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Allenamento personale I.a.p.i.

I migliori personal trainer vicino a me a I.a.p.i., San Paolo

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Cross Osasco

Av. Getúlio Vargas, 292 - Piratininga, Osasco - SP, 06233-020, Brazil

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9Fit Academia

Av. Dom Pedro Primeiro, 175 - Vila Osasco, Osasco - SP, 06083-010, Brazil

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Academia Adix Gym |Musculação, dança, Lutas, Funcional | Aceitamos Gympass e Totalpassem Osasco

Av. Diogo Antônio Feijó, 1169 - Jardim das Flores, Osasco - SP, 06114-029, Brazil

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ACADEMIA RA | ROCHDALE

Av. Cruzeiro do Sul, 1099 - Rochdale, Osasco - SP, 06226-006, Brazil

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Pure Pilates - Osasco

R. Dep. Emílio Carlos, 1142 - Vila Campesina, Osasco - SP, 06028-015, Brazil

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ECOFISIO Pilates - Pirituba

Av. Elísio Cordeiro de Siqueira, 1178 - Térreo - Jardim Santo Elias, São Paulo - SP, 05136-000, Brazil

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Pure Pilates Osasco Centro - Pilates e Gympass em Osasco

Av. Dionysia Alves Barreto, 515 - Centro, Osasco - SP, 06086-055, Brazil

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CtOz Beto Gatti MUAYTHAI

R. Narciso Sturlini, 112 - Bussocaba, Osasco - SP, 06018-090, Brazil

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Allenamento personale

MobGym

R. Maria da Conceição Mattias Santos, 65 - Pres. Altino, Osasco - SP, 06216-340, Brazil

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Karina Mortari Personal trainer Osasco, Vila São francisco, Campesina, novo osasco, vila yara, Bela vista

R. Armando Binoti, 43 - Centro, Osasco - SP, 06018-110, Brazil

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Allenamento personale

ACADEMIA RA | PORTINARI

Av. Cândido Portinari, 440 - Jaguará, São Paulo - SP, 05114-000, Brazil

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ATP87 Pilates - Treinamento Funcional - Artes Marciais - Personal Trainer

Rua Dom Pedro Henrique de Orleans e Bragança, 947 - Vila Jaguara, São Paulo - SP, 05117-002, Brazil

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Allenamento personale

SOU FITNESS - Studio Pilates Funcional

R. Passagem Ângelo Bianchy, 357 - Centro, Osasco - SP, 06018-150, Brazil

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Allenamento personale

Academia Fitness Mc | Academia Helena Maria

R. Pres. Costa e Silva, 869 - 1°piso - Helena Maria, Osasco - SP, 06253-000, Brazil

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Darlan Souza | Treinador

Av. Hilário Pereira de Souza, 492 Sala 45 C - Atobá - Centro, Osasco - SP, 06010-170, Brazil

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Allenamento personale

SF Sandro Freire - Academia de lutas

R. Abelardo Luz, 516 - Jardim Mutinga, Barueri - SP, 06463-260, Brazil

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Bravus Fitness 2

Av. Pres. Médici, 106 - 1 ° andar - Aliança, Osasco - SP, 06268-000, Brazil

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Shogun Team Osasco

Av. Lázaro de Mello Brandão, 532 - Centro, Osasco - SP, 06036-080, Brazil

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Allenamento personale

Aulas de treinamento funcional, kravmaga e yoga

R. Venceslau Gomes da Silva, 244 - Jardim Vista Linda, São Paulo - SP, 05159-030, Brazil

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Allenamento personale

Krav Maga Osasco FSAKM Mestre Kobi

Avenida Diogo Feijó, 554, Jardim das Flores, Osasco, 06114-022 Avenida dos Autonomistas, 413, Vila Yara, Osasco, 06020-000, Osasco - SP, 06114-022, Brazil

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Pilates

R. Santa Teresinha, 154 - Vila Yara, Osasco - SP, 06026-040, Brazil

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DL FIT ACADEMIA

R. João Henrique da Silva, 100 - Vila Jaraguá, São Paulo - SP, 05163-000, Brazil

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Academia Personal Dii.W.N

Av. José Teruel Lopes, 200 - Vila Yolanda, Osasco - SP, 06124-330, Brazil

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THERA Crosstraining

R. São Jorge, 655 - Pestana, Osasco - SP, 06180-080, Brazil

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Allenamento personale

Academia hiper’ativo 2

R. Jurubim, 1061 - Vila Boacava, São Paulo - SP, 05170-100, Brazil

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Clayton Faria

Torre C - Av. Franz Voegeli, 900 - apto 1702 - Continental, Osasco - SP, 06020-190, Brazil

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Allenamento personale

Academia Walker FIT - Osasco

R. João Lourenço dos Santos, 8 - Vila Menck, Osasco - SP, 06270-140, Brazil

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Centro de Treinamento Self Gym

R. Dr. Mariano Jatathy Marcondes Ferraz, 242 - 3º andar - Centro, Osasco - SP, 06097-010, Brazil

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VIVA MAIS ACADEMIA PARA MULHERES

Av. Elísio Cordeiro de Siqueira, 1094 - Jardim Santo Elias, São Paulo - SP, 05136-001, Brazil

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Workout Academia

Av. Dionysia Alves Barreto, 385 - Vila Osasco, Osasco - SP, 06086-045, Brazil

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Studio de Treinamento Personalizado AM Personal Trainer

Av. Hilário Pereira de Souza, 406 - Torre 1 - Sala 803 - Centro, Osasco - SP, 06010-170, Brazil

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Allenamento personale

BodyFit Academia

Av. Elísio Cordeiro de Siqueira, 242 - Jardim Santo Elias, São Paulo - SP, 05136-000, Brazil

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Fisioterapia em Osasco | Espaço Físio Pilates

R. Jerônimo Almeida Silveira, 35 - Vila Yara, Osasco - SP, 06028-050, Brazil

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Fisioterapia

Agopuntura

Domande frequenti: Allenamento personale

Come trovo un buon personal trainer?

Le raccomandazioni passaparola sono ottime, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai la tua ricerca. È consigliabile verificare il loro livello di qualifica (più avanzato, meglio è), guardare le recensioni online e verificare se il loro stile di coaching (ad es. gentile o militare) ti si addice.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Ci sono personal trainer disponibili adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer con disponibilità oggi. Filtra per data e orario per vedere chi è libero e prenotare sul posto.

Come trovo un personal trainer vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer vicino a te. Filtra per specializzazione, posizione e disponibilità per trovare il trainer giusto e prenota immediatamente.

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un coach del fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (es. perdita di peso, aumento della massa muscolare). Ti istruirà, dimostrerà e consiglierà sull'uso di attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchinari ecc.) o sulla pratica di movimenti che si basano semplicemente sul peso del tuo corpo per aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

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