HomePersonal TrainerPersoonlijke training Brisbane

Persoonlijke training Hillcrest

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Hillcrest, Brisbane

Kies uit 2 locaties die Persoonlijke training aanbieden bij jou in de buurt in Hillcrest, Brisbane Kaart bekijken

JRT Remedial Massages

5.0

(57)

4 Myola St,, Qld Browns Plains, 4118, 4118

30 mins Personal Training (Mobility and Stretching)

30 min

$70

Train and Relax

1 hr

$120

45 mins Relaxation Massage

1 hr

$100

60 mins Deep Tissue Massage

1 hr

$120

Bekijk alle diensten

EMF Performance Centre | Browns Plains

Commerce Drive, 18, Browns Plains, 4118, Queensland

Personal Trainer Consult Room Booking

30 min

Gratis

Evolt Member Scan

10 min

$30

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

BFT Hillcrest

40 Johnson Rd, Hillcrest QLD 4118, Australia

+61 452 220 499 +61 452 220 499 Bel om te reserveren

Breathe Pole Dance Academy

7/98 Anzac Ave, Hillcrest QLD 4118, Australia

+61 432 763 607 +61 432 763 607 Bel om te reserveren

REAP Strength Inc.

Unit 2/47 Tradelink Rd, Hillcrest QLD 4118, Australia

+61 426 370 395 +61 426 370 395 Bel om te reserveren

Discipline Fitness Coach

Inside Anytime Fitness, 22 Grand Plaza Dr, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 414 988 364 +61 414 988 364 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Iron Gym

Unit 4/6 Webber Dr, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 7 3809 2044 +61 7 3809 2044 Bel om te reserveren

Lifestyle Health Clubs

1 Rooney St, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 7 3806 7200 +61 7 3806 7200 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Sauna

Browns Plains Physio

28 Browns Plains Rd, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 7 3809 3535 +61 7 3809 3535 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Dry needling

Fysiotherapie

Absolute Physio & Rehab (Browns Plains)

Shop 2-3/28 Browns Plains Rd, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 486 002 875 +61 486 002 875 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Dry needling

Fysiotherapie

ifeelgood 24/7 Park Ridge

3732 Mount Lindesay Hwy, Park Ridge QLD 4125, Australia

+61 481 355 899 +61 481 355 899 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

The Basement Gym HQ

12 Enterprise Way, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 433 555 988 +61 433 555 988 Bel om te reserveren

Fitstop

129 Browns Plains Rd, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 422 657 203 +61 422 657 203 Bel om te reserveren

Ruckus Fit

54 Eastern Rd, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 434 336 809 +61 434 336 809 Bel om te reserveren

Amplified Strength and Conditioning

18-24 Commerce Dr, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 412 869 488 +61 412 869 488 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Get Better Physiotherapy Centre | Regents Park Physio & Massage

Unit 7B/3376 Mount Lindesay Hwy, Regents Park QLD 4118, Australia

+61 7 3800 3417 +61 7 3800 3417 Bel om te reserveren

Cupping

Therapeutische massage

Thaise massage

Sportmassage

Fernwood Fitness

Plains Junction 1, 48 Browns Plains Rd, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 7 3800 0011 +61 7 3800 0011 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Stepz Fitness Parkinson 24/7

Shop 9/441 Algester Rd, Parkinson QLD 4115, Australia

+61 492 242 483 +61 492 242 483 Bel om te reserveren

Logan Leisure Centres - Logan Metro Fitness Centre

357 Browns Plains Rd, Crestmead QLD 4132, Australia

+61 7 3081 6622 +61 7 3081 6622 Bel om te reserveren

Goodlife Health Clubs Browns Plains

Village Square Town Centre, 18 Eastern Rd, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 7 3809 2244 +61 7 3809 2244 Bel om te reserveren

De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Hillcrest

4.0

Gemiddelde van 57 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Hillcrest liggen gemiddeld rond de $70.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Hillcrest

Schoonheidssalons Massagesalon Kapsalons Wax Salons Medische spa's Fitness en ontspanning Spa's en sauna's Herenkappers Nagelsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt

Persoonlijke training in Calamvale Persoonlijke training in Park Ridge Persoonlijke training in Heritage Park Persoonlijke training in Parkinson Persoonlijke training in Stretton Persoonlijke training in Browns Plains Persoonlijke training in Calamvale