HomeMassageDiepe weefselmassageVerenigd KoninkrijkDiepe weefselmassage Nottingham

Diepe weefselmassage Lady Bay

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Lady Bay, Nottingham

‎Kies uit ‎6‎ locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in Lady Bay, Nottingham Kaart bekijken

Diepe weefselmassageLichaamsmassage Hot stone-massage Prenatale massage Lymfedrainagemassage Ontspanningsmassage Reflexologie Voetmassage Zweedse massage Therapeutische massage Cupping Sportmassage

Fairway Therapies

5.0

(512)

Ruddington Grange Golf Club, Wilford Road, Nottingham Ruddington, NG11 6NB, England

Deep Tissue Therapy Full Body Massage (includes Face & Scalp)

1 hr and 45 min

£95

Deep Tissue Therapy Body Massage

1 hr and 30 min

£85

Refresh & Relax - (Back, neck & shoulder massage and Indian Head Massage all in one treatment)

1 hr and 15 min

£60

Full System Reflexology

1 hr

£60

Bekijk alle diensten

Serenity Massage Room

5.0

(232)

355 Mansfield Road, Nottingham Carrington, NG5 2DA, England

Deep Tissue Massage

55 min

£35

Half-day Relaxation

4 hr

£75

Cleansing back treatment

45 min

£30

Waxing

40 min

£10

Bekijk alle diensten

Alleen vrouwen

Be.well Nottingham - new location

5.0

(145)

111 Valley Road, Nottingham Carlton, NG4 1NE, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£65

✨ Body Magic ✨

45 min - 1 hr and 30 min

£49

Buccal Massage + Face Cupping

1 hr

£65

Wood therapy

1 hr - 1 hr and 30 min

£65

Bekijk alle diensten

Arnold Massage Therapy

4.9

(59)

910 Woodborough Road, Nottingham Mapperley, NG3 5QR, England

Deep Tissue Massage

40 min - 1 hr

£40

Plasma Therapy for Scars

1 hr

£80

Ear syringing

45 min

£60

Ear wax removal

1 hr

£60

Bekijk alle diensten

Beautyfox at Prickly pear

5.0

(168)

267 Westdale Lane, Prickly Pear Beauty, Nottingham Mapperly, NG4, England

60 minute Massage

1 hr

£65

60 minute Pregnancy Massage

1 hr

£65

Lymphatic Drainage Facial

45 min

£45

Nail file

15 min

£10

Bekijk alle diensten

Remedy Room

5.0

(50)

93 B Melton Road, West Bridgford, NG2 6EN, England

Deep tissue full body massage

55 min

£60

Deep tissue back massage

30 min

£30

Hollywood wax

45 min

£32

Trio of tranquillity

1 hr

£60

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Adjust Massage
113 Trent Blvd, West Bridgford, Nottingham NG2 5BN, United Kingdom
+44 115 837 3553 +44 115 837 3553 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Acupressie
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Beauty Temple Mapperley - Woodborough Rd
880 Woodborough Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5QR, United Kingdom
+44 333 313 4003 +44 333 313 4003 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Mee-eterbehandeling
Dermaplaning
Soothe Luxury Skincare & Spa
103 Melton Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 6ET, United Kingdom
+44 115 855 7560 +44 115 855 7560 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Dermaplaning
Gezichtsbehandeling voor heren
Mee-eterbehandeling
Response Physio & Sports Therapy Nottingham - Embankment
50-60 Wilford Ln, West Bridgford, Nottingham NG2 7SD, United Kingdom
+44 330 024 1377 +44 330 024 1377 Bel om te reserveren
Dry needling
The Park Moballise Physiotherapy Clinic
Tattershall Dr, Nottingham NG7 1BX, United Kingdom
+44 333 220 3404 +44 333 220 3404 Bel om te reserveren
Dry needling
Elliot Heath Sports Massage Therapy
Real World Fitness, Unit 17, Private, Rd No 2, Nottingham NG4 2JR, United Kingdom
+44 7805 417972 +44 7805 417972 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Hefty Muscles SMT
38 Gordon Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5LN, United Kingdom
+44 7832 647273 +44 7832 647273 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Massage voor koppels
Cupping
Ontspanningsmassage
Phoenix Therapy
128 Foxhall Rd, Forest Fields, Nottingham NG7 6LH, United Kingdom
+44 7471 623953 +44 7471 623953 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Excel Therapy
48 St Mary's Gate, Nottingham NG1 1QA, United Kingdom
+44 115 948 3257 +44 115 948 3257 Bel om te reserveren
Dry needling
Chiropractie
La Sante House Skin Clinic
14, 16 Hilton Cres, West Bridgford, Nottingham NG2 6HT, United Kingdom
+44 115 945 2626 +44 115 945 2626 Bel om te reserveren
Mee-eterbehandeling
Microdermabrasie
Dermaplaning
Gezichtsbehandeling voor heren
Senbisa Massage Therapy
343-345 Mansfield Rd, Carrington, Nottingham NG5 2DA, United Kingdom
+44 7886 485393 +44 7886 485393 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Zweedse massage
Thaise massage
Hot stone-massage
Saks Hair & Beauty
David Lloyd Leisure Centre, Rugby Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7HX, United Kingdom
+44 115 945 5444 +44 115 945 5444 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Rugmassage
Lichaamsvorming
Chemische peeling
Holistic Therapies by Jag
2 Clumber Ave, Netherfield, Nottingham NG4 2LX, United Kingdom
+44 7477 167056 +44 7477 167056 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Dry needling
My Physio-Gym
Riverside Crescent, Waterside Way, Nottingham NG2 4RH, United Kingdom
+44 7576 332336 +44 7576 332336 Bel om te reserveren
Fit With - Sports Massage
38 Prospect Rd, Carlton, Nottingham NG4 1LY, United Kingdom
+44 7763 784770 +44 7763 784770 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Ontspanningsmassage
Therapeutische massage
Genezende massage
Carlton Sports and Remedial Massage
16 Church St, Carlton, Nottingham NG4 1BJ, United Kingdom
+44 7551 822794 +44 7551 822794 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Chinese massage
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Fundamental Sports and Fitness:
13 Bridge Grove, West Bridgford, Nottingham NG2 7LE, United Kingdom
+44 115 784 0378 +44 115 784 0378 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Sports Massage
3A Nursery Dr, Carlton, Nottingham NG4 3RZ, United Kingdom
+44 7547 891993 +44 7547 891993 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Therapeutische massage
Ayurvedische massage
Prenatale massage
Hawthorn Acupuncture and Massage Therapy
33 Sandon St, New Basford, Nottingham NG7 7AL, United Kingdom
+44 7500 860630 +44 7500 860630 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Boost Wellbeing - Hands On Health UK
Office 410 37 Westminster Buildings Theatre Square, Nottingham NG1 6LG, United Kingdom
+44 800 368 9079 +44 800 368 9079 Bel om te reserveren
Abbey Beauty Clinic
The Abbey Clinic, 153 Woodthorpe Dr, Mapperley, Nottingham NG3 5JL, United Kingdom
+44 115 960 5185 +44 115 960 5185 Bel om te reserveren
Lichaamsvorming
Visagist
Wenkbrauwen epileren
Dermaplaning
Pantila Thai Massage
9 Carlton Rd, Nottingham NG3 2DG, United Kingdom
+44 7914 017897 +44 7914 017897 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Thaise massage
Zweedse massage
Sportmassage
Response Physio & Sports Therapy Nottingham - West Bridgford
David Lloyd, Rugby Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7HX, United Kingdom
+44 330 024 1377 +44 330 024 1377 Bel om te reserveren
Dry needling
Sinin Thai Massage & Spa
189 Mansfield Rd, Nottingham NG1 3FS, United Kingdom
+44 115 916 8392 +44 115 916 8392 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Infraroodsauna
Sherwood Chiropractic Clinic
17 Winchester St, Sherwood, Nottingham NG5 4AJ, United Kingdom
+44 115 985 7785 +44 115 985 7785 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Prenatale massage
Sportmassage
Anokhi Beauty
21 Gordon Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5LL, United Kingdom
+44 115 981 1996 +44 115 981 1996 Bel om te reserveren
Rugmassage
Microdermabrasie
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor acne
Genesis II
28 Park Rd., Nottingham NG7 1JG, United Kingdom
+44 115 950 9185 +44 115 950 9185 Bel om te reserveren
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Sauna
Bodyscrub
New Leaf Treatment Centre
58 Derby Rd, Nottingham NG1 5FD, United Kingdom
+44 7889 199999 +44 7889 199999 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Chinese massage
Lymfedrainagemassage
Voetmassage
Chinese Massage Nottingham Sherwood
511 Mansfield Rd, Sherwood, Nottingham NG5 2JL, United Kingdom
+44 7828 838118 +44 7828 838118 Bel om te reserveren
Body wrap
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Sauna

‎De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Lady Bay

4.0

Gemiddelde van ‎1.152‎ beoordelingen van ‎6‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Waarom voel ik me misselijk na een dieptemassage

Je een beetje misselijk of duizelig voelen na een massage, vooral een dieptemassage waarbij intense druk op je lichaam wordt uitgeoefend, is heel gebruikelijk. Het is normaal gesproken het gevolg van uitdroging - een dieptemassage laat toxines vrij uit je lymfatische systeem die zich onder je huid ophopen. De beste manier om dit te verhelpen en die toxines weg te spoelen is gehydrateerd blijven, dus zorg ervoor dat je regelmatig een beetje water drinkt voor je massage en je daarna grondig hydrateert!

Onthoud echter dat als je na je behandeling ernstig ongemak, pijn of misselijkheid voelt, je een gezondheidsprofessional moet raadplegen.

Hoe bereid je je voor op een dieptemassage?

Om je voor te bereiden op je dieptemassage is het een van de belangrijkste dingen om te vermijden dat je een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt voor de behandeling. Een dieptemassage omvat het uitoefenen van intense druk op je lichaam, wat oncomfortabel kan zijn op een volle maag.

Daarnaast is het belangrijkste dat je jezelf in een ontspannen staat van lichaam en geest moet brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Komt er bij een dieptemassage emoties vrij?

Het is al eeuwen bekend dat emoties diep in het lichaam opgesloten kunnen zitten, en een dieptemassage kan effectief zijn bij het helpen loslaten van die spanningen. Uw massagetherapeut zal het belang van emotionele vrijlating begrijpen als onderdeel van hun behandelingen - het is echter belangrijk om te onthouden dat zij mogelijk niet getraind zijn om te helpen bij emotionele therapie.

Wat moet ik doen na een dieptemassage?

Na je dieptemassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Te rusten: Na een intense massagesessie ontworpen om je lichaam en geest te ontspannen, is het beste wat je kunt doen jezelf ontspannen houden. Of het nu een dutje is of gewoon je voeten omhoog leggen voor de tv, laat jezelf de effecten van je dieptemassage voelen. Probeer minimaal 24 uur te wachten voor intensieve lichamelijke activiteit
Te eten en te drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter moet vermijden te veel te eten of te drinken voor de massage, moet je daarna zeker jezelf hydrateren. Het is ook normaal om na een massage hongerig te voelen, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt helpen
Een bad te nemen: Niets helpt het ontspanningsproces zo goed als een warm bad - en als je er zin in hebt, verwenner jezelf met wat bubbels of een badbal om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een heet bad of douche vermijden, omdat dit ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, is het beter om een koude douche of bad te nemen voor pijnverlichting.

Kan een masseuse spanning voelen?

Niet alleen kan een masseur of massagetherapeut spanning voelen – ze zouden dat moeten! Ze zijn professioneel getraind om spanning in je lichaam te vinden en los te laten met technieken zoals compressie.

Wat zijn de voordelen van een dieptemassage?

Dieptemassage is effectief bij chronische pijn, strakke spieren, houdingsproblemen, sportsport herstel en aandoeningen zoals ischias of fibromyalgie. Het helpt het bewegingsbereik te verbeteren, ontstekingen te verminderen en diepgewortelde spierspanning los te laten.

Waar kan ik een diepe sportmassage krijgen bij mij in de buurt?

Op sport gerichte dieptemassage is ontworpen voor atleten en actieve personen. Blader en boek sportmassagespecialisten bij jou in de buurt op Fresha.

Reserveer je volgende diepe weefselmassage-afspraak in Lady Bay met Fresha

Als je aan je volgende massageafspraak denkt, zie Fresha dan als je handige planner in je broekzak. Met Fresha vind je de beste massageplaatsen in Lady Bay, kun je gemakkelijk door behandelingen bladeren, de perfecte afspraak tijd kiezen en vooraf online betalen. Het enige wat jij nog hoeft te doen, is op tijd verschijnen bij jouw gekozen massageplaats. Zo simpel is het.

Deep tissue massage bereikt de dieperliggende delen van gespannen spieren waar andere massages vaak niet bij kunnen. De therapeut gebruikt meestal stevige druk langs de lengte van de spieren en werkt soms ook dwars op de spiervezels. Doet een deep tissue massage pijn? Er kan sprake zijn van ongemak, maar dat wordt vaak omschreven als ‘goede pijn’. Deep tissue massage vermindert pijn, bevordert een snellere genezing door een betere doorbloeding en vermindert ontstekingen. Behandelingen duren tussen 30 minutes en 1 hour and 30 minutes, en de therapeut kan regelmatige sessies aanraden. Je vindt en boekt deep tissue massage in Lady Bay eenvoudig via de website van Fresha of de mobiele app.

Bij Fresha zijn we echte selfcare-experts. We hebben zonder moeite de beste plekken voor selfcare in Lady Bay, Verenigd Koninkrijk opgespoord. Maar soms kan iedereen wel een handje hulp gebruiken. Denk je dat we een salon of praktijk missen? Laat het ons dan weten via hello@fresha.com. We delen graag het goede nieuws, want wij zijn de nummer één beheersoftware voor salons en klinieken wereldwijd. Met 1 miljard gemaakte afspraken is ons succes geen geheim. Gewoon afspraken van topkwaliteit en de soepelste boekingservaring. Dus laten we je koppelen aan een van onze 450.000 ervaren professionals. Dat kan zomaar je dag maken.

‎Ook beschikbaar in Lady Bay

Schoonheidssalons Kapsalons Brow and lash bar Wax Salons Massagesalon Medische spa's Herenkappers Spa's en sauna's Gezondheidszorg

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt