Sauna An Nada

Meilleurs saunas à proximité à An Nada, Dammam

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Brand: Fresha
Rating: 4 (4967 reviews)

Faites votre choix parmi 6 établissements proposant des Saunas près de chez vous à An Nada, Dammam Afficher la carte

SaunaSpa pour les pieds Hammam marocain

Hanay Spa

4.9

(1,830)

EAPA8970, 8970 16ج, الدمام حي الشعلة, 34261, Eastern Province

Turkish bath | الحمام التركي

1 hr and 30 min

SAR 449

Royal Bath | حمام مغربي ملكي

1 hr and 15 min

SAR 320

Moroccan Bath | حمام مغربي تقليدي

1 hr

SAR 200

Express Bath | حمام مغربي اكسبريس

30 min

SAR 150

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Be Blush

Omar Ibn Al Khattab St, An Nada, Dammam 34261, Dammam, Eastern Province

حمام مغربي | Moroccan Hammam

1 hr

SAR 200

حمام الزعفران | Saffron Hammam

1 hr

SAR 250

حمام السلطانة | Sultana Hammam

1 hr

SAR 300

حمام كليوباترا | Cleopatra Hammam

1 hr

SAR 350

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Femmes uniquement

Kholoud Beauty Women’s Center I مركز خلود بيوتي النسائي

4.8

(2,689)

مركز خلود النسائي، حي, Imam Mohammed Bin Saud Street, Dammam Al Manar, 32274, Eastern Province

حمام مغربي ملكي (خدمة منزلية فقط والحجز عن طريق الواتس اب فقط )

1 hr and 30 min

SAR 250

مناكير يدين سبأ+بدكيير قدمين سبأ

1 hr and 10 min

SAR 110

بكج العروس

1 hr

SAR 2,000

الشعر الطويل ph معالج الامريكي

5 hr and 30 min

SAR 1,200

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Bahy Spa

4.8

(111)

BAHY NAIL SPA, شارع قطب الدين الشافعي, Dammam Village2, 43273, Eastern Province

Al-Nafeesa Hammam | حمام النفيسه

2 hr

SAR 400

Royal Moroccan Hammam | الحمام المغربي السلطاني

1 hr and 30 min

SAR 345

Relaxing Body Massage | التدليك الاسترخائي

1 hr

SAR 200

Royal Bahy Bath | حمام بهي الملكي

2 hr

SAR 500

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Hommes uniquement

Faisalia Center | مساج هدوء الاسترخاء - الفيصلية

4.2

(237)

شارع أبو بكر الصديق, الدمام, المنطقة الشرقية

30m \ Golden Moroccan Bath - حمام مغربي ذهبي

30 min

SAR 149

45m \ Platinum Moroccan Bath - حمام مغربي بلاتيني

45 min

SAR 229

1h \ Royal Moroccan Bath VIP - حمام مغربي ملكي

1 hr

SAR 280

بخار 30 دقيقه - Steam 30 Minutes

30 min

SAR 39

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Femmes uniquement

Naizac Salon

4.7

(129)

صالون نيزك النسائي ، naizac.salon, ali ibn abi talib, Dammam Al Jamiyin, 32254, Eastern Province

حمام مغربي ذاتي - self moroccan bath

45 min

SAR 90

حمام مغربي كلاسيكي - classic Moroccan bath

1 hr

SAR 200

ليفة حمام مغربي - lefa maghrbia

25 min

SAR 30

دلكة سودانية - Delka sudanya

45 min

SAR 180

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Tout voir

Appelez pour réserver

مساج بوابة الاسترخاء طريق الملك فهد
7016، 5326 King Fahd Ibn Abdul Aziz Rd, Uhud, Dammam 32263, Dammam 32263, Saudi Arabia
+966 55 337 4411 +966 55 337 4411 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Massage thaïlandais

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à An Nada

4.0

Moyenne des 4 967 avis sur 5 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre SAR 90 et SAR 450.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à An Nada

Salons de manucure Salons de coiffure Instituts de beauté Massages Spas et saunas Barbiers Spas médicaux Sourcils et cils

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