Home Massage Diepe weefselmassage Verenigd Koninkrijk Diepe weefselmassage NottinghamDiepe weefselmassage Arnold

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Arnold, Nottingham

Kies uit 6 locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in Arnold, Nottingham Kaart bekijken

Bekijk en boek Arnold, Nottingham diepe weefselmassage op Fresha. Vergelijk 6 geverifieerde diepe weefselmassage in Carlton en Gedling en de rest van Arnold, Nottingham. Gemiddelde beoordeling 4.0/5 uit 482 beoordelingen. Diensten omvatten Diepe weefselmassage en Lichaamsmassage. Prijzen vanaf GBP 8.

Alleen vrouwen

Be.well Nottingham - new location

5.0

Carlton, England

Massage184 beoordelingen

Deep Tissue Massage

£ 65

1 hr - 1 hr and 30 min

1:1 Yoga class

£ 60

1 hr

Pregnancy Massage

£ 65

1 hr

13 services tonen

Arnold Massage Therapy

5.0

Mapperley, England

Massage99 beoordelingen

Deep Tissue Massage

£ 40

40 min - 1 hr

Ear syringing

£ 60

45 min

Ear wax removal

£ 60

1 hr

23 services tonen

Beautyfox at Prickly pear

5.0

Mapperly, England

Schoonheidssalon190 beoordelingen

60 minute Massage

£ 65

1 hr

60 minute Pregnancy Massage

£ 65

1 hr

Lymphatic Drainage Facial

£ 45

45 min

35 services tonen

Willow and Wildflower Massage Therapy

5.0

Gedling, England

Massage8 beoordelingen

Deep Tissue Massage: Back, Neck & Shoulder Massage

£ 40

30 min

Deep Tissue Massage: Full Body Massage

£ 60

1 hr

Lymphatic Facial Massage with Scalp Massage

£ 65

1 hr

20 services tonen

The Wellness Pod

Woodborough, England

Massage

Deep Tissue Muscle Massage

£ 32

35 min - 1 hr and 30 min

Eyebrow Tint

£ 8

15 min

Tired & restless leg ritual

£ 35

40 min

23 services tonen

Enlighten Therapy

Nottingham, England

Massage

1 hour Deep tissue back massage

£ 60

1 hr

Deep Tissue back massage with cupping

£ 60

1 hr

Deep Tissue Back Massage

£ 35

30 min

35 services tonen

Top Massagesalon professionals in Arnold

2 massagetherapeuten klaar om te boeken in Arnold. Alles weergeven

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Sano Physiotherapy
Treatment House, 388 Gedling Rd, Arnold, Woodthorpe, Nottingham NG5 6PD, United Kingdom
+44 115 956 2353 +44 115 956 2353 Bel om te reserveren
Dry needling
Emily's Touch
45 Plains Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5JU, United Kingdom
+44 115 960 9080 +44 115 960 9080 Bel om te reserveren
Manicure voor heren
Russische manicure
Gelnagels
Manicure
MSE Sports and Remedial Massage
Annexe, 38 Thackeray's Ln, Woodthorpe, Nottingham NG5 4HQ, United Kingdom
+44 7777 509299 +44 7777 509299 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Cupping
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Athena Health And Massage
87 Weaverthorpe Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 4PU, United Kingdom
+44 7825 373134 +44 7825 373134 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Lichaamsmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
JM Physiotherapy
1a Arno Vale Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 4JJ, United Kingdom
+44 115 855 6536 +44 115 855 6536 Bel om te reserveren
Dry needling
Myo Flexion
The Old Business School, Church Dr, Arnold, Daybrook, Nottingham NG5 6LD, United Kingdom
+44 7843 095742 +44 7843 095742 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Lichaamsmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Abbey Beauty Clinic
The Abbey Clinic, 153 Woodthorpe Dr, Mapperley, Nottingham NG3 5JL, United Kingdom
+44 115 960 5185 +44 115 960 5185 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling
Gezichtsbehandeling voor acne
Draadepilatie
Microdermabrasie
Bruprofitness sports massage
Arnold Business Centre, Brookfield Gardens, Arnold, Nottingham NG5 7EW, United Kingdom
+44 7955 032414 +44 7955 032414 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Beauty Temple Mapperley - Woodborough Rd
880 Woodborough Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5QR, United Kingdom
+44 333 313 4003 +44 333 313 4003 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Visagist
Wenkbrauwen epileren
Cellulitisbehandeling
Notts Osteopathy
437 Westdale Ln W, Mapperley, Nottingham NG3 6DH, United Kingdom
+44 7471 248330 +44 7471 248330 Bel om te reserveren
Chiropractie
Phoenix Therapy
128 Foxhall Rd, Forest Fields, Nottingham NG7 6LH, United Kingdom
+44 7471 623953 +44 7471 623953 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Hot stone-massage
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Senbisa Holistic Health: Massage & Qigong Therapy
343-345 Mansfield Rd, Carrington, Nottingham NG5 2DA, United Kingdom
+44 7886 485393 +44 7886 485393 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Therapeutische massage
Thaise massage
Sportmassage
Sports Massage
3A Nursery Dr, Carlton, Nottingham NG4 3RZ, United Kingdom
+44 7547 891993 +44 7547 891993 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Lymfedrainagemassage
Lichaamsmassage
Hot stone-massage
Hawthorn Acupuncture and Massage Therapy
33 Sandon St, New Basford, Nottingham NG7 7AL, United Kingdom
+44 7500 860630 +44 7500 860630 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Mode Physiotherapy
Mode Physiotherapy, The Health Club, Woodborough, Roe Ln, Woodborough, Nottingham NG14 6DA, United Kingdom
+44 115 686 0280 +44 115 686 0280 Bel om te reserveren
Dry needling
Sherwood Chiropractic Clinic
17 Winchester St, Sherwood, Nottingham NG5 4AJ, United Kingdom
+44 115 985 7785 +44 115 985 7785 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Genezende massage
Prenatale massage
Chinese Massage Nottingham Sherwood
511 Mansfield Rd, Sherwood, Nottingham NG5 2JL, United Kingdom
+44 7828 838118 +44 7828 838118 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Body wrap

De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Arnold

4.0

Gemiddelde van 482 beoordelingen van 5 zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Hoe bereid je je voor op een dieptemassage?

Om je voor te bereiden op je dieptemassage is het een van de belangrijkste dingen om te vermijden dat je een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt voor de behandeling. Een dieptemassage omvat het uitoefenen van intense druk op je lichaam, wat oncomfortabel kan zijn op een volle maag.

Daarnaast is het belangrijkste dat je jezelf in een ontspannen staat van lichaam en geest moet brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Waarom doen dieptemassages de volgende dag pijn?

De reden dat een dieptemassage aanhoudende pijn en ongemak kan veroorzaken, is dat ze intense fysieke druk op je lichaam met zich meebrengen. Het is volkomen normaal dat de pijn een dag of zelfs twee of drie aanhoudt!

Is een dieptemassage pijnlijk?

Dieptemassage gebruikt meer druk dan een ontspanningsmassage en kan intens zijn, vooral op geknoopte of strakke gebieden. De meeste personen voelen enig ongemak tijdens de behandeling maar aanzienlijke verlichting erna. Communiceer altijd met je therapeut over de drukniveaus.

Waar kan ik een diepe sportmassage krijgen bij mij in de buurt?

Op sport gerichte dieptemassage is ontworpen voor atleten en actieve personen. Blader en boek sportmassagespecialisten bij jou in de buurt op Fresha.

Kan ik een dieptemassage online reserveren?

Ja, met Fresha kun je online 24/7 afspraken voor dieptemassage maken. Blader door therapeuten bij jou in de buurt, kies een tijdstip en bevestig direct.

Hoe vaak moet je een dieptemassage laten geven?

Er zijn geen harde en snelle regels voor hoe vaak je een dieptemassage moet nemen – het gaat meer om wat goed voelt voor jou en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand – wat je ook comfortabel laat voelen.

Onthoud dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, want hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Wat moet ik doen na een dieptemassage?

Na je dieptemassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Te rusten: Na een intense massagesessie ontworpen om je lichaam en geest te ontspannen, is het beste wat je kunt doen jezelf ontspannen houden. Of het nu een dutje is of gewoon je voeten omhoog leggen voor de tv, laat jezelf de effecten van je dieptemassage voelen. Probeer minimaal 24 uur te wachten voor intensieve lichamelijke activiteit
Te eten en te drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter moet vermijden te veel te eten of te drinken voor de massage, moet je daarna zeker jezelf hydrateren. Het is ook normaal om na een massage hongerig te voelen, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt helpen
Een bad te nemen: Niets helpt het ontspanningsproces zo goed als een warm bad - en als je er zin in hebt, verwenner jezelf met wat bubbels of een badbal om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een heet bad of douche vermijden, omdat dit ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, is het beter om een koude douche of bad te nemen voor pijnverlichting.

Reserveer je volgende diepe weefselmassage-afspraak in Arnold met Fresha

Boek direct een massageplek in Arnold met Fresha. Wij zijn experts in het verbinden van klanten met salons en weten hoe belangrijk aanbevelingen zijn bij het kiezen van een massagesalon. Met Fresha kun je zoeken op beoordelingen, prijs en locatie, zodat je binnen enkele minuten jouw nieuwe favoriete massageplaats vindt. Ontvang direct een bevestiging van je afspraak, plus handige herinneringen vooraf. Kom gerust binnen en ontdek wat er voor jou klaarstaat.

Deep tissue massages kunnen het hele lichaam ten goede komen, of juist gericht zijn op de plekken waar je pijn of spanning voelt. Het is een intensievere massagevorm waarbij met druk wordt gewerkt om de diepere spierlagen te bereiken. De behandelaar gebruikt vaak armen en ellebogen om spanning los te maken en het herstel te versnellen. Veel mensen kiezen voor een deep tissue massage om chronische pijn te verlichten of het herstel na een blessure te ondersteunen. Je kunt een deep tissue massage boeken van 30 minutes tot 1 hour and 30 minutes bij de massageprofessionals in Arnold.

Je agenda zit misschien vol, maar er is weinig tijd voor jezelf. Laat Fresha je helpen om vandaag in Arnold wat tijd voor selfcare in te plannen. Ga je op reis? Geen probleem. Onze app is actief in meer dan 120 landen wereldwijd, niet alleen in Verenigd Koninkrijk. Met meer dan 130.000 partners die allemaal gebruikmaken van Fresha’s gratis platform, staat er altijd een professional voor je klaar, waar je ook bent. Heb je suggesties? Stuur ons dan zeker een bericht via hello@fresha.com. Welkom bij de nieuwe manier van wellness boeken.