Sauna Worsley

Le migliori saune vicino a me a Worsley, Manchester

Centri che offrono Saune in Worsley a Manchester Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Trattamento viso in spa Scrub corpo

Chiama per prenotare

kaya Beauty Therapy & Aesthetics

56 Deardengate, Haslingden, Rossendale BB4 5SN, United Kingdom

+44 1706 601354 +44 1706 601354 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Worsley Leisure Centre

Bridgewater Rd, Walkden, Worsley, Manchester M28 3AB, United Kingdom

+44 161 778 0108 +44 161 778 0108 Chiama per prenotare

Nimos Massage Therapy

31 Hazelhurst Rd, Swinton, Manchester M28 2SX, United Kingdom

+44 161 399 0246 +44 161 399 0246 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Riflessologia

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Spa Seven Ltd

Unit 7, The Boatyard, Old Boatyard Ln, Worsley, Manchester M28 2WN, United Kingdom

+44 7540 060193 +44 7540 060193 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Total Fitness Walkden

Next to Bingo Ellesmere Golf Club Retail Park, 19 New Ellesmere Approach, Walkden, Manchester M28 3EE, United Kingdom

+44 161 702 8222 +44 161 702 8222 Chiama per prenotare

The Spa of Senses Within Marriott Hotel

Marriott Hotel, Walkden Rd, Worsley M28 2QT, United Kingdom

+44 161 975 2042 +44 161 975 2042 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trucco sposa

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Dokdin Thai Massage Walkden

57 Walkden Rd, Walkden, Worsley, Manchester M28 3DQ, United Kingdom

+44 7512 712817 +44 7512 712817 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Spaology

Mosley Common Rd, Manchester, M29 8PR, United Kingdom

+44 7535 493853 +44 7535 493853 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

1Off Spa & Aesthetics

Parrhouse, Mosley Common Rd, Manchester M29 8PR, United Kingdom

+44 161 790 7977 +44 161 790 7977 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Barton Athletic Club

37 Franklin St, Eccles, Manchester M30 0GY, United Kingdom

+44 7763 710751 +44 7763 710751 Chiama per prenotare

Gym 28

199b Chaddock Ln, Worsley, Tyldesley, Manchester M28 1DW, United Kingdom

+44 161 703 7828 +44 161 703 7828 Chiama per prenotare

The Manchester Acupuncturist

170 Swinton Park Rd, Salford, M6 7PA, United Kingdom

+44 7393 295699 +44 7393 295699 Chiama per prenotare

Agopuntura

FACEGYM

Selfridges & Co Intu Trafford Centre, Stretford, Manchester M17 8AA, United Kingdom

+44 7500 352613 +44 7500 352613 Chiama per prenotare

Iniezioni antirughe

Tonificazione della pelle

Filler dermici

Terapia con luce LED

Eccles Leisure Centre

Barton Ln, Eccles, Manchester M30 0DD, United Kingdom

+44 161 778 0103 +44 161 778 0103 Chiama per prenotare

Swinton and Pendlebury Leisure Centre

Cromwell Rd, Swinton, Manchester M27 9SZ, United Kingdom

+44 161 778 0107 +44 161 778 0107 Chiama per prenotare

Butterfly Massage Centre

239 Bolton Rd, Salford M6 7HP, United Kingdom

+44 7341 116588 +44 7341 116588 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra £12 e £75.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Worsley

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Nail salon Medspa Parrucchieri Massaggi Tatuaggi e piercing Centri epilazione Spa e saune Fisioterapia Fitness e recupero Centri sanitari Barbieri Allenamento personale

Disponibile su

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