Sauna Bingham

Le migliori saune vicino a me a Bingham, Los Angeles

Centri che offrono Saune in Bingham a Los Angeles Vedi mappa

Chiama per prenotare

La Palma Nails & Spa

5444 La Palma Ave, La Palma, CA 90623

(714) 220-5918 (714) 220-5918 Chiama per prenotare

Extension unghie

Pedicure in spa

Manicure russa

Pedicure uomo

Chuze Fitness

135 Beach Blvd, Anaheim, CA 92801

(657) 549-8988 (657) 549-8988 Chiama per prenotare

Restore Hyper Wellness

12855 Towne Center Dr, Cerritos, CA 90703

(562) 219-7115 (562) 219-7115 Chiama per prenotare

Dry needling

Ossigenoterapia iperbarica

Ice And Fire Spa Studio

6887 Katella Ave #116, Cypress, CA 90630

(562) 716-4797 (562) 716-4797 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Chuze Fitness

9851 Walker St, Cypress, CA 90630

(657) 214-5625 (657) 214-5625 Chiama per prenotare

LV Nails and Spa

4378 Katella Ave, Los Alamitos, CA 90720

(562) 493-2678 (562) 493-2678 Chiama per prenotare

Manicure e pedicure

Unghie in gel

Manicure

Pedicure

KAY MASSAGE

11618 South St Ste 215, Artesia, CA 90701

(562) 860-5989 (562) 860-5989 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Sculpt-Lift

10 Centerpointe Dr STE 2, La Palma, CA 90623, USA

+1 562-354-0772 +1 562-354-0772 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Lipolaser

Hand and Stone Massage and Facial Spa

13247 South St, Cerritos, CA 90703

(562) 344-5935 (562) 344-5935 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Massaggio terapeutico

Your Spa

11616 South St #203, Artesia, CA 90701

(562) 865-6900 (562) 865-6900 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

FB Massage Spa

4117 Ball Rd, Cypress, CA 90630

(657) 413-7777 (657) 413-7777 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Clover Day Spa

7431 Cerritos Ave, Stanton, CA 90680, USA

+1 714-723-6097 +1 714-723-6097 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

EōS Fitness

12120 E Carson St, Hawaiian Gardens, CA 90716, United States

+1 562-278-3481 +1 562-278-3481 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Royal Massage and Spa

10021 Valley View St, Cypress, CA 90630

(714) 576-5758 (714) 576-5758 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Massage Envy

7609 Carson Blvd, Long Beach, CA 90808

(562) 354-9300 (562) 354-9300 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio curativo

Lol Massage

3010 W Lincoln Ave, Anaheim, CA 92801

(714) 761-7968 (714) 761-7968 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Riflessologia plantare

Lucky elegant massage

6289 Ball Rd, Cypress, CA 90630

(714) 995-5105 (714) 995-5105 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Softly Massage

7131 Katella Ave, Stanton, CA 90680

(714) 783-7908 (714) 783-7908 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Rainbow Spa

6122 Orangethorpe Ave #107, Buena Park, CA 90620

(714) 522-2748 (714) 522-2748 Chiama per prenotare

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Massaggio connettivale

Massaggio rilassante

K&K Massage

7013 Katella Ave, Stanton, CA 90680

(714) 769-5679 (714) 769-5679 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $25 e $275.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Bingham

Spa e saune Parrucchieri Saloni di bellezza Nail salon Barbieri Centri epilazione Fisioterapia

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