Sauna Forest Hill

Le migliori saune vicino a me a Forest Hill, Londra

‎Scegli tra ‎2‎ sedi che offrono Saune vicino a te in zona Forest Hill, a Londra Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Pediluvio Scrub corpo Bendaggio corpo

Adiscolocstylist

4.9

(1,098)

12 Choumert Road, Peckham Peckham, SE15 4SE, United Kingdom

Steam / Oil Treatment Only

1 hr

A partire da £30

Wash Only

15 min

A partire da £15

Starter Locs/single twist (8 inches hair length)

3 hr

A partire da £90

Retwist only ( no style)

2 hr

A partire da £50

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Wellness Skin & Laser Centre

4.9

(44)

64 Church Road, London, SE19 2EZ, England

De-stress Sauna Time

30 min - 1 hr and 30 min

£17

women's Waxing

10 min - 1 hr

£13

Womens Tint Service

5 min - 30 min

£0

VITAMIN B12

45 min

£40

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Chiama per prenotare

The MindBody Therapy Centre

120 Stanstead Rd, London SE23 1BX, United Kingdom

+44 20 3417 6108 +44 20 3417 6108 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio di coppia

Emma Wilson Urban Spa

166 Norwood Rd, Norwood, London, SE27 9AZ, United Kingdom

+44 20 8674 8249 +44 20 8674 8249 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Trattamenti spa

My Skin UK / Electrolysis Girl

27 Knights Hill, Norwood, London, SE27 0HS, United Kingdom

+44 20 8655 7058 +44 20 8655 7058 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Crioterapia

Renuvenate

The Bromley Court Hotel, Bromley Hill, Bromley BR1 4JD, United Kingdom

+44 7943 701548 +44 7943 701548 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Crioterapia

Zsu Therapy

Renaissance Yoga and Wellbeing, Mantle Rd, London SE4 2EW, United Kingdom

+44 7821 595971 +44 7821 595971 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Beckenham Therapy Rooms

102A Bromley Rd, Beckenham BR3 5NP, United Kingdom

+44 20 8658 5544 +44 20 8658 5544 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

GBMJLONDON LTD

Studio 6, unit 10, Off Juno Way Elizabeth Industrial Estate, London SE14 5RW, United Kingdom

+44 20 3488 7759 +44 20 3488 7759 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Danugur Men's Fitness and Grooming

Unit 1, Danugur @ Mala Aesthetics, Paxton Mews, Behind Blackbird Bakery (opposite Sainsbury's, London SE19 3DR, United Kingdom

+44 7552 827154 +44 7552 827154 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

NRG Gym Lewisham

156-160 Lewisham High St, London SE13 6JL, United Kingdom

+44 20 8852 3954 +44 20 8852 3954 Chiama per prenotare

Free Flow Ayurveda

Greenwich West Community & Arts Centre, 141 Greenwich High Rd, London SE10 8JA, United Kingdom

+44 7716 685869 +44 7716 685869 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Riflessologia

Slique Spa

81 Norwood Rd, London SE24 9AA, United Kingdom

+44 20 8671 0227 +44 20 8671 0227 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Kalon

46 Peckham Rd, London SE5 8PX, United Kingdom

+44 20 7701 6353 +44 20 7701 6353 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti viso

Servizio trucco

Trattamento per l'acne

Deborah Warden Acupuncture, Fertility Acupuncture & Massage

59 E Dulwich Rd, London SE22 9AP, United Kingdom

+44 7834 767788 +44 7834 767788 Chiama per prenotare

Agopuntura

Dry needling

Mothers Inc

124 Forest Hill Rd, London SE22 0RS, United Kingdom

+44 20 8693 4033 +44 20 8693 4033 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Trattamenti spa

The Little Escape Studio

3, Paxton Mews, London SE19 3RW, United Kingdom

+44 7545 968342 +44 7545 968342 Chiama per prenotare

The Honor Oak Wellness Rooms

82 Brockley Rise, London SE23 1LN, United Kingdom

+44 20 8314 5535 +44 20 8314 5535 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio cinese

Coppettazione

Massaggio rilassante

S.Spa London

95 Streatham Hill, London SW2 4UD, United Kingdom

+44 20 8674 7814 +44 20 8674 7814 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Stones Gym

50 Northwood Rd, Thornton Heath CR7 8HQ, United Kingdom

+44 20 8771 4566 +44 20 8771 4566 Chiama per prenotare

Reshape Fitness Gym

84A High St, Beckenham, BR3 1ED, United Kingdom

+44 20 8224 7777 +44 20 8224 7777 Chiama per prenotare

Leelawadee Thai Massage & Beauty

164 Norwood Rd, Norwood, London SE27 9AZ, United Kingdom

+44 20 8127 3824 +44 20 8127 3824 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Roxby Hair Design Beckenham

286 Croydon Rd, Beckenham BR3 4DA, United Kingdom

+44 20 8658 6446 +44 20 8658 6446 Chiama per prenotare

Stiratura permanente dei capelli

Permanente

Rasta

Trattamento alla cheratina

Brixton Recreation Centre

27 Brixton Station Rd, London SW9 8QQ, United Kingdom

+44 20 7095 5100 +44 20 7095 5100 Chiama per prenotare

The Spa at Beckenham by Mytime Active

24 Beckenham Rd, Beckenham BR3 4PF, United Kingdom

+44 20 8650 0233 +44 20 8650 0233 Chiama per prenotare

West Norwood Health and Leisure Centre - Active Lambeth

25 Devane Way, Norwood, London SE27 0DF, United Kingdom

+44 20 8761 1159 +44 20 8761 1159 Chiama per prenotare

The Beauty Haven

52 Amott Rd, London SE15 4JD, United Kingdom

+44 20 7277 5917 +44 20 7277 5917 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamento anticellulite

Trattamento viso uomo

Trattamenti di dermaplaning

Brazilian Holistic Massages

Central London Area, United Kingdom

+44 7557 964521 +44 7557 964521 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia

LE CRISADORE

8 Brownhill Rd, London SE6 2EJ, United Kingdom

+44 20 8461 4686 +44 20 8461 4686 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Peeling chimico

Trattamenti viso

Servizio trucco

PureGym London Greenwich Movement

6, Off Lovibond Ln, Norman Rd, London SE10 9FY, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Thai Miracle Health & Beauty

Singhara (Health & Beauty), 391 Lordship Ln, London SE22 8JN, United Kingdom

4407877274827 4407877274827 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio ai piedi

Massaggio completo del corpo

Massaggio decontratturante

Reena Health Spa

Lower Ground Floor, 25 Lewisham High St, London SE13 5AF, United Kingdom

+44 7856 459964 +44 7856 459964 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Camberwell Leisure Centre

Artichoke Pl, Camberwell Church St, London SE5 8TS, United Kingdom

+44 20 7703 3024 +44 20 7703 3024 Chiama per prenotare

PureGym London Camberwell New Road

The Heart, Unit 52 Camberwell New Rd, London SE5 0TF, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Health and Beauty Clinic Lewisham

4 Loampit Hill, London, SE13 7SW, United Kingdom

+44 20 8469 8005 +44 20 8469 8005 Chiama per prenotare

Peeling chimico

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

PureGym London Lewisham

67-71a Lewisham High St, London SE13 5JX, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Boutique Spa Beckenham

45 High St, Beckenham BR3 1AW, United Kingdom

+44 20 8650 3988 +44 20 8650 3988 Chiama per prenotare

Epilazione con luce pulsata

Epilazione con elettrolisi

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Trattamento per capelli

Hammam Dulwich SPA

92 Forest Hill Rd, London SE22 0RS, United Kingdom

+44 20 3489 7474 +44 20 3489 7474 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Day Spa

147 Lee Rd, Blackheath, London, SE3 9DJ, United Kingdom

+44 20 8297 2799 +44 20 8297 2799 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Trattamento per l'acne

QV Nails and Spa

318 Lewisham Rd, London SE13 7PA, United Kingdom

+44 20 8852 6227 +44 20 8852 6227 Chiama per prenotare

Manicure russa

Unghie in gel

Manicure

Pedicure

Peckham Pulse Leisure Centre

10 Melon Rd, London SE15 5QN, United Kingdom

+44 333 005 0406 +44 333 005 0406 Chiama per prenotare

‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Forest Hill

4.0

Media di ‎1139‎ recensioni di ‎2‎ centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra £25 e £275.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

‎Disponibile anche a Forest Hill

Saloni di bellezza Parrucchieri Sopracciglia e ciglia Massaggi Nail salon Medspa Centri epilazione Barbieri Spa e saune Fisioterapia Centri abbronzatura Centri sanitari Fitness e recupero Allenamento personale

Disponibile su

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