Sauna Bernareggio

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Bernareggio, Milaan

Locaties die Sauna's in Bernareggio, Milaanaanbieden Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Body wrap Bodyscrub

Bel om te reserveren

FitUP Bernareggio

Via Roma, 36A, 20881 Bernareggio MB, Italy

+39 039 578 6150 +39 039 578 6150 Bel om te reserveren

Mony's Care di Monica Stucchi

Via G. Donizetti, 8, 20881 Bernareggio MB, Italy

+39 335 800 6868 +39 335 800 6868 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Naraya Thai Massage

Via Franzolino Prinetti, 3, 20881 Bernareggio MB, Italy

+39 351 365 6564 +39 351 365 6564 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Zweedse massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Time

Via Michelangelo Buonarroti, 25, 20881 Bernareggio MB, Italy

+39 039 609 3798 +39 039 609 3798 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Cellulitisbehandeling

Fund Brugarolo Farm NatureSpa

Via A. Manzoni, 15, 20884 Sulbiate MB, Italy

+39 039 602 2104 +39 039 602 2104 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Spa-behandelingen

FitActive Robbiate

Via Milano, 52, 23899 Robbiate LC, Italy

+39 039 513002 +39 039 513002 Bel om te reserveren

AYUBOWAN Centro Estetico & Benessere

Via Concordia, 53, 20883 Mezzago MB, Italy

+39 039 688 3361 +39 039 688 3361 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Visagist

Gezichtsbehandeling

Chemische peeling

LAB Bellezza & Dimagrimento

Piazzale Guglielmo Marconi, 7/d, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 389 260 3816 +39 389 260 3816 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Chemische peeling

Cellulitisbehandeling

Lichaamsvorming

Enjoy Club Camuzzago

Via del Borgo, 6, 20882 Bellusco MB, Italy

+39 039 608 1585 +39 039 608 1585 Bel om te reserveren

Lotus Noir Parrucchieri , Estetica

Via Bergamo, 1, 23875 Osnago LC, Italy

+39 039 515 6693 +39 039 515 6693 Bel om te reserveren

Russische manicure

Pedicure voor heren

Manicure voor heren

Nageldecoratie

SHIVA YOGA OSNAGO

Via XX Settembre, 10, 23875 Osnago LC, Italy

+39 339 836 4255 +39 339 836 4255 Bel om te reserveren

ENERGYHUB ROBBIATE

Via Greppi, 34/B/PRIMO PIANO, 23899 Robbiate LC, Italy

+39 351 466 9930 +39 351 466 9930 Bel om te reserveren

Le Magie Di Ella

Via Grazia Deledda, 1/B, 20865 Usmate Velate MB, Italy

+39 328 777 3079 +39 328 777 3079 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Draadepilatie

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

STUDIO OLISTICO EDUCATIVO AICURZIO Pilates Babywearing Mindfullness Osteopatia

Via Pietro Rogorini, 18, 20886 Aicurzio MB, Italy

+39 338 628 8317 +39 338 628 8317 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Fysiotherapie

Dry needling

B-LIFT

ingresso conad subito a sinistra al primo piano, Via Brianza, 2, 20882 Bellusco MB, Italy

+39 340 159 8880 +39 340 159 8880 Bel om te reserveren

Centro Estetico Coccole

Vicolo Osteria s.n, 23871 Lomagna LC, Italy

+39 039 530 1531 +39 039 530 1531 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Visagist

Chemische peeling

Cellulitisbehandeling

Centro Olistico Alina Vimercate

Via Vittorio Emanuele, 65, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 320 055 7226 +39 320 055 7226 Bel om te reserveren

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

PUNTO B di Barbara Villa

Via Parrocchia, 11, 20886 Aicurzio MB, Italy

+39 351 508 6899 +39 351 508 6899 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

New beauty House - Estetica, Osteopatia e Pilates

Via Monza, 39, 23870 Cernusco Lombardone LC, Italy

+39 379 185 5586 +39 379 185 5586 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

FitUP Osnago

Via Statale, 8, 23870 Osnago LC, Italy

+39 039 578 3406 +39 039 578 3406 Bel om te reserveren

Figurella Vimercate

Via I. Rota, 34, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 039 660456 +39 039 660456 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Dermaplaning

La Dolcevita Benessere Estetica e Solarium

Via Galbussera, 24, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 039 608 1416 +39 039 608 1416 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Lichaamsvorming

Rugmassage

Wenkbrauwen epileren

Nuvola Sport Village - Vimercate

Piazzale Guglielmo Marconi, 7d, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 039 679 4540 +39 039 679 4540 Bel om te reserveren

Oxygen Sports Club

Via Giuseppe Verdi, 9, 23871 Lomagna LC, Italy

+39 347 522 6317 +39 347 522 6317 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen €25 en €100.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Bernareggio

Schoonheidssalons Brow and lash bar Medische spa's Nagelsalons Zonnestudio's Fysiotherapie Herenkappers Kapsalons Massagesalon Fitness en ontspanning Wax Salons Spa's en sauna's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Campofiorenzo-California Sauna's in Quattro Strade Sauna's in Robbiate Sauna's in Busnago Sauna's in Camuzzago Sauna's in Oreno Sauna's in Camparada Sauna's in Cornate d'Adda Sauna's in Morosina Sauna's in Montevecchia Sauna's in Merate Sauna's in Sulbiate Sauna's in Bellusco Sauna's in Vimercate Sauna's in Arcore Sauna's in Usmate-Velate