DomicilioSpa e saunaSauna a infrarossi Varsavia

Sauna a infrarossi Piaski

Le migliori saune a infrarossi vicino a me a Piaski, Varsavia

‎Centri che offrono Saune a infrarossi in Piaski a Varsavia Vedi mappa

Sauna a infrarossiBendaggio corpo Sauna Trattamenti spa Scrub corpo

Chiama per prenotare

Masaże Bielany

Jana Kochanowskiego 49, 01-864 Warszawa, Poland

+48 662 776 276 +48 662 776 276 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Health&Beauty SPA

Gen. Klemensa Stanisława Rudnickiego 10/U11, 01-858 Warszawa, Poland

+48 577 776 788 +48 577 776 788 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Studio Sante City Health Resort

Jagiellońska 55A, 03-301 Warszawa, Poland

+48 22 417 80 90 +48 22 417 80 90 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna

Żoliborz Sports Centre

Potocka 1, 01-652 Warszawa, Poland

+48 22 832 46 00 +48 22 832 46 00 Chiama per prenotare

Słowiański Masażysta

al. Prymasa Tysiąclecia 83A/106, 01-242 Warszawa, Poland

+48 794 082 407 +48 794 082 407 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

SabaiSabai – Masaż Tajski Warszawa Bielany

Lektykarska 44, 01-687 Warszawa, Poland

+48 884 385 342 +48 884 385 342 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia

Diamond Beauty & Spa

Gen. Klemensa Stanisława Rudnickiego 3A/lok. 2H, 01-858 Warszawa, Poland

+48 506 171 040 +48 506 171 040 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamento per l'acne

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Plantacja Piękna - salon piękności Bemowo

Gimnazjalna 20/1, 01-364 Warszawa, Poland

+48 500 663 813 +48 500 663 813 Chiama per prenotare

Peeling chimico

Servizio trucco

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

ZEN THAI SPA - Masaż Tajski i Balijski - Wola

Sokołowska 7, 01-142 Warszawa, Poland

+48 666 185 117 +48 666 185 117 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

RaMaDaSa ⬅️ Masaż_Usługi Holistyczne_Masaże Bielany

Płatnicza 72, 01-827 Warszawa, Poland

+48 534 287 674 +48 534 287 674 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

PROKONS

Władysława Broniewskiego 20, 01-771 Warszawa, Poland

+48 531 079 531 +48 531 079 531 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Bambus i Zdrowie - Holistyczna praca z ciałem

Nowolipie 29a/16, 01-002 Warszawa, Poland

+48 668 284 119 +48 668 284 119 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Massaggio sportivo

Juvenise Salon Kosmetyczny Warszawa

Gen. Meriana C. Coopera 12F/5U, 01-315 Warszawa, Poland

+48 789 173 890 +48 789 173 890 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento per l'acne

Rimodellamento del corpo

Masaż Tantryczny Warszawa | Tantric Massage Warsaw

Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 32, 01-471 Warszawa, Poland

+48 732 644 306 +48 732 644 306 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio correttivo

Bubble Touch

Chłodna 11, 00-891 Warszawa, Poland

+48 531 186 084 +48 531 186 084 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Ban Thai SPA

Jana Chryzostoma Paska 21, 01-640 Warszawa, Poland

+48 660 587 558 +48 660 587 558 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Trattamenti spa

Na temat piękna

Kleczewska 34/2, 01-826 Warszawa, Poland

+48 509 053 476 +48 509 053 476 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna

Dokkoon Thai Massage & Spa

Adama Mickiewicza 20, 01-517 Warszawa, Poland

+48 732 132 844 +48 732 132 844 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Centrum treningu

Wólczyńska 55, Sándora Petöfiego 3, 01-908 Warszawa, Poland

+48 516 103 042 +48 516 103 042 Chiama per prenotare

Allenamento personale

EL BEAUTY Wola

Juliana Konstantego Ordona 7b, 01-237 Warszawa, Poland

+48 517 980 654 +48 517 980 654 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Szmaragdowy Blask Imperium Pięknego Ciała

Ziębicka 4, 01-461 Warszawa, Poland

+48 787 755 001 +48 787 755 001 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Mastell - massage and day spa

Spokojna 5, 01-044 Warszawa, Poland

+48 502 265 660 +48 502 265 660 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio tailandese

Massaggio sportivo

Folga Centrum Floatingu

Władysława Przanowskiego 83, 01-457 Warszawa, Poland

+48 662 783 144 +48 662 783 144 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Impuls

Gustawa Daniłowskiego 2/4, 01-833 Warszawa, Poland

+48 22 425 29 88 +48 22 425 29 88 Chiama per prenotare

Laserhouse - Centrum medyczne depilacji laserowej i kosmetologii

Gizów 3/U3, 01-249 Warszawa, Poland

+48 732 100 820 +48 732 100 820 Chiama per prenotare

Ceretta corpo completo

Ceretta inguine

Ceretta per la schiena

Ceretta Hollywood

Ayu Masaże

Jana Kazimierza 11/U2, 01-248 Warszawa, Poland

+48 576 660 880 +48 576 660 880 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Salon kosmetyczny Skin Institute

Rudzka 9/83 klatka nr 4 (parter, 01-689 Warszawa, Poland

+48 22 832 23 32 +48 22 832 23 32 Chiama per prenotare

Unghie acriliche

Manicure uomo

Pedicure uomo

Manicure russa

Siłownia Total Fitness Bemowo

Warszawska 3a, 05-082 Blizne Łaszczyńskiego, Poland

+48 538 451 202 +48 538 451 202 Chiama per prenotare

THAIM by Tajskie Spa

Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 14/lok 47, 01-471 Warszawa, Poland

+48 799 111 997 +48 799 111 997 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Fitness Klub ZDROFIT Bemowo - Dywizjonu 303

Dywizjonu 303 129B, 01-470 Warszawa, Poland

+48 660 777 606 +48 660 777 606 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Body Sense Massage

Chłodna 52, 00-872 Warszawa, Poland

+48 728 071 071 +48 728 071 071 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

STUDIO MASAŻU BEMOWO

Powstańców Śląskich 49, 01-355 Warszawa, Poland

+48 662 776 276 +48 662 776 276 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio terapeutico

CRS Bielany Sports Complex

Samuela Bogumiła Lindego 20, 01-952 Warszawa, Poland

+48 22 835 00 09 +48 22 835 00 09 Chiama per prenotare

Thai Bali Spa

Lekka 3, 01-909 Warszawa, Poland

+48 663 980 034 +48 663 980 034 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Saturn Fitness

Arkuszowa 18, 01-934 Warszawa, Poland

+48 535 756 676 +48 535 756 676 Chiama per prenotare

STELLAR premium fitness club

Grzybowska 63, 00-844 Warszawa, Poland

+48 22 123 91 31 +48 22 123 91 31 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sauna fińska , parowa, bania ruska Warszawa AB Wellness

Jana Ostroroga 24E, 01-163 Warszawa, Poland

+48 881 201 600 +48 881 201 600 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Siłownia Total Fitness Wola

Wolska 88, 01-141 Warszawa, Poland

+48 881 022 428 +48 881 022 428 Chiama per prenotare

Fitness Klub ZDROFIT Bielany - Galeria Młociny

ul, Zgrupowania AK "Kampinos" 15, 01-943 Warszawa, Poland

+48 880 348 520 +48 880 348 520 Chiama per prenotare

Zdrofit Fitness Club

Dąbrowskiej 15, 01-903 Warszawa, Poland

+48 534 010 592 +48 534 010 592 Chiama per prenotare

THAIM by Tajskie Spa | Żoliborz

Przasnyska 9, 01-756 Warszawa, Poland

+48 797 716 145 +48 797 716 145 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti viso

Peeling chimico

Trattamento anticellulite

Fitness Klub ZDROFIT Bielany - Marymoncka

Marymoncka 34, 01-813 Warszawa, Poland

+48 532 082 015 +48 532 082 015 Chiama per prenotare

Thai Bali Spa Warszawa Żoliborz

Powązkowska 9, Kaliny Jędrusik 7, 01-797 Warszawa, Poland

+48 663 930 325 +48 663 930 325 Chiama per prenotare

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Massaggio completo del corpo

Massaggio correttivo

Bebea Clinique

Banderii 4/35 Klatka 2/piętro 1, 01-164 Warszawa, Poland

+48 661 461 066 +48 661 461 066 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Massaggio di coppia

Jaskinia Solna, Warszawa Denique Sieć Salonów Piękności

Wrocławska 21, 01-493 Warszawa, Poland

+48 22 638 59 20 +48 22 638 59 20 Chiama per prenotare

Fitness Klub ZDROFIT Bielany - Przy Agorze

ul, Przy Agorze 22, 01-930 Warszawa, Poland

+48 882 353 444 +48 882 353 444 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Pedicure Spa

Chłodna 48/u4, 00-872 Warszawa, Poland

+48 22 409 30 85 +48 22 409 30 85 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Peeling chimico

Renovatio Fitness & Gym 24H - Żoliborz

aleja Wojska Polskiego 41/101, 01-503 Warszawa, Poland

+48 22 126 80 85 +48 22 126 80 85 Chiama per prenotare

Thai Bali Spa Wola Park

Górczewska 124, 01-460 Warszawa, Poland

+48 697 010 046 +48 697 010 046 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio terapeutico

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Warszawa, Browary Warszawskie

Grzybowska 56, 00-844 Warszawa, Poland

+48 532 566 092 +48 532 566 092 Chiama per prenotare

Activ. Studio zdrowia i urody

Klaudyny 12, 01-684 Warszawa, Poland

+48 22 833 02 74 +48 22 833 02 74 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio prenatale

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Domande frequenti: Sauna a infrarossi

Cos'è una sauna a infrarossi e come funziona?

Una sauna a infrarossi è un tipo di sauna che utilizza il calore a infrarossi per disintossicare il corpo, promuovere la guarigione, migliorare l'umore e altro ancora. A differenza delle tradizionali saune a vapore e a calore secco che funzionano a temperature molto elevate, le lampade a calore infrarosso sono efficaci a temperature più basse, il che rende l'esperienza della sauna più confortevole. Le lampade utilizzano radiazioni elettromagnetiche (che sono diverse dalle radiazioni UV a rischio) per riscaldare il corpo.

Quali sono i vantaggi di una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono note per essere altamente benefiche e possono alleviare il dolore, migliorare la circolazione e il sonno, perdere peso, abbassare la pressione sanguigna e potenziare la funzione cognitiva.

Con quale frequenza dovrei usare una sauna a infrarossi?

Alcuni terapeuti consigliano di utilizzare una sauna a infrarossi fino a 4 volte a settimana, ma è necessario tenere conto dei livelli di salute e tolleranza. In caso di dubbi, chiedi al tuo terapeuta.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di sauna a infrarossi?

Analogamente ad altre esperienze in sauna, ti consigliamo di truccarti e di indossare il meno possibile. Ti siederai o ti sdraierai su una panchina o su un tappetino sul pavimento e in circa 15 minuti inizierai a sudare. Il calore dovrebbe aiutare a rilassare i muscoli e aumentare la circolazione. È probabile che la sessione duri tra 30-60 minuti.

Ci sono rischi associati a una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono considerate a basso rischio, tuttavia dovresti fare attenzione a bere molta acqua prima e dopo la sessione per aiutarti a mantenerti idratato e prevenire vertigini o surriscaldamento. Evita di utilizzare una sauna a infrarossi se soffri di problemi cardiaci.

‎Disponibile anche a Piaski

Sopracciglia e ciglia Massaggi Nail salon Saloni di bellezza Spa e saune Fisioterapia Medspa Allenamento personale Barbieri Centri abbronzatura Fitness e recupero Parrucchieri

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