Diepe weefselmassage Westerly

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Westerly

Name: Vergelijk en reserveer Diepe weefselmassage in Westerly, Verenigde Staten meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (184 reviews)

Een locatie die Diepe weefselmassage aanbiedt in Westerly Kaart bekijken

Diepe weefselmassageLymfedrainagemassage Prenatale massage Hot stone-massage Therapeutische massage Cupping

Body Works Therapeutic Massage

5.0

(184)

211 Main Street, unit 201, Hopkinton Ashaway, 02804, Rhode Island

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

$130

🌿 Rosemary Mint Scalp Renewal Ritual 🌿 30 minutes

30 min

$50

Back Scrub Add-On

10 min

$20

Hot Stone Massage

1 hr and 15 min - 2 hr

$140

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Pure Eco Spa

18 Franklin St, Westerly, RI 02891

(401) 326-9459 (401) 326-9459 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Sauna

Body wrap

Cryotherapie

Uptown Salon & Spa

96 Franklin St, Westerly, RI 02891

(401) 596-9100 (401) 596-9100 Bel om te reserveren

Krullend haar

Haarvlechten

Haar kleuren

Haarweefsels

Breathe Massage and Wellness

116 Granite St, Westerly, RI 02891

(401) 388-8238 (401) 388-8238 Bel om te reserveren

Dunn's Corners Chiropractic Center

259 Post Rd, Westerly, RI 02891

(401) 322-8822 (401) 322-8822 Bel om te reserveren

Dry needling

Acupunctuur

Chiropractie

Fysiotherapie

Well Street Spa and Skin Care Boutique

28 Wells St, Westerly, RI 02891

(401) 315-5212 (401) 315-5212 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Sauna

Rainbow Massage

55 Beach St unit 8b2c, Westerly, RI 02891

(401) 212-5561 (401) 212-5561 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Holistic Hands

56 High St, Westerly, RI 02891

(401) 451-6537 (401) 451-6537 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Acupressie

Re-Vibe Wellness

271 Post Rd W2, Westerly, RI 02891

(401) 258-6934 (401) 258-6934 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Therapeutic Massage at Westerly Fitness

231 High St, Westerly, RI 02891

(860) 373-4774 (860) 373-4774 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Westerly

4.0

Gemiddelde van 184 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Zijn diepe weefselmassages de moeite waard?

Dit is geheel aan jou. Als je een diepe weefselmassage hebt ervaren en de voordelen hebt gevoeld, dan zou je kunnen besluiten dat het de moeite waard is om het regelmatig te doen - of zelfs maar één keer, zodat je kunt weten hoe het is en of het iets is waar je weer in geïnteresseerd bent.

Misschien heb je het gevoel dat ze niets voor jou zijn, in welk geval je misschien meer geïnteresseerd bent in andere soorten massagebehandelingen, waaronder:

Zweedse massage
Hot stone massage
Thaise massage
Lymfatische massage
Shiatsu massage

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Wat gebeurt er als je een deep tissue massage krijgt?

Wanneer je een diepe weefselmassage krijgt, zal je therapeut vragen op welk deel van je lichaam je wilt dat ze zich concentreren. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op uw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te liggen, op je voorkant, achterkant of zijkant, afhankelijk van het gebied dat wordt gemasseerd. Je therapeut kan eerst licht beginnen met het opwarmen van je spieren, voordat hij verder gaat met de aandachtsgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om uw samengetrokken spieren en weefsels vrij te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar het zal normaal gesproken tussen de één en twee uur zijn.

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette is een ding - en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, moet je niet:

de grenzen van je therapeuten niet respecteren
te laat komen en je fulltime verwachten
je verkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
overmatig lawaai maken

Hoe vaak moet je een deep tissue massage krijgen?

Er zijn geen harde en snelle regels over hoe vaak je een diepe weefselmassage moet krijgen - het gaat meer om wat goed voor je voelt en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand - wat je maar prettig vindt.

Vergeet niet dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, omdat hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Hoe pijnlijk is een deep tissue massage?

Het is normaal om na een diepe weefselmassage wat pijn te voelen, omdat ze behoorlijk intens kunnen zijn. Zie het als dezelfde soort pijn die je krijgt na een zware training! De behandeling zelf houdt in dat er hoge druk op je lichaam wordt uitgeoefend en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kun je dit altijd aan je therapeut laten weten. Het is

echter belangrijk om op te merken dat hoewel pijn vaak voorkomt, je na de massage geen extreme pijn zou moeten voelen. Als dit het geval is, moet je dit ook aan je therapeut en je arts vertellen.

Kan een masseuse spanning voelen?

Niet alleen kan een masseuse of massagetherapeut spanning voelen - dat zou ook moeten! Ze zijn professioneel getraind om spanning in je lichaam te vinden en los te laten met behulp van technieken zoals compressie.

Ook beschikbaar in Westerly

Brow and lash bar Massagesalon Schoonheidssalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Westerly

Diepe weefselmassage in Stillmanville