Allenamento personale Chislehurst

I migliori personal trainer vicino a me a Chislehurst, Londra

Scegli tra 3 sedi che offrono Allenamento personale vicino a te in zona Chislehurst, a Londra Vedi mappa

Offerte

Olive's Beauty & Tanning - Chislehurst

5.0

(43)

20 High Street, Chislehurst, BR7 5AN, England

Combined Non Medic Foundation

£3,600

Combined Non Medic

£3,000

Masseter

15min

£140

Vitamin C Injection

15min

£40

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Louise Lambell Eltham/Blackfen Hair Salon

4.9

(889)

166 Bexley Road, London, SE9 2PH, England

Extensions Consultation

15min

£0

Cut & Blow Dry

45min

A partire da £30

Colour Consultation

15min

£0

Cut & Blow Dry (11-14 Yrs) not available saturdays

45min

A partire da £21

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Louise Lambell Albany Park, Bexley/Sidcup Hair Salon

5.0

(969)

38 Steynton Avenue, Bexley Albany Park, DA5 3HG, England

Extensions Consultation

15min

£0

Colorphlex Hair Strenthening During Colour/Bleach Service

15min

£19

Cut & Finish (Men)

30min

£28

SKIN TEST- MIN 48HRS BEFORE COLOUR SERVICE !! IF NOT HAD COLOUR WITH US IN LAST 6 MONTHS !!

30min

£0

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Chiama per prenotare

LIZARAZ Fitness & Health

Lifelab, Foxbury Ave, Chislehurst BR7 6SD, United Kingdom

+44 7721 073468 +44 7721 073468 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Back Your Body Sports Massage & Pilates

15a The Dr, Sidcup DA14 4ER, United Kingdom

+44 7963 632717 +44 7963 632717 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Massaggio di coppia

Active Life Forever

Oakley Fitness, Wellness House, 15 Chatsworth Parade Bldg BR5, Orpington BR5 1DF, United Kingdom

+44 7766 005139 +44 7766 005139 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Joyful Living | Employee Wellbeing Programs

16 Cowden Rd, Orpington, BR6 0TR, United Kingdom

+44 20 3691 9420 +44 20 3691 9420 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio curativo

Massaggio completo del corpo

Massaggio tailandese

THE FEEL GOOD FACTORY GYM

28-30 Letchworth Dr, Bromley BR2 9BE, United Kingdom

+44 7858 072669 +44 7858 072669 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sabina Ricci

Willett Way, Petts Wood, Orpington BR5 1PU, United Kingdom

+44 7770 173748 +44 7770 173748 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Valerie May Yoga

Domonic Dr, London SE9 3LG, United Kingdom

+44 7909 518584 +44 7909 518584 Chiama per prenotare

Amigos Gym and boxing k1

60 Cotmandene Cres, Orpington BR5 2RG, United Kingdom

+44 20 3489 3320 +44 20 3489 3320 Chiama per prenotare

MB FITNESS

93 Woodhurst Ave, Petts Wood, Orpington BR5 1AT, United Kingdom

+44 7889 878642 +44 7889 878642 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Doctor Dougie Does Wellness

2a Mottingham Ln, London SE12 9AN, United Kingdom

+44 7583 308566 +44 7583 308566 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pilates with Naama

40 Rookesley Rd, Orpington BR5 4HJ, United Kingdom

+44 7989 578819 +44 7989 578819 Chiama per prenotare

Conditioned Fitness Gym Orpington

Unity Church, Rye Cres, Orpington BR5 4NH, United Kingdom

+44 7950 398025 +44 7950 398025 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Lift Each Other

91 High St., Orpington BR6 0LF, United Kingdom

+44 7984 534899 +44 7984 534899 Chiama per prenotare

Move Better with Anna Pilates Bromley

6 Bracken Hill Cl, Bromley BR1 4AL, United Kingdom

+44 7477 605339 +44 7477 605339 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Bones Gym

30 Sandling Rise, Coldharbour Estate, London SE9 3AU, United Kingdom

+44 20 3089 7936 +44 20 3089 7936 Chiama per prenotare

Zone Health Ltd

130-136 Maidstone Rd, Foots Cray, Sidcup DA14 5HS, United Kingdom

+44 7584 044229 +44 7584 044229 Chiama per prenotare

MCFitness Personal Trainer

Oakley Fitness Wellness House, 15 Chatsworth Parade, Petts Wood, Orpington BR5 1DF, United Kingdom

+44 7599 281694 +44 7599 281694 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Top Kat Training

Queensway, London BR5 1JE, United Kingdom

+44 7855 438767 +44 7855 438767 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Strong Lion Heart Fitness

6 Woodlands Rd, Bromley BR1 2AD, United Kingdom

+44 7383 185511 +44 7383 185511 Chiama per prenotare

Allenamento personale

JDV Fitness

130 Maidstone Rd, Sidcup DA14 5HS, United Kingdom

+44 7710 077340 +44 7710 077340 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Conquest Fitness

14 Kingsmead Cl, Sidcup DA15 7LA, United Kingdom

+44 7778 343251 +44 7778 343251 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Amarisa Sibley Coaching

Norman Park, Bromley BR2 6EG, United Kingdom

+44 7738 806988 +44 7738 806988 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Trainer Sevdana Fitactivetrain

Unit 2, 53/57 High St, Bromley BR1 1TR, United Kingdom

+44 7786 424057 +44 7786 424057 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fix Up!

45a Southlands Grove, Bromley BR1 2DA, United Kingdom

+44 7308 206106 +44 7308 206106 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fordes Gym (formerly keddles gym)

175 High St, St Mary Cray, Orpington BR5 4AX, United Kingdom

+44 1689 835555 +44 1689 835555 Chiama per prenotare

PureGym London Orpington Central

Crown House, THE WALNUTS SHOPPING CENTRE, London BR6 0TW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

HITIO Gym Orpington

Unit 13A, Nugent Retail Park, Cray Ave., Orpington BR5 3RP, United Kingdom

+44 7368 328390 +44 7368 328390 Chiama per prenotare

PureGym London Bromley

Unit 2 53, 57 High St, Bromley BR1 1TR, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Walnuts Leisure Centre by Mytime Active

Lych Gate Rd, Orpington BR6 0TJ, United Kingdom

+44 1689 870533 +44 1689 870533 Chiama per prenotare

Bannatyne Health Club Orpington

Sandy Ln, Orpington BR5 3HY, United Kingdom

+44 1689 874884 +44 1689 874884 Chiama per prenotare

Eric Liddell Sports Centre

Mottingham Ln, London SE9 4QF, United Kingdom

+44 20 8851 9111 +44 20 8851 9111 Chiama per prenotare

Bannatyne Health Club Grove Park

35 Marvels Ln, London SE12 9PN, United Kingdom

+44 20 8857 7222 +44 20 8857 7222 Chiama per prenotare

Oakley Fitness

Oakley Fitness Wellness House, Jade Hair Studios, 15 Chatsworth Parade, Petts Wood, Orpington BR5 1DF, United Kingdom

+44 1689 871550 +44 1689 871550 Chiama per prenotare

The Fitness Link

279 High St., Orpington BR6 0NN, United Kingdom

+44 7973 519556 +44 7973 519556 Chiama per prenotare

PureGym London Sidcup - Opening Soon!

155-159 Station Rd, Sidcup DA15 7AA, United Kingdom

443444770005 443444770005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Chislehurst

4.0

Media di 1900 recensioni di 3 centri.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Chislehurst media è di circa £65.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Chislehurst

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Medspa Nail salon Centri epilazione Parrucchieri Massaggi Centri abbronzatura Barbieri Spa e saune Fisioterapia

Disponibile su

App di prenotazione per i clienti

Prenota esperienze di bellezza e benessere indimenticabili con l'app mobile Fresha: il modo migliore per scoprire le spa e i saloni più amati

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Disponibile su

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