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Le migliori saune vicino a me a Kincumber, Central Coast

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Cloud 9 Sauna

5.0

Macmasters Beach, New South Wales

Altro905 recensioni

1 Person INFRARED Sauna Session 45 mins (plus 15 mins for arrival and departure) Private

$48

45 min

1 Person INFRARED Sauna Session 60 mins (plus 15 mins for arrival and departure) Private

$58

1 hr and 15 min

2 Person INFRARED Sauna Session 45 mins (plus 15 mins for arrival and departure) Private

$66

45 min

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Top Spa Professionals in Kincumber

1 spa therapist ready to book in Kincumber. See all

5.0
Janine Ravenwood
Macmasters Beach
55 degrees Celsius
2 Person INFRARED Sauna Session 45 mins (plus 15 mins for arrival and departure) Private
$66
1 hr and 30 min
1 Person INFRARED Sauna Session 45 mins (plus 15 mins for arrival and departure) Private
$48
1 hr and 30 min
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Chiama per prenotare

Massage by Jess
Kincumber Industrial Centre, Shop 6/11-33 Cochrone St, Kincumber South NSW 2251, Australia
+61 424 504 692 +61 424 504 692 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Five Star Day Spa
Fountain Plaza, Shop 1A, 148/158 Central Coast Hwy, Erina NSW 2250, Australia
+61 2 4365 0515 +61 2 4365 0515 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Anjule Beauty Therapy
5/12 Bellbird Ave, Terrigal NSW 2260, Australia
+61 2 4385 6999 +61 2 4385 6999 Chiama per prenotare
Trattamento per l'acne
Trattamento dell'acne
Massaggio alla schiena
Trucco sposa
REV Your Life
Inside Impact, 19 Chetwynd Rd, Erina NSW 2250, Australia
+61 432 288 100 +61 432 288 100 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio completo del corpo
Remedial Massage Worx
102 Avoca Dr, Kincumber NSW 2251, Australia
+61 429 131 073 +61 429 131 073 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Selfcare by Daniela - Myofascial Massage and Therapeutic Touch
Bellbower Cl, Green Point NSW 2251, Australia
+61 490 764 209 +61 490 764 209 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Riflessologia
CryoPlus
Unit 6/372 The Entrance Rd, Erina Heights NSW 2260, Australia
+61 2 4367 0356 +61 2 4367 0356 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
Fernwood Fitness
620/658 Terrigal Dr, Erina NSW 2250, Australia
+61 2 9000 5656 +61 2 9000 5656 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Lilawadi Thai Massage
2/78 York St, East Gosford NSW 2250, Australia
+61 2 4314 3804 +61 2 4314 3804 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Terrigal Massage & Holistic Health
9 Quarang Rd, Terrigal NSW 2260, Australia
+61 416 225 675 +61 416 225 675 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Massaggio ai piedi
Digitopressione
Impact Gym
19 Chetwynd Rd, Erina NSW 2250, Australia
+61 2 4367 6767 +61 2 4367 6767 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Kincumber

4.0

Media di 905 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quali sono le migliori saune vicino a me?

Fresha elenca strutture sauna e centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

Ci sono saune aperte adesso vicino a me?

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Come trovo saune vicino a me?

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Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono apportare molti vantaggi: aumentano la frequenza cardiaca e migliorano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possano ridurre il rischio di demenza e Alzheimer.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Quanto dura una sessione in sauna?

Le tue prime sessioni dovrebbero durare non più di 5-10 minuti, ma una volta abituato alle saune, puoi aumentare la durata individuale della sessione a 20 minuti.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Kincumber

C’è ancora tempo per prenotare all’ultimo minuto il tuo trattamento spa a Kincumber. Grazie alla disponibilità in tempo reale, Fresha ti mostra subito tutte le opzioni disponibili. Puoi cercare spa e filtrare per zona, consigli o recensioni. Con la prenotazione istantanea riceverai la conferma immediata. Blocca il tuo appuntamento e dedica più tempo al resto della tua lista di cose da fare. Fantastico.

Le saune sono il rifugio perfetto per rigenerarsi e ritrovare energia. Con opzioni come la fumante banya russa, la calda Bio Sauna umida e le intense saune finlandesi, su Fresha avrai solo l’imbarazzo della scelta. Dopo una buona dose di calore e vapore, ti sentirai rilassat* e rigenerat* con una pelle luminosa pronta a splendere. E questo senza contare i benefici clinicamente provati, come la rigenerazione cellulare e il miglioramento delle funzioni cognitive. Prenota la tua sessione di sauna terapeutica a Kincumber. I prezzi partono da $25.

Fresha è la casa dei migliori professionisti della bellezza e del benessere in tutto il mondo. Quindi ricordaci per il tuo prossimo viaggio. Esatto, siamo presenti in 120 paesi, incluso Australia. A livello globale, abbiamo collaborato con oltre 130.000 attività, tutte che utilizzano il nostro programma di prima scelta. Quindi, se hai bisogno di aiuto per prenotare il tuo nuovo punto di riferimento a Kincumber o durante i tuoi spostamenti, affidati a noi per organizzare tutto al meglio, oppure visita il nostro centro assistenza per ricevere tutte le indicazioni necessarie. In totale abbiamo gestito oltre 1 miliardo di appuntamenti, e vogliamo che il prossimo sia il tuo.

Disponibile anche a Kincumber

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