Sauna Buena Park

Le migliori saune vicino a me a Buena Park, Los Angeles

Centri che offrono Saune in Buena Park a Los Angeles Vedi mappa

Chiama per prenotare

SWAN SPA

8223 Commonwealth Ave, Buena Park, CA 90621, USA

+1 626-545-1516 +1 626-545-1516 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sculpt-Lift

10 Centerpointe Dr STE 2, La Palma, CA 90623, USA

+1 562-354-0772 +1 562-354-0772 Chiama per prenotare

Lipolaser

Perdita di peso

Beach Spa

4560 Beach Blvd B, Buena Park, CA 90621, USA

+1 714-670-1000 +1 714-670-1000 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

La Palma Nails & Spa

5444 La Palma Ave, La Palma, CA 90623

(714) 220-5918 (714) 220-5918 Chiama per prenotare

Nail Art

Unghie in gel

Manicure

Pedicure

Rainbow Spa

6122 Orangethorpe Ave #107, Buena Park, CA 90620

(714) 522-2748 (714) 522-2748 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Chuze Fitness

135 Beach Blvd, Anaheim, CA 92801

(657) 549-8988 (657) 549-8988 Chiama per prenotare

Restore Hyper Wellness

12855 Towne Center Dr, Cerritos, CA 90703

(562) 219-7115 (562) 219-7115 Chiama per prenotare

Ossigenoterapia iperbarica

Dry needling

AS3 Medical Spa

3828 W Commonwealth Ave, Fullerton, CA 92833, USA

+1 323-489-8399 +1 323-489-8399 Chiama per prenotare

Tonificazione della pelle

Epilazione laser

Iniezioni antirughe

Ringiovanimento cutaneo laser

Chuze Fitness

9851 Walker St, Cypress, CA 90630

(657) 214-5625 (657) 214-5625 Chiama per prenotare

Petit Medispa

1001 S Brookhurst Rd #102, Fullerton, CA 92833, USA

+1 714-213-8004 +1 714-213-8004 Chiama per prenotare

Filler labbra

Rimozione smagliature

Mesoterapia

Filler dermici

Hand and Stone Massage and Facial Spa

13247 South St, Cerritos, CA 90703

(562) 344-5935 (562) 344-5935 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

La Princesa Medispa

1401 S Brookhurst Rd #111, Fullerton, CA 92833, United States

+1 714-626-0301 +1 714-626-0301 Chiama per prenotare

Mesoterapia

Rimozione smagliature

Filler labbra

Ringiovanimento cutaneo laser

Clover Day Spa

7431 Cerritos Ave, Stanton, CA 90680, USA

+1 714-723-6097 +1 714-723-6097 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

UFC GYM La Mirada

14920 La Mirada Blvd, La Mirada, CA 90638

(714) 332-1770 (714) 332-1770 Chiama per prenotare

Royal Massage and Spa

10021 Valley View St, Cypress, CA 90630

(714) 576-5758 (714) 576-5758 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio curativo

Massaggio ai piedi

Digitopressione

Lol Massage

3010 W Lincoln Ave, Anaheim, CA 92801

(714) 761-7968 (714) 761-7968 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Neptunes Lagoons

2784 W Ball Rd, Anaheim, CA 92804

(714) 761-8325 (714) 761-8325 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Lucky elegant massage

6289 Ball Rd, Cypress, CA 90630

(714) 995-5105 (714) 995-5105 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Sunset Massage

10356 Beach Blvd, Stanton, CA 90680

(562) 405-9200 (562) 405-9200 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio cinese

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $25 e $275.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Buena Park

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