Sauna Upper Coomera

Le migliori saune vicino a me a Upper Coomera, Gold Coast

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Brand: Fresha
Rating: 4 (965 reviews)

‎Una sede che offre Saune a Upper Coomera, Gold Coast Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Sauna a infrarossi

Offerte

Oxenford - A1 Colon Hydrotherapy (See parking info)

5.0

(966)

61 Brittany Drive, Oxenford, 4210, Queensland

1.5 Colonic - No Sauna (THIS IS A LONGER APPOINTMENT)

1 hr and 30 min

$170

New Client - Colonic with Sauna (First Time Visit Only) BYO Towel

1 hr

$125

1.5hr Colonic + Sauna | Single Session Payment (Longer Appointment)

1 hr and 30 min

$210

1.5hr Colonic + Sauna | Session Pack Payment (Longer Appointment)

1 hr and 30 min

$170

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Chiama per prenotare

Total Bliss Massage

36 Macleay Circuit, Upper Coomera QLD 4209, Australia

+61 434 645 074 +61 434 645 074 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

City Cave Coomera - Float & Wellness Centre

2 City Centre Dr, Upper Coomera QLD 4209, Australia

+61 447 424 440 +61 447 424 440 Chiama per prenotare

YouFit Training

3/9 Kohl St, Upper Coomera QLD 4209, Australia

+61 408 623 955 +61 408 623 955 Chiama per prenotare

Ella Baché Coomera

Shop 7 coomera city centre, Shop/7 City Centre Dr, Upper Coomera QLD 4209, Australia

+61 7 5580 0566 +61 7 5580 0566 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Massaggio alla schiena

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Healthlink Massage Coomera | Remedial & Sports Massage Therapies | Coomera Westfield

Westfield Coomera, Shop 1020/103 Foxwell Rd, Coomera QLD 4209, Australia

+61 436 688 918 +61 436 688 918 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Captain Nemo's Pool, Spa & Marine

138 Siganto Dr, Helensvale QLD 4212, Australia

+61 7 5502 6727 +61 7 5502 6727 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Cosmedispa

2/1 Cottonwood Pl, Oxenford QLD 4210, Australia

+61 7 5580 0403 +61 7 5580 0403 Chiama per prenotare

Trapianti di capelli

Rimozione delle smagliature

Filler labbra

Ringiovanimento cutaneo laser

Hope Island Beauty & Medispa

Shop 5A/178 Siganto Dr, Helensvale QLD 4212, Australia

+61 491 021 793 +61 491 021 793 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Goodlife Health Clubs Coomera

103 Foxwell Rd, Coomera QLD 4209, Australia

+61 7 5600 0200 +61 7 5600 0200 Chiama per prenotare

Allenamento personale

City Cave Hope Island

24C/340 Hope Island Rd, Hope Island QLD 4212, Australia

+61 437 662 934 +61 437 662 934 Chiama per prenotare

Spirit of Kala - Healing KaHuna Massage Gold Coast

1/7/9 De Barnett St, Coomera QLD 4209, Australia

+61 7 5665 6822 +61 7 5665 6822 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio decontratturante

Thai Massage At 20 Siganto Drive Helensvale

20 Siganto Dr, Helensvale QLD 4215, Australia

+61 413 064 026 +61 413 064 026 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Happy Feet Steam Massage Coomera

Shop 1072, Westfield Coomera, Foxwell Rd, Coomera QLD 4209, Australia

+61 416 009 664 +61 416 009 664 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massage Indulgence Westfield Coomera

103 Foxwell Rd, Coomera QLD 4209, Australia

+61 7 5502 7552 +61 7 5502 7552 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Massage Vegas Coomera

103 Foxwell Rd, Coomera QLD 4209, Australia

+61 7 5502 7552 +61 7 5502 7552 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Shining Star massage

Shop 6(b/331 Hope Island Rd, Hope Island QLD 4212, Australia

+61 420 976 118 +61 420 976 118 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Upper Coomera

4.0

Media di ‎965‎ recensioni di ‎1‎ centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $30 e $170.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

‎Disponibile anche a Upper Coomera

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Centri epilazione Parrucchieri Nail salon Massaggi Medspa Centri abbronzatura Centri sanitari Barbieri Spa e saune Fisioterapia Fitness e recupero Allenamento personale

Disponibile su

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Disponibile su

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