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Le migliori saune vicino a me a Golden Point, Ballarat

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Chiama per prenotare

Ballarat's Sanctuary Day Spa
613 Main Rd, Golden Point VIC 3350, Australia
+61 3 5327 1296 +61 3 5327 1296 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Ballarat Wellness Centre and Salt Rooms
242 Main Rd, Golden Point VIC 3350, Australia
+61 3 5331 7810 +61 3 5331 7810 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Med Spa Elysium
303A Main Rd, Golden Point VIC 3350, Australia
+61 3 4344 4452 +61 3 4344 4452 Chiama per prenotare
Epilazione con luce pulsata
Trattamento per capelli
Trattamento di schiarimento della pelle
Rimozione delle smagliature
Elysium Day Spa
303A Main Rd, Golden Point VIC 3350, Australia
+61 3 5332 9772 +61 3 5332 9772 Chiama per prenotare
Henné
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamenti viso
Trattamento viso uomo
D2E GYM
5/6 Raydon Ct, Delacombe VIC 3356, Australia
+61 3 5336 4028 +61 3 5336 4028 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Ballarat Muscular Clinic
414 Dawson St S, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 432 812 721 +61 432 812 721 Chiama per prenotare
Massaggio svedese
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Massaggio prenatale
Ballarat Pregnancy Massage
8 Ascot St S, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 400 624 576 +61 400 624 576 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio di coppia
Massaggio cinese
Massaggio ayurvedico
Balance Muscular Clinic
101 Rubicon St, Sebastopol VIC 3356, Australia
+61 466 969 860 +61 466 969 860 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Thai Remedial Massage Ballarat
shop 13d/502 Howitt Street, Ballarat North VIC 3350, Australia
+61 450 909 347 +61 450 909 347 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Fernwood Fitness
110-114 Creswick Rd, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 3 5332 2300 +61 3 5332 2300 Chiama per prenotare
Tuk's Traditional Thai Massage
513 Ascot St S, Redan VIC 3350, Australia
+61 476 049 871 +61 476 049 871 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Banyan Tree Thai Massage Ballarat
6 Little Bridge St, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 3 5334 4769 +61 3 5334 4769 Chiama per prenotare
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Massaggio ayurvedico
Van Lanna Thai Massage Ballarat
449 Doveton St N, Soldiers Hill VIC 3350, Australia
+61 451 467 489 +61 451 467 489 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Rose's Massage Ballarat (Health Fund Rebates)
19 Little Bridge St, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 406 932 881 +61 406 932 881 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Coppettazione
Massaggio di coppia
Eureka Health
1120 Howitt Street, Wendouree VIC 3355, Australia
+61 3 5333 2232 +61 3 5333 2232 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Massaggio terapeutico
Song Chinese Massage（HICAPS Available)
6 Bridge Mall, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 3 4310 2035 +61 3 4310 2035 Chiama per prenotare
Digitopressione
Massaggio ai piedi
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Bakery Hill Natural Health Centre
11 E St N, Bakery Hill VIC 3350, Australia
+61 402 592 309 +61 402 592 309 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Massaggio correttivo
Innovation Therapy
115 Smythes Rd, Delacombe VIC 3350, Australia
+61 438 661 006 +61 438 661 006 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio di coppia
Massaggio ayurvedico
Massaggio prenatale
mimi massage house
6 Shepperd St, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 3 5331 2840 +61 3 5331 2840 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Massaggio di coppia
Why Knot Massage
15 Dawson St S, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 3 5364 2929 +61 3 5364 2929 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio completo del corpo
Song Chinese Massage shop 2 (Health Fund Rebate Hicaps avaliable)
41 Little Bridge St, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 3 4335 4844 +61 3 4335 4844 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio prenatale
Peace & Quiet Day Spa
719 Sturt St, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 3 5332 1694 +61 3 5332 1694 Chiama per prenotare
Trattamento per l'acne
Servizio trucco
Trattamenti viso
Trattamenti di dermaplaning
Club Lime Ballarat
Retail Area 1, 23 Grenville St N, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 3 8822 6001 +61 3 8822 6001 Chiama per prenotare
Hot Temple Ballarat
1039 Howitt Street, Lake Wendouree VIC 3350, Australia
+61 439 800 642 +61 439 800 642 Chiama per prenotare
STAR CHINESE MASSAGE (Traditional Chinese)
109 Humffray St S, Bakery Hill VIC 3350, Australia
+61 450 576 766 +61 450 576 766 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Aussie Spas
501 Errard St S, Redan VIC 3350, Australia
+61 1300 828 692 +61 1300 828 692 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
River Bamboo Massage 4
85A Bridge Mall, Bakery Hill VIC 3350, Australia
+61 499 799 386 +61 499 799 386 Chiama per prenotare
Digitopressione
Massaggio cinese
Massaggio ayurvedico
Massaggio terapeutico
Hidden Paradise Spa
Albert St, Sebastopol VIC 3356, Australia
+61 408 106 893 +61 408 106 893 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Ballarat Massage Center
626 Drummond St S, Redan VIC 3350, Australia
+61 426 046 339 +61 426 046 339 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio cinese
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

Ci sono saune aperte il sabato vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna e spa sono aperte il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

Come trovo saune vicino a me?

Usa Fresha per trovare strutture sauna, spa e centri benessere vicino a te. Filtra per posizione, prezzo e disponibilità per trovare l'esperienza giusta e prenota immediatamente.

Quanto dura una sessione in sauna?

Le tue prime sessioni dovrebbero durare non più di 5-10 minuti, ma una volta abituato alle saune, puoi aumentare la durata individuale della sessione a 20 minuti.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Golden Point

Qui da Fresha vogliamo renderti la vita più semplice. Per questo abbiamo selezionato i migliori centri di spa a Golden Point. Sfoglia la nostra raccolta e, se trovi un spa che ti piace, puoi confrontare listini prezzi, recensioni e trattamenti. Una volta scelto il spa preferito, ti basta selezionare l’orario e confermare l’appuntamento. Un approccio innovativo da parte nostra e semplice per te.

Viaggia nel mondo senza lasciare Australia con le esperienze sauna di Fresha. Le saune finlandesi tradizionali utilizzano pietre calde per creare calore secco in cabine di legno al chiuso. Perfette per rilassarsi, aprire i pori, ridurre la tensione e alleviare i dolori muscolari. Le cupole Iyashi giapponesi ricreano i bagni di sabbia calda del sud del Giappone. Vivi un’autentica esperienza russa con il trattamento platza a base di foglie di quercia calde, applicato nella tradizionale banya russa. Prenota saune all’aperto e immergiti nella natura mentre ti rigeneri. Oppure prova la terapia a vapore e sauna, alternando calore umido e secco. Trova e prenota facilmente su Fresha le sessioni sauna più adatte ai tuoi gusti e al tuo budget a Golden Point.

È arrivato il momento della parte migliore: il tuo trattamento a Golden Point, Australia. Abbiamo già gestito 1 miliardo di prenotazioni in 120 paesi. La tua può essere la prossima. Se incontri qualche difficoltà, visita il nostro centro assistenza, dove ti aiuteremo a trovare la soluzione. Quando sarai pronto per prenotare, sappi che i nostri partner in tutto il mondo utilizzano il app prenotazione appuntamenti di Fresha, il sistema di prenotazione più apprezzato, per tenere aperti i loro calendari proprio per te. Non trovi il tuo salone o centro preferito? Scrivi a hello@fresha.com per farcelo sapere. Qui lavoriamo con precisione per garantire che il tuo momento di benessere sia sempre senza intoppi.