Allenamento personale New Eltham

I migliori personal trainer vicino a me a New Eltham, Londra

Scegli tra 3 sedi che offrono Allenamento personale vicino a te in zona New Eltham, a Londra Vedi mappa

Louise Lambell Eltham/Blackfen Hair Salon

4.9

(900)

166 Bexley Road, London, SE9 2PH, England

Extensions Consultation

15min

£0

Cut & Blow Dry (11-14 Yrs) not available saturdays

45min

A partire da £21

Cut & Finish (Men)

30min

£28

Colorphlex Hair Strenthening During Colour/Bleach Service

15min

£19

Vedi tutti i servizi

Louise Lambell Albany Park, Bexley/Sidcup Hair Salon

5.0

(977)

38 Steynton Avenue, Bexley Albany Park, DA5 3HG, England

Extensions Consultation

15min

£0

Colorphlex Hair Strenthening During Colour/Bleach Service

15min

£19

Cut & Blow Dry

45min

A partire da £30

SKIN TEST- MIN 48HRS BEFORE COLOUR SERVICE !! IF NOT HAD COLOUR WITH US IN LAST 6 MONTHS !!

30min

£0

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Chiama per prenotare

Valerie May Yoga

Domonic Dr, London SE9 3LG, United Kingdom

+44 7909 518584 +44 7909 518584 Chiama per prenotare

Bones Gym

30 Sandling Rise, Coldharbour Estate, London SE9 3AU, United Kingdom

+44 20 3089 7936 +44 20 3089 7936 Chiama per prenotare

Joe Felix Sports Ltd

SUTCLIFFE PARK SPORTS CENTRE, Eltham Rd, London SE9 5LW, United Kingdom

+44 7944 769450 +44 7944 769450 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PT FDF - Personal Training (KIDBROOKE, BLACKHEATH & ELTHAM).

Unit 4, 303 Kidbrooke Park Rd, London SE3 9GN, United Kingdom

+44 7736 224242 +44 7736 224242 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Blackheath Osteopathy

147 Lee Rd, Blackheath, London SE3 9DJ, United Kingdom

+44 20 8852 1706 +44 20 8852 1706 Chiama per prenotare

Ossigenoterapia iperbarica

Agopuntura

Dry needling

Bootcamp UK Bexleyheath - Outdoors Fitness Classes in Bexleyheath

Bexley Grammar School, Danson Ln, Bexleyheath DA16 2BL, United Kingdom

+44 7875 443216 +44 7875 443216 Chiama per prenotare

Back Your Body Sports Massage & Pilates

15a The Dr, Sidcup DA14 4ER, United Kingdom

+44 7963 632717 +44 7963 632717 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Sabina Ricci

Willett Way, Petts Wood, Orpington BR5 1PU, United Kingdom

+44 7770 173748 +44 7770 173748 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Amigos Gym and boxing k1

60 Cotmandene Cres, Orpington BR5 2RG, United Kingdom

+44 20 3489 3320 +44 20 3489 3320 Chiama per prenotare

Doctor Dougie Does Wellness

2a Mottingham Ln, London SE12 9AN, United Kingdom

+44 7583 308566 +44 7583 308566 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Results Personal Training Welling

Somerhill Rd, Welling DA16 1PE, United Kingdom

+44 7746 463598 +44 7746 463598 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Body Realm Injury Clinic

Erith & Belvedere FC, Park View Rd, Welling DA16 1SY, United Kingdom

+44 7534 810007 +44 7534 810007 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Massaggio ai piedi

It's On - Strength & Fitness

41 Westwood Ln, Welling, DA16 2HQ, United Kingdom

+44 7730 480006 +44 7730 480006 Chiama per prenotare

Allenamento personale

LIZARAZ Fitness & Health

Lifelab, Foxbury Ave, Chislehurst BR7 6SD, United Kingdom

+44 7721 073468 +44 7721 073468 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Honour & Glory Boxing Club

122 Broad Walk, London SE3 8ND, United Kingdom

+44 7544 737278 +44 7544 737278 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Conquest Fitness

14 Kingsmead Cl, Sidcup DA15 7LA, United Kingdom

+44 7778 343251 +44 7778 343251 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Strong Lion Heart Fitness

6 Woodlands Rd, Bromley BR1 2AD, United Kingdom

+44 7383 185511 +44 7383 185511 Chiama per prenotare

Allenamento personale

JDV Fitness

130 Maidstone Rd, Sidcup DA14 5HS, United Kingdom

+44 7710 077340 +44 7710 077340 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Zone Health Ltd

130-136 Maidstone Rd, Foots Cray, Sidcup DA14 5HS, United Kingdom

+44 7584 044229 +44 7584 044229 Chiama per prenotare

Slimming World

191 Bellegrove Rd, Welling DA16 3RA, United Kingdom

+44 7957 486753 +44 7957 486753 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Fix Up!

45a Southlands Grove, Bromley BR1 2DA, United Kingdom

+44 7308 206106 +44 7308 206106 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Stone Fight Academy

49A Bellegrove Rd, Welling DA16 3PB, United Kingdom

+44 331 630 0775 +44 331 630 0775 Chiama per prenotare

PureGym London Kidbrooke

Unit 4, Coypool Retail Park, 303 Kidbrooke Park Rd, London SE3 9GN, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Bannatyne Health Club Orpington

Sandy Ln, Orpington BR5 3HY, United Kingdom

+44 1689 874884 +44 1689 874884 Chiama per prenotare

Eric Liddell Sports Centre

Mottingham Ln, London SE9 4QF, United Kingdom

+44 20 8851 9111 +44 20 8851 9111 Chiama per prenotare

Bannatyne Health Club Grove Park

35 Marvels Ln, London SE12 9PN, United Kingdom

+44 20 8857 7222 +44 20 8857 7222 Chiama per prenotare

PureGym London Sidcup - Opening Soon!

155-159 Station Rd, Sidcup DA15 7AA, United Kingdom

443444770005 443444770005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a New Eltham

4.0

Media di 1915 recensioni di 3 centri.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in New Eltham media è di circa £60.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a New Eltham

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Nail salon Parrucchieri Centri epilazione Medspa Massaggi Fisioterapia Fitness e recupero Centri abbronzatura Barbieri Spa e saune Tatuaggi e piercing

Disponibile su

App di prenotazione per i clienti

Prenota esperienze di bellezza e benessere indimenticabili con l'app mobile Fresha: il modo migliore per scoprire le spa e i saloni più amati

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Disponibile su

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