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Sauna Kampong Ubi

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SaunaSoins spa Gommage corporel

À la une

TCL Beauty Studio

5.0

(644)

66 East Coast Road, #05-04, Singapore Marine Parade, 428778

Yoni steam(Yomogimushi)

40 min

SGD 50

CELL CURE Japanese Lift-up Facial

1 hr and 15 min

SGD 158

[For New Customers] Cut + Root colour + Viege Scalp Treatment ＋pH Balance treatment

3 hr

SGD 268

[For New Customers] Tokio Inkarami 4-Step Treatment + Director Cut

2 hr

SGD 198

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Tout voir

Appelez pour réserver

Kang Fu TCM Wellness

Blk 305 Ubi Ave 1, #01-163, Singapore 400305

+65 9384 6186 +65 9384 6186 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage sportif

Massage en couple

Massage des pieds

FootNote Reflexology - Body & Foot Massage

10 Paya Lebar Rd, #04-15, PLQ Mall, Singapore 409057

+65 8908 0415 +65 8908 0415 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Yunomori Onsen & Spa

1 Stadium Pl, #02-17/18 Wave Mall, Singapore 397628

+65 6386 4126 +65 6386 4126 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Palm Ave Float Club (Kampong Bugis)

66 Kampong Bugis, #05-01, Singapore 338987

+65 9151 6004 +65 9151 6004 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Soul Massage

4 Opal Cres, Singapore 328399

+65 6291 6583 +65 6291 6583 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

L&D Unisex Spa (688 Geylang Road)

688 Geylang Rd, Singapore 389610

+65 6592 6744 +65 6592 6744 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Épilation au fil

Y.K Foot Spa

772 North Bridge Rd, Singapore 198740

+65 6291 6221 +65 6291 6221 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Guizu Health Centre

681 Hougang Ave 8, #01-847, Singapore 530681

+65 9726 7509 +65 9726 7509 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage des tissus profonds

The Spa-Lon (CSM)

180, #03 - 01 Kitchener Rd, Singapore 208539

+65 6509 8523 +65 6509 8523 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Forever Young Traditional Massage

463 Crawford Ln, #01-09, Singapore 190463

+65 6296 6277 +65 6296 6277 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Angels Beauty Hub Pte Ltd

BLK 147 Potong Pasir Ave 1, #01-79, Singapore 350147

+65 9757 2460 +65 9757 2460 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Maquillage de mariée

Soins anti-cellulite

乐康 SPA by Bliss Paradise

Blk 123 Hougang Ave 1, #01-1404, Singapore 530123

+65 8655 6150 +65 8655 6150 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Healthy Path Spa

Blk 84 Bedok North Street 4, #01-51, Singapore 460084

+65 6977 7233 +65 6977 7233 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sakura Spa

23 Bendemeer Rd, #01-517, Singapore 330023

+65 6970 6679 +65 6970 6679 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Joyre TCMedi Spa - Serangoon Nex Branch

23 Serangoon Central, #02-26 NEX, Singapore 556083

+65 6636 5010 +65 6636 5010 Appelez pour réserver

Acupuncture

Fushouse Wellness Spa

2 Lor Lew Lian, #01-38, Singapore 531002

+65 6487 6407 +65 6487 6407 Appelez pour réserver

Massage sportif

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Xin Yu Beauty Spa

442 Geylang Rd, Lor24, Singapore 389402

+65 9799 9363 +65 9799 9363 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Starry Traditional Massage Hougang

203 Hougang St 21, #01-57, Singapore 530203

+65 6530 3523 +65 6530 3523 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Kang Min Health Massage 康民保健推拿 - Boon Keng

45 Bendemeer Rd, #01-1455, Singapore 330045

+65 8618 7088 +65 8618 7088 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

S1 Spa

Block 4 Lor 7 Toa Payoh, #01-123, Singapore 310004

+65 6250 3063 +65 6250 3063 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Soins anti-cellulite

Wei Mei Spa

Blk 3 Lor Lew Lian, #01-72, Singapore 531003

+65 6909 3902 +65 6909 3902 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

HealSpa i12 Katong Mall - Pain Management Singapore

112 E Coast Rd, B1-10A, Singapore 428802

+65 6970 2727 +65 6970 2727 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

JD Studio

214 Serangoon Ave 4, #01-92 Block 214, Singapore 550214

+65 6285 3201 +65 6285 3201 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

HAO SPA - MASSAGE

78 Circuit Rd, #01-472, Singapore 370078

+65 8908 7989 +65 8908 7989 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

SOMA HAUS

108 Joo Chiat Rd, #01-01, Singapore 427401

+65 9637 9539 +65 9637 9539 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Es@SPA

520 MacPherson Rd, Singapore 368213

+65 8268 4438 +65 8268 4438 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

True Spa

Blk 527 Bedok North Street 3, #01-522, Singapore 460527

+65 6980 5968 +65 6980 5968 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Sante Wellness TCM Pte Ltd

Hougang Ave 1, #01-1344 Block 121, Singapore 530121

+65 9798 6726 +65 9798 6726 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Supremo Spa

17 Rochdale Rd, Singapore 535831

+65 6875 7877 +65 6875 7877 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Herme Spa

371 Beach Rd, #02-30/31, Singapore 199597

+65 8725 7249 +65 8725 7249 Appelez pour réserver

Service de maquillage

g.spa Singapore - 24 Hour One-Stop Spa Destination

102 Guillemard Rd, #02-02, Singapore 399719

+65 6280 8988 +65 6280 8988 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

Ocean TCM Clinic

271 Changi Rd, Singapore 419753

+65 6741 0667 +65 6741 0667 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage suédois

BaoMa - Pre & Postnatal Care

80 Marine Parade Road, #03-02/03 Parkway Parade, Singapore 449269

+65 6245 2663 +65 6245 2663 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Global Ayurvedic Centre

424 Race Course Rd, Singapore 218670

+65 6296 4898 +65 6296 4898 Appelez pour réserver

IYU HEALTH PTE LTD 一愈

23 Serangoon Central, #04-30, Singapore 556083

+65 9675 1808 +65 9675 1808 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Mummy's Massage | Mummy's Fertility

371 Beach Road, Mall, B1-60, Citygate, Singapore 199597

+65 8268 0669 +65 8268 0669 Appelez pour réserver

Resurfaçage cutané au laser

Healthy Land Group Pte Ltd

30 Tai Seng St, #02-05 BreadTalk IHQ, Singapore 534013

+65 9698 1730 +65 9698 1730 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Xuyen Spa

537 Bedok North Street 3, #01-537 Kaki Bukit Mall, Singapore 460537

+65 8917 1655 +65 8917 1655 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Qi SPA @ Golden Mile Tower

6001 Beach Rd, B1-58 GOLDEN MILE TOWER, Singapore 199589

+65 8548 5818 +65 8548 5818 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Silk Spa

55 Jln Sultan, Singapore 198977

+65 6299 4255 +65 6299 4255 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Soins spa

Gommage corporel

Cosmo Medical Aesthetic Spa - Fat Freezing | Laser Hair Removal | Hydrafacial | Facial Singapore - Hougang

Blk 806 Hougang Central, #01-152, Singapore 530806

+65 6386 2322 +65 6386 2322 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Natureland Springvale East Coast

907 E Coast Rd, Singapore 459107

+65 6445 6780 +65 6445 6780 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Mei Yaa Wellness Roxy Square 2 Singapore | Foot Reflexology Back and Shoulder, Body Massage

50 East Coast Road #02-94, #2 Roxy Square, Singapore 428769

+65 8875 2221 +65 8875 2221 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Ozio Spa

Blk742 Bedok Reservoir Rd, #01-3119, Singapore 470742

+65 6979 7319 +65 6979 7319 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Hua Kang Spa

Blk 217, Bedok North Street 1, #01-53, Singapore 460217

+65 6388 3456 +65 6388 3456 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Spa Royale

201 Hougang St 21, #01-13, Singapore 530201

+65 6518 4628 +65 6518 4628 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Gommage corporel

De Beaute, Roxy Square 2

50 E Coast Rd, #03-22, Singapore 428769

+65 6342 1133 +65 6342 1133 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins anti-cellulite

水玲珑 SPELLSPA (Body Massage)

278 Lavender St., Singapore 338799

+65 6396 8008 +65 6396 8008 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Enveloppement corporel

The Amenity Pte Ltd

381 Upper Aljunied Rd, Singapore 367866

+65 6281 6381 +65 6281 6381 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

NO.8 Spa

8 Opal Cres, Singapore 328403

+65 6291 3438 +65 6291 3438 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Mt Everests Spa - Hougang

620 Hougang Ave 8, #01-260, Singapore 530620

+65 6245 8759 +65 6245 8759 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

My Favourite Spa

631 Bedok Reservoir Rd, #01-932, Singapore 470631

+65 6592 8900 +65 6592 8900 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Green Apple Spa

765 North Bridge Rd, Singapore 198733

+65 6299 1555 +65 6299 1555 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Tropical21

50 E Coast Rd, #02-135 Roxy Square, Singapore 428769

+65 6346 6808 +65 6346 6808 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Ancient Dynasty Massage & Spa (Siglap)

13 Upper E Coast Rd, Singapore 455206

+65 6636 3777 +65 6636 3777 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

Yiren Tang

476 Geylang Rd, Singapore 389435

+65 9175 1132 +65 9175 1132 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

24XFITNESS SINGPOST PAYA LEBAR

10 Eunos Rd 8, #05-10 SingPost Centre, Singapore 408600

+65 8222 3888 +65 8222 3888 Appelez pour réserver

TD Spa ~ Traditional Thai Massage

122 Bedok North Street 2, #01-132, Singapore 460122

+65 8883 7377 +65 8883 7377 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Paradise Of Relaxation Pte. Ltd.

268 Balestier Rd, Singapore 329719

+65 8782 2891 +65 8782 2891 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Master of Massage

199 Jln Besar, Singapore 208885

+65 6298 2129 +65 6298 2129 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage en couple

D Physio Pte Ltd

1 Brooke Rd, B1-14, Singapore 429979

+65 6909 6472 +65 6909 6472 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Pondok Al-Ikhlas

280 Changi Rd, Singapore 419760

+65 6749 2734 +65 6749 2734 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Eastern Spa

80 Marine Parade Central, #01-786/788, Singapore 440080

+65 9813 3383 +65 9813 3383 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Cryothérapie

M Beauty Spa

7 Jln Wangi, Singapore 349353

+65 6284 3866 +65 6284 3866 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Starry Traditional Massage Serangoon

961 Upper Serangoon Rd, Singapore 534719

+65 6858 3995 +65 6858 3995 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Tian Tian Wellness Spa

1 Marne Rd, #01-04 Artytipss Studio, Singapore 208380

+65 8911 2508 +65 8911 2508 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

SG WELLNESS SPA

Blk 510 Bedok North Street 3, #01-23, Singapore 460510

+65 8688 0889 +65 8688 0889 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Healing Touch Spa (City Gate at Beach Rd)

371 Beach Rd, #02 - 08, Singapore 199597

+65 6856 3641 +65 6856 3641 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Image spa

204 Bedok North Street 1, #01-409, Singapore 460204

+65 6443 2372 +65 6443 2372 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

SPA DE BEAUTE

324 Tanjong Katong Rd, Singapore 437103

+65 6342 9158 +65 6342 9158 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Chengmai Lanna Thai Massage

23 Pahang St, #2nd floor, Singapore 198620

+65 6298 1455 +65 6298 1455 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

JC SPA

711 E Coast Rd, 711, Singapore 459065

+65 8023 7758 +65 8023 7758 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Evergreen Spa

744 Bedok Reservoir Rd, #01-3047 Reservoir, Singapore 470744

+65 6538 3683 +65 6538 3683 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Sing Wellness Spa

41 Tai Thong Cres, Singapore 347864

+65 8511 9233 +65 8511 9233 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Skyline wellness

block 212 Hougang St 21, #01-335, Singapore 530212

+65 6816 3338 +65 6816 3338 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Xin Yu Foot spa

510 Bedok North Street 3, #01-49, Singapore 460510

+65 6876 1277 +65 6876 1277 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Yi Chun Ge Spa Pte Ltd

768 North Bridge Rd, Singapore 198736

+65 6392 3038 +65 6392 3038 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

SpaJelita

150 Changi Rd, #01-02, Guthrie Building, Singapore 419973

+65 6345 4565 +65 6345 4565 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

SAFRA EnergyOne (SAFRA Toa Payoh)

295 Lor 6 Toa Payoh, Singapore 319388

+65 6355 4560 +65 6355 4560 Appelez pour réserver

HAN Dynasty @ Balestier

221 Balestier Rd, #04-01, Singapore 329928

+65 6254 6466 +65 6254 6466 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Capri Spa

1122 Serangoon Rd, #1122, Singapore 328206

+65 6908 0070 +65 6908 0070 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

gold art wellness spa pte ltd

56 Yio Chu Kang Rd, Singapore 545563

+65 6286 2126 +65 6286 2126 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Siam Traditional Finger Pressure Centre

288 Geylang Rd, Singapore 389335

+65 6841 4150 +65 6841 4150 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Yue Zhi Yuan Spa

4 Braddell Rd, Singapore 359896

+65 6280 1359 +65 6280 1359 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Body Massage .Foot. Reflexology 推拿按摩足疗养身保健 MANFU满福坊

Blk 146 Potong Pasir Ave 1, #01-101, Singapore 350146

+65 9638 2975 +65 9638 2975 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage de drainage lymphatique

Loy Krathong

59 Lor 27 Geylang, Singapore 388185

+65 6745 4533 +65 6745 4533 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Tang Dynasty Spa Singapore

786 North Bridge Rd, Singapore 198754

+65 6686 6466 +65 6686 6466 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Juzz Massage

88 Bedok North Street 4, #01-143, Singapore 460088

+65 6447 9288 +65 6447 9288 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

The Green Spa

108 Hougang Ave 1, #01-1301, Singapore 530108

+65 6386 8428 +65 6386 8428 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Just Jym Tampines West

823 Tampines Street 81, #02-00, Singapore 520823

+65 8157 1181 +65 8157 1181 Appelez pour réserver

H Wellness Spa

113 Aljunied Ave 2, #01-09, Singapore 380113

+65 6846 9088 +65 6846 9088 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

B.M Spa

203, #01-463 Bedok North Street 1, Singapore 460203

+65 6445 6656 +65 6445 6656 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Soins spa

Samsara Wellness

173 Joo Chiat Rd, Singapore 427444

+65 6344 3114 +65 6344 3114 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Legend Spa and Massage

2 First St, #01-08 Siglap V, Singapore 458278

+65 6444 1588 +65 6444 1588 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Ashi Foot Reflexology - Katong

134 E Coast Rd, Singapore 428819

+65 6344 1588 +65 6344 1588 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Cryothérapie

Soins spa

Spa Aperial

520 E Coast Rd, #01-03 Ocean Park, Singapore 458965

+65 6348 8343 +65 6348 8343 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

V Spa

80 Marine Parade Central, #01-780, Singapore 440080

+65 6348 6643 +65 6348 6643 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

KANG JIAN TCM(Toa Payoh)

47 Lor 6 Toa Payoh, #01-136, Singapore 310047

+65 6655 4931 +65 6655 4931 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Scent Discovery Massage Spa

221 Balestier Rd, Singapore 329928

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Sauna

Sauna infrarouge

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Soins spa

EdeS Spa

45 Tanjong Rhu Rd, Singapore 436899

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‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Kampong Ubi

4.0

Moyenne des ‎642‎ avis sur ‎1‎ établissement.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Les séances de sauna coûtent généralement entre SGD 50 et SGD 198 par personne. Les réservations privées et les installations premium peuvent coûter plus cher. Fresha affiche les tarifs à l'avance avant que vous ne réserviez.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent de la chaleur sèche provenant d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (salles de vapeur) utilisent de la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Quels sont les bienfaits de l'utilisation d'un sauna pour la santé ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, une réduction des courbatures musculaires, un soulagement du stress, un meilleur sommeil, un nettoyage de la peau par la transpiration et une amélioration de la fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous disponibles le dimanche.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Kampong Ubi avec Fresha

Ne cherchez plus, Fresha est votre allié pour votre prochain soin spa à Kampong Ubi. Nous sommes la référence numéro un pour trouver les meilleurs spas près de chez vous. Il vous suffit d’utiliser la barre de recherche, puis de filtrer par proximité, nouveautés, prix ou avis. La réservation est simple et immédiate, avec une confirmation instantanée. Vous pouvez même régler votre soin en ligne à l’avance. Pas d’espèces ? Aucun souci.

Les saunas sont parfaits pour se détendre et évacuer le stress. La chaleur ouvre les pores de la peau et stimule la circulation sanguine. Parmi les bienfaits, on compte la détoxification, l’accélération du métabolisme, le renforcement des défenses naturelles, un sommeil amélioré et une réduction du stress. Les saunas finlandais restent les incontournables, mais vous pouvez aussi découvrir d’autres variantes comme le bain russe (banya), le platza ou encore les dômes Iyashi japonais. Le Vibrosaun associe l’expérience du sauna à des vibrations pour recréer une sensation de massage ou d’exercice. La thérapie vapeur et sauna alterne entre chaleur humide et sèche. Les saunas à Kampong Ubi sont votre passeport bien-être. Avec Fresha, testez différentes formules de sauna, y compris en extérieur, à partir de SGD 50.

Fresha est présent dans 120 pays et a déjà enregistré 1 milliard de rendez-vous dans le monde. Impressionnant, non ? Il est peut-être temps de s’accorder un moment détente. Laissez-nous vous accompagner jusqu’à votre prochain soin spa à Kampong Ubi, Singapour. Comme tant d’autres, vous reviendrez sûrement pour en profiter encore. Fresha recherche constamment de nouveaux talents : si vous connaissez quelqu’un qui pourrait rejoindre les 450 000 coiffeurs et professionnels utilisant gratuitement le application de prise de rendez-vous de Fresha, faites-le-nous savoir à hello@fresha.com. Nous savons que nous sommes le secret le mieux gardé dans le domaine de cheveux, ongles et spa. Ça vous dérange ? Pas du tout.

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