Sauna Lidcombe

Le migliori saune vicino a me a Lidcombe, Sydney

Una sede che offre Saune a Lidcombe, Sydney Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Scrub corpo

In evidenza

SK Wellness and Skin

5.0

(239)

Suite 1/32-36 Underwood Rd, Homebush, 2140, New South Wales

1 x Sauna

30min

$48

B Complex Plus

5min

$48

Sk Wellness Consultation

20min

Gratis

Eternal Stem Cell Facial with Tea Service

1h 25min

$190

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Chiama per prenotare

Lidcombe Massage

11B Joseph St, Lidcombe NSW 2141, Australia

+61 405 320 602 +61 405 320 602 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio ai piedi

Digitopressione

Ottoman Turkish Bath & Day Spa

Level 2/46 Wellington Rd, South Granville NSW 2142, Australia

+61 2 9632 7772 +61 2 9632 7772 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

City Cave North Strathfield

Unit 2 C/11A George St, North Strathfield NSW 2137, Australia

+61 493 223 233 +61 493 223 233 Chiama per prenotare

Tj body balance Remdial massage

3G/9-13 Redmyre Rd, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 450 557 116 +61 450 557 116 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Pikul Remedial Thai Massage

Shop1/59A Queen St, Auburn NSW 2144, Australia

+61 493 438 197 +61 493 438 197 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio cinese

331 Concord West Massage

331 Concord Rd, Concord West NSW 2138, Australia

+61 431 778 870 +61 431 778 870 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio connettivale

Massage & Acupuncture in Chullora

Marketplace, Shop 38/355 - 357 Waterloo Rd, Chullora NSW 2190, Australia

+61 2 9449 7869 +61 2 9449 7869 Chiama per prenotare

Chiropratica

Dry needling

Agopuntura

Thantara Thai-Remedial (Strathfield)

Shop 5, Level 1/3 9The boulevarde, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 8958 1958 +61 2 8958 1958 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio ai piedi

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Modern Thai Massage Therapy

347 Concord Rd, Concord West NSW 2138, Australia

+61 2 9743 1601 +61 2 9743 1601 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

HYPOXI Strathfield

79/235 Homebush Rd, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 9703 5705 +61 2 9703 5705 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Lipolaser

Thai Village Massage and Spa Newington

shop 12a/1 Ave of Europe, Newington NSW 2127, Australia

+61 2 8959 7127 +61 2 8959 7127 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Golden Tree Thai Massage - Strathfield

141/20-34 Albert Rd, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 9746 3112 +61 2 9746 3112 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Bangkok Spa Thai Massage Strathfield

1/43 The Boulevarde, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 9739 0097 +61 2 9739 0097 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Sefton Thai Massage

36 Helen St, Sefton NSW 2162, Australia

+61 2 9644 7649 +61 2 9644 7649 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Regents park massage therapy

9/48 Amy St, Regents Park NSW 2143, Australia

+61 2 9738 9917 +61 2 9738 9917 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Pulse

9 The Crescent, Wentworth Point NSW 2127, Australia

+61 2 9647 4333 +61 2 9647 4333 Chiama per prenotare

Thai Village Massage and Spa Granville

36 Railway Parade, Granville NSW 2142, Australia

+61 2 8626 5297 +61 2 8626 5297 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio terapeutico

Massaggio ai piedi

107 Chill Massage

107 Queen St, North Strathfield NSW 2137, Australia

+61 452 565 107 +61 452 565 107 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

101 Massage Sefton

4/101 Clapham Rd, Sefton NSW 2162, Australia

+61 2 8739 2519 +61 2 8739 2519 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Body Haven Massage Auburn

ShopQ46A 57, 59 Queen St, Auburn NSW 2144, Australia

+61 478 148 688 +61 478 148 688 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Ideal Massage

166 Parramatta Rd, Auburn NSW 2144, Australia

+61 2 8033 7345 +61 2 8033 7345 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Auburn Massage Centre

53-55 Rawson St, Auburn NSW 2144, Australia

+61 415 948 688 +61 415 948 688 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio ai piedi

Massaggio prenatale

Massaggio connettivale

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Lidcombe

4.0

Media di 239 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $25 e $110.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Lidcombe

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Medspa Centri epilazione Nail salon Spa e saune Massaggi Barbieri Fisioterapia Fitness e recupero

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