DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Roma

Allenamento personale Municipio XIII

I migliori personal trainer vicino a me a Municipio XIII, Roma

Centri che offrono Allenamento personale in Municipio XIII a Roma Vedi mappa

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Palestra Andros

Via delle Fornaci, 155, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 324 2129 +39 06 324 2129 Chiama per prenotare

Kaizen Personal Fitness Studio

Via S. Adeodato, 10, 00165 Roma RM, Italy

+39 331 746 9852 +39 331 746 9852 Chiama per prenotare

Allenamento personale

A.S.D. Harmoony Gym Center

Via del Fosso Galeria, 13, 00166 Roma RM, Italy

+39 351 644 7184 +39 351 644 7184 Chiama per prenotare

Carmine Ruggiero Fitness Studio

Via Alcide de Gasperi, 39, 00165 Roma RM, Italy

+39 380 217 7798 +39 380 217 7798 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Aspera Training Center

Largo Lorenzo Mossa, 8, 00165 Roma RM, Italy

+39 333 196 2116 +39 333 196 2116 Chiama per prenotare

Fitness Shinghikai

Via Fulvio Maroi, 54, 00166 Roma RM, Italy

+39 392 240 7632 +39 392 240 7632 Chiama per prenotare

Space Forum Sport Center

Largo Lorenzo Mossa, 8, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 6601 9141 +39 06 6601 9141 Chiama per prenotare

Alice Yoga Roma

Via Filippo Bernardini, 16/A, 00165 Roma RM, Italy

+39 347 832 0131 +39 347 832 0131 Chiama per prenotare

Forum Sport Center‎ Roma

Via Cornelia, 493, 00166 Roma RM, Italy

+39 06 61110 +39 06 61110 Chiama per prenotare

A S Studio Fitness Evolution

Via di Casalotti, 185, 00166 Roma RM, Italy

+39 06 6156 4300 +39 06 6156 4300 Chiama per prenotare

Fitnessland Roma

Via Aurelia, 350, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 6614 4969 +39 06 6614 4969 Chiama per prenotare

Gymnasium Area Wellness

Via della Cava Aurelia, 94 Gregorio VII, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 9437 6961 +39 06 9437 6961 Chiama per prenotare

Fits. Sas

Clivo di Monte del Gallo, 32, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 631636 +39 06 631636 Chiama per prenotare

Easy Fit Boccea

Via di Boccea, 319, 00167 Roma RM, Italy

+39 06 662 4459 +39 06 662 4459 Chiama per prenotare

STIMOLI by 11K

Via Aurelia, 748, 00165 Roma RM, Italy

+39 331 580 4952 +39 331 580 4952 Chiama per prenotare

Rabbit Sport Center

Via Aurelia, 477, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 662 3114 +39 06 662 3114 Chiama per prenotare

A.S.D BODY NEW 2010

Via Gregorio XI, 6, 00166 Roma RM, Italy

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Gregory movement Gym

Largo Cardinale Agostino Galamini, 20, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 638 0983 +39 06 638 0983 Chiama per prenotare

FitActive Roma Boccea

Via di Boccea, 464, 00166 Roma RM, Italy

+39 351 952 8231 +39 351 952 8231 Chiama per prenotare

Villa York

Via di Affogalasino, 40, 00148 Roma RM, Italy

+39 06 657 0535 +39 06 657 0535 Chiama per prenotare

Omega Fitness Club S. Pietro

Via delle Grazie, 6, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 275 7186 +39 06 275 7186 Chiama per prenotare

Very Yeah Fitness Club

Via Francesco Massi, 10, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 8987 1406 +39 06 8987 1406 Chiama per prenotare

Dott. Andrea Fabbri Dietista Nutrizionista e Personal Trainer

Via della Pisana, 278/c, 00163 Roma RM, Italy

+39 328 693 1312 +39 328 693 1312 Chiama per prenotare

DAY ONE - personal training studio

Via Ovidio, 20, 00193 Roma RM, Italy

+39 334 766 4302 +39 334 766 4302 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Kb Gym - Fitness & Boxe Roma Prati

Via Crescenzio, 21, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 683 3971 +39 06 683 3971 Chiama per prenotare

Palestra Fit And Go Roma Prati

Via Terenzio, 15/17, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 8538 4904 +39 06 8538 4904 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PERSONAL TRAINER ROMA Niccolò Farina

Largo Trionfale, 00192 Roma RM, Italy

+39 331 797 7463 +39 331 797 7463 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Trainer - Coach Online Alessandro Barone

Via Barletta 29, Scalinata, Piazza Mignanelli, 10A, 00192 Roma RM, Italy

+39 340 167 7432 +39 340 167 7432 Chiama per prenotare

Allenamento personale

ZERO SFORZO Personal Training - sede di Roma Monteverde

Via di Donna Olimpia, 201, 00152 Roma RM, Italy

+39 334 906 1245 +39 334 906 1245 Chiama per prenotare

Allenamento personale

VERSANTE NORD ASD

Largo Enrico Enriquez, 10, 00167 Roma RM, Italy

+39 333 659 5008 +39 333 659 5008 Chiama per prenotare

Yogananda Ashram Centro di Yoga in Roma dell'Unione Induista Italiana

Lungotevere della Vittoria, 5, 00195 Roma RM, Italy

+39 331 602 2688 +39 331 602 2688 Chiama per prenotare

Ginnastica Roma Aurelio a.s.d.

Via Girolamo Vitelli, 23, 00167 Roma RM, Italy

+39 334 504 6402 +39 334 504 6402 Chiama per prenotare

Miss PT Club

Via Vittorio Spinazzola, 44, 00164 Roma RM, Italy

+39 346 770 3143 +39 346 770 3143 Chiama per prenotare

Allenamento personale

JustFit Roma Prati

Via Silla, 82, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 9453 9855 +39 06 9453 9855 Chiama per prenotare

Fisicamente Pilates Aps

Via degli Scipioni, 290, 00192 Roma RM, Italy

+39 371 017 0029 +39 371 017 0029 Chiama per prenotare

Rosati Fit Studio | Pilates Reformer e Matwork a Monteverde

Via Giuseppe Dezza, 11a, 00152 Roma RM, Italy

+39 351 616 3548 +39 351 616 3548 Chiama per prenotare

Palestra Fit And Go Roma Balduina

Via Romeo Rodriguez Pereira, 122, 00136 Roma RM, Italy

+39 06 5526 7803 +39 06 5526 7803 Chiama per prenotare

Rising Pilates Roma Pisana Bravetta

Via Baldassarre Longhena, 10/C, 00163 Roma RM, Italy

+39 351 752 2195 +39 351 752 2195 Chiama per prenotare

Fisio Point

Via del Casaletto, 293/297, 00151 Roma RM, Italy

+39 06 5823 3547 +39 06 5823 3547 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Chiropratica

Physiofit Health & Fitness

Via Guido Guinizelli, 96, 00152 Roma RM, Italy

+39 340 237 2043 +39 340 237 2043 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Percento Training

Via Tommaso Campanella, 15, 00195 Roma RM, Italy

+39 331 979 7463 +39 331 979 7463 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Yoga Trastevere & Massage Center - L' Albero e la Mano

Via della Pelliccia, 3, 00153 Roma RM, Italy

+39 339 881 8866 +39 339 881 8866 Chiama per prenotare

Sport Clinic

Via della Pineta Sacchetti, 169, 00168 Roma RM, Italy

+39 327 898 8301 +39 327 898 8301 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Your Personal Trainer Roma Monteverde

Via Duchessa di Galliera, 85, 00151 Roma RM, Italy

+39 389 949 0401 +39 389 949 0401 Chiama per prenotare

Studio personal training BULL-MAN Prati

Via Pietro Cossa, 21, 00193 Roma RM, Italy

3392643746 3392643746 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Dott.ssa Marta Bellavia NutriSport Lab

Via dell' Acquedotto Paolo, 83, 00168 Roma RM, Italy

+39 351 855 9554 +39 351 855 9554 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Body Training Studios

Via Cola di Rienzo, 297, 00192 Roma RM, Italy

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Allenamento personale

Emanuele Urso Personal Trainer

Via Coniolo, 63, 00166 Roma RM, Italy

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Allenamento personale

Daniele Mazzoni personal trainer

Rampa Mignanelli, 10/a, Via Barletta, 29, 00187 Roma RM, Italy

+39 347 640 8896 +39 347 640 8896 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sport Specialist

Via dei Filippini 8, Via dei Filippini, 10, 00186 Roma RM, Italy

+39 389 913 6915 +39 389 913 6915 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Il Tatami Valleaurelia A. S. D. Roma

Via Girolamo Vitelli, 23, 00167 Roma RM, Italy

+39 391 398 2207 +39 391 398 2207 Chiama per prenotare

MethodBox Roma

Via Casale del Fico, 146, 00168 Roma RM, Italy

+39 345 936 3388 +39 345 936 3388 Chiama per prenotare

BEYOND Studio personal trainer

Via della Meloria, 60, 00136 Roma RM, Italy

+39 335 649 6088 +39 335 649 6088 Chiama per prenotare

STUDIO OLTRE

Via Ezio Sciamanna, 2D, 00168 Roma RM, Italy

+39 338 319 3845 +39 338 319 3845 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Indomita Palestre asd

Via Graziano, 9a, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 6673 2974 +39 06 6673 2974 Chiama per prenotare

Push Up

Via Ruffini, 2, 00195 Roma RM, Italy

+39 06 321 7767 +39 06 321 7767 Chiama per prenotare

Palestra Fit And Go Roma Monte Mario

Largo Giannina Milli, 10, 00135 Roma RM, Italy

+39 06 3107 1537 +39 06 3107 1537 Chiama per prenotare

MINDFULBODY LAB studio personal training

Via Raffaello Giovagnoli, 19, 00152 Roma RM, Italy

+39 348 571 2735 +39 348 571 2735 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The American Pilates studio

Viale di Trastevere, 70, 00153 Roma RM, Italy

+39 328 905 5891 +39 328 905 5891 Chiama per prenotare

IMotionClubTrionfale

Via Barbiellini Amidei Bernardo, 24, 00168 Roma RM, Italy

+39 327 154 5979 +39 327 154 5979 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Clodius Fitness Gym

Viale Platone, 13, 00136 Roma RM, Italy

+39 06 3972 8654 +39 06 3972 8654 Chiama per prenotare

Sparta Pugilato

Via Santa Bernadette, 68, 00167 Roma RM, Italy

+39 06 6600 0302 +39 06 6600 0302 Chiama per prenotare

Zero Sforzo Personal Training - sede di Roma Prati

Circonvallazione Trionfale, 25, 00195 Roma RM, Italy

+39 320 031 8888 +39 320 031 8888 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Aletheia Studio Pilates

Via del Vantaggio, 1, 00186 Roma RM, Italy

+39 333 181 3393 +39 333 181 3393 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Postura e Benessere

Via Edoardo Maragliano, 49, 00151 Roma RM, Italy

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RYOGA Trastevere

Via dei Fienaroli, 28, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 580 6498 +39 06 580 6498 Chiama per prenotare

Fit And Go Roma Prati Mazzini

Via Monte Zebio, 1, 00195 Roma RM, Italy

+39 351 669 1015 +39 351 669 1015 Chiama per prenotare

MOMENTUM ASD - Studio Wellness Pilates & Yoga

Via Maria Saveria Sanzi, 23b, 00151 Roma RM, Italy

+39 349 364 9909 +39 349 364 9909 Chiama per prenotare

Studio Yoga Jaya

00192, Piazza dell'Unità, 8, 00192 Roma RM, Italy

+39 338 449 2473 +39 338 449 2473 Chiama per prenotare

ASD MMA BOXING CENTER

Via Tommaso Bernetti, 14, 00168 Roma RM, Italy

+39 06 5710 2466 +39 06 5710 2466 Chiama per prenotare

Golden Gym Roma

Via Giuseppe Taverna, 9, 00135 Roma RM, Italy

+39 351 635 3909 +39 351 635 3909 Chiama per prenotare

Palestra Fitnessmood Monteverde

Via Albensio Calabrese, 7, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 534 2233 +39 06 534 2233 Chiama per prenotare

Palestra della Salute - Talento & Tenacia

Via Gioacchino Ventura, 60, 00167 Roma RM, Italy

+39 06 5160 6121 +39 06 5160 6121 Chiama per prenotare

61 Wellness S.S.D. SRL

Via Paolucci Antonio, 9, 00151 Roma RM, Italy

+39 06 6574 0455 +39 06 6574 0455 Chiama per prenotare

Altrome fitness boutique

Via della Pisana, 435, 00163 Roma RM, Italy

+39 342 192 4834 +39 342 192 4834 Chiama per prenotare

StarFitness Roma

Via dell'Acquedotto del Peschiera, 148, 00135 Roma RM, Italy

+39 06 3060 0129 +39 06 3060 0129 Chiama per prenotare

Palestra Fit And Go Roma Monteverde

Via Edoardo Jenner, 23, 00151 Roma RM, Italy

+39 06 5820 9666 +39 06 5820 9666 Chiama per prenotare

Trastevere Boxe

Via Ugo Bassi, 44, 00100 Roma RM, Italy

+39 351 719 4063 +39 351 719 4063 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Health Pilates Roma Monteverde

Via Paolo Segneri, 14/interno 4, 00152 Roma RM, Italy

+39 349 879 0466 +39 349 879 0466 Chiama per prenotare

Bracelli Club Centro sportivo Palestra Sport e Benessere

Via Mattia Battistini, 260, 00168 Roma RM, Italy

+39 06 627 2682 +39 06 627 2682 Chiama per prenotare

Total Body Fitness

Via Gustavo Pacetti, 7, 00168 Roma RM, Italy

+39 06 301 0284 +39 06 301 0284 Chiama per prenotare

Studio Gym Master

Piazza Attilio Friggeri, 15, 00136 Roma RM, Italy

+39 06 3534 8279 +39 06 3534 8279 Chiama per prenotare

Gymagic Palestra e Padel

Via Gorlago, 73, 00135 Roma RM, Italy

+39 351 771 9309 +39 351 771 9309 Chiama per prenotare

Body Line 2000 Di Nello Cara E Cesare Paglia Snc

Via Pietro Sterbini, 12, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 589 8881 +39 06 589 8881 Chiama per prenotare

Big Muscle Asd

Via Tommaso Zigliara, 24/B, 00168 Roma RM, Italy

+39 06 8934 5828 +39 06 8934 5828 Chiama per prenotare

Urban Fitness Roma Mazzini (Prati)

Via Emilio Faà di Bruno, 75, 00195 Roma RM, Italy

+39 06 3751 2103 +39 06 3751 2103 Chiama per prenotare

Allenamento personale

FitActive Roma Pisana

Via della Consolata, 130, 00163 Roma RM, Italy

+39 351 691 9631 +39 351 691 9631 Chiama per prenotare

New Body Fitness Team Cecchetti

Via dei Monti di Primavalle, 36, 00168 Roma RM, Italy

+39 06 614 7743 +39 06 614 7743 Chiama per prenotare

Fit Now Italia

Via Ugo de Carolis, 61, 00136 Roma RM, Italy

+39 06 8635 8409 +39 06 8635 8409 Chiama per prenotare

Allenamento personale

My Time 2

Via Sebastiano Ziani, 4/A, 00136 Roma RM, Italy

+39 06 3972 0544 +39 06 3972 0544 Chiama per prenotare

Palestra BeFit Pisana

Via dei Cybo, 2, 00163 Roma RM, Italy

+39 06 8952 8604 +39 06 8952 8604 Chiama per prenotare

Judo Musashi

Piazza Madonna della Salette, 1, 00152 Roma RM, Italy

+39 339 306 7529 +39 339 306 7529 Chiama per prenotare

Monteverde Lab

Viale dei Quattro Venti, 150, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 8922 4932 +39 06 8922 4932 Chiama per prenotare

S.S.D Ginnastica Romana

Viale dei Gladiatori, 2, 00135 Roma RM, Italy

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AG POWER

Via della Casetta Mattei, 393, 00148 Roma RM, Italy

+39 06 4561 8648 +39 06 4561 8648 Chiama per prenotare

Silver Gym Roman Andriani And C.Sas

Via Simone de Saint Bon, 5, 00195 Roma RM, Italy

+39 06 370 1479 +39 06 370 1479 Chiama per prenotare

Fitness Play Monteverde

Via Edoardo Pantano, 8, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 537 1049 +39 06 537 1049 Chiama per prenotare

S.S.D. Spartan Gym

Largo Beata Teresa Verzeri, 5, 00166 Roma RM, Italy

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Line Sport Bravetta

Via di Bravetta, 340, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 6614 0688 +39 06 6614 0688 Chiama per prenotare

Urban Fitness Roma Prati

Via Lucrezio Caro, 33, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 323 3202 +39 06 323 3202 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Municipio XIII media è di circa €25.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Municipio XIII

Saloni di bellezza Massaggi Centri epilazione Sopracciglia e ciglia Nail salon Barbieri Parrucchieri Tatuaggi e piercing Fitness e recupero Centri abbronzatura Medspa Fisioterapia Allenamento personale Spa e saune

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