Idroterapia Città del Capo

I migliori trattamenti idroterapici vicino a me a Città del Capo

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Brand: Fresha
Rating: 4 (720 reviews)

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IdroterapiaTrattamenti spa Pediluvio Scrub corpo Trattamento viso in spa Sauna Bendaggio corpo Crioterapia Sauna a infrarossi

Mademoiselle Hair and Beauty

5.0

(62)

2A Hanover Road, Cape Town Diep River, 7800, Western Cape

Additional treatment

1 hr

A partire da ZAR 50

Acrylic soak off

1 hr

ZAR 150

Natural Curl Styling Extra Long

2 hr and 30 min

ZAR 740

Extra long length

2 hr

ZAR 1,520

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Flowers Hair Studio

5.0

(616)

16 Scott Street, Lubelle Court, Unit 8, Cape Town Gardens, 8001, Western Cape

Basin treatment

20 min

A partire da ZAR 250

Japanese Silk

1 hr and 30 min - 2 hr and 30 min

ZAR 930

Short blow dry

1 hr

ZAR 300

Face framing foils

1 hr and 15 min

ZAR 1,000

Vedi tutti i servizi

Offerte

Ubuntu Wellness at Cape town Medi-Spa

4.7

(44)

99 Kloof Street, Cape Town Gardens, 8001, Western Cape

Floatation Hydrotherapy (90min)

1 hr and 30 min

ZAR 900

Swedish Massage and Floatation Combo (120m)

2 hr

ZAR 950

Floatation Hydrotherapy (60min)

1 hr

ZAR 650

Floatation Package (3 x 60min)

3 hr

ZAR 1,800

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Nuovo

NuSkinnovation Cape Town

NuSkinnovation Cape Town, Unit 006&007, Cape Town Victoria & Alfred Waterfront, 8002, Western Cape

Venus Lakes – Lips / Ears

30 min

ZAR 300

Add - On Mask

20 min

ZAR 250

Hyalase Filler Dissolver

30 min

A partire da ZAR 2,000

Stretch Marks 4 - 10 cm

30 min

ZAR 910

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‎Migliori recensioni su Idroterapia vicino a te a Città del Capo

4.0

Media di ‎720‎ recensioni di ‎3‎ centri.

Domande frequenti: Idroterapia

Cos'è l'idroterapia e come funziona?

L'idroterapia è una forma di fisioterapia basata sulla piscina che in genere si svolge in acqua calda. È usato per alleviare il dolore, rilassare e rafforzare i muscoli e aumentare la circolazione ed è comunemente offerto alle persone con mobilità limitata. L'idroterapia è efficace per una serie di motivi, tra cui galleggiabilità (allevia lo stress articolare e muscolare), riduzione della gravitazione (consente alle articolazioni con movimento limitato di muoversi più liberamente) e calore (aumenta la circolazione sanguigna, lenisce i muscoli e riduce la probabilità di spasmi muscolari).

Quali sono i benefici dell'idroterapia?

L'idroterapia può portare una vasta gamma di benefici tra cui la riduzione del dolore e l'aumento della mobilità, dell'equilibrio, della circolazione e della forma fisica aerobica. Può anche accelerare i tempi di recupero dall'intervento chirurgico, aumentare la fiducia in se stessi e farti sentire rilassato.

Con quale frequenza deve essere eseguita l'idroterapia?

È probabile che la frequenza delle sessioni di idroterapia sia guidata dal fisioterapista. Potresti aver bisogno di un paio di sessioni a settimana o potresti aver bisogno di più sessioni.

L'idroterapia è sicura per tutti?

No. Prima di prenotare per l'idroterapia, consultare il medico e il fisioterapista se è probabile che sia di beneficio per te; se hai il via libera, prenota una sessione supervisionata da un professionista qualificato ed eseguita in una piscina idroterapica igienica. Gli effetti collaterali temporanei possono includere mal di testa, vertigini, nausea e brividi. Se soffri di cardiopatia, epilessia o allergia al cloro, o se hai una temperatura elevata, una ferita aperta o un'infezione cutanea, dovresti evitare l'idroterapia.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di idroterapia?

L'idroterapia si svolge normalmente in speciali piscine idroterapiche poco profonde e riscaldate a una temperatura compresa tra 33 °C e 36 °C. Dovrai fare la doccia prima e dopo la sessione ed entrerai in piscina con il paranco o utilizzando gradini e un corrimano. Il tuo fisioterapista qualificato supervisionerà l'intera sessione, fornendoti esercizi specifici da eseguire e aiutandoti ogni volta che ne hai bisogno. Gli esercizi possono includere camminata, stretching e movimenti posturali. È probabile che le sessioni durino 20-30 minuti. La bellezza dell'idroterapia è che non è necessario essere in grado di nuotare per partecipare e trarne beneficio.

Quali sono alcuni tipi comuni di idroterapia?

L'idroterapia si presenta in diverse forme e include esercizi acquatici (come l'aerobica in acqua), bagni zitz (allevia il disagio delle emorroidi e delle ragadi anali), bagni di acqua calda (riduce il dolore e l'infiammazione) e bagni di contrasto (riduce il dolore, gli spasmi e l'infiammazione e aumenta la circolazione alternando terapie con acqua calda e fredda in rapida successione), immersione in bagno di ghiaccio (aumenta la circolazione e il benessere).

‎Disponibile anche a Città del Capo

Saloni di bellezza Nail salon Sopracciglia e ciglia Centri epilazione Massaggi Parrucchieri Spa e saune Medspa Barbieri Centri sanitari Fisioterapia Centri abbronzatura Tatuaggi e piercing Fitness e recupero Allenamento personale

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