

Najlepsze sauny w pobliżu: Oaxaca

‎Obiekty oferujące Sauny – Oaxaca Zobacz mapę

SaunaZabiegi spa Spa dla stóp Owijanie ciała Sauna na podczerwień Peeling do ciała

Zadzwoń, aby zarezerwować

Anahata Day SPA

Mártires de Tacubaya 113, RUTA INDEPENDENCIA, Centro, 68000 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 516 4885 +52 951 516 4885 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Club Deportivo Oaxaca

Carretera Internacional Kilometro 6.5 San Francisco Tutla, 68030 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 517 5271 +52 951 517 5271 Zadzwoń, aby zarezerwować

Temazcal Tradicional

Priv. de, Priv. Villa Alta 151, Estado de Oaxaca, 68140 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 158 3023 +52 951 158 3023 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Casa Melius - Terapia Física & Bienestar

Av. México. 338 San Felipe del Agua, San FELIPE, La Paz San Felipe, 68020 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 204 8008 +52 951 204 8008 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fizjoterapia

Suche igłowanie

HATO RYU SPA

C. de Manuel Fernández Fiallo 806, Zona Feb 10 2015, Barrio de la Noria, 68083 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 400 4189 +52 951 400 4189 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Piel Canela Beauty & Spa

Andador 3 #12 Manzana D 4ta etapa, Primero de Mayo, 4ta Etapa INFONAVIT 1ro de Mayo, 68027 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 567 5510 +52 951 567 5510 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabiegi mikronakłuwania

Zabieg liftingujący

masajes en Oaxaca Puerta al cielo

Rufino Tamayo 806, RUTA INDEPENDENCIA, Centro, 68000 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 169 1890 +52 951 169 1890 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Peeling do ciała

CEVIAREM TEMAZCAL OAXACA

Prol. de Camposanto 119 Barrio, Callejon San Antonio, 7ª Sección, 68270 Tlalixtac de Cabrera, Oax., Mexico

+52 951 544 9096 +52 951 544 9096 Zadzwoń, aby zarezerwować

Kaya Kalp

Río Colorado 104, La Cascada, 68040 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 174 8176 +52 951 174 8176 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Exclusive Beauty Studio SPA Estetica Lashes Nails BeautySalon

5 de Mayo 206, Barrio de Jalatlaco, 68080 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 399 3568 +52 951 399 3568 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż pleców

Makijaż ślubny

Pielęgnacja twarzy

Makijaż

Once:once masajes & temazcal oaxaca

Jacarandas 102, San FELIPE, Agencia Municipal de San Felipe del Agua, 68026 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 500 2535 +52 951 500 2535 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Spa Nina Maydon

Av. Fuerza Aerea Mexicana 1101, Reforma, 68050 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 513 7985 +52 951 513 7985 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Temazcal Oaxaca

Allende 86 Santa Maria coyotepec, Casco Municipal, 71254 Oaxaca, Oax., Mexico

+52 951 547 8850 +52 951 547 8850 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Bidu spa

Xicoténcatl 716, colonia centro, Barrio de la Noria, 68083 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 121 1300 +52 951 121 1300 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Temazcal Mariana

Reforma 402, RUTA INDEPENDENCIA, Centro, 68000 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 147 5420 +52 951 147 5420 Zadzwoń, aby zarezerwować

MiSpacio

68166, Cam. Antiguo Sn. Bartolo Coyotepec 1, Rinconadas Villas Xoxo, 68166 Santa Cruz Xoxocotlán, Oaxaca, Mexico

+52 951 517 0539 +52 951 517 0539 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Berry Clinic SPA y uñas

Heroica Escuela Naval Militar 1205, Reforma, 68050 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 459 5447 +52 951 459 5447 Zadzwoń, aby zarezerwować

Oczyszczanie twarzy

Pielęgnacja twarzy

Peeling chemiczny

Zabieg przeciwtrądzikowy

Temazcal Toop Oaxaca

Cam. de La Toma 2022, Cabecera Municipal San Agustín de Las Juntas, San Agustín de las Juntas, 71238 Oaxaca, Oax., Mexico

+52 951 344 6815 +52 951 344 6815 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Peeling do ciała

ARAYADI SPA

Eduardo Mata 1005, Universidad, Trinidad de las Huertas, 68080 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 130 0354 +52 951 130 0354 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Baños la Fuente

20 de Noviembre 1021, OAX_RE_BENITO JUAREZ, Centro, 68000 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 420 8455 +52 951 420 8455 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Temazcal La Doña

Santa Cruz Xoxocotlán, C. Cam. Antiguo N° 1, Area sin Asignacion de Nombre de Colonia, 71233 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 953 159 5970 +52 953 159 5970 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Agave Spa By Casa Rua

C. Porfirio Díaz 400A, RUTA INDEPENDENCIA, Centro, 68000 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 166 2124 +52 951 166 2124 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

‎Dostępne również w mieście: Oaxaca

Masaż Spa i sauny Salony paznokci Medspa Brwi i rzęsy Salony kosmetyczne Salony fryzjerskie Salony depilacji woskiem Fizjoterapia Tatuaże i piercing Barberzy Solaria Fitness i regeneracja

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj miasta