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I migliori personal trainer vicino a me a Quartiere Stadera, Milano

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Chiama per prenotare

LIBERA DI AMARTI Emanuela Fontana Coach
Viale Giovanni da Cermenate, 58, 20141 Milano MI, Italy
+39 348 932 9880 +39 348 932 9880 Chiama per prenotare
Milano Fitness Lab
Via Nicola Palmieri, 61, 20141 Milano MI, Italy
+39 349 341 6465 +39 349 341 6465 Chiama per prenotare
20 Hours Club gym Medeghino Bocconi area
Via Medeghino, 2, 20141 Milano MI, Italy
+39 02 3658 9274 +39 02 3658 9274 Chiama per prenotare
Claudio Cherchi - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico per Prove Fisiche Concorsi Forze Armate
Via Domenico Cirillo, 10, 20154 Milano MI, Italy
+39 340 842 0587 +39 340 842 0587 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Missori
Via Amedei, 6, 20123 Milano MI, Italy
+39 331 176 7623 +39 331 176 7623 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Bocconi
Via San Martino, 14, 20122 Milano MI, Italy
+39 338 368 9439 +39 338 368 9439 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Sharphin Cross Combat Studio
Via Uberto Visconti di Modrone, 8/1, 20122 Milano MI, Italy
+39 342 970 5351 +39 342 970 5351 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Roncarati Studio - Dott.ssa Ariella Roncarati - Biologo Nutrizionista
Piazza Sant'Erasmo, 7, 20121 Milano MI, Italy
+39 02 3962 8780 +39 02 3962 8780 Chiama per prenotare
MammaFit - Parco Sempione
20121 Milan, Metropolitan City of Milan, Italy
+39 339 188 5040 +39 339 188 5040 Chiama per prenotare
Alessio Lombardi - Running Coach e Personal Trainer
Via Domenico Cirillo, 10, 20154 Milano MI, Italy
+39 346 356 0582 +39 346 356 0582 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Boxing Lab Porta Venezia
Via Gabrio Serbelloni, 4, 20122 Milano MI, Italy
+39 02 9716 4447 +39 02 9716 4447 Chiama per prenotare
Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio 5 Giornate
Via Pompeo Litta, 2, 20122 Milano MI, Italy
+39 375 648 3051 +39 375 648 3051 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Tricolore
Via Macedonio Melloni, 18, 20129 Milano MI, Italy
+39 347 440 8259 +39 347 440 8259 Chiama per prenotare
Allenamento personale
ACCADUEO' CLUB
Viale Lucania, 27, 20139 Milano MI, Italy
+39 02 5523 0786 +39 02 5523 0786 Chiama per prenotare
Reb Milano - Poliambulatorio
Via Bruno Cassinari, 20, 20138 Milano MI, Italy
+39 377 092 8207 +39 377 092 8207 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Sportyque SSD a R.L.
Via Giuseppe Lagrange, 2, 20136 Milano MI, Italy
+39 02 3599 1218 +39 02 3599 1218 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Centered Yoga Studio
Via Privata Giuseppe Solenghi, 1, 20145 Milano MI, Italy
+39 339 379 9638 +39 339 379 9638 Chiama per prenotare
Pivetta Riabilitazione Motoria Srl - fisioterapia
Via Carlo Crivelli, 20, 20122 Milano MI, Italy
+39 02 5831 6196 +39 02 5831 6196 Chiama per prenotare
Fisioterapia
EQB Milano • Correzione Posturale, Osteopatia, Pilates, Functional, Yoga, Massaggi
Viale Regina Margherita, 43, 20122 Milano MI, Italy
+39 375 515 3273 +39 375 515 3273 Chiama per prenotare
Powerline - Personal Training & Fitness Studio
Viale Regina Margherita, 28, 20122 Milano MI, Italy
+39 334 347 5071 +39 334 347 5071 Chiama per prenotare
Control Fitness
Via Polibio, 2, 20144 Milano MI, Italy
+39 379 182 0080 +39 379 182 0080 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal trainer a domicilio, Home Training Milano
P.za de Angeli Ernesto, 3, 20100 Milano MI, Italy
+39 391 302 7479 +39 391 302 7479 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer & Pilates Milano - Natural20
P.za de Angeli Ernesto, 1, 20146 Milano MI, Italy
+39 340 293 1464 +39 340 293 1464 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Criotraining Milano
Via Giacinto Bruzzesi, 35A, 20146 Milano MI, Italy
+39 02 8359 5630 +39 02 8359 5630 Chiama per prenotare
Massoterapia - Personal Trainer - Chinesiologo - Posturologo
Via Sofonisba Anguissola, 21, 20146 Milano MI, Italy
+39 340 739 7837 +39 340 739 7837 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio terapeutico
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Brooklyn Fitboxing Porta venezia
Viale Vittorio Veneto, 12, 20124 Milano MI, Italy
+39 375 631 2154 +39 375 631 2154 Chiama per prenotare
Stefania Floreani - Kundalini, Hatha Yoga e Yoga Nidra
Via Calatafimi, 10, 20123 Milano MI, Italy
+39 335 667 8669 +39 335 667 8669 Chiama per prenotare
Joy moves asd
Via Valparaiso, 9, 20144 Milano MI, Italy
+39 351 988 8383 +39 351 988 8383 Chiama per prenotare
GYM FUNCTIONAL TRAINING STUDIO
P.le di Porta Lodovica, 3, 20136 Milano MI, Italy
+39 338 105 0002 +39 338 105 0002 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Bullet Gym
Piazza Pio XI, 1, 20123 Milano MI, Italy
+39 349 283 4729 +39 349 283 4729 Chiama per prenotare
Studio personal training TV 46 Carlo Sala
Via Tito Vignoli, 46/a, 20146 Milano MI, Italy
+39 329 216 3448 +39 329 216 3448 Chiama per prenotare
Allenamento personale
MC Wellness Club
Via Torino, 23, 20123 Milano MI, Italy
+39 380 371 8912 +39 380 371 8912 Chiama per prenotare
One Training ASD
Via Domenico Cirillo, 8, 20154 Milano MI, Italy
+39 351 536 8003 +39 351 536 8003 Chiama per prenotare
Total Studio - Viale Col di Lana
V.le Col di Lana, 12, 20136 Milano MI, Italy
+39 344 044 6929 +39 344 044 6929 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Kick Boxing Milano Silvia La Notte
Via Benaco 1, Mm Brenta, 20139 Milano MI, Italy
+39 329 248 2459 +39 329 248 2459 Chiama per prenotare
Allenamento personale
XSHAPE
Via Ampola, 11-16, 20139 Milano MI, Italy
+39 347 535 7836 +39 347 535 7836 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fit & Flow Studio
Via Giulio Carcano, 44, 20141 Milano MI, Italy
+39 351 456 7885 +39 351 456 7885 Chiama per prenotare
Allenamento personale
FitActive Milano Ripamonti
Via Muzio Attendolo Detto Sforza, 11, 20141 Milano MI, Italy
+39 327 418 1165 +39 327 418 1165 Chiama per prenotare
LAB54 Personal training studio
Piazza Emilia, 9, 20129 Milano MI, Italy
+39 338 904 0685 +39 338 904 0685 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Your Personal Gym - Giulio Porta Personal and Pilates Training Studio
Via Savona, 26/A, 20144 Milano MI, Italy
+39 338 884 0310 +39 338 884 0310 Chiama per prenotare
Skills Training Lab
Via Lorenteggio, 139, 20146 Milano MI, Italy
+39 389 455 9948 +39 389 455 9948 Chiama per prenotare
Studio Jyotir Corsi di Yoga e Meditazione a Milano
Viale Piave, 13, 20129 Milano MI, Italy
+39 392 379 4180 +39 392 379 4180 Chiama per prenotare
Palestra privata Healthy Globe - Personal trainer & Pilates
Via Giacomo Zanella, 48/7, 20133 Milano MI, Italy
+39 345 304 2612 +39 345 304 2612 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Elev8
Via Giambellino, 34, 20146 Milano MI, Italy
+39 333 388 9975 +39 333 388 9975 Chiama per prenotare
Anima Pt Lab - Via Aosta 21 e Via Washington 74
Via Aosta, 21, Via Giorgio Washington, 74, 20155 Milano MI, Italy
+39 351 868 8580 +39 351 868 8580 Chiama per prenotare
Allenamento personale
FITBLESS MILANO - “La tua palestra a casa nostra”
Via Lorenteggio, 134, 20146 Milano MI, Italy
+39 346 132 2413 +39 346 132 2413 Chiama per prenotare
Tenet
Via Cusani, 10, 20121 Milano MI, Italy
+39 375 535 3211 +39 375 535 3211 Chiama per prenotare
Be.well personal training
Via Melzo, 10, 20129 Milano MI, Italy
+39 346 767 2385 +39 346 767 2385 Chiama per prenotare
Andrea Mosti Group
Via Falcone, 5, 20123 Milano MI, Italy
+39 329 332 4001 +39 329 332 4001 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Ilaria Giurin
Via Lorenteggio, 147, 20146 Milano MI, Italy
+39 338 932 2572 +39 338 932 2572 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Ego Fitness Studio
Via Giulianova, 1, 20121 Milano MI, Italy
+39 346 949 0749 +39 346 949 0749 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Golarsa Academy Fitness - Palestra
Via dei Ciclamini, 18, 20147 Milano MI, Italy
+39 347 620 3188 +39 347 620 3188 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Servizio Personal Training - Calisthenics
Via Piero Bottoni, 10, 20141 Milano MI, Italy
+39 328 206 2823 +39 328 206 2823 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Citylife Pt Studio
Via Raffaello Sanzio, 4, 20149 Milano MI, Italy
+39 344 012 8879 +39 344 012 8879 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Bulb Functional - Corso Lodi
Via Sannio, 18, 20137 Milano MI, Italy
+39 02 4003 2191 +39 02 4003 2191 Chiama per prenotare
Luca Ronco Personal Trainer
Via Sannio, 16, 20139 Milano MI, Italy
+39 345 238 6406 +39 345 238 6406 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Bulb Functional - Porta Genova
Via Valenza, 5, 20144 Milano MI, Italy
+39 02 4003 2191 +39 02 4003 2191 Chiama per prenotare
Bodynamics - The Wellness Lab
Piazza della Repubblica, 10, 20121 Milano MI, Italy
+39 347 828 5537 +39 347 828 5537 Chiama per prenotare
Allenamento personale
GAMI - Gym Academy Milano
C.so Lodi, 65, 20139 Milano MI, Italy
+39 351 797 9981 +39 351 797 9981 Chiama per prenotare
The Cozy Studio ASD
Via Giuseppe Massarenti, 14, 20148 Milano MI, Italy
+39 375 785 0359 +39 375 785 0359 Chiama per prenotare
Allenamento personale
AIK Budokan Kendo Milano
Alzaia Naviglio Grande, 146 c/o Canottieri Olona 1894, 20144 Milano MI, Italy
+39 340 280 5066 +39 340 280 5066 Chiama per prenotare
Glampilates
Via Edmondo de Amicis, 43, 20123 Milano MI, Italy
+39 02 7862 3547 +39 02 7862 3547 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Training Studio Milano - AD HOC - Carrobbio
Via S. Vito, 26, 20123 Milano MI, Italy
+39 327 806 8021 +39 327 806 8021 Chiama per prenotare
Allenamento personale
PT SUITE - PRIVATE LUXURY STUDIO
Via Solferino, 40, 20121 Milano MI, Italy
+39 346 802 7786 +39 346 802 7786 Chiama per prenotare
Nautilus Palestra
C.so di Porta Vittoria, 5, 20122 Milano MI, Italy
+39 02 798943 +39 02 798943 Chiama per prenotare
FEM Studio - Poliambulatorio e palestra riabilitativa
Via Luigi Anelli, 2, 20122 Milano MI, Italy
+39 02 3594 2245 +39 02 3594 2245 Chiama per prenotare
Wenderson Massasso - Personal Trainer - Coach
Corso di Porta Romana, 72, 20122 Milano MI, Italy
+39 347 107 1675 +39 347 107 1675 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Gyrotonic Porta Venezia
Via Gustavo Modena, 12, 20129 Milano MI, Italy
+39 02 3598 7322 +39 02 3598 7322 Chiama per prenotare
Brooklyn Fitboxing Papiniano
Via Ausonio, 26, 20123 Milano MI, Italy
+39 353 435 8088 +39 353 435 8088 Chiama per prenotare
Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Solari
Via Valparaiso, 2, 20144 Milano MI, Italy
+39 375 554 4482 +39 375 554 4482 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Garibaldi Fitness 34
Corso Garibaldi, 34, 20121 Milano MI, Italy
+39 02 8239 8199 +39 02 8239 8199 Chiama per prenotare
Allenamento personale
IN|EX Calisthenic + Yoga & Boxing
Via Molino delle Armi, 7, 20123 Milano MI, Italy
+39 02 3675 6201 +39 02 3675 6201 Chiama per prenotare
Dynamic Center
Via Achille Feraboli, 37, 20142 Milano MI, Italy
+39 02 8930 1120 +39 02 8930 1120 Chiama per prenotare
Bodycube Fitness
Via Giuseppe Piolti de' Bianchi, 19, 20129 Milano MI, Italy
+39 339 678 9687 +39 339 678 9687 Chiama per prenotare
Ivan Lo Cicero - Personal Trainer Studio Privato Milano
Viale Cassala, 51, 20143 Milano MI, Italy
+39 347 436 6663 +39 347 436 6663 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fusco Fitness Milano D'Alviano - Personal Trainer
Via Bartolomeo D'Alviano, 55, 20146 Milano MI, Italy
+39 388 932 6421 +39 388 932 6421 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fusco Fitness Milano Sempione - Personal Trainer
Corso Sempione, 11, 20145 Milano MI, Italy
+39 333 794 7262 +39 333 794 7262 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Allenamento Funzionale Calisthenics Milano
Via Cortina d'Ampezzo, 14, 20139 Milano MI, Italy
+39 392 078 9175 +39 392 078 9175 Chiama per prenotare
Sensus Club
Via Pietrasanta, 14, 20141 Milano MI, Italy
+39 349 395 0579 +39 349 395 0579 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Urban Fitness Milano Guido D'Arezzo (M1 Pagano)
Via Guido D'Arezzo, 1, 20145 Milano MI, Italy
+39 02 4538 6161 +39 02 4538 6161 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Active24Brera Fitness Club
Piazzetta M. Bossi, 4, 20121 Milano MI, Italy
+39 375 560 6415 +39 375 560 6415 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Alkaenergy Srl
Corso Vittorio Emanuele II, 15, 20122 Milano MI, Italy
+39 392 147 0866 +39 392 147 0866 Chiama per prenotare
Motus Lab Milano
Via Orti, 12, 20122 Milano MI, Italy
+39 335 832 3998 +39 335 832 3998 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Daruma.Pro - Palestra
in fondo al cortile condominiale, Via Lorenteggio, a destra, 31, 20146 Milano MI, Italy
+39 02 9132 2141 +39 02 9132 2141 Chiama per prenotare
Fitness Studio Cadorna
Via G. Leopardi, 2, 20123 Milano MI, Italy
+39 393 932 1873 +39 393 932 1873 Chiama per prenotare
PILATES ITALIA® | Corsi Istruttori e Attrezzi Pilates
Via Conca del Naviglio, 18, 20123 Milano MI, Italy
+39 02 8945 1369 +39 02 8945 1369 Chiama per prenotare
Urban Fitness Milano Porta Romana (M3 Crocetta)
Corso di Porta Romana, 106, 20122 Milano MI, Italy
+39 02 5832 3905 +39 02 5832 3905 Chiama per prenotare
Allenamento personale
EMC Personal Training
Via Giuseppe Meda, 36, 20141 Milano MI, Italy
+39 345 226 0516 +39 345 226 0516 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Benefit Studio Pilates Milano
Via Maddalena, 3/5, 20122 Milano MI, Italy
+39 02 8347 5030 +39 02 8347 5030 Chiama per prenotare
THE CROSS MILANO
Via Abetone, 18, 20137 Milano MI, Italy
+39 329 003 6574 +39 329 003 6574 Chiama per prenotare
Guastallapilates
Via della Guastalla, 5, 20122 Milano MI, Italy
+39 02 9280 7043 +39 02 9280 7043 Chiama per prenotare
Allenamento personale
New Fitness Club
Via Francesco Nullo, 14, 20129 Milano MI, Italy
+39 02 714013 +39 02 714013 Chiama per prenotare
Sara Ventura
Ripa di Porta Ticinese, 75, 20143 Milano MI, Italy
+39 348 121 1373 +39 348 121 1373 Chiama per prenotare
CENTRO BELFIORE
Via Paolo Giovio, 15, 20144 Milano MI, Italy
+39 02 481 8137 +39 02 481 8137 Chiama per prenotare
Fit Boutique Gym & Wellness ASD
Via degli Alpini, 48, 20090 Buccinasco MI, Italy
+39 349 077 6636 +39 349 077 6636 Chiama per prenotare
Boxe Milano - Fight Club Fragomeni
Via S. Vito, 10, 20123 Milano MI, Italy
+39 366 109 8119 +39 366 109 8119 Chiama per prenotare
Rino Beauty Sun Center
Via Chiaravalle, 14, 20121 Milano MI, Italy
+39 02 7600 0945 +39 02 7600 0945 Chiama per prenotare
Abbronzatura spray
Universo Personal Trainer
Via Crocefisso, 5, 20122 Milano MI, Italy
+39 328 832 0525 +39 328 832 0525 Chiama per prenotare
Allenamento personale
True Training Gym
Via della Moscova, 46/3, 20121 Milano MI, Italy
+39 339 660 6385 +39 339 660 6385 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Freddie health & fitness di Federico Brizzi
Via Rimini, 2, 20143 Milano MI, Italy
+39 347 404 9323 +39 347 404 9323 Chiama per prenotare
Allenamento personale

Domande frequenti: Allenamento personale

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Ci sono personal trainer disponibili la domenica vicino a me?

Sì, alcuni personal trainer sono disponibili la domenica. Sfoglia Fresha per trovare trainer vicino a te con disponibilità domenicale.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Quanto costa il personal training?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualificazione del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di personal training a Quartiere Stadera è in media di circa €19.

Come trovo un personal trainer vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer vicino a te. Filtra per specializzazione, posizione e disponibilità per trovare il trainer giusto e prenota immediatamente.

Dove posso trovare un personal trainer femminile vicino a me?

Molti clienti preferiscono allenarsi con un trainer dello stesso sesso. Sfoglia e prenota personal trainer femminili vicino a te su Fresha.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Quartiere Stadera

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Considera l’allenamento personalizzato un investimento su te stesso. Non solo migliorerai forza, resistenza e velocità con alcune sessioni, ma un personal trainer ti insegnerà tecniche di fitness utili per tutta la vita. Che tu stia sollevando pesi o facendo affondi, la corretta esecuzione è fondamentale per evitare infortuni e creare abitudini sane durature. Inizia il tuo percorso di allenamento con un programma su misura di forza o fitness con un personal trainer a Quartiere Stadera. I prezzi partono da €19 e puoi trovare allenamenti all’aperto o un trainer in palestra vicino a te direttamente sulla app mobile di Fresha.

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