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Le migliori saune vicino a me a Ponent, Palma di Maiorca

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Cerca e prenota Ponent, Palma di Maiorca saune su Fresha. Confronta 1 saune verificati in Ponent e nella più ampia area di Ponent, Palma di Maiorca. Valutazione media 4.0/5 su 162 recensioni. I servizi includono Sauna e Pediluvio. Prezzi a partire da 65 EUR.

Ginger Redwood | Spa Therapy

5.0

Ponent, Illes Balears

Beauty Salon162 recensioni

Relax & Renew Hammam Ritual · Exfoliación & Nutrición Profunda

A partire da €85

1 hr - 1 hr and 30 min

Limpieza Profunda Hydrafusion | Hydrafusion Deep Cleansing Facial

A partire da €95

1 hr and 30 min

Ginger Signature Ritual - Facial de Autor

€95

1 hr - 1 hr and 30 min

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Top Spa Professionals in Ponent

1 spa therapist ready to book in Ponent. See all

5.0
Ginger Redwood | Spa Therapy
Palma de Mallorca
Estetica Facial - Masajes del Mundo - Rituales de Spa
Masaje Muscular Profundo | Deep Tissue Massage (descontracturante)
€79
1 hr and 15 min
Masaje Sueco | Swedish Massage
€65
1 hr
See all 27 services

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Chiama per prenotare

MegaSport Centre
Carrer dels Fertilitzants, 8, Ponent, 07011 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 20 59 22 +34 971 20 59 22 Chiama per prenotare
Yuhu Wellness
Camí de Son Rapinya, 8, 1C, Ponent, 07013 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 651 62 04 19 +34 651 62 04 19 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Thai Wellness "Massage in Mallorca"
Carrer de Cotoner, 20, Ponent, 07013 Palma, Illes Balears, Spain
+34 632 89 30 19 +34 632 89 30 19 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio terapeutico
Massaggio cinese
Massaggio rilassante
Jasmine Thai Massage Mallorca
Avinguda de Joan Miró, 17, Ponent, 07014 Palma, Illes Balears, Spain
+34 633 87 93 41 +34 633 87 93 41 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Soulmassage
Carrer d'Anníbal, 24, Bajo, Ponent, 07013 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 627 21 84 67 +34 627 21 84 67 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Shine Spa for Sheraton Mallorca
Carrer Vinagrella, s/n, Ponent, 07013 Mallorca, Illes Balears, Spain
+34 971 78 71 50 +34 971 78 71 50 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Viding Son Rapinya
Carrer Bernat Vidal I Tomàs, 5, Ponent, 07013 Sa Vileta - Son Rapinya, Illes Balears, Spain
+34 971 01 68 88 +34 971 01 68 88 Chiama per prenotare
Nuad Mallorca
Carrer del Comte d'Empúries, 8, bajos derecha, Norte, 07004 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 611 55 70 32 +34 611 55 70 32 Chiama per prenotare
Massaggio svedese
Massaggio terapeutico
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Sanuk Mallorca
Carrer de Can Campaner, 5, Centre, 07003 Palma, Illes Balears, Spain
+34 871 51 26 27 +34 871 51 26 27 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Hammam Al Ándalus
Carrer de Costa y Llobera, 20, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 41 28 60 +34 971 41 28 60 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Massage Deluxe by Luk
Carrer de l'Església del Remei, 4, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07006 Palma, Illes Balears, Spain
+34 605 37 54 76 +34 605 37 54 76 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Ayuna Beauty
C/ de Lluís Martí, 30, Llevant, 07006 Palma, Illes Balears, Spain
+34 664 49 01 38 +34 664 49 01 38 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Trattamenti viso
Trattamento anticellulite
GLOWING RITUALS Facials&Wellness
Carrer del Pare Bartomeu Pou, 46, Nord, 07003 Palma, Illes Balears, Spain
+34 650 29 83 57 +34 650 29 83 57 Chiama per prenotare
Terapia con luce LED
VITARIUM centro de acupuntura y bienestar
Carrer de Pere Oliver Domenge, 24, 07013 Palma, Illes Balears, Spain
+34 683 53 09 22 +34 683 53 09 22 Chiama per prenotare
Agopuntura
Thalasso Massages Palma
Carrer de Sant Vicenç de Paül, 27, Nord, 07010 Palma, Illes Balears, Spain
+34 660 67 19 29 +34 660 67 19 29 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio di coppia
Massaggio ai piedi
Massaggio rilassante
Pensa Calma - The Health Space - Osteopatía - Pilates Reformer
C. del Carme, 21, Centre, 07003 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 75 56 87 +34 971 75 56 87 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Can Bordoy Boutique SPA
Carrer del Forn de la Glòria, 14, Centre, 07012 Palma, Illes Balears, Spain
+34 871 87 12 02 +34 871 87 12 02 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
AgeLab
Passeig del Born, 15, 1C, Centre, 07012 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 681 37 67 88 +34 681 37 67 88 Chiama per prenotare
Puro SPA
Carrer de Montenegro, 9, Centre, 07012 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 42 54 50 +34 971 42 54 50 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Calm Slow Beauty Centro de Estética Avanzada
Carrer de Tous i Maroto, 5 B, 1a planta, Centre, 07001 Palma, Illes Balears, Spain
+34 610 51 51 52 +34 610 51 51 52 Chiama per prenotare
Lifting viso non chirurgico
Mesoterapia
Trattamento di schiarimento della pelle
Can Bordoy Grand House & Garden
Carrer del Forn de la Glòria, 14, Centre, 07012 Palma, Illes Balears, Spain
+34 871 87 12 02 +34 871 87 12 02 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
HEAT by Sophia Lie
Carrer dels Apuntadors, 13, Centre, 07012 Palma, Illes Balears, Spain
+34 675 73 19 20 +34 675 73 19 20 Chiama per prenotare
Sauna
Crioterapia
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Centro Estetico Holistico Veniss
Carrer de Sant Miquel, 36, Entresuelo B, Centre, 07002 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 672 97 21 52 +34 672 97 21 52 Chiama per prenotare
Trattamenti di microneedling
Mesoterapia
Spa Bonanza Playa, Illetas. (Bellfisic Spas).
Paseo de Illetas s/n, Passeig Illetes, 21, 07181 Cas Català-Illetes, Balearic Islands, Spain
+34 635 30 87 39 +34 635 30 87 39 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Pho Thong Thai Spa
Santacatalina de siena, Passatge Particular Mallorca, 4, Centre, 07002 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 691 57 71 71 +34 691 57 71 71 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio tailandese
Massaggio completo del corpo
Massaggio rilassante
Hidro Balear Group - Especialistas en Piscinas, Spas y Tratamiento del Agua
C. dels Foners, 62, Llevant, 07006 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 46 54 54 +34 971 46 54 54 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna Spartacus
Carrer del Sant Esperit, 8, bj, Centre, 07002 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 72 50 07 +34 971 72 50 07 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Pearl of Asia
Carrer del Bisbe Maura, 16, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears, Spain
+34 871 71 31 74 +34 871 71 31 74 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Ponent

4.0

Media di 162 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Ci sono saune aperte la domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna sono aperte la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante invece di aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di sauna a infrarossi vicino a te su Fresha.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Quanto dura una sessione in sauna?

Le tue prime sessioni dovrebbero durare non più di 5-10 minuti, ma una volta abituato alle saune, puoi aumentare la durata individuale della sessione a 20 minuti.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Ponent

Da Fresha, abbiamo portato il benessere a un livello superiore. Il nostro team di esperti tecnologici ha creato un sistema di prenotazione all’avanguardia e innovativo. Non è stato semplice realizzarlo (ecco perché sono così in gamba), ma usarlo è davvero intuitivo. Così facile che ti ritroverai a prenotare il secondo appuntamento prima ancora di aver terminato il primo. Lascia che Fresha ti aiuti a scoprire il tuo nuovo spa di fiducia a Ponent.

Dopo una bella sudata in sauna ti sentirai sicuramente rigenerat_ e rilassat_. Con così tante tipologie di sauna tra cui scegliere, alzare la temperatura non è mai stato così semplice. Alcuni trattamenti, come l’Iyashi Dome e il Vibrosaun, sono pensati soprattutto per favorire la perdita di peso, mentre la Bio Sauna utilizza aria umida per supportare le condizioni respiratorie e circolatorie. Oppure migliora la circolazione provando una classica sauna finlandese o la fumosa banya russa. Trova la tua sessione ideale di terapia a vapore e sauna su Fresha, con prezzi che variano tra €40 e €125 a Ponent.

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