Sauna Côte-des-Neiges

Le migliori saune vicino a me a Côte-des-Neiges, Montréal

Scegli tra 3 sedi che offrono Saune vicino a te in zona Côte-des-Neiges, a Montréal Vedi mappa

SaunaPediluvio Bendaggio corpo Scrub corpo Sauna a infrarossi

Meye - Beautè Verte

6108 Chemin de la Côte-des-Neiges, Montréal Côte-des-neiges - Notre-dame-de-grâce, H3S 1Z7, Québec

Turmeric Whitening Hammam I Hammam Corps Éclaircissant au Curcuma

1 hr and 30 min

$90

Hammam Herbal au Thé Matcha I Herbal Matcha Hammam

1 hr and 30 min

$90

Hammam & Spa

1 hr and 30 min

$90

Coffee Anti-Cellulite Hammam I Hammam Anti-Cellulite au Café

1 hr and 30 min

$90

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Studio Orchidée

4.9

(1,050)

253 Avenue Duluth Est, Montréal Plateau-Mont-Royal, H2W 1H7, Québec

Séance de Sauna 30 minutes

45 min

$35

Séance de sauna 45 minutes

1 hr

$45

Séance sauna 30 min (forfait)

30 min

Gratis

Forfait 4 séances de sauna infra-rouge (30 min chacune)/package of 4 sauna sessions (30 min each)

3 hr and 45 min

$80

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Moderne et Classique M and C

2089 Sainte-Catherine Ouest, Montréal Ville-Marie, H3H 1M6, Québec

Treatment Moroccan oil

2 hr

A partire da $150

Scalp treatment

1 hr

$80

Man’s hair cut

30 min

$40

Woman’s hair cut

1 hr

A partire da $60

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Chiama per prenotare

Hair Salon Spa Deauville

4048 Rue Jean-Talon O, Montréal, QC H4P 1V5, Canada

+1 514-735-4432 +1 514-735-4432 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti viso

Sylvan Adams YM-YWHA

5400 Westbury Ave, Montreal, Quebec H3W 2W8, Canada

+1 514-737-6551 +1 514-737-6551 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Spa Royal du Jour

5471 Victoria Ave, Montreal, Quebec H3W 2P7, Canada

+1 514-508-4665 +1 514-508-4665 Chiama per prenotare

Manicure

Unghie in gel

Manicure uomo

Pedicure uomo

Éconofitness au féminin

3720 Ave Van Horne, Montreal, Quebec H3S 1R8, Canada

+1 514-439-7778 +1 514-439-7778 Chiama per prenotare

Midtown Le Sporting Club Sanctuary

6105 Av. du Boisé, Montréal, QC H3S 2V9, Canada

+1 438-806-9990 +1 438-806-9990 Chiama per prenotare

Spa Ovarium

400 Rue Beaubien E, Montréal, QC H2S 1S3, Canada

+1 514-271-7515 +1 514-271-7515 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

New Age Spa

2365 Saint-Patrick St. Suite #A5, Montreal, Quebec H3K 1B3, Canada

(888) 808-0955 (888) 808-0955 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Bodhi Thai Massage

768 Atwater Ave, Montreal, Quebec H4C 2G9, Canada

+1 514-545-8500 +1 514-545-8500 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Digitopressione

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Spa Mobile - Massothérapie à Domicile

24 Av. Dobie, Mont-Royal, QC H3P 1R8, Canada

+1 438-799-5536 +1 438-799-5536 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia

Massaggio decontratturante

THE TEN SPOT

1368 Ave Greene, Westmount, Quebec H3Z 2B1, Canada

+1 514-846-8010 +1 514-846-8010 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Trattamenti spa

Spa Vert - Espace Bien-Être / Wellness Center

2360 R. Notre Dame O #300, Montréal, QC H3J 1N4, Canada

+1 514-716-8748 +1 514-716-8748 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Chiropratica

Club Athletique Sherbrooke Gym

1100 Rue Sherbrooke O Suite 300, Montréal, QC H3A 1G7, Canada

+1 514-985-0888 +1 514-985-0888 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Welmä Studio

4891 Sherbrooke St W 2nd Fl, Westmount, Quebec H3Z 1G9, Canada

+1 514-502-4891 +1 514-502-4891 Chiama per prenotare

Club Sante Au Maximum

1255 Rue Jeanne-Mance, Montréal, QC H5B 1E5, Canada

+1 514-285-1450 ext. 2804 +1 514-285-1450 ext. 2804 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Benelo Spa & Salon

2180 Crescent St, Montreal, Quebec H3G 2B8, Canada

+1 514-840-1410 +1 514-840-1410 Chiama per prenotare

Balayage

Treccine capelli

Colorazione dei capelli

Taglio capelli donna

Multiclinique Parc Santé

4877 Park Ave, Montreal, Quebec H2V 4E7, Canada

+1 514-507-7555 +1 514-507-7555 Chiama per prenotare

Chiropratica

Ossigenoterapia iperbarica

Agopuntura

Lanna Thai Massage Montréal

1005 Bernard Ave, Montreal, Quebec H2V 1T9, Canada

+1 514-750-2113 +1 514-750-2113 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Fleurs et Soins

539 Bd Rosemont, Montréal, QC H2S 1Z4, Canada

+1 514-270-2555 +1 514-270-2555 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio decontratturante

Haltères&Go

6585 Rue Saint-Urbain, Montréal, QC H2S 3G6, Canada

+1 514-270-2200 +1 514-270-2200 Chiama per prenotare

Victoria Park - Westmount

376 Av. Victoria #400, Westmount, QC H3Z 1C3, Canada

+1 514-488-8668 +1 514-488-8668 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Scrub corpo

Trattamenti spa

Valmont Spa Hotel Birks

1240 Phillips Square, Montreal, Quebec H3B 3H4, Canada

+1 514-544-3772 +1 514-544-3772 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Spa Diva

1455 Peel St, Montreal, Quebec H3A 1T5, Canada

+1 514-985-9859 +1 514-985-9859 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Au Premier Coiffure Spa

5487 Monkland Ave, Montreal, Quebec H4A 1C6, Canada

+1 514-489-8872 +1 514-489-8872 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Victoria Park

2105 Rue de la Montagne 3ieme etage, Montréal, QC H3G 1Z8, Canada

+1 514-488-8668 +1 514-488-8668 Chiama per prenotare

Ceretta gambe

Ceretta araba

Ceretta viso

Ceretta brasiliana

Club Atwater

3505 Av. Atwater, Montréal, QC H3H 1Y2, Canada

+1 514-935-2431 +1 514-935-2431 Chiama per prenotare

O Coiffure & Spa

2020 Drummond St, Montreal, Quebec H3G 1W9, Canada

+1 514-287-8996 +1 514-287-8996 Chiama per prenotare

Rasta

Taglio capelli donna

Applicazione parrucca

Stiratura permanente dei capelli

Avanti Le Spa | Côte Saint-Luc

6900 Decarie Blvd, Côte Saint-Luc, Quebec H3X 2T8, Canada

+1 514-739-2575 +1 514-739-2575 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Massaggio alla schiena

Pulizia del viso

Avanti Le Spa | Westmount [Annie Young Boutique Spa & Le Colorbox]

376 Victoria Ave Suite 430, Westmount, Quebec H3Z 1C3, Canada

+1 438-383-9939 +1 438-383-9939 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Servizio trucco

Ginseng Massotherapie

5586 Sherbrooke St W, Montreal, Quebec H4A 1W3, Canada

+1 514-489-5586 +1 514-489-5586 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

B52

901 Rue Lenoir Suite A-120, Montreal, Quebec H4C 2Z6, Canada

+1 514-379-3434 +1 514-379-3434 Chiama per prenotare

Spa Sahel

1117 Saint-Catherine St W #401, Montreal, Quebec H3B 1H9, Canada

+1 514-844-5509 +1 514-844-5509 Chiama per prenotare

Ceretta viso

Ceretta corpo completo

Ceretta inguine

Ceretta per la schiena

Guerlain Spa at Four Seasons Montreal

1440 Rue de la Montagne, Montréal, QC H3G 1Z5, Canada

+1 514-843-2700 +1 514-843-2700 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Crioterapia

Naada Yoga

5540 Casgrain Ave, Montreal, Quebec H2T 1X2, Canada

+1 514-510-3274 +1 514-510-3274 Chiama per prenotare

Gym St-Henri

4330 Rue Saint-Jacques, Montréal, QC H4C 1J6, Canada

+1 514-709-4300 +1 514-709-4300 Chiama per prenotare

Yolo Spa

4541 Av du Parc, Montréal, QC H2V 4E4, Canada

+1 514-277-7890 +1 514-277-7890 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Vic Studios

376 Victoria Ave 3rd floor, Westmount, Quebec H3Z 1C3, Canada

+1 514-488-5182 +1 514-488-5182 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Hair and Spa St-Laurent

392 Av. Laurier O, Montréal, QC H2V 2K7, Canada

+1 514-270-9296 +1 514-270-9296 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Massaggio alla schiena

SPA ST. JAMES

1228 Sherbrooke St W, Montreal, Quebec H3G 1H6, Canada

+1 514-844-4590 +1 514-844-4590 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Nubia Green Spa

5344 Boul. Saint-Laurent, Montréal, QC H2T 1S1, Canada

+1 514-903-1344 +1 514-903-1344 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Clinique Corps Idéal - Ideal Body Clinic - Monkland

6000 Monkland Ave, Montreal, Quebec H4A 1G8, Canada

+1 514-998-0998 +1 514-998-0998 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Crioterapia

Club Sportif MAA

2070 Rue Peel, Montréal, QC H3A 1W6, Canada

+1 514-845-2233 +1 514-845-2233 Chiama per prenotare

Escale Massage Enr

1060 Blvd Robert-Bourassa, Montréal, QC H3B 4V3, Canada

+1 514-876-9999 +1 514-876-9999 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Digitopressione

MANN

475 Av. du Président-Kennedy, Montréal, QC H3A 1J7, Canada

+1 514-286-1364 +1 514-286-1364 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Ofolie Centre Beauté

Metro Sherbrooke, 131 Rue Prince-Arthur E, Montreal, Quebec H2X 1B6, Canada

+1 514-281-6999 +1 514-281-6999 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Massaggio alla schiena

MBIOSPA

475 Av. du Président-Kennedy, Montréal, QC H3A 1J7, Canada

+1 514-286-1364 +1 514-286-1364 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Espace Thomas

3988 Saint Denis St, Montreal, Quebec H2W 2M2, Canada

+1 514-533-0432 +1 514-533-0432 Chiama per prenotare

Bain Colonial

3963 Coloniale Ave, Montreal, Quebec H2W 2B9, Canada

+1 514-285-0132 +1 514-285-0132 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Extreme Massage

9 Rue Roy E, Montréal, QC H2W 0A5, Canada

+1 514-285-2828 +1 514-285-2828 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Spa Maria

1837 Saint-Catherine St W, Montreal, Quebec H3H 1M2, Canada

+1 514-933-0116 +1 514-933-0116 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Nautilus Plus Plateau

55 Mont-Royal Ave W, Montreal, Quebec H2T 2S6, Canada

+1 514-905-5905 +1 514-905-5905 Chiama per prenotare

Allenamento personale

M Fitness

6900 Bd Décarie #200, Côte Saint-Luc, QC H3X 2T8, Canada

+1 514-739-7376 +1 514-739-7376 Chiama per prenotare

Chinois Sante spa

4441 R. Saint-Denis, Montréal, QC H2J 2L2, Canada

+1 514-543-6188 +1 514-543-6188 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

YMCA Westmount - Les YMCA du Québec

4585 Sherbrooke St W, Westmount, Quebec H3Z 1E9, Canada

+1 514-931-8046 +1 514-931-8046 Chiama per prenotare

Zinabelle Clinique de Naturopathie

1955 Chem. de la Côte de Liesse #100, Saint-Laurent, QC H4N 3A8, Canada

+1 514-907-9462 +1 514-907-9462 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Éconofitness 24/7

625 Saint-Catherine St W Suite 1260, Montreal, Quebec H3B 1B7, Canada

+1 514-284-3319 +1 514-284-3319 Chiama per prenotare

Nautilus Plus Place Montréal Trust

1500 McGill College Ave, Montreal, Quebec H3A 3J5, Canada

+1 514-666-9990 +1 514-666-9990 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Côte-des-Neiges

4.0

Media di 1050 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $20 e $150.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Côte-des-Neiges

Saloni di bellezza Nail salon Parrucchieri Sopracciglia e ciglia Medspa Centri epilazione Massaggi Spa e saune Barbieri Centri abbronzatura Fisioterapia Tatuaggi e piercing Centri sanitari Allenamento personale

Disponibile su

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