Sauna Downtown

Le migliori saune vicino a me a Downtown, Providence

‎Centri che offrono Saune in Downtown a Providence Vedi mappa

SaunaSauna a infrarossi

Chiama per prenotare

Everyday Wellness @ Eliza Williams Spa

3 Regency Plz Suite 2, Providence, RI 02903

(401) 383-9989 (401) 383-9989 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

VP Fitness

10 Dorrance St #200, Providence, RI 02903

(401) 479-7099 (401) 479-7099 Chiama per prenotare

The Norwich Spa at Graduate Providence

11 Dorrance St, Providence, RI 02903

(401) 455-3100 (401) 455-3100 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

QI Balance Spa

Next to Macy's, 130providence Place Level 1, Providence, RI 02903

(401) 270-9916 (401) 270-9916 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

The Bodhi Spa Providence

186 Broadway, Providence, RI 02903

(401) 619-4916 (401) 619-4916 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Bleu Marine Spa

127 Wayland Ave, Providence, RI 02906

(401) 864-4078 (401) 864-4078 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

Rhode Island Hot Yoga

166 Valley St BHC 101 and 201, Providence, RI 02909

(401) 714-0042 (401) 714-0042 Chiama per prenotare

Elements @ Rhode Island Hot Yoga

166 Valley St BHC 101, Providence, RI 02909

(401) 714-0042 (401) 714-0042 Chiama per prenotare

Massage Envy

229 Waterman St, Providence, RI 02906

(401) 455-3689 (401) 455-3689 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Digitopressione

Massaggio svedese

Drip Luxury Float Spa

134 Taunton Ave, East Providence, RI 02914

(401) 827-1766 (401) 827-1766 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Blossom Studio

1275 Cranston St, Cranston, RI 02920

(401) 328-1488 (401) 328-1488 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Trattamenti viso

Servizio trucco

Trattamenti di dermaplaning

Sola Vie Medical Aesthetics

750 East Ave 2nd Floor, Pawtucket, RI 02860

(401) 288-1506 (401) 288-1506 Chiama per prenotare

Mesoterapia

Trattamento di schiarimento della pelle

Trattamenti di microneedling

Filler labbra

Angel Therapy

1070 N Main St, Providence, RI 02904

(401) 272-2707 (401) 272-2707 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Mindful Massage and Wellness

444 Angell St, Providence, RI 02906, United States

+1 860-460-1980 +1 860-460-1980 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio svedese

Squeeze Massage - Providence

129 Wayland Ave, Providence, RI 02906

(401) 373-4010 (401) 373-4010 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

Massaggio decontratturante

One Love Massage and Wellness

189 Governor St, Providence, RI 02906

(401) 301-3971 (401) 301-3971 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Evolve Apothecary and Spa

769 Hope St, Providence, RI 02906

(401) 383-3089 (401) 383-3089 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

West Side Wellness, LLC

376 W Fountain St, Providence, RI 02903

(401) 274-2225 (401) 274-2225 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio terapeutico

Healing Hands Massage Therapy LLC

Pawtucket &, 750 East Ave Pawtucket, Frenchtown Rd, Pawtucket, RI 02860

(401) 640-0925 (401) 640-0925 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Digitopressione

Massaggio tailandese

Massaggio ai piedi

The Edge Fitness Clubs

296 Garfield Ave, Cranston, RI 02920

(401) 537-1440 (401) 537-1440 Chiama per prenotare

Allenamento personale

All About The Look Studio

1339 Smith St, North Providence, RI 02908

(401) 338-5199 (401) 338-5199 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Peeling chimico

Trucco sposa

Rimodellamento del corpo

Le Foot Reflexology Spa of Providence

3 Central St, Providence, RI 02907

(401) 521-3668 (401) 521-3668 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Revival Massage & Bodyworks

269 Wickenden St, Providence, RI 02903

(401) 270-5077 (401) 270-5077 Chiama per prenotare

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Touch Massage

400 Reservoir Ave, Providence, RI 02907

(401) 426-9311 (401) 426-9311 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Digitopressione

Citron Spa

225 Wayland Ave, Providence, RI 02906

(401) 861-0908 (401) 861-0908 Chiama per prenotare

Filler labbra

Epilazione laser

Filler dermici

Ringiovanimento cutaneo laser

YouFit Gyms

1527 Smith St, North Providence, RI 02911

(888) 968-3481 (888) 968-3481 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Apple Spa

1021 Broad St, Providence, RI 02905

(401) 470-1332 (401) 470-1332 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Butter Day Spa

750 East Ave, Pawtucket, RI 02860

(401) 722-1010 (401) 722-1010 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Jia Jia Foot Reflexology

30 Pontiac Ave, Providence, RI 02907

(401) 771-0245 (401) 771-0245 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio ai piedi

Digitopressione

Massaggio decontratturante

WOW! Work Out World of East Providence

1925 Pawtucket Ave, East Providence, RI 02914

(401) 434-1122 (401) 434-1122 Chiama per prenotare

Allenamento personale

East Side/Mount Hope YMCA

438 Hope St, Providence, RI 02906

(401) 521-0155 (401) 521-0155 Chiama per prenotare

Smilers Day Spa | Asian Massage

1185 N Main St, Providence, RI 02904

(401) 808-6336 (401) 808-6336 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $3.30 e $3.30.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Downtown

Se hai bisogno di un po’ di attenzione per i tuoi spa, lasciati aiutare da noi. Su Fresha abbiamo selezionato i migliori spa a Downtown, così potrai prenotare un appuntamento vicino a te in pochi secondi. Se ti sembra la soluzione perfetta, allora siamo fatti per intenderci. Perché una volta che scoprirai quanto è semplice il nostro sistema di prenotazione, non vorrai più farne a meno.

Le saune regolari sono un ottimo modo per rilassare i muscoli e rigenerare il corpo. Sudare nel calore della sauna aiuta a eliminare le tossine attraverso i pori. Nella classica sauna finlandese, puoi goderti il massaggio con rami di betulla profumati, mentre nella tradizionale platza russa si utilizzano foglie di quercia aromatiche. La sauna giapponese all’avanguardia Iyashi Dome sfrutta la tecnologia a infrarossi per aumentare la temperatura corporea. Che tu preferisca la sauna con i rami o meno, app di Fresha ti aiuta a scoprire il mondo della terapia a vapore e sauna a Downtown. I prezzi variano, a partire da $3.30.

Non solo abbiamo gestito oltre 1 miliardo di appuntamenti in tutto il mondo, ma riceviamo anche ottimi riscontri da parte dei nostri 130.000 partner commerciali globali sul nostro scheduler appuntamenti gratuito. Avere il miglior software di gestione aziendale rende semplice attrarre i migliori spa. Quindi anche il tuo appuntamento è in ottime mani. Se conosci qualcuno che gestisce un salone o una clinica, oppure vuoi condividere con noi un feedback, scrivici pure a hello@fresha.com. Siamo qui per essere la tua guida di riferimento per tutto ciò che riguarda il benessere a Downtown, in gli Stati Uniti e nel resto del mondo.

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