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FIT STUDIO WELLNESS CLUB
Via U. La Malfa, 68 BIS, 90014 Casteldaccia PA, Italy
+39 391 109 5704 +39 391 109 5704 Chiama per prenotare
bioestetica Badami centro laser epilazione
Viale Europa, 332, 90036 Misilmeri PA, Italy
+39 091 873 2242 +39 091 873 2242 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Servizio trucco
Trattamento viso uomo
Peeling chimico
Venus island
Corso Aldo Moro, 116, 90031 Belmonte Mezzagno PA, Italy
+39 329 385 4785 +39 329 385 4785 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Quintocanto Sea Spa
Via Filippo Patti, 30, 90133 Palermo PA, Italy
+39 393 258 4584 +39 393 258 4584 Chiama per prenotare
Sauna
L'Hacca Eco-Salon
Via Antonio Pacinotti, 23, 90145 Palermo PA, Italy
+39 388 891 0212 +39 388 891 0212 Chiama per prenotare
Raquel Suite And Spa
Via G. Vitagliano, 3, 90138 Palermo PA, Italy
+39 329 431 6949 +39 329 431 6949 Chiama per prenotare
Sauna
Wellness Estetica
Via Faro Pizzoli, 300, 90045 Cinisi PA, Italy
+39 091 869 9240 +39 091 869 9240 Chiama per prenotare
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Grecana
Via Luigi Pirandello, 9, 90044 Carini PA, Italy
+39 328 473 2359 +39 328 473 2359 Chiama per prenotare
senso di benessere
Via Sferracavallo, 120, 90147 Palermo PA, Italy
+39 348 646 0766 +39 348 646 0766 Chiama per prenotare
Trattamento anticellulite
Rimodellamento del corpo
Massaggio alla schiena
Trattamenti di depilazione con filo
L'arte del benessere
Corso Vittorio Emanuele, 601, 90036 Misilmeri PA, Italy
+39 389 254 1317 +39 389 254 1317 Chiama per prenotare
La Perla Del Benessere
Via Angiò, 111, 90011 Bagheria PA, Italy
+39 091 965131 +39 091 965131 Chiama per prenotare
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamento anticellulite
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti viso
Grand Hotel Piazza Borsa
V. dei Cartari, 18, 90133 Palermo PA, Italy
+39 091 320075 +39 091 320075 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Gemme Di Sale - Benessere Naturale
Vle Croce Rossa, 35/A, 90144 Palermo PA, Italy
+39 091 843 4050 +39 091 843 4050 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Rural Tourism Valle Himara
SP5, 113, 90037 Piana degli Albanesi PA, Italy
+39 091 856 1020 +39 091 856 1020 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
La Perla di venere - centro partner Comfort zone
Via Rombulo Pietro, 60/int 3/4, 90149 Palermo PA, Italy
+39 091 453150 +39 091 453150 Chiama per prenotare
Epilazione con elettrolisi
Lifting viso non chirurgico
Trattamenti di microneedling
Tonificazione della pelle
Centro Benessere Ester
Via Giacomo Matteotti, 12, 90014 Casteldaccia, 90014 Palermo PA, Italy
+39 091 942390 +39 091 942390 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Beauty & Spa Centro Benessere
Via Filippo Turati, 1, 90139 Palermo PA, Italy
+39 091 508 7927 +39 091 508 7927 Chiama per prenotare
Palestra Forma Corporis
Via S. Giuseppe, 73, 90036 Misilmeri PA, Italy
+39 091 871 1620 +39 091 871 1620 Chiama per prenotare
CDSHotels Terrasini - Città del Mare
SS 113, Km 301.100, 90049 Terrasini PA, Italy
+39 0832 351321 +39 0832 351321 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Crioterapia
Trattamenti spa
Casale del Principe
90046 Dammusi Metropolitan City of Palermo, Italy
+39 091 857 9910 +39 091 857 9910 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
L' Essenza del Benessere
Via Empedocle Restivo, 4, 90144 Palermo PA, Italy
+39 351 945 1485 +39 351 945 1485 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Hotel Porta Felice
Via Butera, 45, 90133 Palermo PA, Italy
+39 091 617 5678 +39 091 617 5678 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Garrarufa Fluo SPA
V. Sant'Oliva, 34, 90141 Palermo PA, Italy
+39 091 329796 +39 091 329796 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio terapeutico
Massaggio completo del corpo
Roshome, benessere e bellezza secondo Natura ( di Abate Sonia)
Via Nazionale, 110, 90045 Cinisi PA, Italy
+39 339 895 8074 +39 339 895 8074 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Crioterapia
The Club sport, fitness & Wellness
Via Palermo, 171, 90048 San Giuseppe Jato PA, Italy
+39 091 746 9731 +39 091 746 9731 Chiama per prenotare
Bellaroto Suite & Spa - Charming Boutique Rooms Palermo City Center
Via Ruggero Mastrangelo, 7, 90133 Palermo PA, Italy
+39 091 786 2373 +39 091 786 2373 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Body Active Gym A.S.D. Fitness School Dance
Via U. La Malfa, 13, 90014 Casteldaccia PA, Italy
+39 091 941558 +39 091 941558 Chiama per prenotare
Dojo & SPA - Centro benessere a Capaci Palermo
Via John Fitzgerald Kennedy, 196, 90040 Capaci PA, Italy
+39 348 386 7904 +39 348 386 7904 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Oxygen Gotha SSD
Viale Leonardo Da Vinci, 424, 90135 Palermo PA, Italy
+39 091 674 2596 +39 091 674 2596 Chiama per prenotare
Body Power
Via Ing. G. Bagnera, 29, 90011 Bagheria PA, Italy
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My space fitness e danza
Via G. Meli, 18, 90031 Belmonte Mezzagno PA, Italy
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Florio Beauty House S.R.L.
Via Impastato Peppino, 41, 90045 Cinisi PA, Italy
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Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Lido Le Palme
90011 Aspra, Metropolitan City of Palermo, Italy
+39 329 331 4155 +39 329 331 4155 Chiama per prenotare
Sauna
Villa Oltremare resort
Via S. Giovanni Bosco, 109, 90011 Bagheria PA, Italy
+39 091 274 1949 +39 091 274 1949 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Anima & Corpo
Via Castelforte, 101, 90146 Palermo PA, Italy
+39 339 829 7323 +39 339 829 7323 Chiama per prenotare
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamenti di depilazione con filo
Massaggio alla schiena
Pulizia del viso
NAD salon Suprema Bellezza
Via Gustavo Roccella, 54, 90128 Palermo PA, Italy
+39 091 746 9696 +39 091 746 9696 Chiama per prenotare
Manicure
Nail art
Manicure uomo
Pedicure in spa
Quintocanto Hotel & Spa
Via Vittorio Emanuele, 310, 90134 Palermo PA, Italy
+39 091 584913 +39 091 584913 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Seäson
Via Torretta, 47/A, 90147 Palermo PA, Italy
+39 333 116 9478 +39 333 116 9478 Chiama per prenotare
Sauna
Passion Fit
Corso Gaetano Scarpello, 57, 90036 Misilmeri PA, Italy
+39 091 872 3344 +39 091 872 3344 Chiama per prenotare
Centro Benessere ed Estetico Venere
Via Lentini, 10, 90135 Palermo PA, Italy
+39 091 772 7510 +39 091 772 7510 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo
Servizio trucco
Pulizia del viso
Trattamenti viso
Lido La Nacelle
SS 113 Settentrionale Sicula, 145, 90014 Casteldaccia PA, Italy
+39 091 953713 +39 091 953713 Chiama per prenotare
Sauna
Centro Benessere Venerandus
Via Vincenzo Madonia, 75, 90049 Terrasini PA, Italy
+39 091 868 2048 +39 091 868 2048 Chiama per prenotare
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Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
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Domande frequenti: Sauna

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia i centri vicino a te, scegli la tua sessione e conferma istantaneamente.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Come trovo saune vicino a me?

Usa Fresha per trovare strutture sauna, spa e centri benessere vicino a te. Filtra per posizione, prezzo e disponibilità per trovare l'esperienza giusta e prenota immediatamente.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante invece di aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di sauna a infrarossi vicino a te su Fresha.

Quanto dura una sessione in sauna?

Le tue prime sessioni dovrebbero durare non più di 5-10 minuti, ma una volta abituato alle saune, puoi aumentare la durata individuale della sessione a 20 minuti.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Palermo

Prenota il tuo prossimo trattamento spa a Palermo in modo semplice e immediato con Fresha. Con i migliori spa raccolti in un unico posto, trovare esattamente ciò che cerchi non è mai stato così facile. Confronta prezzi, posizione e recensioni. Scegli l’appuntamento che preferisci e ricevi la conferma immediata. Fatto. Puoi anche pagare il trattamento in anticipo. Niente contanti, nessun problema.

Aumenta il relax e sciogli ogni tensione muscolare con una sessione di sauna. I benefici della terapia con la sauna sono riconosciuti da migliaia di anni. Trascorrere del tempo in sauna può migliorare la circolazione, alleviare dolori muscolari e articolari e aiutarti a rilassarti completamente. Platza, banya e Vibrosaun sono solo alcune delle terapie sauna disponibili. Visita il sito Fresha o usa la app mobile per trovare la sauna più vicina a Palermo. È il momento di alzare la temperatura e goderti una sessione calda e rigenerante.

Abbiniamo 450.000 professionisti e stylist con clienti come te in tutto il mondo grazie al nostro booking scheduler di prima classe. Non c’è posto migliore di Fresha per trovare il tuo prossimo trattamento spa a Palermo. Con i migliori terapisti termali di la Italia, sarai in ottime mani. Fresha aiuta le persone a sentirsi bene in 120 paesi e continuiamo a crescere. Quindi, ovunque tu sia, se hai bisogno di una mano, visita il nostro centro assistenza per ricevere supporto. Altrimenti, scopri quali servizi di bellezza, massaggi e salute possono fare al caso tuo. Mentre noi ci occupiamo delle incombenze, tu puoi iniziare a sognare il trattamento perfetto.