DomicilioPersonal trainerAllenamento personale San Paolo

Allenamento personale Ipiranga

I migliori personal trainer vicino a me a Ipiranga, San Paolo

‎Centri che offrono Allenamento personale in Ipiranga a San Paolo Vedi mappa

Chiama per prenotare

Be You - Treinamento Funcional e Pilates Ipiranga

Rua Lord Cockrane, 499 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04213-000, Brazil

+55 11 97686-9473 +55 11 97686-9473 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Studio Cia Dance Mais (on line/ao vivo/presencial)

Estr. das Lágrimas, 247 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04232-000, Brazil

+55 11 96301-8824 +55 11 96301-8824 Chiama per prenotare

PILATES IPIRANGA

R. Agostinho Gomes, 671 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04206-000, Brazil

+55 11 98749-3602 +55 11 98749-3602 Chiama per prenotare

Poolterapia

Rua Arcipreste Ezequias, 152 - Vila São José, São Paulo - SP, 04271-060, Brazil

+55 11 2063-2888 +55 11 2063-2888 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Action360° Ipiranga - SP

R. Lino Coutinho, 900 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04207-001, Brazil

+55 11 2063-4282 +55 11 2063-4282 Chiama per prenotare

Body Studio Ipiranga - Eletrofitness - EMS - Eletroestimulação Muscular - Personal Trainer

R. Bom Pastor, 2100 - Sala 1102 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04203-002, Brazil

+55 11 97862-4873 +55 11 97862-4873 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Viva Saúde Pilates - Ipiranga

R. Brg. Jordão, 412 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04210-000, Brazil

+55 11 2539-5387 +55 11 2539-5387 Chiama per prenotare

Personal Trainer Renato Yuri

R. Ribeiro do Amaral, 500 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04268-000, Brazil

+55 11 99338-4844 +55 11 99338-4844 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pure Pilates - Ipiranga - Bom Pastor

R. Bom Pastor, 1687 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04203-052, Brazil

+55 11 97351-5678 +55 11 97351-5678 Chiama per prenotare

A Casa Spanda

Rua Costa Aguiar, 1689 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04204-002, Brazil

+55 11 94547-0813 +55 11 94547-0813 Chiama per prenotare

Lions Academy of Gymnastics and Bodybuilding

R. Silva Bueno, 2400 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04208-000, Brazil

+55 11 3806-3071 +55 11 3806-3071 Chiama per prenotare

Studdio 56

R. Cisplatina, 56 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04211-040, Brazil

+55 11 2368-5658 +55 11 2368-5658 Chiama per prenotare

Allenamento personale

M.A SPA Laser

R. Dois de Julho, 155 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04215-000, Brazil

+55 11 96013-8529 +55 11 96013-8529 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti viso

STUDIO VOWI

Av. Nazaré, 582 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04262-100, Brazil

+55 11 99227-3800 +55 11 99227-3800 Chiama per prenotare

Action360º Aclimação - SP

R. Dr. João Maia, 28 - Aclimação, São Paulo - SP, 04109-130, Brazil

+55 11 99298-4868 +55 11 99298-4868 Chiama per prenotare

Dr. Ricardo Santos - Nutricionista Esportivo & Personal Trainer

R. Dr. Tirso Martins, 100 - Cj 419 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04120-050, Brazil

+55 11 97091-6026 +55 11 97091-6026 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Peralta Fitness

Av. Padre Arlindo Vieira, 1552 - Jardim Vergueiro, São Paulo - SP, 04166-000, Brazil

+55 11 5990-0811 +55 11 5990-0811 Chiama per prenotare

Diego SS Personal Trainer

R. Domingos de Morais, 908 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04010-100, Brazil

+55 11 95495-8308 +55 11 95495-8308 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Agnes Pilates Vila Mariana

R. Domingos de Morais, 1457 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04009-003, Brazil

+55 11 95384-8577 +55 11 95384-8577 Chiama per prenotare

Luli Fit Academia

R. Mata Machado, 670 - Vila California, São Paulo - SP, 03215-000, Brazil

+55 11 2084-6644 +55 11 2084-6644 Chiama per prenotare

Cross São Caetano

R. Rafael Corrêa Sampaio, 969 - Santo Antônio, São Caetano do Sul - SP, 09541-250, Brazil

+55 11 4318-5116 +55 11 4318-5116 Chiama per prenotare

Jiu-Jitsu Academy SP / Ns Brotherhood - Aclimação

R. Bueno de Andrade, 570 - Aclimação, São Paulo - SP, 01526-000, Brazil

+55 11 95127-4423 +55 11 95127-4423 Chiama per prenotare

Planet Sport Academy Vila Mariana

R. Sena Madureira, 328 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04021-000, Brazil

+55 11 5579-2977 +55 11 5579-2977 Chiama per prenotare

Arena BLACKCROSS - Vila Prudente - SP

Rua Francisco Polito, 1131 - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03137-010, Brazil

+55 11 93304-7942 +55 11 93304-7942 Chiama per prenotare

Inspire Pilates | Fisioterapia | RPG | Massoterapia

Rua Orfanato, 760 Sala 151 - 15° Andar - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03131-010, Brazil

+55 11 95988-6249 +55 11 95988-6249 Chiama per prenotare

Wellness Pilates

Av. Lins de Vasconcelos, 920 - Cambuci, São Paulo - SP, 01535-001, Brazil

+55 11 94542-5535 +55 11 94542-5535 Chiama per prenotare

Clínica Felipe Reis - Nutricionista e Personal Trainer

R. Cubatão, 408 - 8º andar - Paraíso, São Paulo - SP, 04013-001, Brazil

+55 11 94144-8244 +55 11 94144-8244 Chiama per prenotare

Allenamento personale

RR STUDIO FISIOTERAPIA E PILATES

R. Bertioga, 108 - Chácara Inglesa, São Paulo - SP, 04141-100, Brazil

+55 11 99269-2668 +55 11 99269-2668 Chiama per prenotare

Academia RRFIT

Rua Oswaldo Cruz, 249 - Sobreloja - Santa Paula, São Caetano do Sul - SP, 09541-270, Brazil

+55 11 95279-6110 +55 11 95279-6110 Chiama per prenotare

Studio Pilates and Pole dance Érika Gardini

Rua Dante Alighieri - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03135-020, Brazil

+55 11 98048-2112 +55 11 98048-2112 Chiama per prenotare

Personal Trainer e Assessoria Esportiva Dan Champions - Musculação

ao lado do bairro - Avenida Senador Casemiro da Rocha, 609 - Conjunto 25 Mirandópolis - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04047-001, Brazil

+55 11 99150-4019 +55 11 99150-4019 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Modofit Academia -Vila da Saúde

Av. Miguel Estefno, 579 - 1o andar - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04301-010, Brazil

+55 11 99329-2016 +55 11 99329-2016 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Clínica La Posture

R. Santa Cruz, 2105 - conj 112 - Vila Gumercindo, São Paulo - SP, 04121-002, Brazil

+55 11 98462-4373 +55 11 98462-4373 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Clinica RT Saúde

R. Manoel Coelho, 303 - 6° Andar, sala 61 - Centro, São Caetano do Sul - SP, 09510-110, Brazil

+55 11 99002-2858 +55 11 99002-2858 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Escola referência em treinamento físico e Artes Marciais no Brasil.

R. da Mooca, 2934 - Alto da Mooca, São Paulo - SP, 03165-000, Brazil

+55 11 99352-0837 +55 11 99352-0837 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Studio Personal Passarella

R. Santa Cruz, 1826 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04122-001, Brazil

+55 11 98201-1979 +55 11 98201-1979 Chiama per prenotare

VIBE Pilates

R. Meru, 483 - sala 4 - Parque da Vila Prudente, São Paulo - SP, 03141-020, Brazil

+55 11 99021-7667 +55 11 99021-7667 Chiama per prenotare

CT The Lifters |Centro de treinamento para Powerlifting em São Paulo| Academia para Powerlifting

R. da Contagem, 213 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04641-100, Brazil

+55 11 95402-3128 +55 11 95402-3128 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Studio Integrado São Caetano

R. Pinheiro Machado, 202 - Santa Paula, São Caetano do Sul - SP, 09541-180, Brazil

+55 11 2786-4596 +55 11 2786-4596 Chiama per prenotare

Level Up Nutrição e Treinamento

R. Apeninos, 429 - Aclimação, São Paulo - SP, 01533-000, Brazil

+55 11 93497-4909 +55 11 93497-4909 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Equipe DX - Unid.1 - RGSul

R. Rio Grande do Sul, 664 - Santo Antônio, São Caetano do Sul - SP, 09510-021, Brazil

+55 11 96033-4225 +55 11 96033-4225 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sanchez Treinamento Funcional e Pilates

R. Gal. Chagas Santos, 195 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04146-051, Brazil

+55 11 94751-7881 +55 11 94751-7881 Chiama per prenotare

Allenamento personale

IBES Pilates

R. Borges Lagoa, 1070 - 41 - Vila Clementino, São Paulo - SP, 04038-002, Brazil

+55 11 2366-3950 +55 11 2366-3950 Chiama per prenotare

Anderson Luhpi - Personal Trainer

R. das Figueiras, 1084 Av. Industrial, 700, R. Maj. Carlos Del Prete, 1725 - Jardim, Santo André - SP, 09080-300, Brazil

+55 11 98530-6670 +55 11 98530-6670 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Muaythai Flávio

Av. Itaboraí, 311 - apto 53 - Bosque da Saúde, São Paulo - SP, 04135-000, Brazil

+55 11 98697-3747 +55 11 98697-3747 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Studio Ray Pilates E Funcional

R. das Giestas, 271 - Vila Bela, São Paulo - SP, 03147-001, Brazil

+55 11 2341-0204 +55 11 2341-0204 Chiama per prenotare

Prevent Fit Saúde e Bem Estar Ltda

R. Prof. Aprígio Gonzaga, 218 - São Judas, São Paulo - SP, 04303-000, Brazil

+55 11 95852-5824 +55 11 95852-5824 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Van Gonçalves Personal

DK e Sky Fit - R. Itaqueri - Vila Claudia, São Paulo - SP, 03178-001, Brazil

+55 11 99990-0298 +55 11 99990-0298 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Health Fisioterapia

R. José Getúlio, 442 - Liberdade, São Paulo - SP, 01509-000, Brazil

+55 11 95158-6290 +55 11 95158-6290 Chiama per prenotare

Personal Trainer Anderson

Av. Turmalina - Aclimação, São Paulo - SP, 01531-020, Brazil

+55 11 98615-6330 +55 11 98615-6330 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pure Pilates - Vila Prudente

R. Pinheiro Guimarães, 486 - sala 4 - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03141-030, Brazil

+55 11 3457-7312 +55 11 3457-7312 Chiama per prenotare

SoftMove Fisioterapia e Pilates

Rua Conde Prates, 689 - Parque da Mooca, São Paulo - SP, 03122-000, Brazil

+55 11 99417-6049 +55 11 99417-6049 Chiama per prenotare

Studio Move Thai

Rua Muniz de Sousa, 884 - Aclimação, São Paulo - SP, 01534-001, Brazil

+55 11 91331-9767 +55 11 91331-9767 Chiama per prenotare

Pure Pilates - Cursino

R. Assungui, 558 - Cursino, São Paulo - SP, 04131-000, Brazil

+55 11 96282-5237 +55 11 96282-5237 Chiama per prenotare

AF Pilates

R. Botucatu, 591 - Vila Clementino, São Paulo - SP, 04023-062, Brazil

+55 11 4114-9784 +55 11 4114-9784 Chiama per prenotare

Espaço Move Fitness

R. Inácio, 256 - Vila Zelina, São Paulo - SP, 03142-000, Brazil

+55 11 99592-6664 +55 11 99592-6664 Chiama per prenotare

Fisioterapia I Pilates | RPG | Barra de Access | na Aclimação e Cambuci I Thelma Soares

Rua : Paulo Orozimbo , 675, sala 113 - Cambuci, São Paulo - SP, 01535-000, Brazil

+55 11 96040-3390 +55 11 96040-3390 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Viva Mais Pilates - Musculação com Personal - Fisioterapia - Acupuntura

R. Cuiabá, 1165 - Alto da Mooca, São Paulo - SP, 03182-900, Brazil

+55 11 98997-0030 +55 11 98997-0030 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pilates Amanda Voinski/ Estúdio de Pilates no jardim Avelino - Sp

Rua Lydia Ferrari Magnoli, 108 - Salas 401/403 - Jardim Avelino, São Paulo - SP, 03227-085, Brazil

+55 11 95990-6334 +55 11 95990-6334 Chiama per prenotare

Move On Studio de Pilates e Fisioterapia

R. Clímaco Barbosa, 84 A - Cambuci, São Paulo - SP, 01520-030, Brazil

+55 11 98376-7787 +55 11 98376-7787 Chiama per prenotare

Fisioterapia

PXE Studio

R. Primeiro de Março, 249 - Vila Clementino, São Paulo - SP, 04044-040, Brazil

+55 11 98243-2027 +55 11 98243-2027 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pure Pilates - Água Rasa - Vila Diva

Rua Dr. Gabriel de Resende, 184 - Água Rasa, São Paulo - SP, 03350-005, Brazil

+55 11 97536-6060 +55 11 97536-6060 Chiama per prenotare

Momo Pilates

R. Tiquatira, 375 - Bosque da Saúde, São Paulo - SP, 04137-110, Brazil

+55 11 93953-7912 +55 11 93953-7912 Chiama per prenotare

Bio Equilibrium

R. Tito Oliani, 975 - São João Climaco, São Paulo - SP, 04256-000, Brazil

+55 11 95344-5109 +55 11 95344-5109 Chiama per prenotare

Clínica Nutrição em Prática

R. Domingos de Morais, 2781 - cj.808 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04035-001, Brazil

+55 11 99839-4162 +55 11 99839-4162 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Fight na Zona Sul - Muay Thai - Boxe - Kickiboxing - Vitor Henrique

R. Dr. Francisco José Longo - Chácara Inglesa, São Paulo - SP, 04140-060, Brazil

+55 11 98673-8172 +55 11 98673-8172 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pure Pilates - Aclimação 2

R. Carlos Chagas, 99 - Aclimação, São Paulo - SP, 01532-900, Brazil

+55 11 93803-4468 +55 11 93803-4468 Chiama per prenotare

Action 360° Paraíso - SP

R. Abílio Soares, 207 - Paraíso, São Paulo - SP, 04005-000, Brazil

+55 11 97149-4945 +55 11 97149-4945 Chiama per prenotare

BariFitness

R. Sena Madureira, 151 - Vila Clementino, São Paulo - SP, 04021-050, Brazil

+55 11 96457-2996 +55 11 96457-2996 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Modofit Parque da Mooca

R. Ibipetuba, 194 - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03127-180, Brazil

+55 11 99329-2016 +55 11 99329-2016 Chiama per prenotare

Dennis Personal e Saúde

R. Dr. Nogueira Martins, 420 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04143-020, Brazil

+55 11 97412-6245 +55 11 97412-6245 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fitness Fight Company

Av. Lins de Vasconcelos, 1085 - Cambuci, São Paulo - SP, 01537-000, Brazil

+55 11 98565-7677 +55 11 98565-7677 Chiama per prenotare

Kleyton Nogueira Personal Trainer

Av. Jabaquara, 660 - Mirandópolis, São Paulo - SP, 04046-100, Brazil

+55 11 98795-0269 +55 11 98795-0269 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Aquasport Academia de Natação e Ginástica - unidade Vila Mariana

R. Dr. Amâncio de Carvalho, 308 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04012-080, Brazil

+55 11 5904-6000 +55 11 5904-6000 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Studio de Pilates Patrícia Carmello

R. São João Clímaco, 407 - sala 04 - São João Climaco, São Paulo - SP, 04255-000, Brazil

+55 11 91898-2605 +55 11 91898-2605 Chiama per prenotare

Studio Pilates Rosana Meneghetti

Av. do Cursino, 1568 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04132-001, Brazil

+55 11 98579-1179 +55 11 98579-1179 Chiama per prenotare

Personal Victor Moreira

Av. Goiás, 1632 - Santa Paula, São Caetano do Sul - SP, 09521-310, Brazil

+55 11 94271-1477 +55 11 94271-1477 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SwellBox

Av. José Maria Whitaker, 972 - Planalto Paulista, São Paulo - SP, 04057-000, Brazil

+55 11 93215-5075 +55 11 93215-5075 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Trainer Edu Chaves

R. do Lavapés, 419 - Cambuci, São Paulo - SP, 01519-000, Brazil

+55 11 97950-4559 +55 11 97950-4559 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Studio Be Lev

R. Paracatu, 309 - sala 67 - Parque Imperial, São Paulo - SP, 04302-020, Brazil

+55 11 94869-9070 +55 11 94869-9070 Chiama per prenotare

Personal Fitness Center

Praça Visc. de Sousa Fontes, 126 - Parque da Mooca, São Paulo - SP, 03127-010, Brazil

+55 11 98202-2337 +55 11 98202-2337 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Studio Integrado Mormaii Fitness Chácara Klabin

Rua Domingos Augusto Setti, 197 - Jardim Vila Mariana, São Paulo - SP, 04116-070, Brazil

+55 11 99242-1528 +55 11 99242-1528 Chiama per prenotare

Atitude de Vida Consultoria em Saúde

R. Espírito Santo, 240 - Santa Paula, São Caetano do Sul - SP, 09530-700, Brazil

+55 11 4228-1515 +55 11 4228-1515 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Voll Pilates Sacomã

R. Cel. Francisco Inácio, 689 - Sacoma, São Paulo - SP, 04286-000, Brazil

+55 11 95582-0322 +55 11 95582-0322 Chiama per prenotare

Brizoti Studio Pilates

Rua Pitinga, 19 - Vila Lucia, São Paulo - SP, 03146-030, Brazil

+55 11 97225-5022 +55 11 97225-5022 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Círculo Academia

Rua José Zappi, 228 - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03128-010, Brazil

+55 11 3637-2056 +55 11 3637-2056 Chiama per prenotare

Rodrigo Personal

R. das Glicínias, 317 - Mirandópolis, São Paulo - SP, 04048-050, Brazil

+55 11 94965-5721 +55 11 94965-5721 Chiama per prenotare

Allenamento personale

All Movement

R. Tabajaras, 459 - Mooca, São Paulo - SP, 03121-010, Brazil

+55 11 99427-1338 +55 11 99427-1338 Chiama per prenotare

Clínica Inspirar - Fisioterapia e Pilates

R. Alencar Araripe, 1644 - Sacomã, São Paulo - SP, 04253-000, Brazil

+55 11 97367-1587 +55 11 97367-1587 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Pure Pilates - Santa Cruz

R. Jorge Tibiriçá, 50 - Loja 3 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04126-000, Brazil

+55 11 93800-7102 +55 11 93800-7102 Chiama per prenotare

Flor do Sol Saúde e Bem Estar

Av. Bosque da Saúde, 1696 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04142-092, Brazil

+55 11 98205-3300 +55 11 98205-3300 Chiama per prenotare

Yom Yoga SP

R. Francisco Cruz, 428 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04117-091, Brazil

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Studio Meraki - Pilates

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Box Tapajós Cross Training - Máquina de Resultados

R. Francisco Tapajós, 381 - Vila Santo Estefano, São Paulo - SP, 04153-000, Brazil

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Estr. das Lágrimas, 3965 - São João Climaco, São Paulo - SP, 04232-901, Brazil

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Allenamento personale

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Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

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