HomeMassagesalonDiepe weefselmassage Nottingham

Diepe weefselmassage Plains

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Plains, Nottingham

‎Kies uit ‎6‎ locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in Plains, Nottingham Kaart bekijken

Diepe weefselmassageLichaamsmassage Hot stone-massage Zweedse massage Prenatale massage Voetmassage Therapeutische massage Ontspanningsmassage Sportmassage

Serenity Massage Room

5.0

(185)

355 Mansfield Road, Nottingham Carrington, NG5 2DA, England

Deep Tissue Massage

40 min

£35

Serenity Signature Massage

1 hr and 30 min

£50

Hot Stones full body Massage

1 hr and 15 min

£45

Aromatherapy Massage

1 hr

£40

Bekijk alle diensten

Alleen vrouwen

Be.well Nottingham

5.0

(122)

41a Plains Road, The Skin Clinic, Nottingham Mapperley, NG3 5JU, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£60

Embodied Magic

1 hr

£60

Sculpt & Detox

1 hr - 1 hr and 30 min

£60

Buccal Massage + Face Cupping

1 hr

£60

Bekijk alle diensten

Arnold Massage Therapy

4.9

(40)

910 Woodborough Road, Nottingham Mapperley, NG3 5QR, England

Deep Tissue Massage

40 min - 1 hr

£40

Microneedling

1 hr

£80

Ear wax removal

1 hr

£60

Ear syringing

45 min

£60

Bekijk alle diensten

Beautyfox at Prickly pear

5.0

(158)

267 Westdale Lane, Prickly Pear Beauty, Nottingham Mapperly, NG4, England

deep tissue full body

1 hr

£62

deep tissue back

30 min

£37

pregnancy massage

1 hr and 10 min

£62

Nail file

15 min

£10

Bekijk alle diensten

Enlighten Therapy

Healing Touch Academy, 8 Market Place, Arnold, NG5 6ND, England

1 hour Deep tissue back massage

1 hr

£60

Deep Tissue back massage with cupping

1 hr

£60

Deep Tissue Back Massage

30 min

£35

Deep Tissue Massage Full Body

1 hr

£60

Bekijk alle diensten

The Wellness Pod

Pinfold Close, Woodborough, NG14, England

Deep Tissue Muscle Massage

35 min - 1 hr and 30 min

£30

Hydration Boost

1 hr

£50

Hopi Ear Candle

40 min

£35

Eyebrow Tint

15 min

£8

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Sano Physiotherapy
Treatment House, 388 Gedling Rd, Arnold, Woodthorpe, Nottingham NG5 6PD, United Kingdom
+44 115 956 2353 +44 115 956 2353 Bel om te reserveren
Dry needling
Athena Health And Massage
87 Weaverthorpe Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 4PU, United Kingdom
+44 7825 373134 +44 7825 373134 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Cupping
Beauty Temple Mapperley - Woodborough Rd
880 Woodborough Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5QR, United Kingdom
+44 333 313 4003 +44 333 313 4003 Bel om te reserveren
Henna
Mee-eterbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Lichaamsvorming
Notts Osteopathy
437 Westdale Ln W, Mapperley, Nottingham NG3 6DH, United Kingdom
+44 7471 248330 +44 7471 248330 Bel om te reserveren
Chiropractie
Emily's Touch Ltd
45 Plains Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5JU, United Kingdom
+44 115 960 9080 +44 115 960 9080 Bel om te reserveren
Spa-pedicure
Nagellak
Russische manicure
Nagelverlenging
Elliot Heath Sports Massage Therapy
Real World Fitness, Unit 17, Private, Rd No 2, Nottingham NG4 2JR, United Kingdom
+44 7805 417972 +44 7805 417972 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Therapeutische massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Phoenix Therapy
128 Foxhall Rd, Forest Fields, Nottingham NG7 6LH, United Kingdom
+44 7471 623953 +44 7471 623953 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Hot stone-massage
Voetmassage
Ontspanningsmassage
MSE Sports and Remedial Massage
Annexe, 38 Thackeray's Ln, Woodthorpe, Nottingham NG5 4HQ, United Kingdom
+44 7932 923916 +44 7932 923916 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Zweedse massage
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Senbisa Massage Therapy
343-345 Mansfield Rd, Carrington, Nottingham NG5 2DA, United Kingdom
+44 7886 485393 +44 7886 485393 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Lichaamsmassage
Lymfedrainagemassage
Voetmassage
Holistic Therapies by Jag
2 Clumber Ave, Netherfield, Nottingham NG4 2LX, United Kingdom
+44 7477 167056 +44 7477 167056 Bel om te reserveren
Dry needling
Acupunctuur
JM Physiotherapy
1a Arno Vale Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 4JJ, United Kingdom
+44 115 855 6536 +44 115 855 6536 Bel om te reserveren
Dry needling
Sanctuary Sport Massage Nottingham
16 Church St, Carlton, Nottingham NG4 1BJ, United Kingdom
+44 7551 822794 +44 7551 822794 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Reflexologie
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Fit With - Sports Massage
38 Prospect Rd, Carlton, Nottingham NG4 1LY, United Kingdom
+44 7763 784770 +44 7763 784770 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Genezende massage
Therapeutische massage
Myo Flexion
The Old Business School, Church Dr, Arnold, Daybrook, Nottingham NG5 6LD, United Kingdom
+44 7843 095742 +44 7843 095742 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Prenatale massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Sports Massage
3A Nursery Dr, Carlton, Nottingham NG4 3RZ, United Kingdom
+44 7547 891993 +44 7547 891993 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Massage voor koppels
Genezende massage
Voetmassage
Hawthorn Acupuncture and Massage Therapy
33 Sandon St, New Basford, Nottingham NG7 7AL, United Kingdom
+44 7500 860630 +44 7500 860630 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Mode Physiotherapy Nottingham
The Health Club, Roe Ln, Woodborough, Nottingham NG14 6DA, United Kingdom
+44 115 686 0280 +44 115 686 0280 Bel om te reserveren
Dry needling
Abbey Beauty Clinic
The Abbey Clinic, 153 Woodthorpe Dr, Mapperley, Nottingham NG3 5JL, United Kingdom
+44 115 960 5185 +44 115 960 5185 Bel om te reserveren
Mee-eterbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Visagist
Gezichtsbehandeling
Sinin Thai Massage & Spa
189 Mansfield Rd, Nottingham NG1 3FS, United Kingdom
+44 115 916 8392 +44 115 916 8392 Bel om te reserveren
Sauna
Body wrap
Infraroodsauna
Bodyscrub
Sherwood Chiropractic Clinic
17 Winchester St, Sherwood, Nottingham NG5 4AJ, United Kingdom
+44 115 985 7785 +44 115 985 7785 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Prenatale massage
Sportmassage
Genezende massage
Chinese Massage Nottingham Sherwood
511 Mansfield Rd, Sherwood, Nottingham NG5 2JL, United Kingdom
+44 7828 838118 +44 7828 838118 Bel om te reserveren
Body wrap
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Sauna

‎De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Plains

4.0

Gemiddelde van ‎501‎ beoordelingen van ‎4‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Zijn diepe weefselmassages de moeite waard?

Dit is geheel aan jou. Als je een diepe weefselmassage hebt ervaren en de voordelen hebt gevoeld, dan zou je kunnen besluiten dat het de moeite waard is om het regelmatig te doen - of zelfs maar één keer, zodat je kunt weten hoe het is en of het iets is waar je weer in geïnteresseerd bent.

Misschien heb je het gevoel dat ze niets voor jou zijn, in welk geval je misschien meer geïnteresseerd bent in andere soorten massagebehandelingen, waaronder:

Zweedse massage
Hot stone massage
Thaise massage
Lymfatische massage
Shiatsu massage

Waarom doen diepe weefselmassages de volgende dag pijn?

De reden dat een diepe weefselmassage aanhoudende pijn en ongemak kan achterlaten, is omdat ze intense fysieke druk op je lichaam met zich meebrengen. Het is volkomen normaal dat de pijn een dag of zelfs twee of drie aanhoudt!

Hoe pijnlijk is een deep tissue massage?

Het is normaal om na een diepe weefselmassage wat pijn te voelen, omdat ze behoorlijk intens kunnen zijn. Zie het als dezelfde soort pijn die je krijgt na een zware training! De behandeling zelf houdt in dat er hoge druk op je lichaam wordt uitgeoefend en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kun je dit altijd aan je therapeut laten weten. Het is

echter belangrijk om op te merken dat hoewel pijn vaak voorkomt, je na de massage geen extreme pijn zou moeten voelen. Als dit het geval is, moet je dit ook aan je therapeut en je arts vertellen.

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette is een ding - en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, moet je niet:

de grenzen van je therapeuten niet respecteren
te laat komen en je fulltime verwachten
je verkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
overmatig lawaai maken

Laat een diepe weefselmassage emoties los?

Het is al eeuwen bekend dat emoties diep in het lichaam kunnen worden gevangen en een diepe weefselmassage kan effectief zijn om die spanningen te helpen loslaten. Je massagetherapeut zal het belang van emotionele ontlading als onderdeel van hun behandelingen begrijpen - het is echter belangrijk om te onthouden dat ze mogelijk niet zijn opgeleid om te helpen bij emotionele therapie.

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

‎Ook beschikbaar in Plains

Schoonheidssalons Massagesalon Kapsalons Medische spa's Spa's en sauna's Fysiotherapie Fitness en ontspanning Herenkappers

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt