HomeMassageDiepe weefselmassageDe Verenigde Staten

Diepe weefselmassage St. Augustine

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in St. Augustine

Name: ‎Vergelijk en reserveer Diepe weefselmassage in St. Augustine, Verenigde Staten meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (109 reviews)

‎Een locatie die Diepe weefselmassage aanbiedt in St. Augustine Kaart bekijken

Diepe weefselmassagePrenatale massage Therapeutische massage Zweedse massage

Caroline Altmann Massage Therapy

5.0

(109)

2225 A1A South, B2, St. Augustine, 32080, Florida

Therapeutic Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$85

Trade

1 hr

Gratis

Reiki Massage

1 hr and 30 min

$130

Reiki Massage

1 hr

$85

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Forrest Massage & Spa - St Augustine

434 Paseo Reyes Dr, St. Augustine, FL 32095

(904) 923-9099 (904) 923-9099 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Creek Massage

317 FL-16, St. Augustine, FL 32084

(904) 342-7551 (904) 342-7551 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Lichaamsmassage

Stella Maris Spa

Harbour Island Executive Suites Building 2 Inside St Augustine Counseling, 1301 Plantation Island Dr S Unit 202A, St. Augustine, FL 32080

(904) 522-4242 (904) 522-4242 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Lichaamsmassage

Corrie's Barefoot Massage

2807 North Tenth Street Suite #12 Saint Augustine, FL 32084

(413) 824-1261 (413) 824-1261 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ayurvedische massage

Acupressie

Voetmassage

Sunny spa

2730 US-1 STE L, St. Augustine, FL 32086

(904) 342-0666 (904) 342-0666 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

‎De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in St. Augustine

4.0

Gemiddelde van ‎109‎ beoordelingen van ‎1‎ zaak.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Wat gebeurt er wanneer je een dieptemassage krijgt?

Wanneer je een dieptemassage boekt, zal je therapeut vragen op welk gebied van je lichaam ze zich moeten focussen. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op jouw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te gaan liggen, op je buik, rug of zij, afhankelijk van welk gebied wordt gemasseerd. Je therapeut kan beginnen met lichte druk om je spieren op te warmen, voordat ze overgaan naar de focusgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om je samengetrokken spieren en weefsels los te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar is normaal gesproken tussen één en twee uur.

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette bestaat – en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, mag je niet:

De grenzen van je therapeut schenden
Te laat komen en toch je volledige tijd verwachten
Je uitkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
Overmatig geluid maken

Wat zijn de voordelen van een dieptemassage?

Dieptemassage is effectief bij chronische pijn, strakke spieren, houdingsproblemen, sportsport herstel en aandoeningen zoals ischias of fibromyalgie. Het helpt het bewegingsbereik te verbeteren, ontstekingen te verminderen en diepgewortelde spierspanning los te laten.

Breekt een dieptemassage vet af?

Dieptemassages bieden een scala aan voordelen, van verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter weinig bewijs om dieptemassages direct te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een dieptemassage, of welk soort massage dan ook, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een veelzijdige aanpak voor gewichtsverlies. Als het je zowel mentaal als fysiek beter laat voelen, kan dat alleen maar helpen!

Hoe bereid je je voor op een dieptemassage?

Om je voor te bereiden op je dieptemassage is het een van de belangrijkste dingen om te vermijden dat je een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt voor de behandeling. Een dieptemassage omvat het uitoefenen van intense druk op je lichaam, wat oncomfortabel kan zijn op een volle maag.

Daarnaast is het belangrijkste dat je jezelf in een ontspannen staat van lichaam en geest moet brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Wat zijn de best beoordeelde aanbieders van dieptemassage bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt een breed scala aan dieptemassage specialisten, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de hoogst beoordeelde therapeuten bij u in de buurt te vinden.

Wat is een dieptemassage?

Een dieptemassage maakt gebruik van langzame, stevige bewegingen en diepe druk om de binnenste lagen van spierweefsel en bindweefsel te bereiken. Het is ontworpen om littekenweefsel te breken, chronische spierspanning te verlichten en musculoskeletale problemen aan te pakken zoals verstuikingen en sportblessures.

Reserveer je volgende diepe weefselmassage-afspraak in St. Augustine met Fresha

Fresha is jouw persoonlijke schatkamer vol eersteklas massageplaatsen in St. Augustine. En er is geen gebrek aan pareltjes tussen de behandelingen die onze salon- en kliniekpartners bij ons aanbieden. Kies eenvoudig jouw favoriet en bevestig vandaag nog je afspraak. Geniet van gemoedsrust dankzij ons veilige betaalsysteem en de afspraakherinneringen die direct naar je telefoon worden gestuurd. Neem de tijd voor jezelf en geniet van welverdiende me-time.

Deep tissue massage bereikt de dieperliggende delen van gespannen spieren waar andere massages vaak niet bij kunnen. De therapeut gebruikt meestal stevige druk langs de lengte van de spieren en werkt soms ook dwars op de spiervezels. Doet een deep tissue massage pijn? Er kan sprake zijn van ongemak, maar dat wordt vaak omschreven als ‘goede pijn’. Deep tissue massage vermindert pijn, bevordert een snellere genezing door een betere doorbloeding en vermindert ontstekingen. Behandelingen duren tussen 1 hour en 1 hour and 30 minutes, en de therapeut kan regelmatige sessies aanraden. Je vindt en boekt deep tissue massage in St. Augustine eenvoudig via de website van Fresha of de mobiele app.

Fresha is actief in 120 landen en we hebben wereldwijd al 1 miljard afspraken geboekt. Wauw. Tijd voor een momentje ontspanning, vinden wij. Wij helpen je graag aan je volgende massageafspraak in St. Augustine, Verenigde Staten. Net als zovelen, weet je zeker dat je terug wilt komen voor meer. Fresha is altijd op zoek naar nieuw talent, dus ken je iemand die zich wil aansluiten bij de 450.000 stylisten en professionals die nu al gebruikmaken van Fresha’s gratis planningssoftware, laat het ons weten via hello@fresha.com. We weten dat we het best bewaarde geheim zijn in wellness, beauty en nagels. Geërgerd? Helemaal niet.

‎Ook beschikbaar in St. Augustine

Massagesalon Schoonheidssalons Wax Salons Nagelsalons Kapsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden