HomeMassagesalonDiepe weefselmassage Nottingham

Diepe weefselmassage St Ann's

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in St Ann's, Nottingham

‎Kies uit ‎6‎ locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in St Ann's, Nottingham Kaart bekijken

Diepe weefselmassageLichaamsmassage Hoofdmassage Hot stone-massage Lymfedrainagemassage Prenatale massage Reflexologie Voetmassage Therapeutische massage Zweedse massage Ontspanningsmassage Cupping Sportmassage

Serenity Massage Room

5.0

(191)

355 Mansfield Road, Nottingham Carrington, NG5 2DA, England

Deep Tissue Massage

40 min

£35

Serenity Signature Massage

1 hr and 30 min

£50

Hot Stones full body Massage

1 hr and 15 min

£45

Aromatherapy Massage

1 hr

£40

Bekijk alle diensten

Alleen vrouwen

Be.well Nottingham - Mapperley

5.0

(129)

41a Plains Road, The Skin Clinic, Nottingham Mapperley, NG3 5JU, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£60

✨ Body Magic ✨

30 min - 1 hr and 30 min

£35

Buccal Massage + Face Cupping

1 hr

£60

Sculpt & Detox

1 hr - 1 hr and 30 min

£60

Bekijk alle diensten

Arnold Massage Therapy

4.9

(45)

910 Woodborough Road, Nottingham Mapperley, NG3 5QR, England

Deep Tissue Massage

40 min - 1 hr

£40

Ear wax removal

1 hr

£60

Ear syringing

45 min

£60

Plasma Therapy for Scars

1 hr

£80

Bekijk alle diensten

Beautyfox at Prickly pear

5.0

(159)

267 Westdale Lane, Prickly Pear Beauty, Nottingham Mapperly, NG4, England

deep tissue full body

1 hr

£62

deep tissue back

30 min

£37

pregnancy massage

1 hr and 10 min

£62

indian head inspired massage

30 min

£30

Bekijk alle diensten

Remedy Room

4.9

(39)

93 B Melton Road, West Bridgford, NG2 6EN, England

Deep tissue full body massage

55 min

£60

Deep tissue back massage

30 min

£30

Hollywood wax

45 min

£32

Trio of tranquillity

1 hr

£60

Bekijk alle diensten

Enlighten Therapy

Healing Touch Academy, 8 Market Place, Arnold, NG5 6ND, England

1 hour Deep tissue back massage

1 hr

£60

Deep Tissue back massage with cupping

1 hr

£60

Deep Tissue Back Massage

30 min

£35

Deep Tissue Massage Full Body

1 hr

£60

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Pantila Thai Massage
9 Carlton Rd, Nottingham NG3 2DG, United Kingdom
+44 7914 017897 +44 7914 017897 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Reflexologie
Sportmassage
Sinin Thai Massage & Spa
189 Mansfield Rd, Nottingham NG1 3FS, United Kingdom
+44 115 916 8392 +44 115 916 8392 Bel om te reserveren
Body wrap
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Beauty Temple Mapperley - Woodborough Rd
880 Woodborough Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5QR, United Kingdom
+44 333 313 4003 +44 333 313 4003 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor acne
Wenkbrauwen epileren
Mee-eterbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Sano Physiotherapy
Treatment House, 388 Gedling Rd, Arnold, Woodthorpe, Nottingham NG5 6PD, United Kingdom
+44 115 956 2353 +44 115 956 2353 Bel om te reserveren
Dry needling
Adjust Massage
113 Trent Blvd, West Bridgford, Nottingham NG2 5BN, United Kingdom
+44 115 837 3553 +44 115 837 3553 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Acupressie
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Soothe Luxury Skincare & Spa
103 Melton Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 6ET, United Kingdom
+44 115 855 7560 +44 115 855 7560 Bel om te reserveren
Cellulitisbehandeling
Rugmassage
Visagist
Mee-eterbehandeling
Notts Osteopathy
437 Westdale Ln W, Mapperley, Nottingham NG3 6DH, United Kingdom
+44 7471 248330 +44 7471 248330 Bel om te reserveren
Chiropractie
Response Physio & Sports Therapy Nottingham - Embankment
50-60 Wilford Ln, West Bridgford, Nottingham NG2 7SD, United Kingdom
+44 330 024 1377 +44 330 024 1377 Bel om te reserveren
Dry needling
The Park Moballise Physiotherapy Clinic
Tattershall Dr, Nottingham NG7 1BX, United Kingdom
+44 333 220 3404 +44 333 220 3404 Bel om te reserveren
Dry needling
Emily's Touch Ltd
45 Plains Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5JU, United Kingdom
+44 115 960 9080 +44 115 960 9080 Bel om te reserveren
Pedicure voor heren
Spa-pedicure
Gel nagelverlengingen
Manicure en pedicure
Hefty Muscles SMT
38 Gordon Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5LN, United Kingdom
+44 7832 647273 +44 7832 647273 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Ontspanningsmassage
Cupping
Massage voor koppels
Elliot Heath Sports Massage Therapy
Real World Fitness, Unit 17, Private, Rd No 2, Nottingham NG4 2JR, United Kingdom
+44 7805 417972 +44 7805 417972 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Thaise massage
Massage voor koppels
Ontspanningsmassage
Phoenix Therapy
128 Foxhall Rd, Forest Fields, Nottingham NG7 6LH, United Kingdom
+44 7471 623953 +44 7471 623953 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Hot stone-massage
Prenatale massage
Lymfedrainagemassage
Excel Therapy
48 St Mary's Gate, Nottingham NG1 1QA, United Kingdom
+44 115 948 3257 +44 115 948 3257 Bel om te reserveren
Chiropractie
Dry needling
MSE Sports and Remedial Massage
Annexe, 38 Thackeray's Ln, Woodthorpe, Nottingham NG5 4HQ, United Kingdom
+44 7932 923916 +44 7932 923916 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Massage voor koppels
Cupping
Ontspanningsmassage
La Sante House Skin Clinic
14, 16 Hilton Cres, West Bridgford, Nottingham NG2 6HT, United Kingdom
+44 115 945 2626 +44 115 945 2626 Bel om te reserveren
Chemische peeling
Cellulitisbehandeling
Bruidsmake-up
Rugmassage
Valentina Colombo - Sports Therapy
635 Western Blvd, Nottingham NG8 5GS, United Kingdom
+44 7481 769708 +44 7481 769708 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Therapeutische massage
Genezende massage
Athena Health And Massage
87 Weaverthorpe Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 4PU, United Kingdom
+44 7825 373134 +44 7825 373134 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Ayurvedische massage
Genezende massage
Hot stone-massage
Senbisa Massage Therapy
343-345 Mansfield Rd, Carrington, Nottingham NG5 2DA, United Kingdom
+44 7886 485393 +44 7886 485393 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Ontspanningsmassage
Prenatale massage
Hot stone-massage
Saks Hair & Beauty
David Lloyd Leisure Centre, Rugby Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7HX, United Kingdom
+44 115 945 5444 +44 115 945 5444 Bel om te reserveren
Visagist
Rugmassage
Lichaamsvorming
Chemische peeling
JM Physiotherapy
1a Arno Vale Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 4JJ, United Kingdom
+44 115 855 6536 +44 115 855 6536 Bel om te reserveren
Dry needling
Holistic Therapies by Jag
2 Clumber Ave, Netherfield, Nottingham NG4 2LX, United Kingdom
+44 7477 167056 +44 7477 167056 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Dry needling
My Physio-Gym
Riverside Crescent, Waterside Way, Nottingham NG2 4RH, United Kingdom
+44 7576 332336 +44 7576 332336 Bel om te reserveren
Sanctuary Sport Massage Nottingham
16 Church St, Carlton, Nottingham NG4 1BJ, United Kingdom
+44 7551 822794 +44 7551 822794 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Fit With - Sports Massage
38 Prospect Rd, Carlton, Nottingham NG4 1LY, United Kingdom
+44 7763 784770 +44 7763 784770 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Therapeutische massage
Zweedse massage
Ontspanningsmassage
Fundamental Sports and Fitness:
13 Bridge Grove, West Bridgford, Nottingham NG2 7LE, United Kingdom
+44 115 784 0378 +44 115 784 0378 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Myo Flexion
The Old Business School, Church Dr, Arnold, Daybrook, Nottingham NG5 6LD, United Kingdom
+44 7843 095742 +44 7843 095742 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Acupressie
Thaise massage
Massage voor koppels
Upgrade Sports and Remedial Massage Nottingham
8 Longore Square, Lenton, Nottingham NG8 1AP, United Kingdom
+44 7824 883954 +44 7824 883954 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Therapeutische massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Sports Massage
3A Nursery Dr, Carlton, Nottingham NG4 3RZ, United Kingdom
+44 7547 891993 +44 7547 891993 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Chinese massage
Ayurvedische massage
Therapeutische massage
Kaizen Massage Sanctuary
Loughborough Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7HZ, United Kingdom
+44 7440 285557 +44 7440 285557 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Ayurvedische massage
Chinese massage
Massage voor koppels
Hawthorn Acupuncture and Massage Therapy
33 Sandon St, New Basford, Nottingham NG7 7AL, United Kingdom
+44 7500 860630 +44 7500 860630 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Boost Wellbeing - Hands On Health UK
Office 410 37 Westminster Buildings Theatre Square, Nottingham NG1 6LG, United Kingdom
+44 800 368 9079 +44 800 368 9079 Bel om te reserveren
Abbey Beauty Clinic
The Abbey Clinic, 153 Woodthorpe Dr, Mapperley, Nottingham NG3 5JL, United Kingdom
+44 115 960 5185 +44 115 960 5185 Bel om te reserveren
Rugmassage
Gezichtsbehandeling voor acne
Draadepilatie
Microdermabrasie
Response Physio & Sports Therapy Nottingham - West Bridgford
David Lloyd, Rugby Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7HX, United Kingdom
+44 330 024 1377 +44 330 024 1377 Bel om te reserveren
Dry needling
Ocean Pearl Thai Massage & Spa Ltd
367 Nuthall Rd, Nottingham NG8 5BU, United Kingdom
+44 7568 196843 +44 7568 196843 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Prenatale massage
Zweedse massage
Thaise massage
Sherwood Chiropractic Clinic
17 Winchester St, Sherwood, Nottingham NG5 4AJ, United Kingdom
+44 115 985 7785 +44 115 985 7785 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Prenatale massage
Genezende massage
Sportmassage
Anokhi Beauty
21 Gordon Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5LL, United Kingdom
+44 115 981 1996 +44 115 981 1996 Bel om te reserveren
Rugmassage
Henna
Visagist
Gezichtsbehandeling voor heren
Genesis II
28 Park Rd., Nottingham NG7 1JG, United Kingdom
+44 115 950 9185 +44 115 950 9185 Bel om te reserveren
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Sauna
New Leaf Treatment Centre
58 Derby Rd, Nottingham NG1 5FD, United Kingdom
+44 7889 199999 +44 7889 199999 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Thaise massage
Cupping
Massage voor koppels
Chinese Massage Nottingham Sherwood
511 Mansfield Rd, Sherwood, Nottingham NG5 2JL, United Kingdom
+44 7828 838118 +44 7828 838118 Bel om te reserveren
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Sauna
Body wrap

‎De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in St Ann's

4.0

Gemiddelde van ‎555‎ beoordelingen van ‎5‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Laat een diepe weefselmassage emoties los?

Het is al eeuwen bekend dat emoties diep in het lichaam kunnen worden gevangen en een diepe weefselmassage kan effectief zijn om die spanningen te helpen loslaten. Je massagetherapeut zal het belang van emotionele ontlading als onderdeel van hun behandelingen begrijpen - het is echter belangrijk om te onthouden dat ze mogelijk niet zijn opgeleid om te helpen bij emotionele therapie.

Hoe vaak moet je een deep tissue massage krijgen?

Er zijn geen harde en snelle regels over hoe vaak je een diepe weefselmassage moet krijgen - het gaat meer om wat goed voor je voelt en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand - wat je maar prettig vindt.

Vergeet niet dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, omdat hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette is een ding - en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, moet je niet:

de grenzen van je therapeuten niet respecteren
te laat komen en je fulltime verwachten
je verkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
overmatig lawaai maken

Hoe pijnlijk is een deep tissue massage?

Het is normaal om na een diepe weefselmassage wat pijn te voelen, omdat ze behoorlijk intens kunnen zijn. Zie het als dezelfde soort pijn die je krijgt na een zware training! De behandeling zelf houdt in dat er hoge druk op je lichaam wordt uitgeoefend en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kun je dit altijd aan je therapeut laten weten. Het is

echter belangrijk om op te merken dat hoewel pijn vaak voorkomt, je na de massage geen extreme pijn zou moeten voelen. Als dit het geval is, moet je dit ook aan je therapeut en je arts vertellen.

Breekt een diepe weefselmassage vet af?

Diepe weefselmassages bieden een scala aan voordelen, van een verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot een betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter zeer weinig bewijs om diepe weefselmassages rechtstreeks te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een diepe weefselmassage, of enige vorm van massage, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een goed afgeronde benadering van gewichtsverlies. Als je je er zowel mentaal als fysiek beter door voelt, kan dat alleen maar helpen!

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Reserveer je volgende diepe weefselmassage-afspraak in St Ann's met Fresha

Als het op wellness aankomt, is Fresha de nieuwe autoriteit. Wij zijn de nummer één boekingssite voor alles op het gebied van selfcare. Download eenvoudig onze app of blader door onze website en zoek naar jouw favoriete behandelingen in St Ann's. Kies het massageplaats dat aansluit bij jouw wensen en selecteer het meest geschikte tijdstip voor jouw afspraak. Nog beter: je kunt veilig vooraf betalen en ontvangt herinneringen direct op je telefoon. Dat is gemak voor jou.

Voor meer bewegingsvrijheid kan een deep tissue massage je weer op de been helpen. Dit is een intensieve massagetechniek waarbij diepe druk wordt gebruikt om sportblessures of chronische pijnklachten te behandelen. Zelfs zonder specifieke spierproblemen zorgt een deep tissue massage voor diepe ontspanning. Deze behandeling stimuleert de bloedsomloop en helpt knopen in het bindweefsel los te maken, waardoor de massage echt effect heeft. Probeer deze spierontspannende massage voor een algemeen gevoel van welzijn en pijnverlichting. In St Ann's duurt een deep tissue massage meestal ongeveer 1 hour en beginnen de prijzen vanaf £33.

Er zijn inmiddels 1 miljard afspraken geboekt via Fresha, wereldwijd. En dankzij jou blijven we steeds beter worden. We horen graag van je! Stuur je feedback naar hello@fresha.com. Daarnaast hebben de 450.000 professionals die Fresha gebruiken ook een grote rol gespeeld in ons succes. Zij runnen hun salons en klinieken met onze gratis boekingsapp. We tillen het boeken van beauty- en wellnessbehandelingen naar een hoger niveau, niet alleen in St Ann's of in Verenigd Koninkrijk, maar wereldwijd. We zijn een toonaangevende speler in meer dan 120 landen en het aantal groeit nog steeds. Vind ons dus dichtbij huis of in het buitenland, voor welke behandeling je ook zoekt.

‎Ook beschikbaar in St Ann's

Schoonheidssalons Kapsalons Brow and lash bar Nagelsalons Massagesalon Wax Salons Medische spa's Herenkappers Spa's en sauna's Fysiotherapie Gezondheidszorg Tatoeages en piercings Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt