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Le migliori saune vicino a me a Elanora, Gold Coast

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CURE8 Currumbin

5.0

Currumbin Waters, Queensland

Altro934 recensioni

HOCATT Infrared Ozone Sauna

$140

30 min

Infrared Sauna - 30 minutes

$30

30 min

Traditional Sauna & Ice Bath

$30

30 min

Visualizza tutti gli altri 36 servizi

Offerte

Rewind

5.0

Currumbin Waters, Queensland

Beauty Salon247 recensioni

Sauna 3 pack

$80

35 min

Sauna 10 Pack

$270

35 min

Towel Hire

$2.50

35 min

Visualizza tutti gli altri 27 servizi

FICE Recovery Burleigh

5.0

Burleigh, Queensland

Fitness e recupero48 recensioni

Social Sauna & Ice Bath

$40

1 hr

Vedi tutti i servizi

Chiama per prenotare

Massage Orientation the Pines
The Pines Elanora(near Woolworths, shop 212/13 Guineas Creek Rd, Elanora QLD 4221, Australia
+61 7 5534 6300 +61 7 5534 6300 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio linfodrenante
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Indulgence Day Spa The Pines
The Pines Elanora(opposite petbarn, shop 63/13 Guineas Creek Rd, Elanora QLD 4221, Australia
+61 7 5607 0668 +61 7 5607 0668 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Me Time Wellness Remedial Therapy
7/12-14 Executive Dr, Burleigh Waters QLD 4220, Australia
+61 434 400 484 +61 434 400 484 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
P3 Recovery Burleigh
1/10 Kortum Dr, Burleigh Heads QLD 4220, Australia
+61 7 5576 8507 +61 7 5576 8507 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
SALTT
1/90 Kortum Dr, Burleigh Heads QLD 4220, Australia
+61 420 632 120 +61 420 632 120 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Rimodellamento del corpo
White Stone Massage Burleigh
33b Connor St, Burleigh Heads QLD 4220, Australia
+61 7 5535 7500 +61 7 5535 7500 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Tommytops Massage
7 Classic Way, Burleigh Waters QLD 4220, Australia
+61 431 092 174 +61 431 092 174 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
Move Headquarters Currumbin
4/4 Wheeler Cres, Currumbin Waters QLD 4223, Australia
+61 449 969 610 +61 449 969 610 Chiama per prenotare
Elysium Massage - Remedial Massage & Organic Facial
1/7 Coghill Dr, Currumbin Waters QLD 4223, Australia
+61 417 480 226 +61 417 480 226 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Elevation Complete Health & Fitness Centre - Burleigh
2/151 W Burleigh Rd, Burleigh Heads QLD 4220, Australia
+61 422 205 752 +61 422 205 752 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Elsa Thomson Myotherapy
27/4 Fremantle St, Burleigh Heads QLD 4220
+61 493 427 047 +61 493 427 047 Chiama per prenotare
Coppettazione
Massaggio tailandese
Massaggio sportivo
Riflessologia
Hyper Wellbeing
3 Wheeler Cres, Currumbin Waters QLD 4223, Australia
+61 1800 316 356 +61 1800 316 356 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Hot Yoga Gold Coast
3/53 Township Dr, Burleigh Heads QLD 4220, Australia
+61 7 5535 3519 +61 7 5535 3519 Chiama per prenotare
Hype Health Club Currumbin
109 Currumbin Creek Rd, Currumbin Waters QLD 4223, Australia
+61 7 5534 3588 +61 7 5534 3588 Chiama per prenotare
Aromas Wellness Spa
Shop 055 (Next to Commonwealth Bank) Stockland Burleigh Heads, 149 W Burleigh Rd, Burleigh Waters QLD 4220, Australia
+61 7 5633 3918 +61 7 5633 3918 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Trattamenti spa
Rigs Recovery Palm Beach
4 Sixth Ave, Palm Beach QLD 4221, Australia
+61 7 5629 7530 +61 7 5629 7530 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
Dry needling

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Elanora

4.0

Media di 1228 recensioni di 3 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto dura una sessione in sauna?

Le tue prime sessioni dovrebbero durare non più di 5-10 minuti, ma una volta abituato alle saune, puoi aumentare la durata individuale della sessione a 20 minuti.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono apportare molti vantaggi: aumentano la frequenza cardiaca e migliorano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possano ridurre il rischio di demenza e Alzheimer.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Ci sono saune aperte adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare saune disponibili in questo momento. Filtra per la data e l'orario di oggi per vedere la disponibilità in tempo reale e prenotare sul posto.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Quanto costa una sessione in sauna?

Se stai pianificando una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $30 e $200.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Elanora

Qui da Fresha, non ci siamo mai fermati. La nostra missione è stata trovare i migliori spa di Elanora, per offrirti appuntamenti comodi e veloci. Scegli un terapista termale che fa per te, seleziona l’orario più adatto e paga in modo sicuro online, per una tranquillità totale. Niente complicazioni. Solo puro benessere per te.

La terapia in sauna è semplice e può dare una spinta significativa al tuo benessere. Siediti in una sauna finlandese a secco e lascia che il calore sciolga le tensioni muscolari e liberi la mente. Se preferisci un ambiente più umido, prova la banya russa, con temperature più basse ma umidità elevata, ideale per dilatare i vasi sanguigni e migliorare la circolazione. Qualunque tipo di sauna tu scelga, ti sentirai rilassat* e rigenerat* dopo circa 25 minutes a 1 hour and 30 minutes. Cerca su Fresha la terapia a vapore e sauna a Elanora e prenota a partire da $30.

Siamo entusiasti. Sei a pochi passi dal prenotare il tuo appuntamento a Elanora, Australia, e scoprire cosa rende Fresha così speciale. Ormai avrai capito che per noi Fresha è davvero eccezionale. Ma se ti serve un’ulteriore conferma, dai un’occhiata ai nostri dati. I professionisti del settore si affidano al software di pianificazione di Fresha per gestire al meglio la loro attività. Siamo orgogliosi di collaborare con 450.000 esperti in 120 paesi, che aiutano persone come te a sentirsi e apparire al meglio. Visita il nostro centro assistenza se hai domande, poi prenota subito il tuo trattamento.