Sauna Mount Annan

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Mount Annan, Sydney

Een locatie die Sauna's aanbiedt in Mount Annan, Sydney Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub

The Wellness Hub - Macarthur

4.9

(162)

2-4 Main Street, Mount Annan, 2567, New South Wales

30 mins Infrared Sauna

30 min

$30

60 mins Infrared Sauna

$40

One off 30 minute treatment

30 min

$40

Float bath

$75

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Watsana's Thai Massage Therapy

Suite 4/10 Main St, Mount Annan NSW 2567, Australia

+61 459 988 865 +61 459 988 865 Bel om te reserveren

Massage voor stellen

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Lee Massage & Acupuncture Mt Annan Central

Mt Annan Central, Shop 3/1 Raintree Way, Mount Annan NSW 2567, Australia

+61 2 4648 1808 +61 2 4648 1808 Bel om te reserveren

Dry needling

Acupunctuur

Indulgence Spa & Beauty

12 4/2 Main St, Mount Annan NSW 2567, Australia

+61 2 4647 7744 +61 2 4647 7744 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Rugmassage

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Nectar Day Spa

Macarthur Square, Kellicar Rd, Campbelltown NSW 2560, Australia

+61 2 4628 6280 +61 2 4628 6280 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Body wrap

The Beauty Base - Luxury Spa and Clinic

Narellan Town Centre North Building Shop 211, Camden Valley Wy, Narellan NSW 2567, Australia

+61 2 4646 1832 +61 2 4646 1832 Bel om te reserveren

Henna

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

MSK Therapy & Injury Management

Shop 3/73/77 Anderson Rd, Smeaton Grange NSW 2567, Australia

+61 2 4648 3653 +61 2 4648 3653 Bel om te reserveren

Chiropractie

Acupunctuur

Dry needling

Fysiotherapie

Aquafit

Old Menangle Rd, Campbelltown NSW 2560, Australia

+61 2 4629 7297 +61 2 4629 7297 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Proactive Spine & Sports Medicine

402/326 Camden Valley Wy, Narellan NSW 2567, Australia

+61 2 4648 0022 +61 2 4648 0022 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

Laser Clinics Australia - Narellan Town Centre

Shop 143/326 Camden Valley Wy, Narellan NSW 2567, Australia

+61 2 8294 3247 +61 2 8294 3247 Bel om te reserveren

Ontharing met suikerwax

Rug waxen

Benen waxen

Volledige waxbehandeling

Revolutions Health and Fitness Centre

73 Anderson Rd, Smeaton Grange NSW 2567, Australia

+61 2 4648 1802 +61 2 4648 1802 Bel om te reserveren

Training Ground

10 McPherson Rd, Smeaton Grange NSW 2567, Australia

+61 401 744 144 +61 401 744 144 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Harmonia Beauty

2/1 Somerset Ave, Narellan NSW 2567, Australia

+61 421 872 280 +61 421 872 280 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Visagist

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor acne

The Beauty Base - Boutique Medispa

Shop 107/33 Village Cct, Gregory Hills NSW 2557, Australia

+61 2 8999 1480 +61 2 8999 1480 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Draadepilatie wenkbrauwen

The Beauty Base - Laser and Dermal Clinic

Narellan Town Centre, shop 16/326 Camden Valley Wy, Narellan NSW 2567, Australia

+61 2 4647 8806 +61 2 4647 8806 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor acne

Narellan Thai Massage

Ground floor next to the physiotherapy, shop 1/22 Somerset Ave, Narellan NSW 2567, Australia

+61 2 4604 9308 +61 2 4604 9308 Bel om te reserveren

Massage voor stellen

Cupping

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Remedial Thai Massage House Narellan

16 Sharman Cl, Harrington Park NSW 2567, Australia

+61 412 077 465 +61 412 077 465 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Fernwood Fitness

Home Centre, 2, Unit 13/64 Steer Rd, Gregory Hills NSW 2557, Australia

+61 2 9071 0134 +61 2 9071 0134 Bel om te reserveren

SouthWest Wellness Centre

1/5 Exchange Parade, Narellan NSW 2567, Australia

+61 2 4647 1134 +61 2 4647 1134 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Sportmassage

Therapeutische massage

Genezende massage

Elin's Massage

5 Somerset Ave, Narellan NSW 2567, Australia

+61 433 909 688 +61 433 909 688 Bel om te reserveren

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Soma Wellness

7 Gregory Hills Dr, Gregory Hills NSW 2557, Australia

+61 1800 070 821 +61 1800 070 821 Bel om te reserveren

Manicure

Manicure voor heren

Pedicure

Gel nagelverlengingen

Lee Massage & Acupuncture Narellan Town Centre II

Shop T218 Narellan Town Centre, 326 Camden Valley Wy, Narellan NSW 2567, Australia

+61 2 4648 3888 +61 2 4648 3888 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Dry needling

Lee Massage & Acupuncture Campbelltown Mall

Next to Woolworths, shop u30/271 Queen St, Campbelltown NSW 2560, Australia

+61 2 4627 1099 +61 2 4627 1099 Bel om te reserveren

Massage voor stellen

Chinese massage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Thai Massage on Patrick Street

9 Patrick St, Campbelltown NSW 2560, Australia

+61 2 4626 1222 +61 2 4626 1222 Bel om te reserveren

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Elegance Nail Spa & Beauty Salon

SOMA Wellness Complex, G09/7 Gregory Hills Dr, Gledswood Hills NSW 2557, Australia

+61 2 4666 2027 +61 2 4666 2027 Bel om te reserveren

Acrylnagels

Gelnagels

Manicure

Pedicure

Herb,Steam and Massage

200 Gilchrist Dr, Campbelltown NSW 2560, Australia

+61 2 4666 3956 +61 2 4666 3956 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Reflexologie

Lee Massage & Acupuncture Gregory Hills

Shop 109 Gregory Hills Town Centre, 33 Village Cct, Gregory Hills NSW 2557, Australia

+61 2 9059 0296 +61 2 9059 0296 Bel om te reserveren

Massage voor stellen

Cupping

Ontspanningsmassage

Acupressie

Lee Massage & Acupuncture Narellan Town Centre

Narellan Town Centre, 66/326 Camden Valley Wy, Narellan NSW 2567, Australia

+61 2 4648 2556 +61 2 4648 2556 Bel om te reserveren

Dry needling

Acupunctuur

Club Lime Campbelltown (Tindall Street)

1 Tindall St, Campbelltown NSW 2560, Australia

+61 2 8073 4899 +61 2 8073 4899 Bel om te reserveren

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Mount Annan

4.0

Gemiddelde van 161 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen $25 en $110.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Mount Annan

Schoonheidssalons Kapsalons Brow and lash bar Medische spa's Nagelsalons Wax Salons Spa's en sauna's Massagesalon Herenkappers Zonnestudio's Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Narellan Sauna's in Gregory Hills